時間：2023-03-15 15:01:48
緒論：在尋找寫作靈感嗎？愛發(fā)表網(wǎng)為您精選了8篇高中生假期學(xué)習(xí)計(jì)劃，愿這些內(nèi)容能夠啟迪您的思維，激發(fā)您的創(chuàng)作熱情，歡迎您的閱讀與分享！
為了我的學(xué)習(xí)著想，我決定定制暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃：
1.八點(diǎn)—八點(diǎn)半 起床（中間洗臉?biāo)⒀赖龋?/p>
2.八點(diǎn)半—九點(diǎn) 早餐時間
3.九點(diǎn)—九點(diǎn)半 看書（因?yàn)樵缟献x書看書對記憶力有好處哦！）
4.九點(diǎn)半—十點(diǎn) 寫暑假作業(yè)
5.十點(diǎn)—十一點(diǎn) 看課外書，輔導(dǎo)書，練琴
6.十一點(diǎn)—十一點(diǎn)半 看電視（注意：要養(yǎng)成好習(xí)慣！距離哦）
7.十一點(diǎn)半到十二點(diǎn)半 幫媽媽干活（包括吃中餐）
高中生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃：
這個暑假是高中的最后一個暑假，對即將升高三的學(xué)生來講，這五十多天可以說是時間寶貴，必須做好計(jì)劃，找到最適合的學(xué)習(xí)方法提高成績。為得到較好的高三復(fù)習(xí)效果，必須在放假之初就為自己精心制訂詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃和作息安排。
不同時段 學(xué)法各異
對高二學(xué)生而言，這個假期是高中最后一個長假期，高中課程、內(nèi)容已基本學(xué)完，為迎接高三的全面復(fù)習(xí)?？梢宰灾鲗W(xué)習(xí)、自己安排，如果把假期學(xué)習(xí)時間安排得太零散，感覺挺可惜。根據(jù)自己的實(shí)際情況，按時段安排學(xué)習(xí)內(nèi)容。
早上精力比較充沛，學(xué)習(xí)效率最高，適合進(jìn)行集中訓(xùn)練。利用整塊的時間，主要進(jìn)行套題訓(xùn)練（高考題），要求所有科目都要在規(guī)定的時間內(nèi)完成，不斷熟悉高考狀態(tài)。
長時間的學(xué)習(xí)容易疲勞，必須穿插一些調(diào)整和休息的時間。在這段零散的時間里，可以念念單詞、看看基礎(chǔ)知識，不必強(qiáng)迫記憶，熟悉熟悉即可。
晚上的學(xué)習(xí)，主要針對白天各科學(xué)習(xí)中遇到的問題，對照標(biāo)準(zhǔn)答案和筆記逐一解決、分析，適當(dāng)總結(jié)梳理，寫出高考試題特點(diǎn)，類型。
不同學(xué)科 各有妙招
語文學(xué)科，建議大家要注意基礎(chǔ)知識的儲備整理，包括字音、字形、成語等，“要想得高分，高考語文試卷的前四道選擇題是不能失分的”；文言文的18個虛詞必須要熟練掌握，每個意思還應(yīng)記住幾個例句。假期做套題時，每個作文題目都要認(rèn)真思考，可以簡單列出提綱，從每個角度聯(lián)想出相關(guān)的事例及名言。
英語學(xué)科，每天都要保證做2-3篇閱讀，培養(yǎng)語感。復(fù)習(xí)前四冊英語書的詞匯，推薦一個好辦法就是，先背一個單元單詞，再聽對應(yīng)的課文，單詞記得快而且聽力也有提高。如果還有時間，建議大家多閱讀或朗讀課文。
理科學(xué)習(xí)，要重視平時出錯的題目，往往能暴露出學(xué)習(xí)中的問題，要認(rèn)真分析原因。如果是由于知識的遺忘或模糊，一定要把這一部分相關(guān)的知識重新復(fù)習(xí)一遍。一個不錯的方法是，針對錯題的相關(guān)概念進(jìn)行歸納和小結(jié)。強(qiáng)化運(yùn)算訓(xùn)練，要求必須有解題過程（并規(guī)范表達(dá)）。
假期學(xué)習(xí)計(jì)劃和作息安排
早上 6：30起床，6：40--8：40套題訓(xùn)練
上午 9：00-12：00學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)和外語；中間休息半小時；
下午 3：00-17：30 學(xué)習(xí)語文和物理或化學(xué)；中間休息半小時
晚上 19:30-22:30學(xué)習(xí)生物，整理這一天學(xué)習(xí)當(dāng)中的問題、改錯并歸納。
23:00上床，聽20分鐘外語，然后休息。
8.十二點(diǎn)半—一點(diǎn)四十 午睡
9.一點(diǎn)四十—五點(diǎn)半 學(xué)古箏（注意：五點(diǎn)五十前回家）
10.五點(diǎn)半—六點(diǎn) 幫媽媽做家務(wù)
11.六點(diǎn)—六點(diǎn)半 開餐了！
12.六點(diǎn)半—七點(diǎn) 看電腦（不玩久了，要學(xué)會控制自己）
13.七點(diǎn)—八點(diǎn) 練琴
西安暑假放假時間2021年?根據(jù)西安往年暑假時間安排推測，2021年普通中小學(xué)將于7月5日開始放暑假，高中生將于7月15日開始放暑假，截止到8月31日。那我們知道有哪些嗎？下面是小編整理的2021年西安暑假安排放假時間_暑假放假注意事項(xiàng)，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
西安暑假放假時間2021年根據(jù)西安往年暑假時間安排推測，2021年普通中小學(xué)將于7月5日開始放暑假，高中生將于7月15日開始放暑假，截止到8月31日。
2021年中小學(xué)暑假放假時間2021年中小學(xué)暑假放假時間官方還沒有公布消息，而且不同地方是有些微差異的，但是依據(jù)往年的放假時間基本可以判斷：
2021年7月10日(星期五)結(jié)束本學(xué)期工作，共20周零5天;
2021年7月11日(星期六)至8月31日(星期一)放暑假，共7周零3天。
具體中小學(xué)放暑假時間家長們可以隨時關(guān)注當(dāng)?shù)亟逃W(wǎng)的官方消息。
暑假放假注意事項(xiàng)第一：不能放松學(xué)習(xí)
都說了暑假是一個超越被人的假期，而且在這兩個月的時間里，如果你可以加倍努力，必然在新的一學(xué)期里，會給予你一個很棒的成績，所以很多學(xué)霸之所以看到他們那么優(yōu)秀，絕對是和平時的努力分不開的，所以千萬這暑假期間，不可以極度的放松自己，可以回顧一些本學(xué)期的內(nèi)容，也可以提前進(jìn)行預(yù)習(xí)或者報(bào)一些興趣班參加，豐富自己，都是不錯的選擇。
第二：預(yù)防溺水
對于發(fā)生溺水這樣的行為，絕對是讓我們痛心不已的，只是一時的貪玩和大意造成不可估量的后果，所以在暑假期間，天氣炎熱，可以去泳池進(jìn)行放松，但是家長也一定要做好看護(hù)作用，并且每一位學(xué)生也要以安全為第一，希望不要出現(xiàn)溺水事件。
第三：交通安全
暑假是一個人多的時節(jié)，學(xué)生老師的長時間放假，也會有很多人選擇出游或者是一些活動，這個時候一定要注意交通安全，珍愛生命我們永遠(yuǎn)都有責(zé)任，所以對于家長來說也要時刻提醒孩子，并且做好監(jiān)督作用，讓我們一起遵守交通規(guī)則，希望誰都平平安安。
暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃安排20__年的暑假如期而至，同學(xué)們一定期待已久了吧。今年的暑假要怎么度過?為了讓同學(xué)們過一個有意義有價(jià)值的暑假，生活、學(xué)習(xí)兩不誤，下面給大家羅列了小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃，希望同學(xué)們認(rèn)真完成喔!
一、時間安排
1、每天的四個1小時保障
每天保障做一小時的語文或數(shù)學(xué)寒假作業(yè);
每天保障一小時的無負(fù)擔(dān)課外閱讀; 每天保障一小時的英語自學(xué); 每天保障一小時的戶外活動或運(yùn)動。
2、計(jì)劃與非計(jì)劃
如無特殊情況，每天必須完成以上計(jì)劃; 每天的計(jì)劃在得到保障的前提下，可靈活自由安排;如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排，可臨時不予執(zhí)行; 可以偶爾睡懶覺，但不要影響當(dāng)日計(jì)劃的實(shí)施。
時間安排細(xì)則
每天日程安排、
8:00~8;30起床(刷牙洗臉吃飯)
8:30~9:00做老師布置的作業(yè)
9:00~10:00做課外作業(yè)
10:00~13:00玩
13:00~14:00做課外作業(yè)
14:00~15:00玩
15:00~16:00做課外作業(yè)
16:00~21:00玩
二、學(xué)習(xí)計(jì)劃
1、不參加語文、數(shù)學(xué)的培優(yōu)，不請家教，相關(guān)課程自己獨(dú)立完成。
2、語文課程計(jì)劃
7月份完成暑假作業(yè)，8月中旬前檢查、改正，查漏補(bǔ)缺;把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍，重點(diǎn)讀歷史、百科知識大全、漫畫、中外名著導(dǎo)讀等叢書; 假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍;把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。
3、數(shù)學(xué)課程計(jì)劃
7月份完成暑假作業(yè)，8月中旬前檢查、改正，查漏補(bǔ)缺;假期完成五年級《奧數(shù)提高班》的自學(xué)，基本掌握其要領(lǐng)，有選擇性挑選典型題目做。 自己注意計(jì)算細(xì)心化的糾正。
4、英語課程計(jì)劃
英語學(xué)習(xí)能力和成績一般，要重點(diǎn)加強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng);把三年級和四年級的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍，每天堅(jiān)持聽劍橋英語的磁帶，時間不限; 假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上，分類匯總;若有興趣、有機(jī)會，可以把語音和音標(biāo)接觸、鞏固一下，盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。
三、活動安排
1、隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次，爭取省外旅游去一次;
2、至少去鄉(xiāng)下親戚家2次，體驗(yàn)生活，其中爺爺家族親戚去一次，外公家族親戚去一次;
3、每天保障一小時的戶外活動或運(yùn)動，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全;
4、每兩天至少幫家里做一件家務(wù)事(10分鐘以上)，洗衣服、擇菜、簡單做飯等;
5、一個人嘗試獨(dú)立在家呆1-2天;邀請同學(xué)或者小朋友在家玩若干次，并獨(dú)立招待;
6、每周玩電腦2小時左右，重點(diǎn)加強(qiáng)打字能力的提高;
2022最新天津中小學(xué)什么時候放寒假，寒假放假時間是多久，那我們知道天津中小學(xué)寒假放假時間嗎?下面是小編整理的2022最新天津中小學(xué)寒假放假時間公布，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
2022最新天津中小學(xué)寒假放假時間公布天津市各區(qū)中小學(xué)將從2022年1月19日至2月15日放寒假，假期共計(jì)四周。
高中生應(yīng)該怎樣度過寒假一、積極參加社會實(shí)踐
自孔子時期以來就有游學(xué)，寒暑放假，學(xué)生會到各地去學(xué)習(xí)交流，現(xiàn)在小學(xué)生中學(xué)生們放寒暑假的目的在于提高孩子們的動手能力以及社會實(shí)踐能力，大學(xué)生在寒暑假期間，學(xué)校也會要求學(xué)生去實(shí)習(xí)，并計(jì)入學(xué)分。因此，高中生寒假期間參加社會實(shí)踐，既是貫徹落實(shí)我國放寒假的目的，也能提高自身的動手能力及社會實(shí)踐能力。
二、假期堅(jiān)持每天學(xué)習(xí)
高中學(xué)習(xí)知識量增大，學(xué)科門類多，理論性、系統(tǒng)性、綜合性增強(qiáng)，對提高學(xué)生能力的要求也更高;平時在校期間，學(xué)習(xí)緊張而忙碌，面對高考的壓力，學(xué)生之間的競爭也越來越激烈……
所以,在假期堅(jiān)持每天學(xué)習(xí)是很有必要且有利無弊的,不僅能鍛煉你的學(xué)習(xí)毅力和能力，鞏固舊知增進(jìn)新識,還能幫助你在開學(xué)后迅速收心,進(jìn)入緊張的學(xué)習(xí)狀態(tài),對于家長和老師來說,你良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣也是對他們心理上的一種極大安慰。
學(xué)習(xí)是一個長期積累的過程，在這個過程中如果能做到堅(jiān)持每天學(xué)習(xí)再加上良好的學(xué)習(xí)方法，就會達(dá)到一個質(zhì)變，成績的提高也不是問題了。
三、假期生活注意安全
在寒假，同學(xué)們除了學(xué)習(xí)外，肯定會進(jìn)行各種各樣的活動，比如和好朋友一起逛街、玩耍，陪父母走親訪友;和家人一道快樂出游;體驗(yàn)滑雪、騎馬等時髦運(yùn)動(有的同學(xué)可能到父母打工的地方去);學(xué)著做做家務(wù)活兒...然而，這一切的一切都需要把安全放在首位，離開了安全，再精彩的寒假也會大打折扣。
學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃1、寒假里我準(zhǔn)備每天用(時間)認(rèn)真完成書面作業(yè)。
2、寒假里我要閱讀的課外書是：__。
3、我每天要堅(jiān)持的體育活動是：__。
4、我要去游玩的地方是：__。
5、我要幫媽媽爸爸干的家務(wù)活是：__。
6、我要在寒假中養(yǎng)成的一個好習(xí)慣是：__。
7、我要在假期中改掉的一個壞毛病是：__。
8、我要在假期中學(xué)會的一樣小本領(lǐng)是：__。
一旦制定了計(jì)劃，就要按計(jì)劃執(zhí)行。等到假期結(jié)束的時候，請爸爸媽媽檢查一下，自己制定的計(jì)劃都完成了沒有。從小養(yǎng)成辦事有計(jì)劃、有條理的好習(xí)慣。
一、快樂練字： (寫在“超級棒”田字格本中)。
從學(xué)過的生字表(二)中，每天練習(xí)4個，每個生字寫4遍，開學(xué)評選“小小書法家”。
二、快樂積累： (請家長幫忙抄寫在“超級棒”田字格本中，或打印出來貼在本子上)。
背誦古詩4首以上。(要求：以描寫春天或是新年為主題)。
三、快樂閱讀：閱讀有益的課外書或文章。
放假回來后向大家推薦一本你最喜歡的課外書。推薦圖書：
(1)一類讀物：短小易懂一一《格林童話》、《安徒生童話》、《成語故事》、《西游記》等。
(2)二類讀物：篇章略長，理解稍有難度一一《中國古代神話故事》、《民間故事》、《寓言故事》、《一千零一夜》、《365夜故事》等。
寒假逆襲
1、給自己定一個規(guī)律的作息時間。
多數(shù)人寒假都是在看電視、玩手機(jī)、打游戲中度過，經(jīng)常玩上熬夜，早上不起，這種學(xué)生一個假期過去，多數(shù)知識都會遺忘，成績會被別的同學(xué)遠(yuǎn)遠(yuǎn)甩到后頭，所以寒假我們也應(yīng)該制定一個科學(xué)的作息時間，不要放縱自己。
2、制定好詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃。
假期沒有老師和同學(xué)的監(jiān)督，不少人不知道每天應(yīng)該做什么，所以可以為自己提供明確的復(fù)習(xí)目標(biāo)和具體復(fù)習(xí)步驟。增強(qiáng)復(fù)習(xí)主動性，減少盲目性。
3、提前預(yù)習(xí)下學(xué)期的課程。
學(xué)霸普遍有一些學(xué)習(xí)習(xí)慣那就是超前學(xué)習(xí)，這就相當(dāng)于跑步搶跑一樣，跑的更早當(dāng)然可以跑到多數(shù)同學(xué)前面，不少學(xué)霸都會想辦法找到下學(xué)期的課本，然后利用假期提前把下學(xué)期的課程簡單預(yù)習(xí)一遍，等開學(xué)以后學(xué)習(xí)起來效果就比不預(yù)習(xí)的同學(xué)容易很多，成績自然也會高很多。
寒假學(xué)習(xí)
4、不要停止學(xué)習(xí)英語。
由于我們普遍沒有英語的使用環(huán)境，如果一個假期不學(xué)英語，很容易導(dǎo)致英語語感嚴(yán)重下降，英語遺忘速度大幅度加快，建議利用早上寶貴的時間去背英語，有空可以看一些英語原聲電影，既能娛樂又能練習(xí)英語。
5、基礎(chǔ)很差的同學(xué)重點(diǎn)看課本。
對于成績極差的同學(xué)，可以復(fù)習(xí)一下上學(xué)期的知識，最核心的就是把書本知識弄透徹，知識都是有連貫性的，如果成績不好必須會影響下一階段的深入學(xué)習(xí)，可以利用寒假好好補(bǔ)一下基礎(chǔ)。
關(guān)鍵詞：人生規(guī)劃；自我認(rèn)知；高中生；心理
何為規(guī)劃？字面講，“規(guī)，有法度也。從矢，從見，會意?！?，而“劃，錐刀曰劃?！薄墩f文》引申為“分開”。規(guī)劃從現(xiàn)代意義講是個人或組織制定的比較全面、長遠(yuǎn)的發(fā)展計(jì)劃，是對未來整體性、長期性、基本性問題的思考和考量，設(shè)計(jì)未來整套行動的方案。那么何為“人生規(guī)劃”？“人生規(guī)劃”教育又指什么？
“人生規(guī)劃”是一個人對自己各階段發(fā)展道路的科學(xué)設(shè)計(jì)和規(guī)劃過程?！叭松?guī)劃”教育則是培養(yǎng)學(xué)生人生規(guī)劃意識，增強(qiáng)學(xué)生人生規(guī)劃能力的教育。人生規(guī)劃教育旨在喚醒學(xué)生的自我認(rèn)知意識和對未來的規(guī)劃意識。高中階段“人生規(guī)劃”教育特指高中時期針對高中生的“人生規(guī)劃”教育，主要包括學(xué)業(yè)規(guī)劃、職業(yè)規(guī)劃等。學(xué)業(yè)規(guī)劃是實(shí)現(xiàn)職業(yè)規(guī)劃的基礎(chǔ)，職業(yè)規(guī)劃是學(xué)業(yè)規(guī)劃的具體方向。①
高中時期是一個人由青少年向成年過度的關(guān)鍵時期，是世界觀、價(jià)值觀的形成期，也是開始人生規(guī)劃教育的最好時期。我校農(nóng)村孩子居多，又尤以留守兒童為主，教育就顯顯得更重要。班主任作為學(xué)生教育的急先鋒，理應(yīng)承擔(dān)幫助學(xué)生進(jìn)行合理人生規(guī)劃及培養(yǎng)學(xué)生人生規(guī)劃能力的責(zé)任，積極引導(dǎo)學(xué)生提前規(guī)劃學(xué)業(yè)、人生，幫助學(xué)生形成正確的心理定向，提前確定人生發(fā)展方向。
一、以升學(xué)為前提，重智輕德，缺乏人生規(guī)劃能力
現(xiàn)行高考制度背景下，許多學(xué)校把智育放第一重位，智育的目標(biāo)卻是片面、狹隘的。智育是傳授知識、發(fā)展智力的教育，其中發(fā)展智力是智育最重要的目標(biāo)，于是過分強(qiáng)調(diào)傳授知識和技能，強(qiáng)調(diào)知識的熟練程度，大多采取過度學(xué)習(xí)、強(qiáng)化訓(xùn)練手段，把學(xué)習(xí)局限在課本范圍內(nèi)，致使學(xué)生無暇參與課外的各種益于智力發(fā)展的活動，從而出現(xiàn)知識面狹窄，高分低能局面。同時，學(xué)生對自己未來的發(fā)展處迷茫和自發(fā)狀態(tài)，缺乏人生規(guī)劃意識和能力，對未來發(fā)展方向并不十分明確。在高考升學(xué)壓力下，學(xué)生的心理健康問題也日益暴露。
（一）行與不行――因自我認(rèn)知不正確而需正視“我是誰”
自我認(rèn)知是指正確客觀的認(rèn)識和評價(jià)自我，是自我意識的主要內(nèi)容。心理健康的中學(xué)生往往有較強(qiáng)的自我認(rèn)知能力，能正確認(rèn)識自己，恰當(dāng)自我評價(jià)。而大量調(diào)查表明，高中生的正確認(rèn)知能力很低，盲目的自我否定和自我滿足占相當(dāng)大比例。
一女同學(xué)哭著說：“與其他同學(xué)比我實(shí)在太笨了，他們能想到的我卻想不到，我的思維好像是反的，我就是不行”。“我不行”一直是很多高中生面臨的問題，無法面對自己所遇到的挫折而產(chǎn)生嚴(yán)重的自卑心理，因此自我否定，進(jìn)一步喪失信心。
高高帥帥的張同學(xué)被大家反感，因他常以自我為中心，過分炫耀自己，認(rèn)為自己什么都行，全是優(yōu)點(diǎn)沒有缺點(diǎn)，無端指責(zé)和怪罪其他同學(xué)，挑三揀四，盛氣凌人。我校多是獨(dú)生子女，父母們提供了優(yōu)厚的物質(zhì)條件，卻又多數(shù)不在子女身邊，疏于管教，不做家務(wù)，缺少鍛煉，因缺乏正確的人生引導(dǎo)，久而久之養(yǎng)成唯我獨(dú)尊和盲目優(yōu)越的性格。
（二）愛與不愛――因家庭關(guān)系不和諧而需弄清“我從哪里來”
一離異家庭的同學(xué)性格孤僻，與同學(xué)交往甚少，常常一個人坐教室發(fā)呆走神，上課也無精打采，作業(yè)很少完成。他說“爸媽離婚不再愛我了，我怨恨他們，每次放歸宿假都不知去哪，不想回家。以前成績很好，現(xiàn)在不由自主想跟他們對著干，不想學(xué)習(xí)”。
一位家在農(nóng)村的學(xué)生總結(jié)時寫“爸媽很愛我，回家不讓做家務(wù)，說我只需好好學(xué)習(xí)。每想到這些就很有壓力，成績一下滑就覺得對不起他們，不知怎么面對他們”。
調(diào)查表明，家庭氣氛越融洽，家庭成員的親密度越高，學(xué)生的軀體化、強(qiáng)迫、抑郁、敵對等癥狀越低；相反，家庭氣氛緊張，父母常吵架的家庭，學(xué)生的人際關(guān)系敏感、強(qiáng)迫、焦慮、敵對、抑郁等癥狀越明顯。②由于這部分同學(xué)受困于家庭環(huán)境影響，大多處于不知道該怎么辦的迷茫狀態(tài)，這時就需要學(xué)校教育不僅關(guān)心學(xué)生的智育發(fā)展，更要真正關(guān)心這部分學(xué)生的心靈健康，為其成長出謀劃策，指明人生方向。
（三）學(xué)與不學(xué)――因?qū)W習(xí)心理不健全而需直面“我到哪里去”
學(xué)習(xí)心理的不健全主要表現(xiàn)在學(xué)習(xí)欲望下降，學(xué)習(xí)態(tài)度不端正和學(xué)習(xí)方法不正確三方面。
學(xué)習(xí)欲望下降：
高一下半期，李同學(xué)說他不想上學(xué)了，覺得學(xué)習(xí)又累又沒意思。馮文廣等也對全國百所重點(diǎn)高中學(xué)生心理健康狀況作了調(diào)查，9.1%的學(xué)生“經(jīng)?！辈幌肷蠈W(xué)，41.9%的學(xué)生“有時”不想上學(xué)，52.2%的學(xué)生想“天天玩該多好啊”。③
學(xué)習(xí)態(tài)度不端正：
高二上期，有位同學(xué)上課總睡覺，晚上常躲在被窩里看小說。面對每天繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)，很多同學(xué)都有抄作業(yè)的行為。這些現(xiàn)象都說明學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度不端正，有待改進(jìn)和加強(qiáng)。
學(xué)習(xí)方法不正確：
鄭曉邊等④調(diào)查表明，33.0%的學(xué)生缺乏合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，42.0%的學(xué)生很少舉一反三。結(jié)果說明，高中生普遍缺乏正確的學(xué)習(xí)方法，需要教師和家長的正確指導(dǎo)。
由于學(xué)習(xí)心理的不健全，學(xué)生很自然會產(chǎn)生焦慮情緒，這就亟需教師和家長喚醒學(xué)生的自我認(rèn)知意識和對未來的規(guī)劃意識。
二、以班團(tuán)活動為載體，實(shí)踐體驗(yàn)，科學(xué)規(guī)劃謀未來
為培養(yǎng)學(xué)生的人生規(guī)劃能力，高一開始，學(xué)校開展了以學(xué)習(xí)引導(dǎo)、情感體驗(yàn)和理想信念為教育重點(diǎn)，途徑多元、方法多樣的教育活動，為學(xué)生的未來發(fā)展、終身發(fā)展奠定基礎(chǔ)。
（一）認(rèn)識自我，規(guī)劃學(xué)習(xí)
知人者智，自知者明。勝人者有力，自勝者強(qiáng)。人最難戰(zhàn)勝的往往是自己。人之患在于不自知，人之弱點(diǎn)在于難自勝。很多人因不自知、不能管理和規(guī)劃自己而一事無成。所以，只有了解自己，克服自己的弱點(diǎn)，戰(zhàn)勝自己的缺點(diǎn)，才能保持足夠的清醒，采取理智的行為，展現(xiàn)生命的精彩。
高一是整個高中的起始階段，學(xué)生從各鄉(xiāng)鎮(zhèn)匯集于此，行為習(xí)慣、學(xué)習(xí)方法都不能很快適應(yīng)。不知如何安排自己的學(xué)習(xí)和生活，普遍缺乏整體規(guī)劃意識。這就需要利用“人生規(guī)劃”教育來幫助其認(rèn)識自我，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識到人生規(guī)劃的重要性。為此，高一階段，針對初高中學(xué)習(xí)的差異，開展了系列的學(xué)法指導(dǎo)，邀請科任老師、畢業(yè)學(xué)生做專題講話，為其答疑解惑，指明方向。并開展“夢想起航計(jì)劃”，將自己的夢想寫在紙上，裝訂成冊，我代為保留。另外，還帶領(lǐng)全班同學(xué)參加《青春與夢同行》主題班會競賽，讓大家感悟青春，播種夢想，進(jìn)一步精心設(shè)計(jì)階段性人生規(guī)劃內(nèi)容，一步一步體會夢想與現(xiàn)實(shí)的差距，認(rèn)識自我，提升自我。
（二）學(xué)科滲透，自我規(guī)劃
在階段性人生規(guī)劃內(nèi)容制定的前提下，人生規(guī)劃內(nèi)容還可巧妙的滲透于學(xué)科教學(xué)中。如數(shù)學(xué)老師挖掘數(shù)學(xué)中蘊(yùn)含的大道理，并將它運(yùn)用于“人生規(guī)劃”教育中。
在課堂教學(xué)中，不失時機(jī)的介紹數(shù)學(xué)史，除利于學(xué)生了解知識的來龍去脈外，還能激勵他們刻苦學(xué)習(xí)，敢于爭先。如：關(guān)于二項(xiàng)式定理，公園1261年，我國數(shù)學(xué)家楊輝在他著的《詳解九章算法》中提出著名的“楊輝三角”，比法國數(shù)學(xué)家在1653年才開始使用這“三角形”早四百多年。華羅庚從小失學(xué)，腿有殘疾，在雜貨店幫父親時想方設(shè)法借書學(xué)習(xí)。法國數(shù)學(xué)家伽羅華18歲創(chuàng)立群論，令世人佩服。
利用教材中的數(shù)學(xué)探究內(nèi)容，數(shù)學(xué)建模，培養(yǎng)學(xué)生提出問題，分析問題，解決問題的能力。并針對課本出現(xiàn)的增長率，物價(jià)，造價(jià)，利率，儲蓄，規(guī)劃等，介紹會計(jì)、出納、審計(jì)、采購員、精算師等與數(shù)學(xué)知識密切相關(guān)的職業(yè)，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行未來理想職業(yè)所必需的知識儲備、能力儲備。
（三）情感分享，活動規(guī)劃
“要么人在路上，要么心在路上”，假期時，我班都會開展“規(guī)劃我的假期生活”活動，發(fā)出“我出發(fā)了，你呢？你在哪？你的理想呢？”等號召。歸假再舉行“分享假期生活”活動，因此而出現(xiàn)很多新鮮的，有意義的假期生活分享。2012年暑假，劉同學(xué)在父親陪同下，完成了從簡陽到青城山的騎行?！胺窒怼睍r，他說，“馬上高三了，我只想在高三前看看自己的潛能有多大，為即將到來的高三蓄積力量，在高三努力拼搏，向自己的人生目標(biāo)發(fā)起挑戰(zhàn)?！?/p>
“謳青春歌，頌青春詩”，學(xué)校開展第24屆學(xué)生藝體節(jié)，我班改編的《陽中七班的日子》獲文藝表演一等獎?；顒雍笪壹皶r總結(jié)節(jié)目成功主要基于以下幾個方面：一、小組合作交流有效率。分小組對歌詞進(jìn)行改編，再整合各組優(yōu)秀改編，最后定稿。二、班服班徽亮點(diǎn)足。我們自行設(shè)計(jì)了班服，佩戴了個性班徽。三、團(tuán)結(jié)友愛迸火花。表演融入日常校園生活，將師生關(guān)系和諧表達(dá)，重要的是體現(xiàn)了全班的精神風(fēng)貌。通過活動大大提高了學(xué)生的集體榮譽(yù)感，也增強(qiáng)了大家的信心，很大的促進(jìn)了日常學(xué)習(xí)生活。
18歲成人禮，學(xué)校開展大型成人禮宣誓活動，激發(fā)了學(xué)生的人生規(guī)劃意識，培養(yǎng)積極的人生規(guī)劃態(tài)度，制定科學(xué)的人生規(guī)劃目標(biāo)。
三、以現(xiàn)有成績?yōu)橹c(diǎn)，堅(jiān)持規(guī)劃，精彩跨越
通過自我認(rèn)識，“夢想起航計(jì)劃”等系列班團(tuán)活動，同學(xué)們有了初步的人生規(guī)劃意識，具備了一定的規(guī)劃能力，但正值青春，他們的規(guī)劃目標(biāo)很容易受親情、友情、朦朧男女情感等因素影響而產(chǎn)生動搖。路漫漫其修遠(yuǎn)，當(dāng)下“全人成長”理念已開始走向中學(xué)生心理教育范疇，將學(xué)生培養(yǎng)成一個身體健康、心理健康的全面人才必將是新時期班主任的重要思考課題。為了讓學(xué)生更好的成長、成才，不能停下“人生規(guī)劃”教育步伐，我相信：對于高中三年這樣的人生成長關(guān)鍵階段，教師如果能給他們的心靈開啟一扇窗戶，為他們的人生指明航向，使他們得以撥開眼前的迷霧，望遠(yuǎn)方，更加宏觀、全面地看待自身的優(yōu)勢與不足，更早地養(yǎng)成自我教育、自我規(guī)劃的意識，他們一定會更全面、更健康地成長，實(shí)現(xiàn)人生的精彩跨越。
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注解
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20xx高一學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃范文1末考試成績可以作為同學(xué)們制定學(xué)習(xí)計(jì)劃重難點(diǎn)復(fù)習(xí)安排的學(xué)習(xí)依據(jù)。學(xué)習(xí)的好壞最關(guān)鍵也最終取決于你的學(xué)習(xí)效率!”能學(xué)會有效率地做事，對你一生都有極大的幫助和提高。面對于中國的應(yīng)試教育，你在當(dāng)學(xué)生時，你必須學(xué)會兩樣：1.有效率地做事。2學(xué)會如何學(xué)習(xí)。
1、早晨合理安排30分鐘學(xué)習(xí)英語，聽網(wǎng)校的英語聽力，歷史和地理背誦。
2、利用2節(jié)課的時間分別完成2份寒假作業(yè)，要記住，獨(dú)立完成。
3、網(wǎng)?，F(xiàn)已上傳一部分新卷子，集中一塊時間做一套。
4、下午和早晨一樣，利用2節(jié)課時間做2份寒假作業(yè)，但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。
5、完成當(dāng)天寒假作業(yè)可以安排自由活動，(如果玩電腦游戲不可超過一小時)。
6、晚上是你自由活動的時間，但要看看新聞。積累實(shí)時材料，尤其是準(zhǔn)備學(xué)文科的學(xué)生。
7、在寒假期間有可能的話，每天讀一讀文學(xué)作品，寫一寫自己讀后的感想，字?jǐn)?shù)可多可少，但不能不寫。
8、寫寒假作業(yè)的過程中，發(fā)現(xiàn)自己本學(xué)期知識點(diǎn)學(xué)習(xí)不透徹的情況下可以通過網(wǎng)校來查漏補(bǔ)缺。
提高學(xué)習(xí)效率并非一朝一夕之事，需要長期的探索和積累，同學(xué)們必須充分結(jié)合自己的特點(diǎn)。影響學(xué)習(xí)效率的因素，有學(xué)習(xí)之內(nèi)的，但更多的因素在學(xué)習(xí)之外。高中生都有很好的自制力。首先要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，合理利用時間，另外還要注意"專心、用心、恒心"等基本素質(zhì)的培養(yǎng)，對于自身的優(yōu)勢、缺陷等更要有深刻的認(rèn)識。
20xx高一學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃范文2高一上學(xué)期期末考試已經(jīng)結(jié)束了，高一年級學(xué)生就要面臨高二的文理分科。高一寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃對自身做個清晰、理性的分析，確定自身優(yōu)勢，為學(xué)文、學(xué)理尋找理由就顯得頗為重要。大概方向確定后，就要明確自己所選擇的方向中，哪些學(xué)科要參加高考，哪些只需通過會考，從現(xiàn)在起就可以相應(yīng)地制定出針對不同科目的不同“用力”方法，將自己高中的時間、精力做到合理分配。 依常規(guī)來看，多數(shù)學(xué)生會選擇學(xué)理——未來的升學(xué)、就業(yè)面相對更寬。學(xué)習(xí)理科，數(shù)、理、化就全部是考試科目，而數(shù)理化的難點(diǎn)都在高一。因此，高一寒假必須做的就是把上學(xué)期沒有學(xué)會的內(nèi)容學(xué)明白。有一些知識的掌握是為了以后更好應(yīng)對相關(guān)知識點(diǎn)，如果高一就出現(xiàn)漏洞，未來所有相關(guān)知識也都會關(guān)聯(lián)出現(xiàn)問題。
值得注意的是，高一的學(xué)習(xí)量很重，很多學(xué)生往往在第一學(xué)期還不太會調(diào)控。因此，高一學(xué)生第一學(xué)期的功課或多或少都會有落下的地方，這就需要利用寒假進(jìn)行調(diào)整、提高、填補(bǔ)工作，甚至可以說，寒假能否利用好，對未來三年的狀態(tài)會產(chǎn)生重要的影響。
高一寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃時間安排：
7：00 起床
7：20 洗涑完畢 之后跑步：繞樓2樓(7：20----8：00)
8：05 吃飯
8：20---8：50 背單詞
8：55---9：25 背課文
9：35---10：35 數(shù)學(xué)
10：45---11：45 英語
11：45---12：00 課外書
12：00---13：00 午休
13：10---14：10 化學(xué)
14：20---15：10 物理
15：20—16：20 語文
16：20---吃晚飯前 free
吃完飯后—21：00 六科任選
21;00—22：00 電視，電腦，課外書
20xx高一學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃范文3周一至周四 ：
1、每天在小筆記本上記下10~15個單詞(包括新舊單詞)，利用自己的課余時間將其背熟，一定要掌握，而且經(jīng)常拿出來復(fù)習(xí)。
2、晚飯前，先打開平臺，在“知識強(qiáng)化”欄目中找到當(dāng)天課堂所上過的內(nèi)容，認(rèn)真復(fù)習(xí)，該記住的要記住。
3、晚飯后，稍作休息，完成老師布置的作業(yè)。(注意：把回家作業(yè)當(dāng)考試做)
4、某一學(xué)科的一單元內(nèi)容結(jié)束，應(yīng)及時進(jìn)行總復(fù)習(xí)，然后完成 “在線測試”里的題目。完成的不夠好的，復(fù)習(xí)一遍后重做，有做錯的題目及時掌握。
5、預(yù)習(xí)第二天要上課的內(nèi)容，認(rèn)真做好記錄，把不懂的問題帶到課堂上認(rèn)真聽老師講解。
6、聽“同步聽力”和“在線聽力”10~15分鐘，培養(yǎng)一種語感。
周五：
1、同做“周一至周四”中的1、2、3點(diǎn)。
2、將學(xué)習(xí)過程中留下的問題在“名師答疑”中提問。
3、有空時可以先放松一下自己，聽點(diǎn)輕音樂、看些課外的書(通過平臺或自己買的都可以)。
周六：
1、早上起來先做些運(yùn)動，鍛煉身體，然后朗讀英語或語文的文章，把一些該記的內(nèi)容記住。
2、繼續(xù)完成老師布置的作業(yè)。
3、下午可打開“名師面授”，選擇一些自己薄弱的知識點(diǎn)聽幾遍，適當(dāng)?shù)囟嘧鲆恍┰诰€測試。
4、把一周所學(xué)的復(fù)習(xí)一遍，通過“在線測試”欄目來檢查自己是否掌握。如果基礎(chǔ)不好的科目，學(xué)習(xí)“知識強(qiáng)化”。
5、針對自己的學(xué)科狀況針對性地選擇“名師答疑”的“精華區(qū)”中的問題，把它當(dāng)作自己的問題，先做一遍，再看老師的解答。
周日：
除做周六的內(nèi)容外，早晨或下午到分校進(jìn)行學(xué)習(xí)方法交流、測試、鞏固，晚上預(yù)習(xí)下周一的課程內(nèi)容。
首先，我認(rèn)為“嚴(yán)”就是要嚴(yán)格要求自己，在學(xué)生面前樹立榜樣。老師永遠(yuǎn)是學(xué)生的一面鏡子，學(xué)生也永遠(yuǎn)把老師當(dāng)做一把尺子來衡量自己行為的一個準(zhǔn)則，所以老師就要嚴(yán)格地要求自己。
其次，我認(rèn)為“嚴(yán)”還要嚴(yán)格要求學(xué)生。要求學(xué)生遵守嚴(yán)明的紀(jì)律、嚴(yán)格的行為規(guī)范，要求有嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶W(xué)習(xí)態(tài)度和嚴(yán)密的學(xué)習(xí)計(jì)劃。雖然我的學(xué)生是高中生，但很多學(xué)生剛從初中上來，紀(jì)律、行為習(xí)慣、學(xué)習(xí)態(tài)度和人生目標(biāo)都比較混亂，情商和對事物的認(rèn)知能力并沒有同他們的身體一起發(fā)育起來，有時候他們單純得像個幼兒園的小孩，有時候他們成熟得像個中年人，所以我們無論從哪方面都要嚴(yán)格要求他們。
一、制訂班規(guī)
我在接到班級的第一個月嚴(yán)格要求他們，以培養(yǎng)起他們良好的紀(jì)律習(xí)慣。在開學(xué)前，我先制訂出非常細(xì)致的班規(guī)，正式開學(xué)后，我就詳細(xì)講解、宣讀，并要求學(xué)生舉手通過，然后表決，讓學(xué)生認(rèn)識到，這個班主任雖然年輕，但是比較嚴(yán)格。當(dāng)有學(xué)生違反了班規(guī)時，我就嚴(yán)格地按照班規(guī)的具體條款，對違紀(jì)的學(xué)生進(jìn)行獎罰分明的處理。當(dāng)處理了第一個學(xué)生后，班上的其他學(xué)生就會有一種共同的認(rèn)識：班主任說話算數(shù)，講到做到，并且獎罰分明。這樣，對于一些平時紀(jì)律比較懶散的學(xué)生起到了一種震懾作用，他們在平時一些不太符合班規(guī)的行為也會因此有所收斂，這對形成一個守紀(jì)律的班集體起到了奠定基礎(chǔ)的作用。之后，班上很快就會形成守紀(jì)律光榮，違反紀(jì)律可恥的風(fēng)氣。在嚴(yán)格的紀(jì)律約束下，學(xué)生就會慢慢地會受到養(yǎng)成教育。不過對被你進(jìn)行處理了的學(xué)生過后應(yīng)再找他（或她）談心，使學(xué)生信服、聽從、遵守班規(guī)。
二、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶W(xué)習(xí)態(tài)度
剛上高中，學(xué)生都處于一種假期的放松狀態(tài)，而且在他們心里或許有上了高中的榮耀，或許有中考失利的陰霾，總之對于學(xué)習(xí)他們都缺乏嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度。我首先就讓他們樹立自己的高中目標(biāo)。這個目標(biāo)不是很大、說說而已的，而是把中考成績做一個參照，為自己定計(jì)劃，第一次月考我要上升多少名，一個學(xué)期要上升多少名，高一要進(jìn)步多少……這樣一直到高三，他們就能很快地找到自己努力的方向；其次就是要他們相信老師，不要動不動就拿某個老師跟以前的某個老師比較，初高中教學(xué)方式不一樣，每個老師不是由你塑造的，他有他的風(fēng)格，你老是停留在以前老師的“懷抱”里，就越來越不信任現(xiàn)在的老師，他們講什么你都認(rèn)為沒有以前的老師好，久而久之你對這個學(xué)科都會產(chǎn)生厭學(xué)的情緒。不要一味地揪住老師所犯的小錯不放，每個人都會犯錯，但老師犯了點(diǎn)小錯，你就認(rèn)為他不是一個好老師，對他不信任，你就會抵制他的課，甚至對這個學(xué)科都沒興趣。最后，不要太心急，踏實(shí)過好每一天，“不積跬步，無以至千里；不積小流，無以成江海。”學(xué)習(xí)是要積累的，不是一蹴而就的，任何的成功都是量的積累，才能達(dá)到質(zhì)的飛躍。
三、嚴(yán)密的學(xué)習(xí)計(jì)劃
隨著高中課程的增多，很多學(xué)生學(xué)習(xí)毫無計(jì)劃，學(xué)習(xí)時撿到什么就是什么了，哪科作業(yè)要收，就寫哪科作業(yè)，其他的一概不管，這樣的后果就是丟了左腳的鞋又去撿右腳的鞋，疲于應(yīng)付。對此，我先是和他們一起算一算課余時間，看課后到底有哪些時間是可以利用來學(xué)習(xí)的，一分鐘也不可以浪費(fèi)；其次告訴他們要制訂出科學(xué)的時間安排和學(xué)習(xí)計(jì)劃，并把一些成績優(yōu)異的同學(xué)的時間表給他們參考，引導(dǎo)他們制訂出自己的時間表和學(xué)習(xí)計(jì)劃；最后在定期檢查他們的落實(shí)情況，對于落實(shí)不了的學(xué)生再幫他們找到問題的根源，然后解決問題。
四、細(xì)選班干
學(xué)生干部是班主任的參謀和助手，是聯(lián)系班主任和學(xué)生的紐帶和橋梁。得力的學(xué)生干部能積極支持和配合班主任開展工作，起模范帶頭作用，對班風(fēng)和學(xué)風(fēng)建設(shè)發(fā)揮著重要作用。在班級管理中，及時發(fā)現(xiàn)、教育和培養(yǎng)好班干部，是管好班級的重要一步。鑒于我班是剛組成的一個班，同學(xué)們相互了解還不深入，如果競選上崗的話，可能不會選出真正能夠當(dāng)班干部的同學(xué)。我任命了幾個必要的班干部，等到同學(xué)們相互了解了一點(diǎn)之后再進(jìn)行選舉。在此期間，我也認(rèn)真觀察班干部的工作情況和同學(xué)們的反饋情況，并挖掘和激發(fā)有能力的同學(xué)來管理班級，為以后班干部的競選儲備了人才。
新學(xué)期，讓我們快樂攜手
如今，學(xué)習(xí)少年口譯已經(jīng)成為滬上示范中學(xué)生們的熱門“小灶”，在上外附中，一個班級里將近三分之一的學(xué)生都在學(xué)口譯，許多少年英才順利過關(guān)中口，甚至高口。昂立少年學(xué)員中世外中學(xué)的初二生陳依霏去年11月通過中級口譯口試。上外附中的陳詩焰同學(xué)初二通過高級口譯口試。伴隨少年口譯驕子的不斷涌現(xiàn)，少年口譯迅猛成為孩子們挑戰(zhàn)英語的新起點(diǎn)。
據(jù)悉，在今年的暑假期間，許多中小學(xué)生紛紛涌入昂立少年口譯班，致使所有班級提前爆滿，新的班級不斷增開。孩子們在老師的帶領(lǐng)下，快樂地學(xué)習(xí)著，盡享著少年口譯所打開的新視野、新天地。眼下，暑假班結(jié)束了，孩子們戀戀不舍，面對新學(xué)期的到來，報(bào)名昂立口譯秋季少年班繼續(xù)挑戰(zhàn)少年口譯成為孩子們共同的選擇。
少年口譯之魅力：將書本知識轉(zhuǎn)化為能力培養(yǎng)
在孩子們眼里，少年口譯可以更好地激發(fā)英語潛能，全面提高英語綜合能力。
口譯專家嚴(yán)教授所提出的“積累”——盤活”——變現(xiàn)”模式，可謂是英語學(xué)習(xí)付諸實(shí)踐的良好循環(huán)。將已經(jīng)“積累”的知識和語言，通過筆譯、口語和口譯，“盤活”起來，用然后知所得，用然后知不足；學(xué)用結(jié)合，可以達(dá)到螺旋式上升的良性循環(huán)。
