緒論：在尋找寫作靈感嗎？愛發(fā)表網(wǎng)為您精選了8篇體操教學(xué)論文，愿這些內(nèi)容能夠啟迪您的思維，激發(fā)您的創(chuàng)作熱情，歡迎您的閱讀與分享！

篇1

關(guān)鍵詞：小學(xué)體育；體操教學(xué)；有效性

以學(xué)生的發(fā)展為本是新課標(biāo)的核心理念。學(xué)生在體操課中，由于無法完成有難度的動作，無法克服對體操器械的恐懼心理，嚴(yán)重影響他們在體操課中的表現(xiàn)，動搖了他們的自信心，阻礙了教學(xué)任務(wù)的完成，這與體操教學(xué)的初衷背道而馳。經(jīng)過多年的教學(xué)實(shí)踐，筆者認(rèn)為要提高體操教學(xué)的有效性，必須以生為本，幫助學(xué)生克服畏難、恐懼心理，指導(dǎo)學(xué)生準(zhǔn)確完成體操動作，落實(shí)體操教學(xué)的育人目標(biāo)。

一、保護(hù)措施到位，建立安全感

安全感是人類最基本的需求，在體操課中也是一樣，學(xué)生有了安全感，心情放松了，才能投入學(xué)習(xí)，追求動作的準(zhǔn)確性和連貫性。這就需要教師在器材布置和人為保護(hù)的措施上做到周密細(xì)致，讓學(xué)生沒有后顧之憂。例如在一堂六年級“分腿騰越山羊”的課上，教師在“山羊”的周圍地上鋪上了厚厚的海綿墊，根據(jù)學(xué)生身高多次調(diào)整踏跳板與“山羊”的距離。為了消除學(xué)生對“山羊”的恐懼心理，這位老師還在“山羊”的正面貼上卡通圖案，并對學(xué)生說：“勇敢點(diǎn)，老師就站在這里，肯定不會讓你受傷?！痹趯W(xué)生練習(xí)的過程中，老師一直站在“山羊”邊上，用有力的臂膀保護(hù)著學(xué)生，并為他們的每一次成功大聲喝彩。

二、營造激勵(lì)氛圍，培養(yǎng)自信心

心理學(xué)研究證明：當(dāng)一個(gè)人不自信時(shí)，往往會抑制自己的發(fā)展和可能性。當(dāng)一個(gè)人充滿自信時(shí)，往往能發(fā)揮出超越自我的能量。因此，營造激勵(lì)氛圍，提高學(xué)生的自信心也是提高教學(xué)有效性的手段之一。例如小學(xué)四年級有一個(gè)體操教學(xué)內(nèi)容是“跳上成跪撐，跪跳下”，要求學(xué)生跳上一定高度的器械成跪撐姿勢，然后跪跳下。很多學(xué)生在完成跳上成跪撐后，不敢跪跳下。其實(shí)，學(xué)生在三年級時(shí)已經(jīng)掌握了“跪跳起”動作，但現(xiàn)在不敢嘗試了。此時(shí)，教師可以先引導(dǎo)學(xué)生復(fù)習(xí)“跪跳起”的動作，然后逐漸提高跪跳點(diǎn)高度，讓學(xué)生適應(yīng)動作，感受成功經(jīng)驗(yàn)，建立對做好動作的自信心。在體操課教學(xué)中，筆者經(jīng)常把“你真棒！”“你真勇敢！”“你的動作真漂亮！”掛在嘴邊。操場上少不了同學(xué)之間互相鼓勵(lì)的加油聲和掌聲。奮發(fā)向上的運(yùn)動氛圍能給人以信心和力量，讓學(xué)生更好更快地完成動作。

三、加強(qiáng)輔助練習(xí)，形成感

體操運(yùn)動是體育教學(xué)內(nèi)容中，身置發(fā)生變化最大的運(yùn)動，如倒立、側(cè)手翻、翻滾等。因此，提高學(xué)生的感是幫助學(xué)生學(xué)好體操技巧的首要任務(wù)。那么如何讓學(xué)生形成感呢？教師可以把整套的體操技術(shù)動作分解為若干個(gè)輔助動作，然后進(jìn)行單個(gè)輔助動作練習(xí)，促進(jìn)學(xué)生形成感。例如，在前滾翻的教學(xué)中，教師可以先把整套動作分解為“雙臂支撐低頭蹬腿”“抱腿團(tuán)身前后滾動”“團(tuán)身低頭蹬腿觸墊”等動作，然后反復(fù)進(jìn)行各個(gè)動作的練習(xí)，在反復(fù)練習(xí)中，學(xué)生能獲得感，掌握前滾翻整套動作的要領(lǐng)。最后讓學(xué)生完整地做前滾翻練習(xí)，就能事半功倍。再如，教學(xué)“蹬墻手倒立”時(shí)，很多同學(xué)由于頭部與軀干位置發(fā)生了改變，神經(jīng)中樞還未完成姿勢反射，無法較好地控制肌肉，達(dá)到身體的平衡，出現(xiàn)了“塌腰松腿”“手臂無力”等現(xiàn)象。這時(shí)，教師就可以通過讓學(xué)生練習(xí)“原地俯臥直臂支撐”鍛煉學(xué)生的肩臂力量，使大腦能記住這種肌緊張的狀態(tài)；然后在此基礎(chǔ)上，逐漸抬高學(xué)生的腿部，讓學(xué)生感受腰腿肌肉的緊繃狀態(tài)，形成頭低腳高的感。有了循序漸進(jìn)的練習(xí)，學(xué)生做“蹬墻手倒立”動作就容易多了。

四、建立運(yùn)動表象，獲取整體感

體操動作主要是用人的肢體來完成的一項(xiàng)運(yùn)動，由于項(xiàng)目的不同，動作的難度不盡相同。往往在短時(shí)間內(nèi)，隨著身體的不斷位移，身體各部分的受力不斷變化，因此能表現(xiàn)出不同的身體姿態(tài)和運(yùn)動軌跡。一套體操動作就好比一部微電影，有開始，有過程，有結(jié)尾。所以在學(xué)生練習(xí)體操動作時(shí)，運(yùn)用表象訓(xùn)練法，在學(xué)生的頭腦中建立該項(xiàng)目的運(yùn)動表象，有助于學(xué)生有意識地、積極地利用頭腦中已經(jīng)形成的動作進(jìn)行回顧、重復(fù)、休整、發(fā)展和創(chuàng)造自己的動作。就好像在頭腦中放電影，通過不停地念動、想象和心理演練，強(qiáng)化學(xué)生對動作的掌握，提高運(yùn)動能力。例如，四年級教學(xué)中有側(cè)手翻練習(xí)，完成一個(gè)動作只需要很短的時(shí)間，但是在短時(shí)間里要做到手腳依次撐地、頂肩立腰、分腿倒立、兩手依次推離地面、再兩腳依次著地，動作要伸展，對學(xué)生來說是非常難的。光憑老師的講解和動作示范，學(xué)生很難掌握。教師除了采取上文提到的三種辦法，還需要運(yùn)用表象訓(xùn)練的手段，幫助學(xué)生完成側(cè)手翻的動作。

五、總結(jié)

體操可以促使學(xué)生身體勻稱、協(xié)調(diào)發(fā)展，矯正不良姿態(tài)，對于增強(qiáng)骨骼、肌肉、韌帶力量等，具有獨(dú)特作用，但同時(shí)也因其動作難度高，有一定的危險(xiǎn)性，讓學(xué)生畏懼、膽怯。教師應(yīng)充分了解學(xué)生，掌握學(xué)生身心特點(diǎn)，以生為本，采用教學(xué)手段，激發(fā)學(xué)生興趣，提高教學(xué)效果。

作者:鄭仁龍 單位:浙江省寧波市泗洲路小學(xué)

參考文獻(xiàn)：

篇2

關(guān)鍵詞：中職學(xué)校；體操教學(xué)效果；因素

體操教學(xué)具有強(qiáng)身健體、塑形美體等作用，一直深受廣大教師學(xué)生的歡迎。但是，體操對練習(xí)者的身體條件要求、素質(zhì)要求較高。因此，怎樣有效地控制影響教學(xué)效果的不同因素，也是教師教學(xué)的重要研究課題。筆者認(rèn)為，創(chuàng)新發(fā)展、與時(shí)俱進(jìn)是提升中職體操教學(xué)的主要途徑。

1中職學(xué)校體操教學(xué)現(xiàn)狀分析

體操教學(xué)中運(yùn)動項(xiàng)目包含多種，其中單雙杠中的支撐動作主要訓(xùn)練學(xué)生的手臂力量，要求學(xué)生上肢具有一定的支撐能力，而在實(shí)際教學(xué)中，多數(shù)學(xué)生的上肢力量較弱，在練習(xí)過程中時(shí)常發(fā)生拉傷而影響技能練習(xí)，同時(shí)也會降低學(xué)生的參與性。而像倒立、前滾翻、側(cè)手翻、列隊(duì)技巧、廣播體操等，對學(xué)生的要求相對較低，但是這些對學(xué)生的身體柔韌性、協(xié)調(diào)性等具有一定要求，學(xué)生的身體條件將決定這動作的完成水平，要求學(xué)生動作優(yōu)美、力度適當(dāng)、自然，而在實(shí)際教學(xué)中筆者發(fā)現(xiàn)，一些學(xué)生對廣播體操、列隊(duì)等練習(xí)表現(xiàn)較為松懈、動作無力。尤其在中職學(xué)校中，學(xué)生主要以文化課理論知識為主，缺少體育練習(xí)，造成學(xué)生整體身體素質(zhì)較差，體育測試不達(dá)標(biāo)等。由于學(xué)生身體素質(zhì)的影響，使得教師在體操教學(xué)中不得不降低動作要求，這也就直接造成了教學(xué)效率的降低。

2影響中職學(xué)校體操教學(xué)效果因素

2.1學(xué)生因素

2.1.1身體素質(zhì)較差

想要達(dá)到一定的動作要求需要較高的身體素質(zhì)，而由于中職學(xué)生身體素質(zhì)的不達(dá)標(biāo)，進(jìn)而影響體操教學(xué)效果，以及學(xué)生動作技巧的掌握。另一方面，不同學(xué)生身體條件不同，具有一定的差異性，同時(shí)在不同年齡段身體條件發(fā)生不同的變化，也影響教學(xué)效果的發(fā)揮。

2.1.2心理因素

中職學(xué)校體操教學(xué)中，不僅是對學(xué)生身體技能的訓(xùn)練，更是對學(xué)生心理情緒的引導(dǎo)，需要教師在開導(dǎo)學(xué)生心理情緒的同時(shí)，學(xué)生也要主動配合，而在實(shí)際教學(xué)中，一些學(xué)生沒有從心理上認(rèn)識到這一點(diǎn)，當(dāng)遇到動作難度較大、復(fù)雜動作時(shí)，多數(shù)學(xué)生就會選擇逃避訓(xùn)練或是產(chǎn)生消極心理，進(jìn)而影響教學(xué)的有效開展。

2.1.3個(gè)性發(fā)展

“興趣是最好的老師”，是指導(dǎo)人不斷前進(jìn)的動力，激發(fā)學(xué)生的興趣，學(xué)生就會主動參與到教學(xué)中，進(jìn)而提升教學(xué)效果；但在體操教學(xué)中，確實(shí)存在一些動作較為單調(diào)、訓(xùn)練難度大，很難激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生產(chǎn)生膩煩心理，甚至出現(xiàn)逃避教學(xué)的現(xiàn)象。在體操教學(xué)中，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情、將體操項(xiàng)目培養(yǎng)為學(xué)生的興趣愛好，是學(xué)習(xí)體操技能的催化劑，將決定著體操教學(xué)效率的高低。

2.2教師因素

2.2.1師資隊(duì)伍

想要高效率地開展體操教學(xué)，需要高水平的師資隊(duì)伍；換句話說，師資隊(duì)伍在教學(xué)效率上具有決定性作用，特別是對動作、技巧掌握有一定要求的項(xiàng)目；學(xué)校師資隊(duì)伍的不足，則不能在教學(xué)中對學(xué)生做出有針對性的引導(dǎo)，不能顧全整體學(xué)生的動作掌握情況，這也是中職體操教學(xué)效果平平的主要原因。

2.2.2教學(xué)方法與教學(xué)模式因素

現(xiàn)階段，教師教學(xué)水平參差不齊，每個(gè)教師有著自己的教學(xué)方法和教學(xué)模式；另一方面，盡管體育院校畢業(yè)教師眾多，但是仍然缺少復(fù)合型人才，并且教師運(yùn)動技能會隨著年齡的增長而逐漸下降，對新的理論知識掌握較慢，將直接影響教學(xué)水平的發(fā)揮，難以做到理論與實(shí)踐的結(jié)合，缺少創(chuàng)新思想，對教學(xué)起到消極影響；而一些年輕教師，盡管他們有著新的思想意識、身體靈活度較高、教學(xué)積極性較大，但是他們相對老教師，缺少豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和實(shí)踐技能，在教學(xué)方法與教學(xué)模式上有待進(jìn)一步提升，使得教學(xué)效率的影響，不能在教學(xué)中做出有效的引導(dǎo)。

2.2.3教師綜合素質(zhì)與知識結(jié)構(gòu)因素

新課程背景下，要求教師具有較高的綜合素養(yǎng)。教師自身需要提升思想素質(zhì)，完善人格，樹立愛國意識、全新全意投入到教育事業(yè)中，明確政治方向，在教學(xué)中注意行為舉止、以身作則；在教學(xué)過程中構(gòu)建和諧的教學(xué)氛圍，主動與學(xué)生溝通交流，師生平等；此外，教師也要有完善的知識結(jié)構(gòu)。教師在日常生活中，不斷提升自己，主動學(xué)習(xí)體育知識，提升自身教學(xué)水平并能夠?qū)⑵鋺?yīng)用在教學(xué)中，拓展學(xué)生的知識視野；教師也要具有一定的創(chuàng)新思想，主動投入到體操課題研究中，在教學(xué)中找到適合的方法與能力，進(jìn)而提升教學(xué)效率，推動學(xué)生全面發(fā)展。

2.3學(xué)校場地、教學(xué)器材因素

完善的教學(xué)器材能夠防止教學(xué)事故的發(fā)生，同時(shí)也能簡化學(xué)生練習(xí)難度，在一定程度上也具有愉悅心情的效果，能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。而學(xué)校提供充足的場地支持，能夠讓學(xué)生有充分的發(fā)揮、施展空間。因此，在體操教學(xué)中，學(xué)校場地、教學(xué)器材是重要的影響因素之一，對教學(xué)效果有著直接的影響。2.4其他運(yùn)動因素如今，街舞、健美操等成為社會主流，風(fēng)靡全球，而中職階段，學(xué)生對健美操、街舞的追求更是瘋狂，有著較高的積極性和學(xué)習(xí)興趣。不同中職學(xué)校開始設(shè)置健美操、街舞的社團(tuán)組織，這對體操教學(xué)具有一定的影響作用。

3中職學(xué)校體操教學(xué)建議

3.1增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)

體操教學(xué)中，要求學(xué)生具有較高的身體素質(zhì)和條件，具有一定的力量。針對這一問題筆者建議，在體操教學(xué)中，教師可以通過俯臥撐、引體向上等練習(xí)調(diào)整神經(jīng)系統(tǒng)、肌纖維類型和收縮力等，提升學(xué)生身體力量；教師利用間歇教學(xué)方法、缺氧訓(xùn)練法等提高學(xué)生的身體耐力、力量；利用拉長肌肉與結(jié)締組織，提升學(xué)生的身體靈敏度、柔然度，如踢腿、壓腿等。

3.2分層教學(xué)

不同的學(xué)生在身體素質(zhì)上存在一定的差異性，但可塑性較強(qiáng)，教師只要通過正確的方法和練習(xí)就能夠?qū)⑵涮嵘?。但是怎樣教學(xué)才能夠做到兼顧，學(xué)生都能夠得到提升。筆者建議，分層教學(xué)是一種有效的教學(xué)方法。學(xué)生的體質(zhì)提升參差不齊，所以，在教學(xué)中教師需要根據(jù)不同學(xué)生的體質(zhì)展開教學(xué)，不可“一刀切”，根據(jù)學(xué)生的個(gè)性發(fā)展、興趣特點(diǎn)等進(jìn)行劃分，因材施教，將學(xué)生分為不同的小組，進(jìn)行分層教學(xué)。例如，上肢力量較好的學(xué)生，教師可以進(jìn)行機(jī)械類體操訓(xùn)練；身體柔軟度較高、協(xié)調(diào)性較好的學(xué)生，可以進(jìn)行藝術(shù)類的體操練習(xí)?？傊?，取長補(bǔ)短是教學(xué)的根本。此外，教師在對學(xué)生進(jìn)行體質(zhì)練習(xí)時(shí)，也要注意教學(xué)的趣味性。一些動作練習(xí)較為枯燥、單一，學(xué)生在練習(xí)過程中沒有較高的興趣投入，這時(shí)，就需要教師進(jìn)行一些趣味性練習(xí)，如通過游戲形式練習(xí)，進(jìn)而激發(fā)學(xué)生的興趣，吸引學(xué)生主動參與到教學(xué)中，實(shí)現(xiàn)教學(xué)效率的提升。

3.3提升教師教學(xué)水平

教師是學(xué)生的直接領(lǐng)導(dǎo)者，是知識的傳遞者，只有教師自身具有較高身體素質(zhì)和教學(xué)水平，才能確保教學(xué)的正常開展。學(xué)校不僅需要提升教師的教學(xué)水平，更需要擴(kuò)大教師隊(duì)伍，注重教師專業(yè)水平和技能的提升。第一，在原有教師數(shù)量的前提下，參照本校學(xué)生人數(shù)和年級配備同等程度的教師；第二，定期對教師進(jìn)行體育專業(yè)知識、技能培養(yǎng)，提升教師專業(yè)水平、體操技能，創(chuàng)新教師教學(xué)方法，并且引導(dǎo)教師能夠應(yīng)用在實(shí)際教學(xué)中，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)教學(xué)效率的提升。3.4體操教學(xué)拓展現(xiàn)階段，學(xué)生對現(xiàn)代舞蹈有著濃厚的興趣和學(xué)習(xí)動力，那么，中職學(xué)?？梢赃m當(dāng)開設(shè)相關(guān)課程，聘請專業(yè)的舞蹈教師，根據(jù)體操教學(xué)情況，將舞蹈教學(xué)融入體操教學(xué)中，讓學(xué)生的興趣特長得以發(fā)揮，拓展體操教學(xué)范圍，并且引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的價(jià)值觀念，實(shí)現(xiàn)多樣化發(fā)展。

3.5給予體操教學(xué)高度的重視

第一，打破傳統(tǒng)的教學(xué)理念，制訂新型教學(xué)目標(biāo)，以跟上現(xiàn)代教育和社會對人才的需求，為社會培養(yǎng)源源不斷的人才，實(shí)現(xiàn)體育競技體操的快速發(fā)展。同時(shí)，挖掘體操人才，著重培養(yǎng)；第二，確保教學(xué)安全。教師的教學(xué)水平和教學(xué)能力固然重要，但是教師在教學(xué)中也要以安全為第一準(zhǔn)則，避免出現(xiàn)教學(xué)事故而給學(xué)校帶來消極影響。新課程背景下，對教師體操教學(xué)提出了新的要求，需要教師具有較高的安全意識，因?yàn)轶w操教學(xué)多為室外教學(xué)，學(xué)生活動空間較大。因此，容易發(fā)生教學(xué)事故。學(xué)校方面，在設(shè)置體操教學(xué)時(shí)，需要根據(jù)學(xué)生的實(shí)際學(xué)習(xí)表現(xiàn)與要求，科學(xué)合理地規(guī)劃教學(xué)課程，在確保教學(xué)效率的同時(shí)，注重教學(xué)安全；第三，中職階段學(xué)生正處于生長發(fā)育階段，因此需要合理的安排教學(xué)學(xué)時(shí)，體操教學(xué)中需要確保充足的課時(shí)，才能得到技能的提升；在練習(xí)過程中，教師進(jìn)行有效的引導(dǎo)，提高學(xué)生練習(xí)密度，并且確保師資隊(duì)伍充足，讓學(xué)生在連續(xù)中得到有效的引導(dǎo)，實(shí)現(xiàn)技能的提升；第四，定期開展體操競賽活動，以班級單位進(jìn)行評比，構(gòu)建積極向上的教學(xué)環(huán)境。

4結(jié)語

堅(jiān)持“以人為本”、全面發(fā)展的教學(xué)理念，深入研究影響教學(xué)的因素，提升中職體操教學(xué)方法，找到適合學(xué)生發(fā)展的途徑，提升學(xué)生的身體素質(zhì)和實(shí)踐技能，從教學(xué)方法、教學(xué)模式等多方面進(jìn)行改變；學(xué)校方面也要提高體操教學(xué)重視程度，為教師教學(xué)提供前提保障。本文分別從中職學(xué)校體操教學(xué)現(xiàn)狀分析、影響中職學(xué)校體操教學(xué)效果因素和中職學(xué)校體操教學(xué)建議3個(gè)方面進(jìn)行分析，希望對中職學(xué)校體操教學(xué)有所幫助。

作者:董明輝 單位:廣東省電子職業(yè)技術(shù)學(xué)校

參考文獻(xiàn)：

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[2]鄭小鳳.合作學(xué)習(xí)模式在中職健美操教學(xué)中的運(yùn)用研究[J].青少年體育，2015（1）.

[3]姜大潞.中職學(xué)校健美操教學(xué)現(xiàn)狀及對策[J].經(jīng)營管理者，2015（10）.

[4]楊惠亮.中職學(xué)校體育選項(xiàng)教學(xué)實(shí)施的現(xiàn)狀及對策[J].當(dāng)代體育科技，2015（4）.

篇3

很多學(xué)校在幾年前市教委就組織教師參加培訓(xùn)過，我校教師沒有參加培訓(xùn)，又因?yàn)閷π聫V播操的性質(zhì)特點(diǎn)和動作結(jié)構(gòu)了解不夠，直接進(jìn)行教學(xué)當(dāng)時(shí)我很擔(dān)心，于是我趕緊從網(wǎng)上下載，看了以后感覺本操與原來的第八套廣播操（我校以前教的是這套）在性質(zhì)、技術(shù)特點(diǎn)等方面有很大的差異性和跳躍感，甚至不適應(yīng)。我同時(shí)還在工會學(xué)習(xí)第九套廣播操，這套操具有強(qiáng)烈的時(shí)代感和表現(xiàn)力，動作過難，節(jié)奏過快。在體育教師學(xué)習(xí)本操之前，教研組沒有書面圖解、動作分析、教學(xué)要點(diǎn)的教學(xué)資料，不能讓大家對本操建立初步的動作概念，只能靠一張DVD，這給教學(xué)帶來了很大的難度，幸好，以前我在大學(xué)教過健美操和拉丁舞，靈敏性和協(xié)調(diào)性較好，具備良好的專業(yè)能力使我增添信心,反復(fù)看和跟做了幾遍才把這套操的正確動作形成三維立體教學(xué)模式裝在我腦海中，終于一個(gè)晚上就學(xué)會了。信心使我對后面開展的教學(xué)起到了很好的推動作用，我會以優(yōu)美的示范激發(fā)學(xué)生的興趣，示范動作力求做到準(zhǔn)確無誤，嫻熟自如、靈活敏捷、舒服大方，富有節(jié)奏感、力量感，這樣就會引起學(xué)生由衷的欽佩和贊美，從而使學(xué)生躍躍欲試，這樣為我以后順利地完成本操教學(xué)任務(wù)打下了良好的基礎(chǔ)。

二、在理論課上，講解學(xué)習(xí)中學(xué)生廣播體操的好處，充分利用網(wǎng)絡(luò)、多媒體設(shè)備激發(fā)學(xué)習(xí)欲望

開學(xué)后第四周，我在教室里講述做廣播體操可以給身體帶來的十大好處：1.可以使大腦在得到充分休息的同時(shí)讓肌肉得以放松。2.可以提高心肺功能，促進(jìn)血液循環(huán)，使氧氣能充足地供應(yīng)身體各部分，從而增強(qiáng)各器官的功能。3.可以使身體發(fā)熱，有利于提高體內(nèi)的排泄功能，降低疲憊的程度，減少乳酸的積累，使人體精力旺盛。4.可以培養(yǎng)人正確的身體姿勢，使肌肉發(fā)達(dá)、體格強(qiáng)健、形態(tài)優(yōu)美。5.可以有效地消除一天的學(xué)習(xí)、生活、工作帶來的緊張，有利于睡眠。6.在進(jìn)行劇烈運(yùn)動前，做廣播體操可以避免肌肉的拉傷、挫傷。7.工作之余做廣播體操，有助于緩解緊張工作出現(xiàn)的暫時(shí)性的大腦疲勞。8.堅(jiān)持下去，可以增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防疾病的發(fā)生。9.在輕快、優(yōu)美的旋律下做操，能增強(qiáng)人的協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感。10.在音樂伴奏下做廣播體操，是一種美的享受，可以陶冶人的情操，讓人保持良好的心理狀態(tài)。讓學(xué)生在理論上知道它具有這么多的好處，可以提高每個(gè)學(xué)生的協(xié)調(diào)性、表現(xiàn)力和身體素質(zhì)，自然可以激發(fā)他們學(xué)習(xí)的欲望。后來我又組織學(xué)生看了DVD，讓學(xué)生有一個(gè)直觀的認(rèn)識與了解，有很多學(xué)生說這套操動作很漂亮，他們很想學(xué)，并通過我的講解，讓他們知道這套操的技術(shù)特點(diǎn)、生理特點(diǎn)、技術(shù)含義，通過練習(xí)和掌握能達(dá)到什么樣的目的。如果學(xué)生學(xué)習(xí)認(rèn)真，完成動作質(zhì)量高，會具有很高的欣賞價(jià)值。我要求學(xué)生把這套操下載到自己的電腦和手機(jī)上，讓家長利用晚上或者雙休日時(shí)間督促孩子在家看視頻、做操，考試和比賽前多看、多做幾遍，將這種新型的體育教學(xué)觀滲透到廣播操教學(xué)中，使學(xué)生在較短的時(shí)間內(nèi)建立正確的動作概念，加深他們對這套操的正確動作印象，多做多練，以上的十大好處都會得到，讓他們產(chǎn)生學(xué)習(xí)興趣，有了做好這套操的欲望，就為今后順利地完成教學(xué)任務(wù)打下了良好的基礎(chǔ)。

三、運(yùn)用分解教學(xué)法

廣播體操習(xí)慣的教學(xué)方法是每節(jié)操先要完整示范，然后分解示范、練習(xí)，最后整體練習(xí)。其實(shí)，任何一套廣播體操，都有上肢運(yùn)動、擴(kuò)胸運(yùn)動、體側(cè)運(yùn)動、跳躍運(yùn)動等。而且無論怎樣的廣播體操要想動作到位、整齊劃一，我們可以把整套操當(dāng)作一個(gè)整體，然后再整體分解教。例如，手型有：合掌、分掌、拳；手部動作可分為：平舉、上舉、斜上舉、斜下舉；腳部動作可分為：向前、向后、向左、向右、左前、右前、左后、右后；腿部動作有半蹲、全蹲、弓步等，每個(gè)動作分解帶學(xué)生做幾遍?！斗棚w理想》中第一節(jié)伸展運(yùn)動第一個(gè)八拍3~4拍，兩臂向內(nèi)繞環(huán)交叉經(jīng)前至上舉，但部分學(xué)生經(jīng)常出現(xiàn)經(jīng)側(cè)交叉上舉或斜前上舉的錯(cuò)誤動作。第六節(jié)腹背運(yùn)動第一個(gè)八拍3~4拍：上體前屈90度，兩臂側(cè)舉，抬頭看前方，部分學(xué)生經(jīng)常出現(xiàn)兩臂側(cè)后舉像開“飛機(jī)”的錯(cuò)誤動作等，從而導(dǎo)致動作不協(xié)調(diào)、不規(guī)范、沒力度，控制不住動作，這些易犯錯(cuò)誤要分解教學(xué)，要逐一使每個(gè)學(xué)生動作到位、定位，并一一檢查。因此，當(dāng)學(xué)生對一些基本的動作掌握了，到學(xué)每節(jié)操時(shí)，學(xué)生就能根據(jù)教師的提示及示范正確地做出相應(yīng)的動作。

四、體操教學(xué)中要運(yùn)用趣味語言提示法

趣味語言提示法是用簡樸的語言、口令，以提醒、提示的方式指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)的一種方法。趣味語言是用準(zhǔn)確、恰當(dāng)、簡單的語言或口令提示動作姿態(tài)、節(jié)奏和方向，引起學(xué)生的注意，從而讓學(xué)生更順利地掌握正確的動作。這時(shí)的語言要符合動作的性質(zhì)和節(jié)奏，要隨著動作的快慢、節(jié)奏的起伏而變化。例如，第一節(jié)伸展運(yùn)動，提示身體姿勢時(shí)，可用“一、二、三、四，手臂伸直”。第五節(jié)體轉(zhuǎn)運(yùn)動時(shí)，動作要求第一個(gè)八拍5~6拍：上體右轉(zhuǎn)180度，同時(shí)兩臂經(jīng)水平向右擺動至左手胸前平屈，右臂側(cè)舉，掌心向上；眼看右手；學(xué)生在練習(xí)時(shí)常常忽略這個(gè)細(xì)小但影響動作質(zhì)量的轉(zhuǎn)頭動作，這時(shí)可用“一、二、三、四，眼隨手動”的口令來提醒，第一節(jié)伸展運(yùn)動為八個(gè)八拍，剛開始時(shí)，學(xué)生常做到第四個(gè)八拍就停了下來，因?yàn)橐郧暗牟倩旧鲜撬膫€(gè)八拍，這時(shí)可喊“五、六重做”。

五、結(jié)合課堂考試，開展全校年級比賽，促進(jìn)師生教學(xué)質(zhì)量的全面提高

篇4

高等師范學(xué)校體育教育專業(yè)以培養(yǎng)優(yōu)秀的體育教育教學(xué)人才為主要目標(biāo)，教學(xué)方法的運(yùn)用是其重要的教學(xué)內(nèi)容之一。因此，保護(hù)與幫助作為體操課堂教學(xué)中一種重要的教學(xué)方法，就有必要讓學(xué)生學(xué)習(xí)與實(shí)踐。

1.1學(xué)生進(jìn)行保護(hù)與幫助對技術(shù)培養(yǎng)的作用

學(xué)生進(jìn)行保護(hù)與幫助有利于自身正確學(xué)習(xí)動作和技術(shù)。在學(xué)習(xí)和練習(xí)體操動作時(shí)，通過保護(hù)者及時(shí)、有效的保護(hù)與幫助，可以幫助練習(xí)者掌握正確的技術(shù)動作，并提高動作的完成質(zhì)量。同時(shí)，還可以提高練習(xí)時(shí)的安全性，預(yù)防運(yùn)動損傷的發(fā)生。保護(hù)者如若做到正確、及時(shí)、有效的保護(hù)與幫助，則需要掌握動作完成過程中給予助力的部位、助力的時(shí)機(jī)以及助力的大小，同時(shí)需要詳細(xì)分析動作，熟練掌握動作完成過程中每一個(gè)環(huán)節(jié)的技術(shù)要點(diǎn)。學(xué)生進(jìn)行保護(hù)與幫助的過程就是建立正確動作概念的過程，在保護(hù)者自己進(jìn)行動作練習(xí)時(shí)，對于動作完成過程中的重點(diǎn)技術(shù)環(huán)節(jié)認(rèn)知清晰，可以有效的避免錯(cuò)誤動作的形成。保護(hù)與幫助的方法都是與其動作的重難點(diǎn)、易犯錯(cuò)誤以及容易出現(xiàn)失誤的環(huán)節(jié)等相對應(yīng)的。因此，保護(hù)幫助者如若能夠熟練的對所學(xué)動作進(jìn)保護(hù)與幫助，那么對其動作的理解以及空間感知能力就會更清晰，更有利于自身動作的完成。

1.2學(xué)生進(jìn)行保護(hù)與幫助對技能培養(yǎng)的作用

學(xué)生進(jìn)行保護(hù)與幫助有利于自身熟練掌握一門專業(yè)技能。體操運(yùn)動是一項(xiàng)藝術(shù)表現(xiàn)力強(qiáng)、動作復(fù)雜、技術(shù)含量高的項(xiàng)目，練習(xí)者在初學(xué)體操動作時(shí)，容易對所學(xué)新動作產(chǎn)生心理恐懼，并拒絕學(xué)習(xí)和練習(xí)體操動作。而且還會出現(xiàn)由于分不清空間方向，摔落器械等造成的意外事故，從而造成一定的損傷。所以保護(hù)與幫助在體操課堂教學(xué)中就顯得尤為重要。在體操實(shí)際教學(xué)中，保護(hù)與幫助不僅可以預(yù)防意外傷害的發(fā)生，還可以幫助練習(xí)者克服心理恐懼，提高練習(xí)者的空間感知能力。高等師范學(xué)校體育教育專業(yè)學(xué)生屬于體育教學(xué)型人才，主要從事體育課堂教學(xué)工作，在進(jìn)行體操動作教學(xué)時(shí)就必定會用到保護(hù)與幫助的方法，那么高師體操課堂中學(xué)生進(jìn)行保護(hù)與幫助可以提高其教學(xué)能力，使體操課堂教學(xué)更為安全有效。

2學(xué)生進(jìn)行保護(hù)與幫助時(shí)存在的主要問題和擬解決對策

保護(hù)與幫助是體操課堂教學(xué)的一種重要手段，需要保護(hù)幫助者熟練掌握動作的重難點(diǎn)、易犯錯(cuò)誤、保護(hù)幫助的正確站位、出手的時(shí)機(jī)、助力的大小、助力的部位等。初學(xué)者在學(xué)習(xí)保護(hù)與幫助的方法時(shí)往往會由于認(rèn)知不清，經(jīng)驗(yàn)缺乏而造成種種問題的存在。在高師體操課堂中，學(xué)生進(jìn)行保護(hù)與幫助時(shí)主要存在以下問題。

（1）忽略了保護(hù)與幫助的重要性。保護(hù)與幫助是體操課堂教學(xué)中一種重要的手段，是體育教育專業(yè)學(xué)生應(yīng)該具有的基本教學(xué)技能。而學(xué)生在學(xué)習(xí)體操動作時(shí)往往會把練習(xí)的重點(diǎn)局限于體操動作的學(xué)習(xí)，而忽視保護(hù)與幫助的練習(xí)，不能正確認(rèn)識保護(hù)與幫助的重要性。

（2）保護(hù)幫助者腳下移動不靈活。體操動作除有極少數(shù)是靜止的外，絕大多數(shù)動作都是動態(tài)的和組合的，而且靜止的動作在出現(xiàn)失誤或技術(shù)要領(lǐng)不正確的情況下也會出現(xiàn)運(yùn)動軌跡的偏差。所以，保護(hù)與幫助者在進(jìn)行保護(hù)幫助時(shí)腳下移動需要靈活。學(xué)生在初學(xué)保護(hù)與幫助時(shí)，由于相關(guān)經(jīng)驗(yàn)的缺乏無法在實(shí)施保護(hù)與幫助時(shí)進(jìn)行及時(shí)的反應(yīng)，而造成腳下無法正常有效的移動，因此無法進(jìn)行合理有效的保護(hù)與幫助，同樣容易造成意外事故的發(fā)生。

（3）保護(hù)幫助者助力時(shí)機(jī)不恰當(dāng)。在體操練習(xí)中，保護(hù)與幫助能夠有效實(shí)施的關(guān)鍵之一在于保護(hù)與幫助的助力時(shí)機(jī)。學(xué)生在初學(xué)保護(hù)與幫助時(shí)，容易出現(xiàn)助力時(shí)機(jī)過晚的現(xiàn)象，不符合動作的技術(shù)要求，甚至由于助力時(shí)機(jī)不恰當(dāng)而破壞了練習(xí)者本身的動作節(jié)奏，從而造成動作的失誤以及意外損傷的發(fā)生。針對高師體操課堂中，學(xué)生進(jìn)行保護(hù)與幫助時(shí)存在的主要問題提出以下幾點(diǎn)解決對策。

（1）重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)保護(hù)與幫助的重要性，提高學(xué)生的思想重視程度。體操課堂教學(xué)中，難度動作的學(xué)習(xí)和其相應(yīng)保護(hù)與幫助方法的學(xué)習(xí)是基本同步進(jìn)行的，學(xué)生往往會被難度動作而吸引，忽略保護(hù)與幫助的方法。教師應(yīng)該在課堂教學(xué)中反復(fù)強(qiáng)調(diào)保護(hù)與幫助的重要性，并組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)及時(shí)糾正，可在考核方案中設(shè)計(jì)相關(guān)考核內(nèi)容，以加強(qiáng)學(xué)生對保護(hù)與幫助作用的認(rèn)識，提高學(xué)生思想的重視程度。

（2）分析難度動作所需加強(qiáng)保護(hù)與幫助的環(huán)節(jié)，強(qiáng)化動作要領(lǐng)及完成過程。初學(xué)者對所學(xué)動作不了解，是其無法進(jìn)行合理有效的保護(hù)與幫助的主要問題之一。課堂教學(xué)中，教師在進(jìn)行動作教學(xué)的同時(shí)應(yīng)當(dāng)和學(xué)生一起分析所學(xué)動作，強(qiáng)調(diào)易犯錯(cuò)誤的環(huán)節(jié)以及容易出現(xiàn)危險(xiǎn)的環(huán)節(jié)，以便學(xué)生在練習(xí)動作時(shí)思路清晰、熟悉重難點(diǎn)，在進(jìn)行保護(hù)與幫助時(shí)可有針對性的進(jìn)行有效的保護(hù)與幫助。

（3）加強(qiáng)練習(xí)保護(hù)與幫助的手法，積極積累實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。合理有效的保護(hù)與幫助不是一朝一夕就可以熟練掌握的，是一個(gè)長期實(shí)踐，積累經(jīng)驗(yàn)的過程。在反復(fù)的練習(xí)中不斷的強(qiáng)化保護(hù)與幫助的手法，以及所需保護(hù)與幫助的部位、時(shí)機(jī)、用力大小等，積極參與到練習(xí)當(dāng)中，從實(shí)踐中積累經(jīng)驗(yàn)，熟練保護(hù)與幫助的方法，是合理有效進(jìn)行保護(hù)與幫助的重要途徑。

3結(jié)論與建議

(1)高師體操課堂教學(xué)中，學(xué)生進(jìn)行保護(hù)與幫助對其技術(shù)技能的培養(yǎng)產(chǎn)生積極的作用。保護(hù)與幫助作為體操課堂教學(xué)中一種重要的教學(xué)方法和手段，就有必要讓學(xué)生學(xué)習(xí)與實(shí)踐。教師應(yīng)當(dāng)在教學(xué)環(huán)節(jié)安排相應(yīng)的教學(xué)內(nèi)容，以便學(xué)生學(xué)習(xí)與練習(xí)。

(2)學(xué)生進(jìn)行保護(hù)與幫助時(shí)容易忽略保護(hù)與幫助的重要性。教師應(yīng)該在課堂教學(xué)中反復(fù)強(qiáng)調(diào)保護(hù)與幫助的重要性，并組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)及時(shí)糾正，可在考核方案中設(shè)計(jì)相關(guān)考核內(nèi)容，以加強(qiáng)學(xué)生對保護(hù)與幫助作用的認(rèn)識，提高學(xué)生思想的重視程度。

(3)學(xué)生進(jìn)行保護(hù)與幫助時(shí)對被保護(hù)與幫助的動作認(rèn)知模糊不清。教師在進(jìn)行動作教學(xué)的同時(shí)應(yīng)當(dāng)和學(xué)生一起分析所學(xué)動作，強(qiáng)調(diào)易犯錯(cuò)誤的環(huán)節(jié)以及容易出現(xiàn)危險(xiǎn)的環(huán)節(jié)，以便學(xué)生在練習(xí)動作時(shí)思路清晰、熟悉重難點(diǎn)，在進(jìn)行保護(hù)與幫助時(shí)可有針對性的進(jìn)行有效的保護(hù)與幫助。

篇5

1.1專業(yè)課程內(nèi)容設(shè)置的現(xiàn)狀就體育院校大眾藝術(shù)體操專業(yè)而言，要結(jié)合當(dāng)下的社會實(shí)際不斷地完善和優(yōu)化課程內(nèi)容的設(shè)置。在實(shí)際的社會體育場所、社會主要體育人群中，根本無法實(shí)現(xiàn)大眾藝術(shù)體操教學(xué)的順利開展。例如，一般的健身房教室根本不可能完成器械動作的練習(xí)，中老年人群也無法完成難度相對較高的動作練習(xí)。那么，要讓大眾藝術(shù)體操面向社會，就應(yīng)當(dāng)調(diào)整課程內(nèi)容，創(chuàng)編新的動作套路以更好地在社會中推廣。脫離了社會實(shí)際的大眾藝術(shù)體操教學(xué)是紙上談兵，僅僅局限于學(xué)校教育，忽視了大眾藝術(shù)體操的社會價(jià)值和社會功能?，F(xiàn)有的大眾藝術(shù)體操教學(xué)內(nèi)容，讓學(xué)生很好地掌握了專業(yè)技能，但是卻無法在社會實(shí)際生活中發(fā)揮作用。所以在教學(xué)內(nèi)容的設(shè)置中，應(yīng)該從社會實(shí)際出發(fā)，擴(kuò)大大眾藝術(shù)體操參與人群，結(jié)合就業(yè)的實(shí)際情況加以完善和改革。

1.2人才培養(yǎng)的現(xiàn)狀在體育院校中對于藝術(shù)體操專業(yè)的人才培養(yǎng)分成兩個(gè)部分，一種是運(yùn)動訓(xùn)練專業(yè)的大眾藝術(shù)體操項(xiàng)目，一種是表演專業(yè)的大眾藝術(shù)體操項(xiàng)目。在兩種不同模式的專業(yè)設(shè)置下，針對大眾藝術(shù)體操專業(yè)的課程內(nèi)容是完全相同的。運(yùn)動訓(xùn)練專業(yè)中的大眾藝術(shù)體操專項(xiàng)對于學(xué)生專業(yè)的要求相對較高，學(xué)生來源主要是運(yùn)動員，在專業(yè)技能上有很大的優(yōu)勢。在面向社會的時(shí)候主要集中在中小學(xué)體育、專業(yè)的各類運(yùn)動隊(duì)藝術(shù)體操教練等，回歸到體育的競技運(yùn)動隊(duì)的可能性較大。然而，表演類大眾藝術(shù)體操項(xiàng)目的學(xué)生，專項(xiàng)水平相比專業(yè)運(yùn)動隊(duì)而言較低，面向社會主要集中在社區(qū)體育、社會各類體育健身俱樂部的發(fā)展，主要面向普通的社會人群。因此，同等教學(xué)模式的開展，解決不了這一類大眾藝術(shù)體操學(xué)生與社會需求之間的連接問題，也就是說，在原有的教學(xué)模式下培養(yǎng)的人才根本無法很好地走向社會，滿足社會的需要。那么，學(xué)校在考慮現(xiàn)實(shí)的前提下，更要立足于長遠(yuǎn)的未來，在人才培養(yǎng)上要注重實(shí)效性、主導(dǎo)性和時(shí)代性。

2社會需求對大眾藝術(shù)體操教學(xué)模式改革提出的新要求

2.1教學(xué)模式改革與實(shí)效性相結(jié)合在教與學(xué)的雙邊教學(xué)活動過程中，不能僅停留在教師主導(dǎo)、學(xué)生主體的局面上，還應(yīng)改革教學(xué)模式，表現(xiàn)在教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)形式等各個(gè)方面，以達(dá)到更有實(shí)效性的教學(xué)效果。在傳統(tǒng)固有的教學(xué)內(nèi)容中，從單一的運(yùn)動水平角度來看，大眾藝術(shù)體操專業(yè)技能的掌握是有效的。但是從長遠(yuǎn)意義來講，所學(xué)的知識只存在某一個(gè)時(shí)間段，并且不為社會所用，不能與社會相聯(lián)系，是無效的。在教學(xué)目標(biāo)中，實(shí)效性主要體現(xiàn)在除提高運(yùn)動技能外，更能走向社會，在社會體育中傳播和推廣大眾藝術(shù)體操這一項(xiàng)目上。在教學(xué)形式上，除了教師的教、學(xué)生的學(xué)外，學(xué)生應(yīng)該有更多的接觸教學(xué)的實(shí)踐機(jī)會，為以后在社會上更好地工作作準(zhǔn)備。在大眾藝術(shù)體操專業(yè)中，教學(xué)模式各個(gè)方面的改革要與社會實(shí)效性相結(jié)合，積極了解社會體育發(fā)展的信息，結(jié)合實(shí)際情況，從學(xué)生利益出發(fā)，真正做到學(xué)校體育教育為社會體育文化服務(wù)。

2.2專業(yè)人才培養(yǎng)與時(shí)代性相結(jié)合在體育院校大眾藝術(shù)體操專業(yè)人才培養(yǎng)過程中，專注于使學(xué)生掌握大眾藝術(shù)體操的基本技能和理論知識，專項(xiàng)技術(shù)水平達(dá)到等級的要求。然而這種傳統(tǒng)人才培養(yǎng)的理念僅僅局限于運(yùn)動技能和運(yùn)動等級的提高，注重技術(shù)的學(xué)習(xí)和短期的效益，忽視了大眾藝術(shù)體操動作的廣泛性和延伸性，忽略了專業(yè)設(shè)置和社會需求的關(guān)系。從短期利益來看，學(xué)生學(xué)到了很多的專業(yè)技術(shù)動作和理論知識；但從長期效益來看，四年的專業(yè)學(xué)習(xí)并不能為以后的工作提供幫助。社會的不斷發(fā)展，對人才的需求提出了更多更新的要求，時(shí)代的不斷前進(jìn)，人們的消費(fèi)觀念和價(jià)值觀也在改變，更多的人將對物質(zhì)的追求轉(zhuǎn)向了對健康的消費(fèi)。不難發(fā)現(xiàn)，在工作后的空閑時(shí)間，越來越多人投入到體育鍛煉中，越來越多的健身房和健身會所相繼開展。這是一種社會經(jīng)濟(jì)發(fā)展的必然結(jié)果，這樣一種蓬勃發(fā)展的現(xiàn)象給體育院校的專業(yè)學(xué)生提供了更多的社會工作機(jī)會。學(xué)校在人才的培養(yǎng)上，除了專業(yè)的運(yùn)動技能知識和理論知識外，更應(yīng)該結(jié)合社會實(shí)際培養(yǎng)“一專多能”型、創(chuàng)新型、與時(shí)俱進(jìn)的復(fù)合型人才。

3體育院校大眾藝術(shù)體操教學(xué)模式改革的對策

3.1在課程設(shè)置中增加徒手套路課程內(nèi)容的學(xué)習(xí)在調(diào)查的2009級表演專業(yè)大眾藝術(shù)體操專項(xiàng)的14名學(xué)生中，從事與藝術(shù)體操專業(yè)有關(guān)工作的學(xué)生少之又少，其中僅4人在畢業(yè)后繼續(xù)從事少兒形體舞蹈相關(guān)的工作，大多都在進(jìn)行與大學(xué)所學(xué)專業(yè)毫無關(guān)系的工作。由此看出，體育院校的普通大眾藝術(shù)體操專業(yè)學(xué)生在社會中很難繼續(xù)發(fā)揮專業(yè)優(yōu)勢或從事本專業(yè)相關(guān)工作，在如此嚴(yán)峻的就業(yè)環(huán)境下，大眾藝術(shù)體操自身的普及性和項(xiàng)目的局限性制約了它在社會大舞臺上的發(fā)展。大眾藝術(shù)體操項(xiàng)目對于柔韌性的要求極高，對于專業(yè)的學(xué)生來講，通過大學(xué)四年刻苦的學(xué)習(xí)可以很好的完成。但是面向社會而言，對于普通的大眾，柔韌性和力量性相結(jié)合的運(yùn)動項(xiàng)目作為健身或鍛煉的手段有較大的難度。所以，為了滿足社會需求，大眾藝術(shù)體操課程在內(nèi)容設(shè)置上可以多增加結(jié)合藝術(shù)體操的特點(diǎn)進(jìn)行的徒手成套動作的學(xué)習(xí)。相對而言，較為簡單的套路動作學(xué)習(xí)不僅容易被大眾所接受，而且不失藝術(shù)體操項(xiàng)目的自身特點(diǎn)，使競技體育真正意義上向社會體育過渡，充分展示出藝術(shù)體操項(xiàng)目作為運(yùn)動項(xiàng)目的社會功能和服務(wù)社會的職責(zé)。

3.2在課程中增加利用器械創(chuàng)編簡易套路的內(nèi)容大眾藝術(shù)體操最顯著的特征就是肢體動作與輕器械之間的完美配合。通過器械展示出來的成套動作更加地新穎、獨(dú)特，充滿活力，能更好地鍛煉身體的協(xié)調(diào)性和靈活性。在滿足社會需求的前提下，在大眾藝術(shù)體操課程設(shè)置中除了基本的成套動作學(xué)習(xí)外，應(yīng)補(bǔ)充一些簡單、易掌握的非成套器械固定套路動作的學(xué)習(xí)。合理地學(xué)會運(yùn)用器械，編排出適合社會大眾所接受的器械操，如瑜伽球、雙人或多人繩操等，不僅能鍛煉人與器械之間的配合，保持藝術(shù)體操項(xiàng)目的特色，更增加了健身運(yùn)動的趣味性。在大眾藝術(shù)體操課程內(nèi)容中，增加多種課程形式，在保留原有藝術(shù)體操項(xiàng)目特色的前提下，突出體現(xiàn)了大眾藝術(shù)體操面向社會多元性的功能。符合當(dāng)前體育理念和社會發(fā)展的需要，為社會體育、社區(qū)體育服務(wù)提供了保障，同時(shí)也為大眾藝術(shù)體操這一運(yùn)動項(xiàng)目的開展奠定了群眾基礎(chǔ)，起到了推廣、普及和宣傳的作用。

3.3在課程設(shè)置中增設(shè)創(chuàng)編方法相關(guān)的課程內(nèi)容創(chuàng)新的思維在藝術(shù)設(shè)計(jì)中極為重要，好的藝術(shù)作品離不開創(chuàng)作者新穎的構(gòu)思。一個(gè)擁有完美思想的藝術(shù)作品，如同一個(gè)滿腹詩書的學(xué)者，思想與思想之間的交流，升華了藝術(shù)的精髓。開闊的視野、獨(dú)特的視角、開創(chuàng)的思維都是好的藝術(shù)作品誕生的前提。學(xué)習(xí)和掌握正確的創(chuàng)編方法，能更好地創(chuàng)造出順應(yīng)時(shí)展的藝術(shù)作品。在大眾藝術(shù)體操課程內(nèi)容的設(shè)置上，應(yīng)該有合適的課時(shí)安排讓藝術(shù)體操專選班的學(xué)生有更多的機(jī)會學(xué)習(xí)藝術(shù)的創(chuàng)編方法。正確創(chuàng)編方法的運(yùn)用和學(xué)習(xí)能在以后的藝術(shù)體操工作中創(chuàng)造出更多好的作品，能創(chuàng)作出適合社會需求的藝術(shù)體操形式。

3.4在課程設(shè)置的選修課程中多開設(shè)舞蹈相關(guān)的專業(yè)課在體育院校的藝術(shù)類專業(yè)中，如表演專業(yè)大眾藝術(shù)體操專項(xiàng)的課程設(shè)置中，除大眾藝術(shù)體操專選課以外，必修課中的體育類術(shù)科課程的數(shù)量遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于藝術(shù)類術(shù)科課程的數(shù)量。就表演專業(yè)本身的學(xué)科設(shè)置而言，多開設(shè)藝術(shù)類的課程，除了對于本專業(yè)課程有一定的幫助之外，還能學(xué)習(xí)和接觸到不同門類的藝術(shù)類課程（如芭蕾形體、民族舞、現(xiàn)代舞、瑜伽、爵士等）。藝術(shù)門類中各種不同類型的舞蹈元素雖然風(fēng)格各異，但是藝術(shù)有包容性，舞蹈與舞蹈之間是相互交融、相互作用的。在大眾藝術(shù)體操專業(yè)中多開設(shè)與舞蹈相關(guān)的課程，不僅能開闊學(xué)生的視野，提高學(xué)生的專業(yè)能力，也為以后走向社會提供了更多的就業(yè)機(jī)會，滿足不同的社會需求。

4結(jié)束語

篇6

（一）講解

1．首先抓住教材關(guān)鍵，突出重點(diǎn)、難點(diǎn)。教師在講解時(shí)要根據(jù)不同項(xiàng)目內(nèi)容和要求，在認(rèn)真鉆研教材的基礎(chǔ)上，抓住動作的關(guān)鍵所在。其次，講解要精煉。對于技術(shù)動作的重點(diǎn)環(huán)節(jié)部分，力求講得透徹，講在點(diǎn)子上，使學(xué)生明確技術(shù)的關(guān)鍵，務(wù)必使其牢固掌握。

2．要準(zhǔn)確精煉，生動形象。講解準(zhǔn)確是指講解的內(nèi)容必須正確，具有科學(xué)性。用最精煉的語言（術(shù)語）、最短的時(shí)間，把技術(shù)動作的概念、要領(lǐng)，直觀形象地講明白，把各種活動辦法有層次地交代清楚，使學(xué)生一聽就懂，便于理解、記憶。從而達(dá)到講解、示范的目的，提高教學(xué)效果。

3．講解形式要多樣化。在體育教學(xué)過程中，教師要根據(jù)不同的教材內(nèi)容進(jìn)行講解，可采用不同的形式講解。對于比較簡單的動作，可用直陳法講解；對于復(fù)習(xí)的技術(shù)動作應(yīng)用分段法講解?？杉兄v解、也可分散講解。講解時(shí)不但要講解正確的要領(lǐng)，也要講解易犯的錯(cuò)誤動作，同時(shí)分析造成錯(cuò)誤動作的原因。這樣可以使學(xué)生加深理解正確技術(shù)的概念。

（二）示范

1．完整示范法。完整示范法多運(yùn)用于教學(xué)的初始和教學(xué)的后期。教師在傳授體操新動作之前，應(yīng)給學(xué)生以完整的動作示范，或多次觀看教學(xué)錄像帶，使學(xué)生對所學(xué)的內(nèi)容有個(gè)初步的了解，形成完整概念。因此，教師的完整示范必須正確，以啟發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。當(dāng)學(xué)生基本掌握動作，弄清動作方向、路線之后，就應(yīng)在動作質(zhì)量上下功夫，力求動作工整、準(zhǔn)確，方法清晰。我們都知道，學(xué)生一旦動作定型就很難改變。所以一開始就要嚴(yán)格動作規(guī)格，反復(fù)強(qiáng)調(diào)，形成正確的動作技術(shù)定型。

2．分解示范法。分解示范法主要在新授動作中較難或較復(fù)雜的動作時(shí)運(yùn)用，便于學(xué)生弄清動作的方向、路線和上、下肢的配合，更快、更好地掌握動作。在教學(xué)中，應(yīng)將完整示范法和分解示范法有機(jī)地結(jié)合起來運(yùn)用。完整示范法可以是整套、整段或某個(gè)動作，而分解示范法可以是整套動作中的一段，也可是某一段動作的一部分或一個(gè)動作的部分。因此，兩者的運(yùn)用均必須以學(xué)生掌握動作的情況和接受理解能力為前提。

3．示范面和示范位置的選擇與運(yùn)用。示范是為了要解決問題。在體操教學(xué)中要注意示范面和示范位置的選擇與運(yùn)用。示范面的運(yùn)用，要以動作的結(jié)構(gòu)及示范部位的不同，以及教學(xué)任務(wù)、步驟及學(xué)生的具體情況，可靈活地運(yùn)用正面、背面、側(cè)面和斜面進(jìn)行示范。便于學(xué)生從不同角度看清動作的全貌。因此，教師在體操教學(xué)過程中對示范面和示范位置的運(yùn)用顯得至關(guān)重要。

二、體操教學(xué)過程中學(xué)生掌握動作的特點(diǎn)

根據(jù)學(xué)生生理特點(diǎn)，一個(gè)動作技術(shù)的形成，一般有三階段：即初步學(xué)習(xí)動作階段；提高動作階段；鞏固與加強(qiáng)動作熟練程度階段。各個(gè)階段都有各自的特點(diǎn)和教法要求。因此，講解示范也要根據(jù)動作形成的不同階段，提出不同的任務(wù)和要求。

1．初步學(xué)習(xí)動作階段。這一階段學(xué)生做一些動作都很吃力、緊張而不協(xié)調(diào)，缺乏控制力，并伴隨著一些多余動作和錯(cuò)誤動作。因此在這一階段，教學(xué)主要任務(wù)是使學(xué)生迅速建立正確的動作概念，防止和排除多余動作和錯(cuò)誤動作，使學(xué)生在重復(fù)練習(xí)過程中形成動作的一般節(jié)奏，粗略地掌握動作。

2．提高與規(guī)范動作階段。這一階段的特點(diǎn)是學(xué)生動作基本能完成，并初步建立動力定型，但這一階段動作還不夠熟練，還不能運(yùn)用自如。在這一階段講解示范的目的是幫助學(xué)生在粗略掌握動作的基礎(chǔ)上進(jìn)一步清除多余動作，克服動作的緊張和錯(cuò)誤，加深理解動作之間的聯(lián)系，進(jìn)而掌握動作技術(shù)的細(xì)節(jié)，初步建立動作的動力定型，提高動作的協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感。

篇7

關(guān)鍵詞： 體操教學(xué) 人文教育 創(chuàng)新意識 關(guān)愛協(xié)作精神 審美情趣

1.體操教學(xué)中人文教育的意義

體操動作是在遵循人體科學(xué)和人體運(yùn)動科學(xué)的基礎(chǔ)上設(shè)計(jì)和創(chuàng)造出來的，它追求難新美，具有較高的鍛煉價(jià)值，也蘊(yùn)含著深厚的人文價(jià)值。體育教育專業(yè)的培養(yǎng)目標(biāo)是培養(yǎng)合格的體育教師，體育教師的任務(wù)不僅在于提高學(xué)生的身體素質(zhì)，而且肩負(fù)著對學(xué)生完整人格的培養(yǎng)。充分挖掘和發(fā)揮體操的價(jià)值對提高體操教學(xué)質(zhì)量，提高體育教育專業(yè)的人才培養(yǎng)質(zhì)量具有重要的意義。

2.體操教學(xué)中的人文教育

2.1培養(yǎng)愛國主義精神

2.1.1體操是我國傳統(tǒng)文化的重要組成部分。在我國古代文獻(xiàn)中就有關(guān)于類似體操的記載，無一不體現(xiàn)出中華文化的燦爛和中國人的聰明才智。如《路史·陰康氏》記載的陰康氏發(fā)明的消腫舞，用類似舞蹈動作來進(jìn)行身體活動，防治疾病，從而發(fā)展為后來的導(dǎo)引、按蹺等古代衛(wèi)生醫(yī)療體操；古代醫(yī)學(xué)名著《內(nèi)經(jīng)》中的“導(dǎo)引養(yǎng)生術(shù)”；長沙馬王堆漢墓出土的《導(dǎo)引圖》所描繪的四十多種動作與現(xiàn)代體操相類似；東漢末年名醫(yī)華佗創(chuàng)編的五禽戲?qū)祻?fù)醫(yī)療體操的發(fā)展有直接的影響；宋代的八段錦，等等。在我國原始社會出現(xiàn)的狩獵舞，漢代的百戲及后來的杠子功和皮條都表現(xiàn)出我國古代藝人類似于現(xiàn)代體操高超的技藝。

2.1.2體操是我國的傳統(tǒng)優(yōu)勢項(xiàng)目。從1978年國際體操聯(lián)合會恢復(fù)我國在國際體操聯(lián)合會的合法席位以后，在1979年第二十屆世界體操錦標(biāo)賽上的馬艷紅獲得第一個(gè)體操世界冠軍，我國開始進(jìn)入體操世界強(qiáng)國，到2010年我國有六十位運(yùn)動員獲得過體操世界冠軍，包括男女團(tuán)體冠軍，個(gè)人全能和個(gè)人單項(xiàng)冠軍，涌現(xiàn)出一批享譽(yù)世界的體操冠軍，擁有了一批以我國運(yùn)動員姓名命名的體操動作，為世界體操的發(fā)展作出了貢獻(xiàn)。當(dāng)我國運(yùn)動員一次次站上冠軍領(lǐng)獎(jiǎng)臺，在國際賽場上五星紅旗的一次次升起，義勇軍進(jìn)行曲的一次次奏響，極大地鼓舞了中華兒女的愛國激情，也體現(xiàn)了我國綜合國力的強(qiáng)大和中華兒女的聰明才智。

2.2培養(yǎng)不斷創(chuàng)新的意識

創(chuàng)新是社會發(fā)展的源泉。創(chuàng)新是體操的生命，沒有創(chuàng)新就沒有發(fā)展，就沒有競爭力，創(chuàng)新是體操運(yùn)動發(fā)展的靈魂。在體操技術(shù)的發(fā)展中，許多優(yōu)秀運(yùn)動員的運(yùn)動實(shí)踐表明，運(yùn)動員除了具備超群的身體和心理素質(zhì)外，還必須在動作難度、連接、編排和風(fēng)格等方面有所創(chuàng)新，才能獲得比賽的勝利。同樣在徒手體操的創(chuàng)編中，有創(chuàng)造性地選編動作，推陳出新，做到新穎而不落俗套，才能使體操常做常新。

2.3培養(yǎng)關(guān)愛協(xié)作精神

在體操練習(xí)中，練習(xí)者的身體經(jīng)常處在一定的高度或一種復(fù)雜的非正常狀態(tài)，具有一定的危險(xiǎn)性和不安全性，給練習(xí)者造成了一定的身心負(fù)擔(dān)。這就需要在教學(xué)中廣泛地運(yùn)用保護(hù)與幫助，通過教師和同學(xué)間的保護(hù)與幫助，可以有效地減輕練習(xí)者的心理負(fù)擔(dān)，克服心理障礙，使練習(xí)者消除顧慮，增強(qiáng)練習(xí)信心，從而能以一種積極的態(tài)度去進(jìn)行各種練習(xí)。通過相互間的保護(hù)與幫助，可以增強(qiáng)同學(xué)間的責(zé)任感和相互信任，也有利于學(xué)生養(yǎng)成熱愛集體、互相幫助、互相關(guān)心、互相愛護(hù)、互相支持的良好作風(fēng)與品質(zhì)。

2.4培養(yǎng)嚴(yán)謹(jǐn)規(guī)范的作風(fēng)

2.4.1體操屬于技能主導(dǎo)類的難美運(yùn)動項(xiàng)目，它的動作具有規(guī)范性和藝術(shù)性，追求動作的難度和美感。體操動作的評分是以完成動作的技術(shù)規(guī)格和身體姿態(tài)的優(yōu)劣，即完成動作的質(zhì)量來決定成績。在體操教學(xué)過程中，教師始終要求學(xué)生注意把握動作的規(guī)范性和身體姿態(tài)的優(yōu)美，每一個(gè)練習(xí)都要準(zhǔn)確到位。在隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)中，就要求學(xué)生體貼端正、大方、挺拔、精神飽滿；在徒手體操教學(xué)中，要求學(xué)生動作到位、路線準(zhǔn)確、協(xié)調(diào)優(yōu)美、節(jié)奏感強(qiáng)，具有形與神的表現(xiàn)力。在技巧和器械體操的教學(xué)中，要求學(xué)生練習(xí)時(shí)動作規(guī)范、姿勢正確、幅度大，充分展現(xiàn)健與美。

2.4.2體操教學(xué)具有技能整體性的特點(diǎn)，不同項(xiàng)目的動作，看似孤立，從技術(shù)結(jié)構(gòu)角度看都是一個(gè)相互聯(lián)系的整體。每一個(gè)動作既是本項(xiàng)目中高一級動作的基礎(chǔ)也可能是學(xué)習(xí)其他項(xiàng)目中技術(shù)結(jié)構(gòu)相似的動作的基礎(chǔ)。教師在體操教學(xué)過程中嚴(yán)格按照運(yùn)動技能形成的規(guī)律，科學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)匕才沤虒W(xué)和有意識地引導(dǎo)學(xué)生，對學(xué)生也是一種潛移默化的教育。

2.5培養(yǎng)學(xué)生的審美情趣

體操屬于表現(xiàn)難美的運(yùn)動項(xiàng)目，體操動作的價(jià)值在于動作難度和完成動作的質(zhì)量，也就是動作越難越美價(jià)值就越高。體操的美可分為體操動作表現(xiàn)出來的外在美和參入動作練習(xí)時(shí)心理感受的內(nèi)在美。體操無論是單個(gè)動作還是成套動作都要求姿態(tài)優(yōu)美，動作舒展大方、造型優(yōu)美，節(jié)奏感強(qiáng)，加之藝術(shù)體操、女子自由體操、健美操、廣播體操和團(tuán)體操配以不同風(fēng)格、節(jié)奏的音樂伴奏給人以美的享受。在體操練習(xí)和比賽過程中，參與者通過熟練的技術(shù)完美地完成動作后，內(nèi)心會獲得成功的美的，加上老師贊許的肯定和同學(xué)們熱情的掌聲會更加強(qiáng)化這種內(nèi)心獲得的感受。

3.結(jié)語

3.1我國高等教育改革越來越重視科學(xué)教育與人文教育相融合，體操是體育教育專業(yè)的專業(yè)基礎(chǔ)課，對專業(yè)人才的培養(yǎng)具有重要意義。體育教育專業(yè)的培養(yǎng)目的是培養(yǎng)合格的體育教師，教師的中心工作是培養(yǎng)人、塑造人，體育教師良好的人文修養(yǎng)是勝任本職工作必須具備的基本素質(zhì)，在體操教學(xué)中有意識地對學(xué)生開展人文教育，對提高體育教育專業(yè)的人才質(zhì)量具有重要的意義。

3.2在體操教學(xué)中，教師要徹底改變過去那種只重技術(shù)技能教學(xué)輕人文教育的現(xiàn)象。教師應(yīng)結(jié)合體操教學(xué)內(nèi)容始終把人文教育貫穿整個(gè)教學(xué)過程，循循善誘，像春風(fēng)雨露一樣潤物細(xì)無聲。

參考文獻(xiàn)：

[1]童昭崗.體操[M].北京：高等教育出版社，2005.

[2]全國體育院校教材委員會編.競技體操高級教程[M].北京：人民教育出版社，2000.

篇8

1.1、通用性體態(tài)語言

通用性體態(tài)語言在生活中具有廣泛的通用性和共識性，不受語言、空間限制，不必通過雙方預(yù)先約定和溝通、在特定的環(huán)境中表達(dá)即可以相互意繪的體態(tài)語言，如眼神、表情、手勢動作等體態(tài)語言都屬于通用性的體態(tài)語言。通用性的體態(tài)語言不僅在日常生活中發(fā)揮重要作用，同時(shí)在健美操教學(xué)中，因其所傳遞的信息簡約明確、表達(dá)的情感充分到位，所以在健美操教學(xué)中教師通用性體態(tài)語言的運(yùn)用也發(fā)揮了至關(guān)重要的作用。健美操教師在教學(xué)中運(yùn)用這一類語言向?qū)W生發(fā)出使學(xué)生能準(zhǔn)確捕捉的體態(tài)信息，當(dāng)學(xué)生較好的完成老師教的動作時(shí)，教師用流露出的滿臉笑意表達(dá)對學(xué)生的鼓勵(lì)和肯定；當(dāng)學(xué)生聽課不認(rèn)真，動作不規(guī)范時(shí)，教師用嚴(yán)厲的目光注視表達(dá)對學(xué)生的提醒和警告。在健美操教學(xué)中，教師通過運(yùn)用通用性的體態(tài)語言可以起到輔助教學(xué)的目地，達(dá)到事半功倍的教學(xué)效果。

1.2、專用性體態(tài)語言

專用性體態(tài)語言不具有日常的通用性，是指專門在某一特定領(lǐng)域內(nèi)應(yīng)用的一整套體態(tài)語言，一般具有固定的模式。健美操教學(xué)專用性體態(tài)語言包括示范性體態(tài)語言和示意性體態(tài)語言，如對教師健美操特定動作的示范即為示范性體態(tài)語言，而教師在健美操教學(xué)中與學(xué)生共同約定并遵守執(zhí)行的某個(gè)代表特定含義的動作即為示意性體態(tài)語言，例如在健美操課上當(dāng)教師想結(jié)束學(xué)生自行練習(xí)，集合整理隊(duì)伍時(shí)，會將雙臂上舉過頭頂，雙手擊掌其中一只手握拳舉過頭頂，以此來示意學(xué)生結(jié)束練習(xí)，列隊(duì)集合聽從教師的下一步安排。

2、體態(tài)語言在健美操教學(xué)中的作用

2.1、直觀傳遞教學(xué)信息

體態(tài)語言作為在健美操課堂教學(xué)的一種輔手段，其在健美操教學(xué)中直觀著傳達(dá)著教師發(fā)出的教學(xué)信息，體態(tài)語言在特定的情景條件下，可以不依賴于語言表述而獨(dú)立地向?qū)W生傳遞信息，這種傳遞往往比語言教學(xué)傳遞信息的速度更快更直觀。在健美操課是一門以理論為基礎(chǔ)，以實(shí)踐為主要內(nèi)容的專業(yè)課程，其實(shí)踐部分的課程就需要教師充分展示體態(tài)語言，以動作示范為主、以講解為輔，形成邊講解邊示范的直觀教育展示。在健美操教學(xué)中，教師對學(xué)生做出的準(zhǔn)確的示范性體態(tài)語言，可以成為學(xué)生的活標(biāo)桿，以直觀的方式將教學(xué)內(nèi)容傳遞給學(xué)生，使學(xué)生對健美操分節(jié)動作展示一目了然，快速的接收教師傳遞的信息，降低了學(xué)生的學(xué)習(xí)難度、提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)效率。對于不同的教學(xué)內(nèi)容、不同的學(xué)生群體及不同的特定情境要選擇恰當(dāng)?shù)捏w態(tài)語言，準(zhǔn)確選擇體態(tài)語言是準(zhǔn)確傳遞教學(xué)信息的前提，特別是通用性體態(tài)語言，更要根據(jù)不同的情境合理運(yùn)用，以避免引起歧義和誤讀，造成信息傳遞障礙。

2.2、促進(jìn)師生情感交流

體態(tài)語言是人內(nèi)在情感的一種外在表達(dá)形式，因此人們在運(yùn)用體態(tài)語言的同時(shí)，能夠從體態(tài)語言中解讀出彼此所抒發(fā)的真實(shí)情感，當(dāng)人的內(nèi)在情感、愿望轉(zhuǎn)化為外在行為表達(dá)時(shí)，這種情感信息才更容易被對方所接收到。在健美操教學(xué)中教師通過體態(tài)語言的表達(dá)形式向?qū)W生所傳達(dá)的情感信息，能夠有效的促進(jìn)師生間的情感交流，師生間融洽交流的前提是教師必需管理好自己內(nèi)心的真實(shí)情感和情緒，只有當(dāng)教師將內(nèi)心的美好情感和積極情緒與外在動作結(jié)合表達(dá)時(shí)，學(xué)生才會真正通過教師的體態(tài)語言接收到積極正面的交流信息，反之如果教師內(nèi)心情感虛偽消極，通過其體態(tài)語言所表達(dá)的情感就會引起學(xué)生對教師體態(tài)語言的負(fù)面解讀，甚至?xí)鹭?fù)面效應(yīng)，對學(xué)生的情感造成嚴(yán)重的傷害，不利于師生間情感交流，影響學(xué)生的學(xué)習(xí)心態(tài)。教師恰到好處的運(yùn)用體態(tài)語言在健美操教學(xué)中不僅能起到促進(jìn)師生間情感交流的作用，還可以充分的調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，每個(gè)人通過體態(tài)語言輸出的情感信號強(qiáng)弱不同，教師要想在健美操教學(xué)中恰到好處的應(yīng)用體態(tài)語言，一方面要管理好自己內(nèi)心的情緒，另一方面要注重體態(tài)語言的準(zhǔn)確表達(dá)，平時(shí)加強(qiáng)練習(xí)，扎實(shí)功底，才能在健美操教學(xué)中游刃有余的運(yùn)用體態(tài)語言。

3、健美操教學(xué)中教師體態(tài)語言的應(yīng)用

3.1、通用性體態(tài)語言的運(yùn)用

（1）表情語。

表情語言是通用性體態(tài)語言中較為直接和簡單的，最簡單的表情通常最能準(zhǔn)確表達(dá)教師的思想，表情語最能充分反映教師的心理狀態(tài)，學(xué)生們往往可以通過教師的表情語言觀察教師的思想活動及心理活動。如學(xué)生能在教師的微笑和點(diǎn)頭這類表情語言中讀出贊許和滿意，在皺眉和搖頭中讀出失望和不滿等。

（2）手勢語。

手勢語是能過手勢動作表達(dá)教師的思想，手勢語在健美操教學(xué)中既可以傳遞教師的思想，又可以表達(dá)感情，手勢語有助于教師表情達(dá)意。例如：當(dāng)學(xué)生在完成教師規(guī)定的動作練習(xí)時(shí)，教師會以手勢表示OK；當(dāng)學(xué)生按教師要求完成有難度的動作時(shí)，教師會豎起大拇指以示贊揚(yáng)和鼓勵(lì)。

（3）眼神語。

在各學(xué)科的課堂教學(xué)中，教師經(jīng)常通過眼神來傳遞信息，健美操教學(xué)也不例外，眼神語言是教師常用的與學(xué)生溝通的方式。例如在教師授課過程中，當(dāng)講解或示范到難度較大的動作時(shí)，教師會邊講解邊用眼神征詢學(xué)生是否聽懂，等待學(xué)生的表情語言或眼神語言反饋。有時(shí)教師也用眼神來提醒溜號或搞小動作的學(xué)生集中注意力，制止學(xué)生擾亂課堂紀(jì)律的行為。

3.2、專用性體態(tài)語言的運(yùn)用

（1）示范性體態(tài)語言在健美操教學(xué)中運(yùn)用。

健美操是將大量獨(dú)立的形體動作串連成為成套的動形體動作，示范性體態(tài)語言在健美操教學(xué)中的運(yùn)用滿足了健美操教學(xué)的直觀性原則，教師親自進(jìn)行動作示范就是最直接的示范性體態(tài)語言的運(yùn)用。首先由教師對單個(gè)獨(dú)立形體動作進(jìn)行逐一的直觀展示，輔助用語言講解動作要領(lǐng)，教師的動作示范就是運(yùn)用示范性的體態(tài)語言對學(xué)生進(jìn)行生動、直觀的教學(xué)，通過體態(tài)語言的直觀展示給學(xué)生以視覺上的沖擊，使學(xué)生加深了對動作要領(lǐng)的理解和掌握。其次示范性體態(tài)語言對難度較大、較為復(fù)雜的形體動作展示更加直觀，對于復(fù)雜動作的講解，這種體態(tài)語言形式表達(dá)的直觀效果是任何語言講解都無法達(dá)到的，清晰、連貫、恰到好處的示范動作可以將復(fù)雜動作分解展示，同時(shí)又不失動作的連貫性和統(tǒng)一協(xié)調(diào)性，同時(shí)還會激起學(xué)生躍躍欲試的興趣。例如，當(dāng)教師在示范原地連續(xù)跳轉(zhuǎn)動作時(shí)，除了示范跳轉(zhuǎn)動作外，還示范了如何將第一個(gè)跳轉(zhuǎn)與第二個(gè)跳轉(zhuǎn)動作相連結(jié)，并且從不同角度和側(cè)面分別進(jìn)行了示范，以便使學(xué)生能夠看清楚身體在空中轉(zhuǎn)動過程中不同角度的姿態(tài)，同時(shí)引發(fā)學(xué)生摩拳擦掌、躍躍欲試。

（2）示意性體態(tài)語言在健美操教學(xué)中運(yùn)用。

示意性體態(tài)語言是表達(dá)特定含義的體態(tài)語言，在健美操教學(xué)中使用示意性的體態(tài)語言能夠保證健美操動作練習(xí)和教學(xué)內(nèi)容的連貫性，保證練習(xí)意境不被語言所破壞。示意性的體態(tài)語言在健美操教學(xué)中運(yùn)用的應(yīng)用極為普遍和廣泛，如教師在對學(xué)生進(jìn)行組合或成套動作的領(lǐng)做練習(xí)過程中，通常會跟著音樂不止一次的反復(fù)對某套動作進(jìn)行循環(huán)練習(xí)，教師為了不轉(zhuǎn)移學(xué)生的注意力、使練習(xí)氣氛不至于被破壞，教師多采用示意性的體態(tài)語言來發(fā)出指令，例如教師會在第一組練習(xí)結(jié)束前，陪隨音樂做出“兩臂上舉，兩手指尖靠攏，同時(shí)兩掌心向下，雙手指尖碰觸頭頂”的動作，這個(gè)體態(tài)語言所表達(dá)的就是重復(fù)前一套動作的意思，學(xué)生收到信息后會在整套動作結(jié)束后繼續(xù)重復(fù)做一遍整套動作。教師在健美操課堂上恰當(dāng)?shù)倪\(yùn)用示意性體態(tài)語言，使學(xué)生對教師安排的教學(xué)內(nèi)容心神領(lǐng)會，對增進(jìn)師生感情、提高教學(xué)效率、改善教學(xué)質(zhì)量具有重要作用。

4、結(jié)語