時間：2022-04-11 10:40:09
緒論：在尋找寫作靈感嗎？愛發(fā)表網(wǎng)為您精選了8篇小學(xué)生心理健康論文，愿這些內(nèi)容能夠啟迪您的思維，激發(fā)您的創(chuàng)作熱情，歡迎您的閱讀與分享！
（1）可以提升學(xué)生的心理健康程度，保障學(xué)生健康成長；
（2）可以通過心理健康教育為教學(xué)工作做鋪墊，讓學(xué)生在健康的心理的支撐下，全身心、高效率地投入到學(xué)習(xí)中，提升小學(xué)教學(xué)的質(zhì)量和效果；
（3）心理健康教育對于學(xué)生今后的成長、成才，有著非常關(guān)鍵的作用，是學(xué)生今后發(fā)展進步的基石和保障。
二、在小學(xué)管理中應(yīng)用心理健康教育的策略
1.定期舉辦心理健康講座
在小學(xué)管理過程中，定期舉辦一些有針對小學(xué)生的心理健康講座，對于提升學(xué)生的心理健康水平是非常有效果的。在心理健康講座中，可以邀請相關(guān)的專家學(xué)者或者小學(xué)生心理健康研究人員到現(xiàn)場進行講座，將通俗易懂的道理與一些能夠吸引小學(xué)生、引導(dǎo)小學(xué)生的生動事例相結(jié)合，讓小學(xué)生對心理健康有一個簡單的、正確的認識，并學(xué)會如何面對困難、挫折，如何處理生活中的一些心理難題，如何與人交流相處等，讓小學(xué)生通過心理健康講座，能夠?qū)ψ陨淼男睦斫】祮栴}有一個簡單的認知，了解到什么樣的心理狀態(tài)是不好的，什么樣的心理狀態(tài)是健康的，并在今后的生活中學(xué)會保持健康的心理狀態(tài)，學(xué)會調(diào)節(jié)自己的心理狀態(tài)。對小學(xué)生進行心理健康講座，一定要注意語言的通俗性、生動性，要多結(jié)合相關(guān)故事、事例，要注意通過適當?shù)姆绞轿龑W(xué)生的注意力，避免由于講座的枯燥、難懂造成學(xué)生的反感。
2.觀察學(xué)生的心理狀況
在小學(xué)管理中，和學(xué)生接觸最多的是教師，因此，教師最可能了解到每一個學(xué)生的心理狀況，最可能發(fā)現(xiàn)心理不夠健康的學(xué)生。教師對于班級內(nèi)學(xué)生的心理狀況的觀察，對于保證學(xué)生的心理健康是非常重要的，通過觀察，教師應(yīng)當做到這幾點：
（1）及時發(fā)現(xiàn)心理存在問題的學(xué)生，及時與學(xué)生溝通，了解其心理狀況，在必要的時候和學(xué)生家長交流，告知家長學(xué)生心理存在的問題，共同尋找解決辦法；
（2）在平時的生活和授課過程中對心理存在問題的學(xué)生采取特殊的、有針對性的方式進行相處和交流，讓學(xué)生感受到班集體和教師、對自己的關(guān)心和愛護，讓學(xué)生感受到自己的重要性，產(chǎn)生自信心，通過健康、積極的環(huán)境影響，讓學(xué)生的心理逐漸回到正軌。
3.制訂心理健康教育計劃和目標
有計劃、有目標地開展小學(xué)生心理健康教育，才能取得顯著的教育效果，因此，在開展小學(xué)生心理健康教育之前，首先應(yīng)當制訂一套詳盡、科學(xué)的計劃，包含心理健康教育的方式、內(nèi)容、流程、參與人員、意外情況處理等，并為心理健康教育制訂階段性的目標，如此，方能有效避免心理健康教育形式化、空洞化的情況發(fā)生。另外，不同的學(xué)校，心理健康教育的計劃和目標并不是完全相同的，相關(guān)的小學(xué)管理工作者應(yīng)當根據(jù)學(xué)校自身的學(xué)生人數(shù)、經(jīng)費、課程安排等，靈活制訂心理健康教育的計劃和目標，在心理健康教育和教學(xué)工作不沖突的前提下，通過對心理健康教育計劃和階段性目標的制訂和嚴格實施，提升心理健康教育的實際效率。
三、結(jié)語
人的性格的形成，先天遺傳占有較小比例，大部分是靠后天習(xí)得。班級同學(xué)每天的行為表現(xiàn)會在不知不覺中相互產(chǎn)生影響，特別是優(yōu)良意志品質(zhì)的陶冶。調(diào)查發(fā)現(xiàn)：約45%的學(xué)生會在有心事時找同學(xué)傾訴，但這還是遠遠不夠的，我們應(yīng)學(xué)會找信得過的同學(xué)傾訴，這不僅有益與我們心理的健康發(fā)展，而且有助于同學(xué)之間良好關(guān)系的建立和維持。
二、加強校園文化建設(shè)，促進小學(xué)生心理健康
1、校方應(yīng)從四個方面著手加強小學(xué)生校園文化建設(shè)
校方在小學(xué)生校園文化建設(shè)中起著至關(guān)重要的作用。因為在中國學(xué)校是由學(xué)校建立并實施日常的管理，要想全面細致的搞好小學(xué)生的校園文化，促進小學(xué)生心理健康，校方必須積極努力，落實到日常行動中去。
1.1完善校園文化基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)
構(gòu)造美麗校園文化氛圍。美好校園文化的建設(shè)離不開校園基礎(chǔ)設(shè)施和物質(zhì)環(huán)境的建造，只有美好、舒適的校園環(huán)境更能讓學(xué)生有“家”的溫馨感覺，校園文化建設(shè)才更能得到學(xué)生的重視和支持，才有利于學(xué)生心理的健康發(fā)展。教室里、走廊上，懸掛學(xué)生的優(yōu)秀作品，可讓學(xué)生感受到成功的喜悅；張貼有關(guān)人生觀、道德觀、世界觀等的格言警句，可促進學(xué)生樹立道德及責(zé)任意識。
1.2繼續(xù)改進和完善校園各項規(guī)章制度
在思想道德建設(shè)上，我們要以不帶有約束性的正面引導(dǎo)為主要手段，但還要制定各種制度來規(guī)范學(xué)生行為。首先，《小學(xué)生守則》、《學(xué)生日常行為規(guī)范》和《學(xué)生學(xué)籍管理規(guī)定》這樣的基礎(chǔ)規(guī)范要緊跟實際進行動態(tài)修訂，其次，要制定更加詳細和實際操作性更強的標準，促使學(xué)生行為主動化和自律化。并且要不斷對這些制度進行反思，及時的修訂完善，讓各項管理規(guī)章制度有效推動校園文化建設(shè)。
2、學(xué)生自身和教師應(yīng)做的努力
學(xué)生是學(xué)校的主體，在校園文化建設(shè)中占據(jù)著主導(dǎo)地位。要想全面深入地建設(shè)小學(xué)生校園文化必須要充分發(fā)揮小學(xué)生自身的能動作用，同時班級的干部要發(fā)揮帶頭模范作用。
2.1提高學(xué)生認知能力
創(chuàng)造良好物質(zhì)環(huán)境。良好的精神面貌離不開清潔舒適的自然環(huán)境，在舒心的環(huán)境中，小學(xué)生的精力會更加充沛，行為也會更加積極主動，從而促進良好校園文化的建設(shè)。因此，應(yīng)提高學(xué)生自己的主人翁意識，努力營造干凈、舒適的校園環(huán)境。
2.2充分發(fā)揮學(xué)生楷模帶頭作用
學(xué)生楷模映射出良好的校園文化和校園價值觀，他們?yōu)槠渌麑W(xué)生提供可資借鑒的成功范本，引領(lǐng)校園文化建設(shè)的方向。同時，他們也是學(xué)生與學(xué)校情感溝通的中介橋梁，從而使學(xué)生產(chǎn)生情感共鳴，找到行動的抓手，規(guī)范自我言行，強化自身價值觀，體現(xiàn)良好的學(xué)校精神風(fēng)貌。
2.3努力發(fā)揮教師的作用
建設(shè)和諧的師生關(guān)系。教師是校園文化建設(shè)的主體，教師擔(dān)負著傳播科學(xué)文化知識，培養(yǎng)合格人才的繁重任務(wù)，教師在學(xué)生面前的言行均會影響小學(xué)生行為價值觀的確立，因此，教師要從自身做起，努力提高自身修養(yǎng)，培養(yǎng)嚴謹?shù)闹螌W(xué)態(tài)度，建立新型和諧的師生關(guān)系。
2.4開展多種形式的主題活動
豐富學(xué)生課余生活校園文化活動是校園文化載體的重要組成部分。根據(jù)學(xué)生的身心特點，有效將教育與實踐活動結(jié)合為一體，讓學(xué)生在活動中感受真善美，通過活動，讓學(xué)生學(xué)會自我教育，自我管理，從而能更好地自我成長。要注意活動內(nèi)容和活動形式的豐富性和創(chuàng)新性，要能滿足不同特點學(xué)生各方面發(fā)展的需求。
3.結(jié)語
因此在課程改革中科學(xué)、有效地開展心理健康教育顯得尤為重要。下面我談兩點自己在新課程改革中自己對小學(xué)生心理健康教育工作的一點嘗試和體會：
一、和諧、宜人的教育教學(xué)物質(zhì)環(huán)境。
給孩子一片空氣，讓他們自由呼吸；給孩子一塊綠地，讓他們栽花種草；給孩子一片繪畫壁，讓孩子自由描繪；給孩子一片飼養(yǎng)園地，讓他們感受動物的可愛。順孩子之天性，讓他們快樂的成長。
創(chuàng)設(shè)優(yōu)美、安全、舒適的物質(zhì)環(huán)境。如校園的戶外場地富有變化，則具有激發(fā)小學(xué)生多種經(jīng)驗，誘發(fā)小學(xué)多種活動行為的功能。在活動場內(nèi)，設(shè)計豐富多彩的設(shè)備和材料，使處處充滿綠色和生機。教室是小學(xué)生主要的活動空間，我們力爭使室內(nèi)寬敞明亮，溫馨舒適。所布置的內(nèi)容隨著教育目標、季節(jié)變化而變化。整潔優(yōu)美的物質(zhì)環(huán)境喚起了小學(xué)生對生活的熱愛，陶冶了小學(xué)生情操，充實了小學(xué)生生活，激發(fā)了小學(xué)生的求知欲，培養(yǎng)了小學(xué)生的探索精神與生活情趣。
二、創(chuàng)設(shè)民主、和諧的教育教學(xué)精神環(huán)境。
校園的教育教學(xué)精神環(huán)境是指校園中人與人之間的關(guān)系及校園校風(fēng)、氛圍等，它包括小學(xué)生生活、學(xué)習(xí)和游戲的人文因素和活動空間。
心理學(xué)家蘇霍姆林斯基對認知與情感的關(guān)系，作了這樣一個生動而貼切的比喻：“情感如同肥沃的土地，知識的種子就播種在這個土地上?！狈催^來講，如果離開“情感”這塊“肥沃的土地”，也就結(jié)不出“良好的發(fā)展”的果實。
1、平等相待學(xué)生，跨越陳舊的“代溝”。
在課程改革環(huán)境下，要求教師轉(zhuǎn)變心態(tài)，改變以往居高臨下的權(quán)威態(tài)度，以親切的面孔、用平等、和諧的口吻與學(xué)生交流，縮短師生間的“心距”。學(xué)生在這樣一個人格得到尊重、情感得到理解、行為得到鼓勵、努力得到肯定的氛圍中，就能盡情釋放自己潛在的創(chuàng)造能量，毫無顧慮地表達自己的思想感情，自然地表露出自己的困惑疑問，首先就是創(chuàng)設(shè)和諧輕松愉快的學(xué)習(xí)環(huán)境。
良好的課堂心理環(huán)境是高質(zhì)量教學(xué)的有力保證。心理學(xué)研究表明：和諧、愉悅的氛圍有助于學(xué)生積極參與課堂活動，而緊張、冷漠的氣氛會大大抑制學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情。如何減輕消除學(xué)生學(xué)習(xí)上的心理壓力，培養(yǎng)學(xué)生對學(xué)習(xí)的一種良好心態(tài)？教學(xué)中，教師要扮演好一名引導(dǎo)者、組織者、協(xié)作者的角色，創(chuàng)造最佳的心理氛圍，使學(xué)生情感得到體驗，心靈得到溝通，理念得到認同，情緒得到調(diào)節(jié)，行為得到訓(xùn)練，讓學(xué)生充分地展示自我，從而使學(xué)生能學(xué)得懂、學(xué)得好、學(xué)得輕松。這樣不僅增強學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、信心和勇氣，而且培養(yǎng)了學(xué)生相互協(xié)作，共同探究的精神。當學(xué)生的思維、情趣、愛好都有了張揚的空間時，就會走進老師和老師攀談并成為朋友，為學(xué)生的心理能夠健全發(fā)展打下了扎實的基礎(chǔ)。
2、師生真誠相對，理解鑄就成長。
在人際交往中，真誠是最重要的，要做到能理解別人，設(shè)身處地為他人著想。作為教師，在學(xué)生面前必須表現(xiàn)一個真實的自我，用真誠的愛去對待每位學(xué)生，才能使學(xué)生感到真實、可信。蒙臺梭利說：“教師不僅是一個教師，還是一個心理學(xué)家，因為他要指導(dǎo)兒童的生活和心靈?！遍_展心理健康教育有一個重要的原則就是理解。成年人渴望理解，小孩更渴望理解。許多成功的教育案例告訴我們：不理解何來教育。我們只有通過各種途徑，深入地理解我們的學(xué)生，才能達到成功教育的目的。
作為一名老師，一名心理輔導(dǎo)員，如果不理解兒童的心理情感，不與他們真誠的相處，他是難以順利開展工作的。隨著社會的不斷變化發(fā)展，人的心理也在不斷地變化著。社會的因素，家庭的教育都給我們的教育帶來了一定的難度，唯有積極探索，適應(yīng)新情況，敢于面對新問題，才能不斷地發(fā)現(xiàn)兒童的最新動態(tài)，走出一條與時俱進而不會落后的道路。
現(xiàn)代的教育觀認為，教師不應(yīng)該是教育的主宰，不應(yīng)該再有權(quán)威不可侵犯的思想。命令、強迫的教育方式其實是把軟刀子，不但否定了學(xué)生的權(quán)利和尊嚴，導(dǎo)致學(xué)生的心理障礙，而且扼殺了學(xué)生的創(chuàng)造力。放下架子，努力創(chuàng)設(shè)寬松、和諧的氛圍，以朋友的身份與學(xué)生交流，用真誠換真誠，讓學(xué)生切實感覺到你是他的朋友，你才能深入他們的內(nèi)心世界，才能使他們從心里接受你善意的意見與建議。
3、傾注真心真愛，促進感情內(nèi)化。
(一)研究對象
研究對象為廣州市某技工學(xué)校學(xué)生。對廣州市某技工學(xué)校學(xué)生一、二年級的學(xué)生進行分層整群隨機抽取調(diào)查對象，調(diào)查采用集中發(fā)放問卷的方式。為確保調(diào)查結(jié)果真實有效，問卷以不計名方式進行施測，各年級分別發(fā)放問卷800份，全部收回，一、二年級的有效問卷份數(shù)分別為700、751份。同時，整群隨機抽取實驗班和對照班，實驗班33人，對照班37人。
(二)研究內(nèi)容
1．抽樣調(diào)查資料。調(diào)查內(nèi)容由三部分組成:
(1)基本情況，包括年級、性別、專業(yè)等人口學(xué)資料;
(2)癥狀自評量表SCL－90內(nèi)容，主要調(diào)查技校學(xué)生心理健康情況;
(3)主觀幸福感量表(SWB)內(nèi)容，測查技校學(xué)生主觀幸福感水平。
2．積極心理干預(yù)
第一步:實驗前測。整群隨機抽取2個班技校學(xué)生進行SCL－90、主觀幸福感測試，確保兩組在以上變量無顯著差異。第二步:實驗實施。采用積極心理健康課堂教學(xué)(附:積極心理健康課堂教學(xué)設(shè)計，見表1)對實驗組進行為期4個月課堂教學(xué)與行為訓(xùn)練，教學(xué)形式包括:講座、討論、角色扮演、作業(yè)分析和定向訓(xùn)練等。平均每周一次，每次2．5小時，而對照組實施傳統(tǒng)的心理健康課堂教學(xué)。第三步:實驗后測。對實驗組與對照組全體學(xué)生進行第二次SCL－90與主觀幸福感測驗，與實驗前測進行比較分析。
二、研究結(jié)果
(一)調(diào)查樣本心理健康的總體情況
癥狀自評量表(SCL－90)，適用對象為初中生至成人(14歲以上)。該量表包括90個條目，共10個因子，即軀體化、強迫癥狀、人際關(guān)系敏感、抑郁、焦慮、敵對、恐怖、偏執(zhí)和精神病性等。統(tǒng)計采用5級記分法，癥狀從沒有到嚴重分別計1到5分，計算各因子總分，得分越低其癥狀表現(xiàn)越好，各因子總分除以其條目數(shù)得因子標準分。將調(diào)查樣本SCL－90各因子標準分均值與全國中學(xué)生常模、全國青年常模等進行單一樣本T檢驗。調(diào)查樣本SCL－90各項因子均高于全國青年常模且達到差異非常顯著;調(diào)查樣本的軀體化、敵對、精神病性因子高于中學(xué)生常模，達到差異顯著;調(diào)查樣本的強迫、人際關(guān)系敏感、焦慮、恐怖因子低于中學(xué)生常模，達到差異非常顯著。
(二)兩個組在實驗前后SCL－90癥狀、主觀幸福感的顯著性檢驗
對兩個組在實驗前后SCL－90癥狀、主觀幸福感的差異進行顯著性檢驗。實驗組與傳統(tǒng)組在實驗前無顯著差異，說明實驗前二個組基本處于同一心理健康和主觀幸福感水平。實驗后獨立樣本t檢驗表明，兩個組的SCL－90與主觀幸福感變化差異在強迫、人際敏感、抑郁、焦慮、恐怖、消極情緒這六項上達到顯著水平(P＜0．05)，實驗組得分低于對照組且達到顯著水平;在生活滿意度、積極情緒上實驗組得分高于對照且達到顯著水平(P＜0．05)。實驗組SCL－90與主觀幸福感變化差異在強迫、人際敏感、抑郁、焦慮、恐怖、消極情緒這六項上達到顯著水平(P＜0．05)，實驗后得分低于實驗前且達到顯著水平;在生活滿意度、積極情緒上實驗后得分高于實驗前且達到顯著水平(P＜0．05)。對照組SCL－90自評量表和主觀幸福感的前后測比較沒有顯著差異，但SCL－90的大多數(shù)因子得分比實驗前得分低，主觀幸福感因子比實驗前高，沒有達到顯著水平。
三、討論
1.1研究對象
某醫(yī)學(xué)院院校高職新生，有效被試總數(shù)為978例。其中，男生72例（占7.36%），女生906例（占94.64%）；獨生子女338例（占34.56%）,非獨生子女640（占65.44%）；城鎮(zhèn)學(xué)生416例（占42.54%），農(nóng)村學(xué)生562例（占57.46%）。
1.2工具
本研究的測查工具是《中國大學(xué)生心理健康量表》（CCSMHS）。該問卷由104道題目組成，包括軀體化、焦慮、強迫、自卑等12個因子。每個因子反映出被試某方面的癥狀嚴重程度。通過因子分析可以了解某一群體某一癥狀的分布特點。1.3統(tǒng)計學(xué)方法：問卷數(shù)據(jù)采用SPSS統(tǒng)計軟件分析，通過平均數(shù)顯著性差異檢驗反映高職學(xué)生性別、是否獨生子女等方面的狀況。
2結(jié)果
2.1通過篩查
結(jié)果顯示共有問題學(xué)生37例，其中男生9例，女生28例。具體各因子問題人數(shù)如下：軀體化5例、焦慮7例、抑郁23例、自卑11例、社交退縮6例、社交攻擊9例、性心理2例、偏執(zhí)12例、強迫4例、依賴7例、沖動6例、精神病傾向13例。
2.2分別從性別、是否獨生子女兩個方面做以比較
結(jié)果如下：
男女新生CCSMHS各維度評分比較，男生在軀體化、焦慮、抑郁、自卑、偏執(zhí)、強迫、依賴、精神病傾向方面均高于女生，且差異顯著，
3討論
本文結(jié)果顯示：我笑2013級新生絕大部分新生的心理健康，但也有部分學(xué)生存在心理問題，出現(xiàn)了不同程度的心理困擾。受測學(xué)生978例，出現(xiàn)心理問題學(xué)生37例，主要表現(xiàn)在以下幾個方面：抑郁、自卑、偏執(zhí)、精神病傾向。另外，男生群體整體心理健康水平要低于女生，這在本人平時的教學(xué)工作中也有所察覺。除此之外，非獨生子女學(xué)生在某些因子分上也要高于獨生子女。針對以上問題，提出以下對策及建議：
3.1進一步加強大學(xué)生心理健康教育工作的統(tǒng)籌規(guī)劃
大學(xué)生心理健康教育是高校德育工作的重要組成部分。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要統(tǒng)一規(guī)劃和安排大學(xué)生心理健康教育工作，加強大學(xué)生心理健康教育工作教師隊伍的建設(shè)，開展大學(xué)生心理健康教育與咨詢工作，提高各級各類人員的專業(yè)水平，開設(shè)心理健康教育課，并舉辦心理衛(wèi)生知識和心理咨詢常識講座，組織、協(xié)調(diào)各高校開展豐富多彩的各類專業(yè)活動，提高大學(xué)生對心理衛(wèi)生和心理健康的認識。
3.2建立和完善大學(xué)生心理危機干預(yù)機制
在此次2013級新生心理普查的基礎(chǔ)上，對學(xué)生當中比較突出的心理健康問題進行有效的干預(yù)和引導(dǎo)，對有心理問題的學(xué)生及時實施預(yù)警干預(yù)?？蓪⑺麄兺扑]給專業(yè)咨詢?nèi)藛T，對他們進行進一步的心理測試或交談并給予專業(yè)的分析和心理輔導(dǎo)。當確認某個學(xué)生心理問題比較嚴重時，應(yīng)積極采取有效措施進行監(jiān)控，并通知其家長。特別需要指出的是，預(yù)警干預(yù)工作要慎重，主要通過側(cè)面了解個體情況。同時從事學(xué)生工作的輔導(dǎo)員、班主任應(yīng)協(xié)助心理健康教育人員做好學(xué)生的健康教育工作，使學(xué)生能得到及時有效地幫助和指導(dǎo)。
3.3充分發(fā)動學(xué)生組織的有效力量
心理健康教育是新時期學(xué)校教育的新課題，采用邊學(xué)、邊干、邊探索、邊總結(jié)的做法:
(一)深入調(diào)查研究學(xué)生的心理形成與發(fā)展
除了學(xué)校教育外，還有家庭環(huán)境、社會環(huán)境等因素。就家庭環(huán)境來說，我們調(diào)查發(fā)現(xiàn)以下幾種問題:家庭獨生子女依賴，自私、不能吃苦、生活自理能力差;富裕家庭子女亂花錢、貪享受、高消費、勤儉觀念差;破裂家庭子女情感受挫折，缺乏家庭溫暖，孤僻，自卑;不良家庭子女棍棒教育，經(jīng)常被訓(xùn)斥，打罵，逆反心理重。在深入調(diào)查、了解學(xué)生的基礎(chǔ)上，運用心理分析、心理疏導(dǎo)，使學(xué)生能深切地體會到自己的心理健康與自己成長和發(fā)展是緊密聯(lián)系在一起的，我們只有營造一個互相信任、相互尊重的氛圍，師生之間才能容易進行思想溝通，才能產(chǎn)生情感交流和共鳴、發(fā)生情感感應(yīng)和情感支持等作用。
(二)確定實驗?zāi)繕?/p>
心理健康教育是以多學(xué)科理論的綜合為依據(jù)的，在價值取向、具體目標、教育內(nèi)容和方法上都有自己的特點，與德育工作有所不同。我們結(jié)合基礎(chǔ)教育性質(zhì)和特點，制定了實驗方案，確定心理健康教育應(yīng)當培養(yǎng)學(xué)生有“自我意識、群體意識、學(xué)習(xí)意識”。
(三)構(gòu)建課程體系
我校心理健康教育體現(xiàn)在課程體系里并融合在學(xué)校各項工作中，有機滲透到學(xué)科課程、活動課程和潛在課程中，構(gòu)建“尊重、激勵、合作、愉悅”的課堂教學(xué)模式。打破單一的學(xué)科結(jié)構(gòu)的限制，彌補教學(xué)大綱對心理健康教育的不足，完善教學(xué)目標體系。
(四)呼喚樂學(xué)回歸
樂學(xué)是我國優(yōu)良的教學(xué)傳統(tǒng)。長期以來，由于應(yīng)試教育造成學(xué)生課業(yè)負擔(dān)較重，學(xué)生產(chǎn)生了怕學(xué)、厭學(xué)、甚至拒學(xué)情緒，扼殺了他們個性的健康發(fā)展。如果學(xué)生在學(xué)習(xí)中缺乏成功感、自信心，就會妨礙他們身心的健康發(fā)展。這就要求老師要注意學(xué)生學(xué)習(xí)心態(tài)的平衡，寓教于樂，實現(xiàn)成功教學(xué)、和諧教學(xué)，使學(xué)生感到學(xué)習(xí)的快慰和滿足。
(五)協(xié)調(diào)師生關(guān)系
教師上課時會在課堂上有很多方面的表現(xiàn)，教師各方面的表現(xiàn)都能被學(xué)生觀察到、注意到、進而仿效。如果一個教師心理不健康，就容易出現(xiàn)暴躁、焦急、惱怒的情緒，教育學(xué)生的過程中就會缺乏愛心，缺乏責(zé)任感，從而使課堂教學(xué)中產(chǎn)生一種緊張壓抑的氣氛，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中也會產(chǎn)生不穩(wěn)定的情緒。所以要尊重學(xué)生，營造民主、平等、合作和諧的課堂學(xué)習(xí)氛圍，克服師道尊嚴，教師決不能諷刺挖苦，也不能采用簡單粗暴的方式，因為這樣做就會讓學(xué)生對教師疏遠甚至畏服，最后導(dǎo)致出現(xiàn)逆反心理。
二、在職業(yè)學(xué)校中要建立起必要的良好的心理健康教育運行機制
在職校中建立良好的運行機制是進行心理健康教育，全面提高職校生綜合素質(zhì)的重要保證。在長期的教學(xué)實踐中，我校在建立心理健康教育的運行機制上是從以下幾個方面進行的:
(一)建立輿論導(dǎo)向機制
1．輿論導(dǎo)向。對學(xué)生進行心理健康教育是現(xiàn)代教育中不可缺少的內(nèi)容。它既需要用現(xiàn)代教育理念做指導(dǎo)，也很有必要更新觀念，轉(zhuǎn)變舊的傳統(tǒng)教育思想，樹立新的教育觀、人才觀、質(zhì)量觀。
2．理論指導(dǎo)。在對職業(yè)學(xué)校學(xué)生進行心理健康教育的時候必須要以人為本，注重學(xué)生的全面發(fā)展，不斷地學(xué)習(xí)現(xiàn)代教育學(xué)、心理學(xué)、系統(tǒng)科學(xué)等理論，并以此為指導(dǎo)，循序漸進地有計劃有步驟地組織老師、家長，尤其是有實驗班的學(xué)校老師、學(xué)生學(xué)習(xí)，提高理論認識。
3．目標導(dǎo)向。心理健康教育的目標就是使培養(yǎng)的學(xué)生具有健康的心理，健全的人格，健壯的體魄，正常的智力，并且有較好適應(yīng)能力，把他們鍛造成為新世紀的新人，總體要求是教會他們“學(xué)會學(xué)習(xí)，學(xué)會生活，學(xué)會做人”。在教師心中必須有明確的培育目標，在家長心中必須明確孩子發(fā)展的方向。
(二)評估機制每學(xué)期可以建立兩次“負擔(dān)監(jiān)測”制度
通過座談、抽樣調(diào)查、普查等形式，對學(xué)生的學(xué)業(yè)負擔(dān)、心理負擔(dān)進行分析、研究，及時反饋、調(diào)控，從素質(zhì)教育目標出發(fā)，建立學(xué)校管理規(guī)程。通過每年的“評先”，每學(xué)期的考核以及職稱評定、各種獎勵活動，鼓勵教職工積極參與實驗，大膽探索，對改革實驗有成效的給以獎勵。
(三)參與機制實施心理健康教育
需要有一個良好的社會環(huán)境，需要得到社會各方面的支持配合。
1．領(lǐng)導(dǎo)重視。我校的實驗得到了各方面有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)的支持、關(guān)心。領(lǐng)導(dǎo)經(jīng)常親臨班級，鼓舞了教師參與的積極性。
2．專家指導(dǎo)。建立了實驗領(lǐng)導(dǎo)和課題研究機構(gòu)，學(xué)校建立了課題實驗領(lǐng)導(dǎo)小組，并請專家教授作為我們課題組的顧問，開展指導(dǎo)。
3．教師、學(xué)生積極參與。全校每個年級均開設(shè)了心理健康教育課，教師人人有課題。老師們積極投入實驗，熱情很高。
1.1社會營銷理念的提出與應(yīng)用20世紀70年代，Kotler和Zalman首次提出社會營銷的理念，他們試圖將成功的商業(yè)營銷策略用于推廣對社會和公眾有益的觀點、態(tài)度和行為，并將這種理念稱為“社會營銷(socialmarket-ing)”。社會營銷通過使用市場營銷的原理與技術(shù)影響目標受眾，讓他們自愿地接受、拒絕、改變或放棄某種行為，從而促進個人、集體或社會整體利益。社會營銷將健康行為、健康服務(wù)理念看做“產(chǎn)品”，要想讓目標受眾接受這些產(chǎn)品，就必須以消費者為中心，圍繞他們的需要和想法開展營銷策略。社會營銷通過行為改變策略、營銷組合的運用等，影響受眾群體的觀念和行為，并通過受眾細分等方法，按照不同受眾群體對資源的需求合理配置資源，將有限的資源分配給最需要的群體。近幾十年來，社會營銷被社會學(xué)和心理學(xué)工作者成功地運用于一系列社會運動和公共健康活動，如促進母乳喂養(yǎng)，減少高脂肪食品的消費，控制吸煙，減少酒后駕車，預(yù)防艾滋病等。這些成功案例說明社會營銷是一種改變目標受眾行為的有效工具，也促使我們思考社會營銷理念應(yīng)用于大學(xué)生心理健康工作的可能性。大學(xué)生心理健康工作，也可以看作學(xué)校為學(xué)生提供的一種心理健康服務(wù)。這里我們將心理健康工作看作一個大的范疇，其中不僅包括個體和團體心理咨詢，也包括心理健康教育、朋輩輔導(dǎo)、心理健康知識宣傳普及等活動，以及其他可能開展的心理健康促進形式。如何充分利用現(xiàn)有的服務(wù)條件為學(xué)生提供最有幫助的服務(wù)，是本文關(guān)注的重點問題。
1.2社會營銷理念和心理健康服務(wù)的共通性社會營銷與傳統(tǒng)的市場營銷的本質(zhì)區(qū)別在于，社會營銷的價值導(dǎo)向是目標受眾的利益，而非營銷者的利益。所有社會營銷策略都是為了讓受眾最大限度地接受某種有益的觀念或行為。它和心理健康工作的方法和原則有很多相似之處，這些天然的聯(lián)系為社會營銷理念應(yīng)用于心理健康工作提供了契機。首先，前者的立足點是目標受眾的利益，而后者以學(xué)生的利益作為核心價值和工作導(dǎo)向，目的在于幫助學(xué)生解決心理困擾，獲得個人成長，達到心理健康。其次，兩者都尊重學(xué)生的獨特性。心理健康服務(wù)針對學(xué)生的不同需求為他們提供服務(wù)，最大限度地尊重和滿足每個個體獨特的需要。同樣，社會營銷要求服務(wù)提供者根據(jù)不同受眾對象的需要、價值觀、能力、興趣、文化背景等，制定相應(yīng)的營銷策略，這樣才能激發(fā)受眾接受和保持期望行為的興趣，最終改變學(xué)生對心理健康服務(wù)的態(tài)度和行為。最后，兩者都遵循自愿原則。一般而言，學(xué)生是否接受心理健康服務(wù)、接受何種形式的心理健康服務(wù)完全出于自愿。對于有必要接受咨詢但本身不愿求助的學(xué)生，不適于采用強制手段(除按照《精神衛(wèi)生法》需實施非自愿住院醫(yī)療的精神疾病患者外)。社會營銷利用行為改變的原理和技術(shù)，通過轉(zhuǎn)變觀念，提升動機，最終改變行為，相比于法律、政策等強制手段，是一種更為溫和、更為人性化的行為改變方式。社會營銷理念與心理健康服務(wù)之間的上述共通性，為將其引入到大學(xué)生心理健康工作奠定了基礎(chǔ)。
2社會營銷的工作原則
社會營銷是傳統(tǒng)的市場營銷理論和方法在一個新領(lǐng)域里的運用。在商業(yè)領(lǐng)域里所采用的市場營銷的原理和技巧，大多都可以運用于社會營銷。概括地說，社會營銷的工作原則主要體現(xiàn)在以下四個方面。行為目標(behavioralgoals):社會營銷關(guān)注的基本問題是行為改變。為了使營銷計劃切實有效，營銷者要始終關(guān)注自己的策略能否影響目標受眾，以及怎樣影響。對受眾知識和態(tài)度的改變是通往切實的行為改變的手段之一，因此社會營銷可以和教育、宣傳工作相結(jié)合，以便發(fā)揮長期作用，使某種觀念、態(tài)度深入人心，但社會營銷更關(guān)注如何將觀念、態(tài)度轉(zhuǎn)化成行為。為了達到行為改變的目標，營銷者可以將最終目標劃分成一些易于實現(xiàn)的行為步驟，并根據(jù)不同的行為目標發(fā)展出相應(yīng)的營銷策略。受眾細分(audiencesegmentation):社會營銷不提倡“為所有人做所有事”。根據(jù)受眾細分原則實施目標行動，來達到營銷目的，讓社會營銷者能利用有限的資源獲得最大限度的成功。受眾細分的過程是將龐大的異質(zhì)性群體劃分成同質(zhì)性相對較強的亞群體，劃分依據(jù)就是那些會影響他們對營銷策略的反應(yīng)的特質(zhì)，如年齡、性別等人口統(tǒng)計學(xué)變量，而更常用的劃分標準是受眾目前的行為、未來的計劃、改變的意愿、產(chǎn)品忠誠度，以及心理統(tǒng)計學(xué)特征，如生活方式、價值觀、人格特征等。這種將服務(wù)對象細分的方式，有利于根據(jù)不同亞群體的特點制定有針對性的營銷策略，能最大限度地保證將資源有效地分配給最需要的群體。競爭分析(competitoranalysis):任何妨礙受眾群體產(chǎn)生目標行為的因素都可以看做競爭，具體通常指能滿足受眾群體需求的其他行為選擇或產(chǎn)品。社會營銷者必須了解自己的產(chǎn)品面臨哪些競爭，使自己的產(chǎn)品具有吸引力，比其他產(chǎn)品更能滿足受眾的需要。心理健康服務(wù)面臨的競爭通常是其他解決心理障礙的途徑，比如就心理咨詢而言，其面臨的競爭有求助于親友、自我心理調(diào)節(jié)等，每種途徑都能滿足大學(xué)生特定的心理需求，對解決問題也有一定幫助，營銷的關(guān)鍵是揭示其他方法不具備的心理咨詢的特有優(yōu)勢。雖然在直接提供行為指導(dǎo)方面，心理咨詢不如求助親友，在降低污名和求助風(fēng)險上，心理咨詢不如自我調(diào)節(jié)，但心理咨詢的優(yōu)勢在于讓求助者獲得人格的成長，提升解決問題的能力，獲得情緒的自我調(diào)節(jié)能力，這些作用是其他方法難以企及的。營銷組合(themarketingmix)的運用:營銷組合是指營銷策略實施的核心要素，這些要素主要包括產(chǎn)品(product)價格(price)地點(place)和推廣(promotion)，因而又被稱為4P營銷理論。從心理健康服務(wù)代價與獲益的角度理解4P理論，心理健康工作者需要提升學(xué)生參與心理健康活動的獲益(產(chǎn)品策略)，降低代價(價格策略)，確保服務(wù)可以方便的獲得(地點策略)，并以有說服力的方式向?qū)W生呈現(xiàn)以上信息(推廣策略)。
3社會營銷理念下心理健康工作的具體措施
3.1現(xiàn)狀和需求調(diào)查為了有針對性地開展心理健康服務(wù)，首先要對學(xué)生的心理健康現(xiàn)狀和心理服務(wù)需求進行調(diào)查。社會營銷者認為，“不要急于向受眾強調(diào)意識、接受程度和知識，而是應(yīng)該先搞清楚人們需要什么服務(wù)，想從服務(wù)中獲得什么益處，以及我們面對什么樣的障礙［16］?！奔氈氯娴恼{(diào)查能最大限度地保證宣傳和干預(yù)措施的針對性和有效性。通過心理健康服務(wù)需求調(diào)查，心理健康工作者需要回答三個基本問題:學(xué)生心理健康和心理障礙的狀況如何?學(xué)生對心理健康服務(wù)需求的狀況如何?是什么因素阻礙或促進了學(xué)生利用心理健康服務(wù)?對第一個問題的回答幫助我們了解心理服務(wù)的潛在需求和資源配置的側(cè)重點，對第二個問題的回答便于針對學(xué)生的需要制定相應(yīng)的干預(yù)形式和措施，對第三個問題則能為有針對性地開展心理健康宣傳提供依據(jù)?，F(xiàn)階段國內(nèi)心理健康工作者對大學(xué)生心理健康服務(wù)需求的了解主要是憑主觀經(jīng)驗，實證數(shù)據(jù)大部分來自已經(jīng)接受咨詢的學(xué)生，樣本缺乏代表性，難以了解學(xué)生總體情況。為了保證研究結(jié)果的可靠性，應(yīng)盡量使調(diào)查對象能夠代表某范圍內(nèi)的學(xué)生總體。如果大范圍的調(diào)查難以實施，則可以通過嚴格控制抽樣方法的小范圍調(diào)查結(jié)果推測總體。對心理服務(wù)的需求所包括的內(nèi)容有:對心理健康服務(wù)的接納和認可程度;希望從心理健康服務(wù)中獲得的益處，需要的心理服務(wù)方式，如個別咨詢，心理健康課程，朋輩心理輔導(dǎo)，團體咨詢等。以上調(diào)查內(nèi)容需要結(jié)合學(xué)生的人口學(xué)特征、心理障礙的特點等展開。綜合以上各因素，心理健康工作者可以將工作范圍內(nèi)的學(xué)生總體拆分成同質(zhì)性較高的亞群體，然后針對每個群體的特點進行宣傳和干預(yù)。
3.2有針對性的宣傳有時候，心理服務(wù)的潛在使用者并不清楚他們需要什么服務(wù)，他們可能根本不知道自己需要幫助，還可能拒絕幫助，這使得心理健康服務(wù)的宣傳工作至關(guān)重要。社會營銷理念下的宣傳不僅包括告知學(xué)生心理健康服務(wù)的存在以及獲得途徑，更應(yīng)該告訴學(xué)生如何明智地利用有限的服務(wù)資源選擇適合自己的心理服務(wù)?；诂F(xiàn)狀和需求調(diào)查結(jié)果，心理健康工作者可以根據(jù)亞群體的特點制定宣傳策略。例如，就心理咨詢服務(wù)的宣傳而言，有些學(xué)生并不了解咨詢?nèi)绾喂ぷ鳎膊恢廊绾巫R別心理障礙，這時要重點宣傳有關(guān)心理健康的知識，如心理健康和心理健康狀況的判別，心理咨詢的工作范圍、工作方式、有何作用等。有些學(xué)生對咨詢有基本了解，但因為對咨詢工作的水平缺乏信任而選擇不求助，這時強調(diào)咨詢的專業(yè)性和咨詢效果是宣傳的重點。有些學(xué)生本身已經(jīng)有較高求助意愿，研究表明，對這樣的學(xué)生可以通過建構(gòu)積極的求助網(wǎng)絡(luò)，強調(diào)平等人文的咨詢關(guān)系，嘗試提高他們作為咨詢當事人的自我效能，降低他們對咨詢風(fēng)險的預(yù)期，來促進專業(yè)求助行為。
3.3層次化的心理健康干預(yù)心理健康狀況和服務(wù)需求的調(diào)查將學(xué)生細分為不同的亞群體后，層次化干預(yù)即針對這些亞群體的特點，給予不同強度、不同形式的干預(yù)。國外一些高校以心理障礙的性質(zhì)和嚴重程度為劃分標準實施分級干預(yù)，其工作模式值得借鑒。例如，美國一些高校建立了心理咨詢分級制度，將學(xué)生的心理障礙劃分為不同級別，并給予相應(yīng)的干預(yù)措施。日本大學(xué)的心理輔導(dǎo)由三級不同的心理援助構(gòu)成，一級心理援助的服務(wù)對象是全體學(xué)生，援助的特征是預(yù)防性的，其目的是促進發(fā)展和適應(yīng)環(huán)境;二級心理援助的服務(wù)對象是在學(xué)習(xí)、心理、社會和升學(xué)就業(yè)等方面出現(xiàn)問題的學(xué)生，援助的特征是預(yù)防和早期發(fā)現(xiàn);三級援助服務(wù)的對象是有特別援助需求的學(xué)生，如那些有明顯心理問題的學(xué)生。由于每個學(xué)校的情況不同，并非每個學(xué)校都要開展相同的活動。鑒于國內(nèi)高校普遍人手不足、資源有限，可以用面向大多數(shù)學(xué)生的心理健康教育提高學(xué)生的總體心理素質(zhì)和健康水平，預(yù)防心理障礙的發(fā)生;開展有針對性的講座和知識普及解決學(xué)生的發(fā)展性問題;用團體輔導(dǎo)、朋輩輔導(dǎo)解決一般心理問題;對問題比較嚴重的學(xué)生提供個體心理咨詢和治療。要適時開展我國大學(xué)生心理咨詢的循證研究，提高心理健康服務(wù)工作的規(guī)范性，克服當前普遍存在的干預(yù)實務(wù)工作的隨意性。循證心理咨詢會使接受心理健康服務(wù)的學(xué)生獲得有關(guān)咨詢目標、咨詢過程、咨詢時長等方面更多、更確切的信息，這將促使他們變得更加主動，從而有效增強來訪者的自我改變動機，同時降低阻抗發(fā)生的概率。循證心理咨詢也能幫助初級心理咨詢師更清晰咨詢目標與干預(yù)策略間的關(guān)系，即使具有豐富從業(yè)經(jīng)驗的咨詢師，也能通過循證心理咨詢提供跨流派的、更為靈活的專業(yè)技術(shù)支持。
3.4層次化的分工和專業(yè)技能訓(xùn)練針對大學(xué)生心理障礙性質(zhì)和特點的層次化干預(yù)，需要心理健康工作者具備相應(yīng)水平的專業(yè)技能。心理健康工作涉及的范圍和內(nèi)容比較廣泛，為了保證服務(wù)的質(zhì)量和專業(yè)性，不同的工作內(nèi)容之間應(yīng)該形成層次明確的分工體系。在美國、日本、加拿大等發(fā)達國家的很多高校，學(xué)校的心理健康工作注重多學(xué)科整合，形成了專職心理咨詢師、輔導(dǎo)員、專業(yè)輔助人員、教師、學(xué)生朋輩輔導(dǎo)員、社會工作者相結(jié)合的心理輔導(dǎo)網(wǎng)絡(luò)。現(xiàn)階段我國高校，普遍存在心理咨詢師兼任心理健康課程教師、思想政治教師(輔導(dǎo)員)兼任心理輔導(dǎo)老師的現(xiàn)象。工作內(nèi)容的雜糅，使得心理健康工作者很難發(fā)展精深的專業(yè)技能，因此服務(wù)質(zhì)量也難以保證。為了提高心理健康工作者的專業(yè)素質(zhì)，首先有必要厘清各個崗位主要針對哪個層次的心理健康問題，而后針對該層次心理健康問題所需的專業(yè)技能，對不同崗位的工作人員提供不同的培訓(xùn)。例如，專職和兼職的心理咨詢師應(yīng)該具備識別各種心理障礙的能力，心理咨詢，包括危機干預(yù)的知識和技術(shù);根據(jù)服務(wù)對象和形式的不同，團體咨詢師和個體咨詢師，發(fā)展性咨詢和障礙性咨詢的技能培訓(xùn)也各有側(cè)重;心理健康教師主要的工作是普及心理健康知識，幫助學(xué)生樹立正確的價值觀，提升心理素質(zhì);而對于輔導(dǎo)員兼職心理咨詢工作，本身即存在專業(yè)能力薄弱、針對性減弱、角色定位模糊和管理模式限制等弊端，并不適于開展專業(yè)的心理咨詢，因此對輔導(dǎo)員的培訓(xùn)重點可以放在有能力識別心理障礙的性質(zhì)和嚴重程度，并及時轉(zhuǎn)介。
(一)以宿舍為陣地，營造和諧的公寓文化氛圍，開展以“家文化”為主題的系列活動1．在宿舍樓大廳設(shè)立“心晴小站”信箱女生特有的矜持和自尊使得當代“90后”女大學(xué)生不愿向別人敞開心扉，而通過設(shè)立“心晴小站”信箱，可以讓女生將自己的心情以書信的形式投入信箱。學(xué)校指定專門教師定期收取，將學(xué)生的意見或建議匯總，并擬定解決方法，采用書信、電子郵件或飛信等方式及時進行回復(fù)。通過“心晴小站”教師可以聆聽女大學(xué)生的心聲，幫助其以積極飽滿的姿態(tài)投入到大學(xué)學(xué)習(xí)和生活中。2．開展“女大學(xué)生十佳和睦宿舍”大賽比賽設(shè)初賽和決賽，參賽人員為在校女生。初賽作品可以為相關(guān)宿舍的照片或視頻，經(jīng)初次篩選之后，合格的參賽宿舍成員帶著自行制作的PPT和視頻進入決賽，向大家展示室友間的和睦之情及宿舍溫馨的場景。相對于男生來說，女生天性較為敏感。當代“90后”女大學(xué)生在家庭中受到的寵愛較多，自我意識較強，因此，她們的宿舍矛盾也相對較多，而與宿舍同學(xué)之間的關(guān)系為人際關(guān)系中最基本的關(guān)系，改善女大學(xué)生與室友之間的關(guān)系有利于提高其人際交往能力。小小的照片和視頻從選材到設(shè)計都是宿舍成員集體智慧的結(jié)晶。類似這樣的大賽能增進女大學(xué)生宿舍成員之間的關(guān)系，增強女大學(xué)生宿舍的凝聚力。
(二)針對當代“90后”女大學(xué)生的心理特征，開展心理指導(dǎo)活動我們向在校女大學(xué)生發(fā)放了心理調(diào)查問卷嗎，通過數(shù)據(jù)統(tǒng)計與分析可以看出，當代女大學(xué)生在人際關(guān)系、自我意識、戀愛、擇業(yè)方面存在的問題較多。因此，學(xué)校一方面要在宿舍文化建設(shè)上下功夫，另一方面，也要開展一系列的心理健康教育活動。1．結(jié)合當代“90后”女大學(xué)生的心理特征，以宿舍為陣地，在宿舍樓里設(shè)立心理咨詢點基本上每個高校都會設(shè)立心理咨詢中心，一般會設(shè)在教學(xué)區(qū)或行政樓附近，離學(xué)生宿舍區(qū)較遠，而且多數(shù)女大學(xué)生因礙于面子且較為敏感，所以不愿意去。因此，心理咨詢中心在各高校所起的作用并不大，應(yīng)該擴大其影響力，讓更多的學(xué)生了解心理健康的實質(zhì)與重要性，了解心理咨詢中心的工作方式。各班級心理委員應(yīng)在宿舍區(qū)設(shè)立的心靈家園召開以“女大學(xué)生心理健康”為主題的研討會，鼓勵女大學(xué)生在心靈家園就一些關(guān)注的問題或困惑與專業(yè)的指導(dǎo)教師進行交流。2．開展關(guān)于女大學(xué)生安全防護教育及法律知識的講座當今，社會問題日益突出，各種犯行為和飛車搶包、傳銷陷阱等行為威脅著女大學(xué)生的生命安全。相關(guān)講座的開展可以增強當代“90后”女大學(xué)生的法律意識和安全防護意識。
(三)培養(yǎng)女大學(xué)生樹立正確的價值觀，增強女大學(xué)生的自信心，開展“魅力女生”系列活動1．開展“魅力女生書法風(fēng)采展示大賽”女大學(xué)生用手中的筆書寫下的一幅幅優(yōu)美的書法作品體現(xiàn)了其扎實的書寫技能功底。開展此類活動主要是為了起到模范帶頭作用，女大學(xué)生書法展示大賽可以將這些魅力女生推向前臺，點燃其他女大學(xué)生心中的激情與夢想———以這些女生為榜樣，開發(fā)自己的興趣特長。2．開展“魅力女生演講及風(fēng)采展示大賽”參賽女生圍繞“女生魅力”與“女生精神”等主題進行演講，其中富有創(chuàng)新的才藝展示環(huán)節(jié)也是加分的環(huán)節(jié)。當代“90后”女大學(xué)生正處于青春期，處于自我認知階段，她們在心理上渴望被認可和尊重，需要通過小小的成功增強自信心。通過舉辦“魅力女生演講及風(fēng)采展示大賽”，可以促使每位女生都變得更加美麗、自信、努力。
二、開展促進高校“90后”女大學(xué)生心理健康發(fā)展系列活動的作用
(一)有利于改善女大學(xué)生宿舍成員之間的關(guān)系在大學(xué)生活中，除教室外，宿舍是女大學(xué)生相互溝通、交流最多的地方，同時，宿舍同學(xué)之間的關(guān)系也是最基本的人際關(guān)系。因此，良好的宿舍環(huán)境、和睦的宿舍同學(xué)情誼對于促進女大學(xué)生的身心健康發(fā)展以及人際關(guān)系的改善有著很大的作用。開展“家文化”系列宿舍活動，可以改善宿舍成員之間的關(guān)系，為女大學(xué)生營造健康、良好的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境，這對促進女大學(xué)生的健康成長至關(guān)重要。
(二)有利于促進女大學(xué)生的心理健康心理健康問題關(guān)系到女大學(xué)生的成長，同時，也影響其日后的職業(yè)規(guī)劃及家庭的構(gòu)建。當代“90后”女大學(xué)生處于自我認知階段，這時的她們心理處于不成熟步入成熟的過渡期，針對這一群體的特殊性，在開展學(xué)生工作時對其進行有針對性的心理指導(dǎo)，不僅可以提高其生存能力，也能促使其心理健康發(fā)展。
