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緒論：在尋找寫作靈感嗎？愛發(fā)表網(wǎng)為您精選了8篇青少年心理素質(zhì)教育，愿這些內(nèi)容能夠啟迪您的思維，激發(fā)您的創(chuàng)作熱情，歡迎您的閱讀與分享！
關(guān)鍵詞：青少年；信息素質(zhì)教育；公共圖書館
隨著網(wǎng)絡(luò)信息技術(shù)的普及，信息海量般遞增。魚龍混雜的大量信息，令人應(yīng)接不暇，無所適從。如何引導(dǎo)青少年在紛繁復(fù)雜的信息中準(zhǔn)確地獲取信息，并有效地處理加工，讓信息最終為我所用，是擺在公共圖書館面前的一項重要課題。在信息社會，人們只有具有敏銳的信息意識，具備良好的信息素質(zhì)能力，才能更好地生存與發(fā)展。公共圖書館利用其自身豐富的信息資源優(yōu)勢，得天獨厚的人才技術(shù)及服務(wù)優(yōu)勢，對青少年進(jìn)行信息素質(zhì)的引導(dǎo)與教育，是當(dāng)前形勢的需要，也是未來社會發(fā)展的需要。探討公共圖書館在全面提高青少年信息素質(zhì)中的角色和作用，對提高青少年信息素質(zhì)，為國家培養(yǎng)具備創(chuàng)新能力的高素質(zhì)人才，具有重要的現(xiàn)實意義。
一、青少年信息素質(zhì)教育的內(nèi)涵
信息素質(zhì)教育最早是由美國信息產(chǎn)業(yè)協(xié)會主席保羅·車可斯基 于1974年提出來的，定義為“人們在解答問題時利用信息的技術(shù)和技能”。在信息技術(shù)高速發(fā)展的時代，我們可以這樣定義：信息素質(zhì)是指用計算機(jī)和信息技術(shù)高效獲取、正確評價和利用信息的能力。信息素質(zhì)不僅是人的整體素質(zhì)的重要組成部分，也是人們在信息社會中必備的基本能力。
青少年信息素質(zhì)教育包含以下三個方面：1.信息意識教育。信息意識是人們對眼前的繁雜信息的正確判斷與捕捉，也是人們對信息的敏感度。要培養(yǎng)青少年具有良好的信息意識，就是要培養(yǎng)他們敏銳的信息觀察力，善于發(fā)現(xiàn)信息，利用信息，讓真正有價值的信息為自己的學(xué)習(xí)研究服務(wù)。2.信息能力教育。信息能力包括信息的獲取能力，信息的組織處理能力與信息的利用能力等。信息能力是青少年自主學(xué)習(xí)和創(chuàng)新研究的基礎(chǔ)，也是未來社會必備的基本能力。3.信息道德教育。信息道德是個體在獲取信息過程中所必須遵循的準(zhǔn)則和規(guī)范。信息道德教育的目的在于促使青少年遵循一定的信息倫理與道德準(zhǔn)則，來規(guī)范自身的信息行為與活動。要培養(yǎng)青少年具有良好的信息道德素質(zhì)，有信息責(zé)任感，能遵循一定的信息倫理與道德，來規(guī)范自身的信息行為活動，那么未來的信息社會才會在良性循環(huán)的軌道上健康發(fā)展。
二、圖書館開展信息教育的優(yōu)勢
1.多元化信息資源的優(yōu)勢。
圖書館的大量信息資源是其它服務(wù)機(jī)構(gòu)所無法比擬的，圖書館作為文獻(xiàn)信息中心，收藏著古今中外自然科學(xué)、社會科學(xué)等大量的文獻(xiàn)資料。尤其是數(shù)字圖書館的建設(shè)，使得圖書館除了擁有傳統(tǒng)的紙質(zhì)文獻(xiàn)資源，館藏電子信息資源、虛擬信息資源也更加豐富。公共圖書館作為社會教育系統(tǒng)的文獻(xiàn)信息中心，肩負(fù)著為社會大眾及青少年提供精神食糧、傳遞情報信息和傳承人類文明等重要職能。它所蘊(yùn)藏的豐富多樣的文獻(xiàn)信息資源，無論是紙質(zhì)文獻(xiàn)，還是電子信息文獻(xiàn)及網(wǎng)上期刊數(shù)據(jù)庫，其專業(yè)性、系統(tǒng)性、連續(xù)性，是任何其它信息機(jī)構(gòu)所不能比擬的。所有這些都使公共圖書館成為社會首選的重要的信息素質(zhì)教育基地；也使其成為普及社會大眾及青少年信息素養(yǎng)的中堅力量。
2.良好的信息學(xué)術(shù)環(huán)境和文化氛圍優(yōu)勢。
圖書館擁有濃厚的信息學(xué)術(shù)環(huán)境優(yōu)勢，有廣博的知識儲備和獨特的學(xué)術(shù)文化氛圍。目前大多數(shù)圖書館能為讀者提供優(yōu)美、舒適、安逸的閱讀環(huán)境?，F(xiàn)代化設(shè)備和功能強(qiáng)大的電子閱覽室、檢索室、放映廳、報告廳能滿足讀者不同需要。公共圖書館具有濃厚的學(xué)術(shù)氛圍，是集信息儲存、開發(fā)、檢索、評價、使用等為一體的信息管理部門，其便捷的文獻(xiàn)檢索系統(tǒng)，對青少年的信息素質(zhì)教育具有無可替代的優(yōu)勢。在這里匯集了一批既有專業(yè)水準(zhǔn)、又能熟練應(yīng)用計算機(jī)等現(xiàn)代信息技術(shù)的高素質(zhì)復(fù)合型人才隊伍。公共圖書館通過高素質(zhì)的專業(yè)人才隊伍，先進(jìn)的技術(shù)手段，完善的服務(wù)設(shè)施，使各類雜亂無章的知識信息經(jīng)過分類、排序、編目，成為有有章可循便于查找的有序信息，這種便捷的文獻(xiàn)檢索方法使信息素質(zhì)教育更容易實施。
3.高素質(zhì)的信息專業(yè)人才優(yōu)勢。
圖書館員不僅是信息素質(zhì)教育實施的重要決策者，更是信息素質(zhì)教育的積極實現(xiàn)者。圖書館員不僅具有圖書館自動化的理論知識，網(wǎng)絡(luò)的普及及電子出版物的涌現(xiàn)，使得圖書館員對信息的加工與處理的技術(shù)也日趨完善。
4.公共圖書館開展信息素質(zhì)教育的優(yōu)勢。
信息時代的公共圖書館作為社會教育系統(tǒng)的重要窗口，作為學(xué)校和社會信息化的重要基地，是知識和信息的主體，其豐富的館藏信息資源、便捷的文獻(xiàn)檢索系統(tǒng)、 得天獨厚的人才技術(shù)及特有的服務(wù)、在青少年信息素質(zhì)教育中具有其他部門不可替代的優(yōu)勢。
三、圖書館對讀者進(jìn)行信息素質(zhì)教育的主要內(nèi)容
1.利用圖書館各種虛擬參考服務(wù)的方式，對讀者進(jìn)行信息意識和能力教育。
過去圖書館對讀者的信息意識培養(yǎng)多是一些直接的面對面的方法，隨著圖書館現(xiàn)代化條件的日趨先進(jìn)，圖書館更多的為讀者提供了以計算機(jī)為媒介平臺的網(wǎng)絡(luò)檢索工具，培訓(xùn)讀者如何科學(xué)評價與利用網(wǎng)上書目、網(wǎng)絡(luò)數(shù)據(jù)庫、全文數(shù)據(jù)庫，學(xué)習(xí)網(wǎng)絡(luò)信息檢索方法與技巧，利用咨詢服務(wù)等交互式虛擬參考服務(wù)的方式來回答讀者關(guān)于搜集、貯存、處理、檢索、利用和傳遞信息方面的問題，讓讀者了解圖書館的信息資源和虛擬的網(wǎng)絡(luò)信息資源，學(xué)會查找本館網(wǎng)絡(luò)資源和虛擬的網(wǎng)上資源，使讀者能以最有效、最便利的方式獲取需要的信息，并對各種信息加以綜合利用。
2.培養(yǎng)讀者的情報思維方式。
圖書館收藏有古今中外各種學(xué)科、各個流派、各種專業(yè)的文獻(xiàn)，是重要的科學(xué)情報源，這些豐富寶貴的資源對提高讀者的信息素質(zhì)無疑是重要的精神食糧。要想充分有效利用這些資源，就要培養(yǎng)他們的情報能力和情報思維能力，要針對不同的讀者進(jìn)行不同的信息素質(zhì)教育。以開展講座等形式講解獲取信息和利用信息的技巧，培養(yǎng)他們面對學(xué)科間知識相互滲透交融、大量新知識不斷涌現(xiàn)的現(xiàn)象能夠巧妙甄別，正確選擇。
3.培養(yǎng)讀者對網(wǎng)絡(luò)信息進(jìn)行篩選。
網(wǎng)絡(luò)的熱潮已經(jīng)席卷全球，互聯(lián)網(wǎng)的信息成為人們檢索的重要途徑。在信息化的社會，如果不能有效的利用網(wǎng)絡(luò)資源，無疑將無法適應(yīng)未來社會的需要。對讀者進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)知識的普及，就是指導(dǎo)他們?nèi)绾卫缅e綜復(fù)雜的網(wǎng)上信息，以期最大限度地滿足自己的需要，使他們能夠不再局限于到圖書館尋找紙質(zhì)資料。但是網(wǎng)絡(luò)信息數(shù)量繁多，良莠不齊，更新速度快，如果盲目查詢沒有一定的檢索知識，不熟悉網(wǎng)絡(luò)工具的使用方法，不會有效的利用電子文獻(xiàn)，不懂得選擇所需數(shù)據(jù)資源，就很難從網(wǎng)絡(luò)中獲取自己所需要的文獻(xiàn)資料，因此，在信息超載和紛繁復(fù)雜的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境中，圖書館應(yīng)教會讀者如何利用網(wǎng)絡(luò)去搜集鑒別和獲取信息，這是目前圖書館面臨的重要任務(wù)之一。
四、公共圖書館實施信息素質(zhì)教育的措施
公共圖書館承擔(dān)著社會教育和信息資源開發(fā)的雙重功能，事實上已成為實施信息素質(zhì)教育的重要承擔(dān)者。應(yīng)當(dāng)充分利用圖書館自身信息資源和優(yōu)勢，采取切實有效的措施，對青少年信息素質(zhì)教育發(fā)揮其應(yīng)有的引導(dǎo)作用。
1.通過公共圖書館入館教育的專題宣傳，培養(yǎng)青少年的信息意識。
公共圖書館作為信息素質(zhì)教育的主陣地，應(yīng)根據(jù)自身的信息資源特點及服務(wù)優(yōu)勢，積極應(yīng)用信息技術(shù)，做好關(guān)于信息素養(yǎng)實踐的宣傳。把新生入館教育課做成網(wǎng)絡(luò)專題宣傳片的形式，放在圖書館主頁的醒目位置，便于讀者瀏覽與學(xué)習(xí)，也便于讀者更快地學(xué)會利用圖書館的能力。入館教育的內(nèi)容是關(guān)于如何利用圖書館的信息導(dǎo)航：如圖書的借閱方法，紙質(zhì)期刊的查閱方法，電子期刊的網(wǎng)上查閱及下載方法，必須遵守的信息道德準(zhǔn)則及規(guī)范等。圖書館在青少年首次入館時便做好信息導(dǎo)航工作，引導(dǎo)其觀看新生入館教育宣傳片，便于他們更快速地了解圖書館的各類信息資源及服務(wù)。圖書館的一線服務(wù)部門也要張貼有關(guān)本室服務(wù)的說明， 并備有相關(guān)資料的目錄查詢及索引、導(dǎo)航指南，與網(wǎng)上宣傳相得益彰。這種周到細(xì)致的宣傳，讓青少年更快速的了解與熟悉圖書館信息資源，進(jìn)而增強(qiáng)他們發(fā)現(xiàn)并獲取信息的能力，因而也在潛移默化中培養(yǎng)起青少年的圖書館意識、信息意識。
2.制定針對青少年信息素質(zhì)教育的基礎(chǔ)標(biāo)準(zhǔn)教材，有計劃地開展青少年信息素質(zhì)教育。
我國目前還沒有適合國情的專門針對青少年群體的信息素質(zhì)教育的標(biāo)準(zhǔn)。應(yīng)該盡快制定出滿足青少年需求的信息素質(zhì)教育標(biāo)準(zhǔn)，有計劃地開展青少年信息素質(zhì)教育。使青少年在接受能力、學(xué)習(xí)能力最強(qiáng)的學(xué)習(xí)階段就能具備熟練的查詢各類文獻(xiàn)信息資源的本領(lǐng)和技能，為他們將來進(jìn)一步的專業(yè)信息素質(zhì)教育的學(xué)習(xí)與研究打下良好基礎(chǔ)，也為國家培養(yǎng)具備創(chuàng)新能力的高素質(zhì)信息人才奠定基礎(chǔ)。
3.公共圖書館可充分利用自身的資源與人才優(yōu)勢，不斷培養(yǎng)青少年利用圖書館自主學(xué)習(xí)的能力及信息能力。
公共圖書館憑借完備的文獻(xiàn)信息資源、人才技術(shù)、及服務(wù)優(yōu)勢，可充分發(fā)揮在信息素養(yǎng)方面的教育、指導(dǎo)作用，不斷培養(yǎng)青少年利用圖書館自主學(xué)習(xí)的能力及信息的獲取和加工處理能力。國家要加強(qiáng)對圖書館的政策性支持及資金投入，支持公共圖書館不斷拓展自身的社會教育職能，增強(qiáng)全社會的圖書館意識和利用圖書館終身學(xué)習(xí)的能力。
圖書館可以設(shè)立專人專室，專門從事青少年信息素質(zhì)教育實踐。在信息素質(zhì)教育方面可以多借鑒國外先進(jìn)的信息素養(yǎng)教育理念及經(jīng)驗。作為具有社會教育職能的公共圖書館，有義務(wù)與責(zé)任對處于義務(wù)教育階段的青少年，進(jìn)行信息素養(yǎng)教育的學(xué)習(xí)與培訓(xùn)。青少年可以利用周末去圖書館，完成信息素養(yǎng)課的學(xué)習(xí)與實踐。有了信息素質(zhì)教育的基礎(chǔ)學(xué)習(xí)與實踐，相信在青少年的心里會種下信息素質(zhì)理論與知識的種子。
4.館員的專業(yè)素質(zhì)提升刻不容緩。
要培養(yǎng)青少年的信息素養(yǎng)， 公共圖書館員的信息素養(yǎng)水平首先要提高。圖書館必須擁有一支高素質(zhì)的人才隊伍，才能真正承擔(dān)起教書育人、管理育人、服務(wù)育人的職責(zé)。要重視館員自身專業(yè)素質(zhì)的培養(yǎng)，使他們應(yīng)持有積極的態(tài)度，開放的思想為自己量身定制科學(xué)的、具有前瞻性的學(xué)習(xí)計劃，不斷地、主動地、自覺地堅持自我學(xué)習(xí)、終身學(xué)習(xí)，關(guān)注信息技術(shù)對人類社會未來產(chǎn)生的影響，熟練掌握包括計算機(jī)技術(shù)、網(wǎng)絡(luò)技術(shù)以及包括圖書館專業(yè)知識在內(nèi)的多學(xué)科的理論知識，具備對現(xiàn)代信息的理解能力、應(yīng)變能力，用全新的理念、現(xiàn)代化的手段、新穎的方式主動為青少年信息素養(yǎng)培養(yǎng)提供服務(wù)。要盡快構(gòu)建包括信息教育專家在內(nèi)的多學(xué)科領(lǐng)域內(nèi)的專家指導(dǎo)隊伍，以此來提升并拓展青少年的信息素質(zhì)能力及綜合素質(zhì)，以滿足未來社會對不同層次、不同學(xué)科專業(yè)信息人才的需求。
公共圖書館是青少年獲取信息的主要渠道，是否具備必要的信息技能，熟練地利用圖書館獲取信息并有效的加以利用，體現(xiàn)了當(dāng)今青少年的個人自學(xué)能力和研究能力，也是未來信息社會對人才素質(zhì)的最基本要求。而探索青少年信息素質(zhì)教育的長效機(jī)制，真正發(fā)揮公共圖書館在提高青少年信息素質(zhì)中的作用，這又是當(dāng)前信息教育管理者，特別是圖書館員將會長期面臨的一項任務(wù)。面對信息社會的新挑戰(zhàn)，公共圖書館需要做出新的嘗試，做青少年信息素質(zhì)教育的引領(lǐng)者。
【參考文獻(xiàn)】
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現(xiàn)在的學(xué)生從物質(zhì)生活上來說，無疑是幸福的，但精神上卻并不輕松。雖然現(xiàn)在由于改革開放的發(fā)展，隨著素質(zhì)教育的全面推進(jìn)，應(yīng)試教育，過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)狀況有所改善，學(xué)生出路也比過去多了，但是，生活，學(xué)習(xí)，成長中的困擾，仍會給學(xué)生帶來許多壓力。世俗流行的狹窄的競爭攀比，快節(jié)奏的生活，繁重單調(diào)的課業(yè)負(fù)擔(dān)，青春期生理心理變化，還有來自成人的焦慮情緒，無不給現(xiàn)代孩子帶來精神的困擾和心理上的不平衡。
在大部分家庭以獨生子女為中心的今天，許多孩子都變得敏感，脆弱，心理素質(zhì)欠隹。如某報紙曾報道的一案例：某所中學(xué)有一個班發(fā)生失竊現(xiàn)象，班主任找班中一位同學(xué)了解情況，事后這位學(xué)生越想越怕，以為班主任是懷疑他偷竊，結(jié)果不敢見家長，不敢返學(xué)校，獨自一人出走了。這樣脆弱的孩子，經(jīng)受不住小小的一點壓力，沒有良好的心理素質(zhì)，將很難適應(yīng)未來的社會生活。
1989年，在我國召開的"面向二十一世紀(jì)的教育"國際研討會上，幾位有名中外專家提出衡量二十一世紀(jì)人才素質(zhì)結(jié)構(gòu)的7條標(biāo)準(zhǔn)：（1）積極進(jìn)取，有強(qiáng)烈的開拓精神。（2）崇高的道德品質(zhì)和人類的責(zé)任感。（3）在急劇的變化和競爭中有較強(qiáng)的適應(yīng)能力。（4）有寬厚，扎實的基礎(chǔ)知識和基本技能。（5）學(xué)會學(xué)習(xí)，適應(yīng)科學(xué)技術(shù)領(lǐng)域的綜合化。（6）有多種個性和特長。（7）具有與他人協(xié)作和進(jìn)行國際交往的能力。這7條標(biāo)準(zhǔn)中絕大部分屬于心理素質(zhì)的范疇。這表明，是否具備良好的心理素質(zhì)，將是未來社會對人才的基本要求，二十一世紀(jì)需要生理、心理和人格都 健全的人才。從這個意義上看，未來的競爭也是心理素質(zhì)的競爭。
心理學(xué)研究表明，人類潛能的發(fā)揮是受心理狀況決定的，要做合格的人才，必須注意良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)與保持。
二.中學(xué)生心理健康的表現(xiàn)和行為效果。
國際衛(wèi)生組織把"健康"概括為：身體無缺點和疾病，有完整的生理和心理狀態(tài)，有良好的適應(yīng)社會的能力。
針對中學(xué)生的具體實際，一般認(rèn)為，心理健康的中學(xué)生，不僅能客觀地對待現(xiàn)實，而且能正確地評估自己；樂于與人交往，有穩(wěn)定的樂觀的情緒，即使遇到挫折，也能自我調(diào)適、樂于學(xué)習(xí)，并且能夠在學(xué)習(xí)中充分發(fā)揮自己的智慧和能力，爭取獲得最大成績。概而言之，心理健康的中學(xué)生當(dāng)能保持自己與周圍環(huán)境的和諧。
基于以上認(rèn)識和時代特征的把握，我們歸納出心理健康的中學(xué)生所特有的五大主要特點：第一，健全的人格；第二，敢于正視現(xiàn)實；第三，恰當(dāng)?shù)淖晕矣^念；第四，良好的人際關(guān)系；第五，熱愛學(xué)習(xí)生活。這些構(gòu)成了評價一個中學(xué)生心理健康與否的主要標(biāo)準(zhǔn)。
例如，小鄭原是一所普通中學(xué)的尖子生，一直擔(dān)任班長工作，初一下學(xué)期隨父親工作調(diào)動，小鄭轉(zhuǎn)學(xué)到一所重點中學(xué)，由于兩校的教學(xué)水平的差異和課程進(jìn)度的不同，轉(zhuǎn)學(xué)后小鄭第一次考試成績排在班第55名，在班干部的改選中也落選了，一向活潑開朗的小鄭沉靜下來，這時，班主任和家長及時與小鄭談心，與他一起分析成績落后等原因，小鄭聽完老師和家長的話后，充滿信心地表示，自己的能力絕不是目前這個水平，請老師和家長放心，他一定能迎頭趕上。從此，他早上5點多鐘起床堅持讀英語，課堂上積極參加教學(xué)活動，課后常常能見到他勤奮好學(xué)的身影。到初二下學(xué)期中段考，他已從55名升為班的18名。并重新被同學(xué)們選為班干部。而且他表示：還會繼續(xù)努力，爭取進(jìn)入班前十名。
評析：小鄭的成功，除了是班主任老師和家長的正確引導(dǎo)外，主要還是小鄭本身具有遠(yuǎn)大的理想，信念堅定，自尊自重，不怕挫折和困難。心理學(xué)家的調(diào)查表明，一個人能否成功，知識和智力方面的因素占30%，而非智力因素占70%。人所進(jìn)行的一切實踐活動，都是在心理活動支配下完成的，心理素質(zhì)好，可以充分發(fā)揮出人本身具有的巨大潛能；反之就有可能使?jié)撃苁艿綁阂?。良好的心理品質(zhì)，健全的個性是贏得學(xué)習(xí)和生活成功的必要條件。
三.中學(xué)生不健康心理的幾種狀態(tài)表現(xiàn)
我從多年的教學(xué)實踐中意識到，當(dāng)前中學(xué)生的不健康心理，呈現(xiàn)出多樣化的狀態(tài)，主要有列幾種：
⒈壓抑心理
超負(fù)荷的學(xué)習(xí)擔(dān)子，使有些人精神緊張，寡言少語，憂心忡忡。個案：學(xué)生A學(xué)習(xí)成績很好，平時測驗、考試總排在班第三至四名，但她對自己的要求非常嚴(yán)格，于是整天埋頭學(xué)習(xí)，在一次考試中取得班第一。在獲得老師表揚(yáng)的同時，也受到一些同學(xué)的閑言閑語，說她這次成績是偶然的，她聽了這些話后總是擔(dān)心下次被別人超過，不能保持第一，滿腦子是問號："有人超過自己怎么辦？"。由于過分擔(dān)心，晚上十二點多鐘也不愿睡覺，第二天上課卻無精打彩，這是由于不能正確處理同學(xué)之間的正常競爭，壓力過大而產(chǎn)生了嚴(yán)重的緊張情緒，焦慮過度，影響正常的學(xué)習(xí)和生活。
⒉自卑心理
個案：學(xué)生B性格比較內(nèi)向，不善于表達(dá)和與別人溝通，成績在班中處于中等水平。有一次考試，她有兩個科目分?jǐn)?shù)偏低，總成績達(dá)不到預(yù)想的水平，家長焦急之中說她腦子比別人笨，于是在她思想上萌發(fā)了低人一等的感覺，怕同學(xué)取笑、怕老師責(zé)罵，對自己失去了信心，常常處于憂郁、悲觀、沮喪的心境之中不能自拔。
⒊失落心理
個案：學(xué)生C由于從小在家庭中有重男輕女的思想，思想上形成強(qiáng)烈的自我意識，平時自我要求非常高，一直是班中的尖子。她給自己定出幾個要求：每次考試都必須在班前十名。初二學(xué)年由于主、客觀一些原因，她的考試成績下降到班的中等水平。隨著原有地位的喪失，她自我失落感油然而生，出現(xiàn)心理不平衡，懷疑自己是否"優(yōu)秀"，變得苦惱，消沉，頹喪，不與班中學(xué)習(xí)好的同學(xué)交往，反而主動去靠近成績和紀(jì)律差的同學(xué)，似乎從哪里才能尋找到精神安慰，失去了奮進(jìn)的內(nèi)動力。
4.單戀心理
個案：學(xué)生D在小學(xué)時擔(dān)任班長，曾是老師心目中的好學(xué)生，升上初中后，隨著青春期生理的變化，情感也隨著變化，男與女 意識的增強(qiáng)， 令她暗暗地喜歡上班中的一位男同學(xué)，形成單相思。由于情有獨鐘，神情恍惚，不可自拔,釀成學(xué)習(xí)成績直線下降的后果，令家長和老師都大吃一驚。
5.嫉妒心理
個案：學(xué)生E生長在知識分子的家庭，父親對他要求非常嚴(yán)格，但由于學(xué)習(xí)基礎(chǔ)較差和生性好動、好玩的性格特點，小E總是不能長時間靜下來堅持學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)成績始終保持在班中下水平。而與小E原來水平相差不遠(yuǎn)的小華經(jīng)過不斷的努力，學(xué)習(xí)成績逐步進(jìn)步。面對著老師對小華的贊揚(yáng)和父親對自己的責(zé)罵，小E的心理發(fā)生了明顯的扭曲，他開始想方設(shè)法攻擊小華，挑拔小華與同學(xué)的關(guān)系。過份的嫉妒心使他性格變得古怪起來，神經(jīng)過敏，總懷疑別人與他過不去。
6.孤獨心理
個案：學(xué)生F的父母都是單位的領(lǐng)導(dǎo)干部，經(jīng)常加班，出差和應(yīng)酬，極少留在家中，對小F關(guān)心只停留在日常的衣食和金錢的滿足，一家三口一個星期難得有1-2次同臺吃飯，家中根本無人關(guān)心她的喜與憂，F(xiàn)放學(xué)回家望著擺設(shè)先進(jìn)而冷清清的家，孤獨空虛的感覺就會從心底升起，她在寫給同學(xué)的信中說："……我經(jīng)常獨自一個人在麥當(dāng)勞呆坐一個多小時也不愿回家，有時回到家中心情就極其惡劣，或者是放聲大哭，或者是發(fā)脾氣摔東西……"。
7.從眾心理
個案：小G是班的學(xué)習(xí)委員，學(xué)習(xí)刻苦，工作負(fù)責(zé)，倍受班主任的鐘愛，由于小G工作認(rèn)真，難免在班上得罪了一些同學(xué)和引起一些同學(xué)的嫉妒，這些同學(xué)在班上有意與她作對，對她采取冷嘲熱諷的態(tài)度，小G被這些同學(xué)的行為嚇怕了，她變得懶散起來，不但在處理班日常工作時對違紀(jì)同學(xué)網(wǎng)開一面，甚至有意與這些同學(xué)玩在一起、違反紀(jì)律。老師批評時，她覺得這樣才能被那部份同學(xué)接納。
8.逆反心理
個案：小H的母親家教很嚴(yán)，對小H返放學(xué)時間都作了規(guī)定，但小H性格外向，喜歡玩和交朋友，放學(xué)后經(jīng)常留在學(xué)校與同學(xué)閑談或相約去逛街，把母親的規(guī)定忘記得一干二凈，當(dāng)然，她母親對她的行為非常惱火，每次遲回家都是一番責(zé)罵，對此，小H極為反感，從無意識的行為變?yōu)橛幸庾R的反抗。有一晚十時多,她母親打電話向班主任投訴小H仍末回家，班主任向小H了解情況，原來她放學(xué)后故意從另一方向繞一個大彎慢慢走回家，目的就是要氣一氣她媽媽。
9.脆弱心理
個案：小J就讀小學(xué)時是學(xué)校文娛隊的積極分子，經(jīng)常參加校內(nèi)、外的表演，加上學(xué)習(xí)成績不錯，所以她是在老師的贊揚(yáng)、重視和家長的寵愛中完成小學(xué)學(xué)習(xí)，小學(xué)畢業(yè)考上重點中學(xué)后，來自各校的尖子生云集一起，小J顯不出小學(xué)時的優(yōu)勢了，初一、初二的學(xué)習(xí)成績都只是在班的中等水平，一旦失去了以前的優(yōu)越感，小J就缺乏心理適應(yīng)能力了。老師善意的批評，小J看作是有意與她過不去，家長正常的要求，小J以為是父母親不再愛她，她變得多愁善感，心事重重，常常為一些小事就把自己關(guān)在房中哭泣，班中的同學(xué)戲稱她為"林黛玉"。
以上的事例，說明當(dāng)前中學(xué)生的心理障礙現(xiàn)象表現(xiàn)得很突出。
四.進(jìn)行心理輔導(dǎo)的途徑和方法。
中學(xué)生心理失衡的原因是多方面的，但主要有以下幾個因素：
⒈是家庭教育不當(dāng)，寬嚴(yán)失度所至；
⒉是基于生理特點；
⒊是受社會環(huán)境影響；
⒋是學(xué)校教育重智輕德、沒有對中學(xué)生的心理教育引起足夠的重視，往往是出現(xiàn)問題后才頭痛醫(yī)頭、腳痛醫(yī)腳，過后也不了了之。
中學(xué)生健康心理的培養(yǎng)與調(diào)適，需要從良好的社會環(huán)境中，從全面發(fā)展的和諧教育中去獲得，不能偏廢，這就需要學(xué)校、家庭、社會的相互支持和密切配合。結(jié)合一些教育科研成果和親身體驗，我認(rèn)為以下思想與實踐方法可供參考：
⒈必須引起家庭、學(xué)校和社會對中學(xué)生心理健康教育的重要性的認(rèn)識.
處在各種不健康心態(tài)下的中學(xué)生會產(chǎn)生煩躁、苦悶、傷心、憤恨等心理反應(yīng)，情緒波動大，或悲觀失望、或嫉妒，對自己健康成長形成威脅、并對學(xué)校以至社會秩序的穩(wěn)定產(chǎn)生十分不利的影響。作為"望子成龍"，"望女成鳳"的家長，作為"望生成才"的教育工作者，在維護(hù)學(xué)生心理健康的問題上，肩挑重?fù)?dān)，任重而道遠(yuǎn)。
⒉建立新型的"母子"，"父子"關(guān)系。
父母不能把子女作為自己的私有財產(chǎn)，采取"高壓政策"，致使子女不堪重負(fù)，產(chǎn)生怨恨或反抗心理。而應(yīng)該建立新型的"母子"、"父子"關(guān)系，尊重自己的子女，以平等的態(tài)度對待子女。有人提出：新型的"母子"、"父子"關(guān)系就是"朋友式"關(guān)系。像朋友般互相尊重，互相關(guān)心，敞開心扉，作心靈的溝通。
⒊少一些物質(zhì)滿足，多一點精神關(guān)懷
目前中國家庭結(jié)構(gòu)大多數(shù)是"四二一"，即四位老人，二位父母親，一個孩子，孩子自然成為家庭中的核心，隨著經(jīng)濟(jì)改革的進(jìn)一步深入發(fā)展，人民生活水平明顯提高，家庭教育已被電視、電腦、卡拉OK所代替，父母不是忙于應(yīng)酬、賺錢，就是各追各的電視劇，各唱各的卡拉OK，很難再見到父母和孩子在一起談家事、國事、天下事，父母親給予孩子主要是金錢、物質(zhì)上的滿足，而很少給予精神上的關(guān)懷，互不溝通，往往滋生疑慮心理和對抗情緒，因此父母不妨帶孩子去參觀一些科技成果展覽或到大自然去開拓孩子的視野，也可以利用節(jié)假日帶孩子去鄉(xiāng)下參加勞動，讓其體味到辛勤的勞作的艱辛，可以和孩子們一起去欣賞一部好的電視或一場音樂會，使其從中受到啟發(fā)、受到感染。
⒋不妨體驗一點痛苦，承受一點挫折。就是在精神上給孩子注射一些"痛苦"疫苗，讓他從小就有一些痛苦的體驗，從而增強(qiáng)抗痛苦的能力。如不要滿足孩子的一切物欲，不該買的東西堅決不買，讓他懂得，有些東西不屬于他；孩子碰了桌子時，不要埋怨桌子，讓他知道這是他自己不小心的緣故。
⒌開展青春期教育。進(jìn)入青春期的中學(xué)生，隨著生理發(fā)育成熟，不可避免地會產(chǎn)生對異性的好奇和對愛情的探求，他們生活經(jīng)驗不足，感情易沖動，自制力缺乏，極易陷入早戀的泥潭，為引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識早戀的危害性，順利渡過青春期，學(xué)?？啥ㄆ趯W(xué)生進(jìn)行青春期性教育，其中包括青春期生理，心理知識，觀看青春期知識錄像帶，設(shè)計，發(fā)放，分析調(diào)查問卷等。
⒍培養(yǎng)自尊，自重，自強(qiáng)不息精神，促進(jìn)學(xué)生自我肯定。一個對自身價值持積極肯定態(tài)度的學(xué)生 ，必然是"志存高遠(yuǎn)"，以歡快，充實，進(jìn)取的態(tài)度和行為去從事生活，對待人生。為此，應(yīng)采取多種途徑培養(yǎng)學(xué)生"三自"精神，可通過組織有針對性的創(chuàng)造活動，志趣活動以及有助于個人特長發(fā)揮的活動，激勵，扶植和推動學(xué)生去獲取成功，使他們從小就充滿自信心，自豪感，成就欲。有了"三自"精神作基礎(chǔ)，他們?nèi)烁裰凶员?，懦弱，甘居落后，不敢進(jìn)取等許多消極特征就能逐步得到克服和消除。
“互聯(lián)網(wǎng)+”時代青少年成長常常有許多“煩惱和困擾”，不但影響著他們的身心健康，而且也影響著他們的人格發(fā)展和健全。因此必須立足于“互聯(lián)網(wǎng)+”這一社會、科技大背景，從豐富青少年心理素質(zhì)養(yǎng)成教育入手，著眼于青少年健康人格的塑造與培養(yǎng)，將青少年心理素質(zhì)養(yǎng)成教育的變革推向全面化、系統(tǒng)化、高效化。
1豐富青少年心理素質(zhì)養(yǎng)成教育的內(nèi)容與形式
“互聯(lián)網(wǎng)+”時代中教育的內(nèi)容和教學(xué)的形式得到了極大豐富，青少年心理素質(zhì)養(yǎng)成教育既面臨巨大而嚴(yán)格的挑戰(zhàn)，同時也存在宏觀與微觀上的機(jī)遇，進(jìn)行青少年人格健全的建設(shè)必須要立足于“互聯(lián)網(wǎng)+”的社會特點，要不斷深入“互聯(lián)網(wǎng)+”為平臺的青少年心理素質(zhì)養(yǎng)成教育的內(nèi)容和形式，通過“互聯(lián)網(wǎng)+”的資源加工和信息利用全面認(rèn)知健康人格對青少年心理素質(zhì)養(yǎng)成教育和青少年自主成長的重要價值與核心功能，采取“互聯(lián)網(wǎng)+”時代學(xué)生樂于接受的網(wǎng)絡(luò)平臺、溝通平臺和交互平臺進(jìn)行青少年心理素質(zhì)養(yǎng)成教育的具體工作，使學(xué)生的人格健康和人格完善得到“互聯(lián)網(wǎng)+”科技的基礎(chǔ)支持和平臺支撐，整合“互聯(lián)網(wǎng)+”與青少年心理素質(zhì)養(yǎng)成教育、“互聯(lián)網(wǎng)+”與青少年健康人格發(fā)展的深層次關(guān)系，做到內(nèi)容的豐富、層次的提升、形式的多樣，進(jìn)一步挖掘青少年心理素質(zhì)養(yǎng)成教育的潛能，為青少年健康人格的有效塑造和全面發(fā)展提供形式與內(nèi)容上的保障。
2建立青少年人格健康的基礎(chǔ)信息庫
“互聯(lián)網(wǎng)+”是資源和信息在互聯(lián)網(wǎng)平臺上的深層次整合與重構(gòu)，“互聯(lián)網(wǎng)+”時代更加需要基礎(chǔ)信息的詳實、準(zhǔn)確和全面，青少年心理素質(zhì)養(yǎng)成教育工作要以“互聯(lián)網(wǎng)+”科技作為基礎(chǔ)，以青少年的心理發(fā)展和人格建設(shè)為目標(biāo)，建立起“互聯(lián)網(wǎng)+”載體的青少年認(rèn)可健康信息庫。根據(jù)青少年心理素質(zhì)養(yǎng)成教育的要求設(shè)置基礎(chǔ)信息庫的目類、體系、系統(tǒng)，并根據(jù)青少年實際做好人格健康信息的采集、測評和量化工作，使青少年心理素質(zhì)養(yǎng)成教育通過“互聯(lián)網(wǎng)+”平臺及時了解青少年人格健康的信息，以“互聯(lián)網(wǎng)+”基礎(chǔ)信息庫的資源整合和信息深加工全面把握青少年人格健康的動態(tài)、特點和規(guī)律，對于人格健康的問題做到及早發(fā)現(xiàn)、及早診斷、及早敢于，發(fā)揮青少年心理素質(zhì)養(yǎng)成教育的專業(yè)型、系統(tǒng)性優(yōu)勢，真正把握學(xué)生的需求和發(fā)展特點，實現(xiàn)對心理素質(zhì)養(yǎng)成教育改革和青少年人格健康建設(shè)的全面支持與服務(wù)。
3豐富青少年的學(xué)習(xí)、生活與交往環(huán)境
“互聯(lián)網(wǎng)+”社會中青少年的學(xué)習(xí)環(huán)境、生活情境、交往方式與傳統(tǒng)社會有著繼而不同的特點，青少年呈現(xiàn)的狀態(tài)，表現(xiàn)出的需要也具有巨大的差異性，基于“互聯(lián)網(wǎng)+”的交際和溝通方式正成為青少年相互聯(lián)系和交互式交往的基本形式，“互聯(lián)網(wǎng)+”逐步轉(zhuǎn)化為學(xué)生心理健康和人格完善的時代和環(huán)境大背景。作為心理素質(zhì)養(yǎng)成教育的工作者必須重新解讀當(dāng)前青少年成長的影響因素和周邊環(huán)境，正確理解“互聯(lián)網(wǎng)+”社會帶來的心理素質(zhì)養(yǎng)成教育與青少年人格成長的問題和挑戰(zhàn)，以心理素質(zhì)養(yǎng)成教育為主題，興辦各類講座、座談會、網(wǎng)絡(luò)宣傳，全面滲透心理素質(zhì)養(yǎng)成教育的知識和技能，使學(xué)生能夠在心理素質(zhì)養(yǎng)成教育的指導(dǎo)下，在優(yōu)秀的校園文化氛圍中進(jìn)一步優(yōu)化學(xué)習(xí)、生活和交往的外部環(huán)境，使學(xué)生能夠穩(wěn)定獲得心理素質(zhì)養(yǎng)成方面的知識，全方位陶冶學(xué)生的道德情操，多方面磨礪學(xué)生的意志品質(zhì)，在外部環(huán)境和結(jié)構(gòu)上做到對青少年健康人格的激勵、促進(jìn)、培養(yǎng)和提高。
4建立青少年心理素質(zhì)養(yǎng)成教育新網(wǎng)絡(luò)
“互聯(lián)網(wǎng)+”的時代中個體與個體、個體與群體、個體與社會面臨著關(guān)系重構(gòu)的問題，青少年心理素質(zhì)養(yǎng)成教育必須要立足于“互聯(lián)網(wǎng)+”這一社會和時代標(biāo)志進(jìn)行全面整合，充分尊重學(xué)生發(fā)展的意愿和主動性，主動進(jìn)行青少年心理素質(zhì)養(yǎng)成教育結(jié)構(gòu)和形式的創(chuàng)新與探索，將自我教育和網(wǎng)絡(luò)教育結(jié)合在青少年心理素質(zhì)養(yǎng)成教育的細(xì)節(jié)和過程之中，相信學(xué)生能夠通過自主發(fā)展和自我認(rèn)知有效化解青少年心理素質(zhì)養(yǎng)成過程中存在的問題和困擾，構(gòu)建起青少年心理素質(zhì)養(yǎng)成教育新型的模式和工作網(wǎng)絡(luò)，達(dá)到促進(jìn)青少年心理素質(zhì)發(fā)展，更好進(jìn)行養(yǎng)成教育的目的。在青少年心理素質(zhì)養(yǎng)成教育的實踐中可以借用“互聯(lián)網(wǎng)+”科技建立起微博、微信等IT2.0技術(shù)為平臺的新平臺和新載體，加強(qiáng)青少年心理素質(zhì)養(yǎng)成教育的私密性、實時性，在吸引廣大青少年注意力和興趣性的基礎(chǔ)上，更為有效地進(jìn)行心理素質(zhì)養(yǎng)成教育。在青少年心理素質(zhì)養(yǎng)成教育的過程中可以借用互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)的核心思想組建起教育新結(jié)構(gòu)和新平臺，利用學(xué)生社團(tuán)、心理服務(wù)機(jī)構(gòu)的專業(yè)優(yōu)勢和資源優(yōu)勢，積極進(jìn)行青少年心理素質(zhì)養(yǎng)成的普及、干預(yù)、指導(dǎo)，在更大的范圍內(nèi)、更高的層次上提升青少年心理素質(zhì)養(yǎng)成教育的內(nèi)容和質(zhì)量。
【關(guān)鍵詞】心理健康教育
青少年
心理問題。
聯(lián)合國教科文組織指出，21世紀(jì)教育的核心內(nèi)容是：學(xué)會求知、學(xué)會做事、學(xué)會共處、學(xué)會做人，其落腳點是學(xué)會做人。如何引領(lǐng)青少年順利成人成才，已成為教育界面臨的重要課題。青少年作為承載著家庭和社會高期望的特殊群體，是現(xiàn)代化建設(shè)的中堅力量，但因其身處社會大變革的變遷時期，加之其自身心理發(fā)展不成熟、發(fā)展的欲望強(qiáng)烈，其發(fā)生心理問題的比例往往高于其他人群。進(jìn)入21世紀(jì)，我國青少年心理問題頻發(fā)，一定程度上阻礙了青少年成人成才，引起社會的廣泛關(guān)注。黨和國家向來重視青少年的成人成才教育，其中心理健康教育是新時期背景下的重要途徑，并先后頒布了《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見》（教基[1999]13號）、《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育的意見》（教社政[2005]1號）等重要文件，對進(jìn)一步加強(qiáng)和改善青少年的心理健康教育、督促青少年成人成才提出來了明確要求。本文立足我國學(xué)校教育現(xiàn)狀，從心理健康教育的角度，對如何培養(yǎng)青少年成人成才進(jìn)行了探討，以期為進(jìn)一步實施素質(zhì)教育、保障青少年成人成才提供參考。
一、開展入學(xué)心理健康教育，加快青少年環(huán)境適應(yīng)。
入學(xué)教育是青少年步入高一級學(xué)府后接受的第一課，是引導(dǎo)學(xué)生盡快適應(yīng)學(xué)校生活的重要平臺。青少年步入高一級學(xué)府后，面臨著人際關(guān)系、課程專業(yè)學(xué)習(xí)等方面的適應(yīng)問題，稍有不慎就有可能引發(fā)環(huán)境適應(yīng)障礙。眾所周知，新的環(huán)境中，只有先適應(yīng)，才會獲得相應(yīng)的發(fā)展，也才會成人成才。學(xué)校應(yīng)緊緊把握新生入學(xué)教育的契機(jī)，結(jié)合新時期青少年心理健康教育的新形勢，開展心理健康教育。入學(xué)教育中，心理健康教育應(yīng)主要介紹青少年易出現(xiàn)的環(huán)境適應(yīng)問題，并簡要分析，重點提供給學(xué)生應(yīng)對策略、求助方法等技能性知識，促使學(xué)生入學(xué)即知環(huán)境適應(yīng)中可能出現(xiàn)的問題，有利于學(xué)生提前預(yù)防、沉著應(yīng)對、妥善疏導(dǎo)，為促進(jìn)青少年順利成長做好鋪墊。
二、實施心理健康普測，健全青少年心理健康檔案。
面對青少年心理健康教育的緊要形式，建立健全青少年心理健康檔案，已成為教育系統(tǒng)的共識。眾多學(xué)校已通過心理普測、心理抽測等形式，建立了青少年的心理健康檔案。心理普測多以癥狀自評量表、卡特爾16種人格因素量表、心理健康調(diào)查表、霍蘭德職業(yè)人格能力測驗問卷等為施測工具，以普測獲得的數(shù)據(jù)為依據(jù)，建立心理危機(jī)干預(yù)個案、心理易感人群、心理正常群體等不同級別的心理檔案。研究表明，有四類學(xué)生群體比較值得關(guān)注：留守兒童青少年、流動兒童青少年、家庭離異兒童青少年、貧困兒童青少年。截止目前，心理健康普測在篩查心理易感人群、幫助青少年認(rèn)識自我、發(fā)掘自己的興趣和愛好、求職擇業(yè)等方面起了重要作用，有力的促進(jìn)了青少年成人成才。
三、開辟心理健康課堂教育，培育青少年健全心理素質(zhì)。
課堂教育因其具有系統(tǒng)性、規(guī)律性、科學(xué)性等特點，一直是傳統(tǒng)學(xué)科教育的主渠道。心理健康教育雖既不屬于學(xué)科教育也不屬于規(guī)范教育，有其自身的特殊性，但課堂教育亦是其最重要、最直接的形式，是大面積提高青少年心理素質(zhì)的主要途徑。研究表明，通過開設(shè)心理咨詢、人格心理學(xué)、情緒管理等選修課來實施大學(xué)生心理干預(yù)能夠提高學(xué)生的心理健康水平，對引導(dǎo)學(xué)生樹立健康的生活態(tài)度和積極的人生觀有促進(jìn)作用。有研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)過系統(tǒng)、全面地學(xué)習(xí)心理健康教育課程的大學(xué)生，其自我評價明顯提高、社交焦慮與苦惱程度明顯降低，該部分大學(xué)生心理健康水平明顯提高。所以，很有必要大力開辟心理健康教育課堂教育，培育青少年健全的心理素質(zhì)。
四、打造優(yōu)質(zhì)校園文化，發(fā)揮文化心育功能。
校園文化是學(xué)校建設(shè)的重要組成部分，好的校園文化會以“潤物細(xì)無聲”的形式，潛移默化的使青少年受到感悟、觸動、洗禮。心理健康教育宣傳欄和班級心理健康教育專題板報是開展青少年心理健康教育的校園文化載體。在營造校園文化育人時，注重所選內(nèi)容的科普性、針對性、實效性，力爭使青少年在“潛移默化”中受到感悟、觸動。心理學(xué)工作者應(yīng)根據(jù)青少年在不同年級、不同環(huán)境下面臨的主要心理問題設(shè)計櫥窗板報內(nèi)容，及時反映青少年存在的主要心理問題的典型表現(xiàn)、原因分析及具體的應(yīng)對策略等，引導(dǎo)青少年自我學(xué)習(xí)、自我成長、自我成才。
五、持續(xù)開展心理咨詢輔導(dǎo)，及時幫助心理弱勢群體。
心理咨詢輔導(dǎo)最簡單的定義是“助人自助”。心理咨詢輔導(dǎo)的對象均為心理健康狀態(tài)上處于弱勢的群體，雖有時無法表面識別，但這類群體均會感到較大的心理痛苦，對其學(xué)習(xí)和生活產(chǎn)生難以估量的影響，極大地影響著青少年成人成才。心理咨詢輔導(dǎo)作為一種個性化輔導(dǎo)，給予對方充分的尊重和保密，讓來訪者體會到最大程度的安全感、歸屬感，進(jìn)而吐露其可能隱藏已久的心理困惑、心理癥結(jié)等。咨詢師會綜合來訪者的病程時間、痛苦程度、社會化影響等，給予來訪者專業(yè)評估，進(jìn)而制定有針對性的個性化咨詢輔導(dǎo)方案。由于心理咨詢輔導(dǎo)完全吻合求助者自身的實際情況，多數(shù)前去咨詢的來訪者均能較快的擺脫心理問題的困擾，與此同時，求助者也會掌握一系列有益于調(diào)節(jié)心理狀態(tài)的理論知識和方法手段，心理素質(zhì)水平會明顯增強(qiáng)，極大地有利于青少年今后的成人成才。
六、舉辦心理健康活動月，強(qiáng)化青少年心理健康的價值認(rèn)同。
以“我愛我”為宗旨、倡導(dǎo)關(guān)注個人心理健康的心理健康活動月是眾多學(xué)校心理健康教育的主要形式?；顒釉乱蚤_展豐富多彩的心理健康宣傳和普及活動為主要職責(zé)，以心理知識講座、現(xiàn)場心理咨詢、心理電影賞析、心理書籍和心理漫畫展覽、心理咨詢案例解析等活動為主要形式，是大規(guī)模開展青少年心理健康教育的理想途徑。舉辦心理健康教育活動月的主要目的是以相對集中的心理健康教育活動為載體，遵循活動性、情境性和主體性的基本原則，寄心理學(xué)知識于活動中，向青少年宣傳心理健康教育，喚起青少年對自身、對周邊師生心理健康的重視，提高青少年的心理健康意識，強(qiáng)化青少年對心理健康的價值認(rèn)同。
七、開通心理網(wǎng)站等媒介，打造媒介育人新渠道。
青少年作為時展的風(fēng)向標(biāo)，電腦和手機(jī)等新興媒體的廣泛使用給當(dāng)前嚴(yán)峻的心理健康教育提供了新渠道。網(wǎng)絡(luò)、電話等媒介因其具有隱蔽性、自由參與性、便捷性，與青少年的生活緊密相連，日益成為心理健康教育的重要輔助點。通過開辟網(wǎng)絡(luò)心理咨詢、電話咨詢熱線等，給有心理援助需求但又不愿當(dāng)面咨詢的青少年一個平臺，供其傾訴自己的心理困惑；通過心理BBS，由心理學(xué)工作者主動發(fā)起討論話題，與青少年在線進(jìn)行互動交流，積極引導(dǎo)青少年客觀看待當(dāng)前的種種社會現(xiàn)象，鼓勵青少年積極發(fā)表個人見解，從而掌握青少年的真實心理需求，為現(xiàn)實中開展青少年工作提供參考，多方位收集信息，為青少年順利成人成才保駕護(hù)航。 轉(zhuǎn)貼于
八、建設(shè)學(xué)生心理社團(tuán)，引導(dǎo)青少年心理健康互助。
新時期背景下，心理健康教育工作雖方興未艾，得到了前所未有的發(fā)展，但卻一直存在學(xué)校層面的心理健康教育涉及面不深、親和力不夠等問題。為有效應(yīng)對上述情況，學(xué)生心理社團(tuán)應(yīng)運(yùn)而生。學(xué)生心理社團(tuán)一般有心理衛(wèi)生協(xié)會、班級心理委員、宿舍心理信息員等，是經(jīng)過精心選拔并予以培訓(xùn)合格的主要負(fù)責(zé)開展朋輩心理輔導(dǎo)（同學(xué)之間的相互心理安慰、鼓勵、勸導(dǎo)和支持）的學(xué)生干部群體，以此促進(jìn)學(xué)生的心理健康互助。心理社團(tuán)的主體是學(xué)生，其與周圍的學(xué)生有著共同的生活經(jīng)歷和相似的興趣愛好、目標(biāo)和追求，對青少年的心理特點和存在的問題十分了解，因此，心理上更加親近、更容易理解和溝通，且其豐富多彩的團(tuán)體活動經(jīng)驗也使得他們成為朋輩心理輔導(dǎo)的最佳載體，一定程度上彌補(bǔ)了學(xué)校心理健康教育親和力不夠、涉及面不細(xì)等不足，是學(xué)校心理健康教育落到實處、發(fā)揮實效的重要手段。學(xué)校如能真正把學(xué)生心理社團(tuán)組織有效開展，必將極大促進(jìn)學(xué)校的心理健康教育工作，加速青少年成人成才。
九、開展學(xué)科教學(xué)滲透，加速構(gòu)建全員育人新局面。
學(xué)科教學(xué)滲透是指教師在進(jìn)行常規(guī)的學(xué)科教學(xué)時，自覺地、有意識地運(yùn)用心理學(xué)的理論、方法和技術(shù)，將心理健康培養(yǎng)內(nèi)容滲透在學(xué)科教學(xué)之中，讓學(xué)生在掌握知識、形成能力的同時，完善各種心理品質(zhì)，特別是諸如情感、意志、個性品質(zhì)等方面。學(xué)科教學(xué)滲透模式的順利開展可以保證在不給學(xué)校增加課時、人力的情況下，有效實現(xiàn)知識—心理教育的相互促進(jìn)，加速青少年的成人成才。實踐證明，學(xué)科教學(xué)滲透是開展心理健康教育的一條重要而有效的途徑，在具體操作時可采用移情體驗法、角色扮演法、認(rèn)知矯正法、游戲法等方法進(jìn)行滲透。大力開展學(xué)科教學(xué)滲透模式的心理健康教育，無疑會進(jìn)一步凝聚全體教師推進(jìn)素質(zhì)教育的動力，提升青少年成人成才的質(zhì)量和效率，構(gòu)建新時期背景下，多學(xué)科、多角度育人成長的新局面。
參考文獻(xiàn)
[1]張大均。當(dāng)代中國青少年心理問題及教育對策[M].成都：四川教育出版社，2009.
[2]陳良，張大均。近20年我國青少年心理健康研究的進(jìn)展與走向[J].高等教育研究，2009，30（11）。
[3]王麗敏，王琪，王燕等。健康教育課程對大學(xué)生心理健康促進(jìn)的研究[J].中國健康心理學(xué)雜志，2005，13（2）。
[4]盧勤。心理健康課程對大學(xué)生心理素質(zhì)影響的實證研究[J].現(xiàn)代教育管理，2010， （5）。
[5]張大均。心理健康教育：十大問題亟待解決[N].中國教育報，2004.
[6]袁紅梅，趙嶷娟。朋輩心理輔導(dǎo)是高校心理健康教育的新途徑[J]
【關(guān)鍵詞】心理健康教育 青少年 心理問題。
聯(lián)合國教科文組織指出，21世紀(jì)教育的核心內(nèi)容是：學(xué)會求知、學(xué)會做事、學(xué)會共處、學(xué)會做人，其落腳點是學(xué)會做人。如何引領(lǐng)青少年順利成人成才，已成為教育界面臨的重要課題。青少年作為承載著家庭和社會高期望的特殊群體，是現(xiàn)代化建設(shè)的中堅力量，但因其身處社會大變革的變遷時期，加之其自身心理發(fā)展不成熟、發(fā)展的欲望強(qiáng)烈，其發(fā)生心理問題的比例往往高于其他人群。進(jìn)入21世紀(jì)，我國青少年心理問題頻發(fā)，一定程度上阻礙了青少年成人成才，引起社會的廣泛關(guān)注。黨和國家向來重視青少年的成人成才教育，其中心理健康教育是新時期背景下的重要途徑，并先后頒布了《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見》（教基[1999]13號）、《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育的意見》（教社政[2005]1號）等重要文件，對進(jìn)一步加強(qiáng)和改善青少年的心理健康教育、督促青少年成人成才提出來了明確要求。本文立足我國學(xué)校教育現(xiàn)狀，從心理健康教育的角度，對如何培養(yǎng)青少年成人成才進(jìn)行了探討，以期為進(jìn)一步實施素質(zhì)教育、保障青少年成人成才提供參考。
一、開展入學(xué)心理健康教育，加快青少年環(huán)境適應(yīng)。
入學(xué)教育是青少年步入高一級學(xué)府后接受的第一課，是引導(dǎo)學(xué)生盡快適應(yīng)學(xué)校生活的重要平臺。青少年步入高一級學(xué)府后，面臨著人際關(guān)系、課程專業(yè)學(xué)習(xí)等方面的適應(yīng)問題，稍有不慎就有可能引發(fā)環(huán)境適應(yīng)障礙。眾所周知，新的環(huán)境中，只有先適應(yīng)，才會獲得相應(yīng)的發(fā)展，也才會成人成才。學(xué)校應(yīng)緊緊把握新生入學(xué)教育的契機(jī)，結(jié)合新時期青少年心理健康教育的新形勢，開展心理健康教育。入學(xué)教育中，心理健康教育應(yīng)主要介紹青少年易出現(xiàn)的環(huán)境適應(yīng)問題，并簡要分析，重點提供給學(xué)生應(yīng)對策略、求助方法等技能性知識，促使學(xué)生入學(xué)即知環(huán)境適應(yīng)中可能出現(xiàn)的問題，有利于學(xué)生提前預(yù)防、沉著應(yīng)對、妥善疏導(dǎo)，為促進(jìn)青少年順利成長做好鋪墊。
二、實施心理健康普測，健全青少年心理健康檔案。
面對青少年心理健康教育的緊要形式，建立健全青少年心理健康檔案，已成為教育系統(tǒng)的共識。眾多學(xué)校已通過心理普測、心理抽測等形式，建立了青少年的心理健康檔案。心理普測多以癥狀自評量表、卡特爾16種人格因素量表、心理健康調(diào)查表、霍蘭德職業(yè)人格能力測驗問卷等為施測工具，以普測獲得的數(shù)據(jù)為依據(jù)，建立心理危機(jī)干預(yù)個案、心理易感人群、心理正常群體等不同級別的心理檔案。研究表明，有四類學(xué)生群體比較值得關(guān)注：留守兒童青少年、流動兒童青少年、家庭離異兒童青少年、貧困兒童青少年。截止目前，心理健康普測在篩查心理易感人群、幫助青少年認(rèn)識自我、發(fā)掘自己的興趣和愛好、求職擇業(yè)等方面起了重要作用，有力的促進(jìn)了青少年成人成才。
三、開辟心理健康課堂教育，培育青少年健全心理素質(zhì)。
課堂教育因其具有系統(tǒng)性、規(guī)律性、科學(xué)性等特點，一直是傳統(tǒng)學(xué)科教育的主渠道。心理健康教育雖既不屬于學(xué)科教育也不屬于規(guī)范教育，有其自身的特殊性，但課堂教育亦是其最重要、最直接的形式，是大面積提高青少年心理素質(zhì)的主要途徑。研究表明，通過開設(shè)心理咨詢、人格心理學(xué)、情緒管理等選修課來實施大學(xué)生心理干預(yù)能夠提高學(xué)生的心理健康水平，對引導(dǎo)學(xué)生樹立健康的生活態(tài)度和積極的人生觀有促進(jìn)作用。有研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)過系統(tǒng)、全面地學(xué)習(xí)心理健康教育課程的大學(xué)生，其自我評價明顯提高、社交焦慮與苦惱程度明顯降低，該部分大學(xué)生心理健康水平明顯提高。所以，很有必要大力開辟心理健康教育課堂教育，培育青少年健全的心理素質(zhì)。
四、打造優(yōu)質(zhì)校園文化，發(fā)揮文化心育功能。
校園文化是學(xué)校建設(shè)的重要組成部分，好的校園文化會以“潤物細(xì)無聲”的形式，潛移默化的使青少年受到感悟、觸動、洗禮。心理健康教育宣傳欄和班級心理健康教育專題板報是開展青少年心理健康教育的校園文化載體。在營造校園文化育人時，注重所選內(nèi)容的科普性、針對性、實效性，力爭使青少年在“潛移默化”中受到感悟、觸動。心理學(xué)工作者應(yīng)根據(jù)青少年在不同年級、不同環(huán)境下面臨的主要心理問題設(shè)計櫥窗板報內(nèi)容，及時反映青少年存在的主要心理問題的典型表現(xiàn)、原因分析及具體的應(yīng)對策略等，引導(dǎo)青少年自我學(xué)習(xí)、自我成長、自我成才。
五、持續(xù)開展心理咨詢輔導(dǎo)，及時幫助心理弱勢群體。
心理咨詢輔導(dǎo)最簡單的定義是“助人自助”。心理咨詢輔導(dǎo)的對象均為心理健康狀態(tài)上處于弱勢的群體，雖有時無法表面識別，但這類群體均會感到較大的心理痛苦，對其學(xué)習(xí)和生活產(chǎn)生難以估量的影響，極大地影響著青少年成人成才。心理咨詢輔導(dǎo)作為一種個性化輔導(dǎo)，給予對方充分的尊重和保密，讓來訪者體會到最大程度的安全感、歸屬感，進(jìn)而吐露其可能隱藏已久的心理困惑、心理癥結(jié)等。咨詢師會綜合來訪者的病程時間、痛苦程度、社會化影響等，給予來訪者專業(yè)評估，進(jìn)而制定有針對性的個性化咨詢輔導(dǎo)方案。由于心理咨詢輔導(dǎo)完全吻合求助者自身的實際情況，多數(shù)前去咨詢的來訪者均能較快的擺脫心理問題的困擾，與此同時，求助者也會掌握一系列有益于調(diào)節(jié)心理狀態(tài)的理論知識和方法手段，心理素質(zhì)水平會明顯增強(qiáng)，極大地有利于青少年今后的成人成才。
六、舉辦心理健康活動月，強(qiáng)化青少年心理健康的價值認(rèn)同。
以“我愛我”為宗旨、倡導(dǎo)關(guān)注個人心理健康的心理健康活動月是眾多學(xué)校心理健康教育的主要形式?；顒釉乱蚤_展豐富多彩的心理健康宣傳和普及活動為主要職責(zé)，以心理知識講座、現(xiàn)場心理咨詢、心理電影賞析、心理書籍和心理漫畫展覽、心理咨詢案例解析等活動為主要形式，是大規(guī)模開展青少年心理健康教育的理想途徑。舉辦心理健康教育活動月的主要目的是以相對集中的心理健康教育活動為載體，遵循活動性、情境性和主體性的基本原則，寄心理學(xué)知識于活動中，向青少年宣傳心理健康教育，喚起青少年對自身、對周邊師生心理健康的重視，提高青少年的心理健康意識，強(qiáng)化青少年對心理健康的價值認(rèn)同。
七、開通心理網(wǎng)站等媒介，打造媒介育人新渠道。
青少年作為時展的風(fēng)向標(biāo)，電腦和手機(jī)等新興媒體的廣泛使用給當(dāng)前嚴(yán)峻的心理健康教育提供了新渠道。網(wǎng)絡(luò)、電話等媒介因其具有隱蔽性、自由參與性、便捷性，與青少年的生活緊密相連，日益成為心理健康教育的重要輔助點。通過開辟網(wǎng)絡(luò)心理咨詢、電話咨詢熱線等，給有心理援助需求但又不愿當(dāng)面咨詢的青少年一個平臺，供其傾訴自己的心理困惑；通過心理bbs,由心理學(xué)工作者主動發(fā)起討論話題，與青少年在線進(jìn)行互動交流，積極引導(dǎo)青少年客觀看待當(dāng)前的種種社會現(xiàn)象，鼓勵青少年積極發(fā)表個人見解，從而掌握青少年的真實心理需求，為現(xiàn)實中開展青少年工作提供參考，多方位收集信息，為青少年順利成人成才保駕護(hù)航。
八、建設(shè)學(xué)生心理社團(tuán)，引導(dǎo)青少年心理健康互助。
新時期背景下，心理健康教育工作雖方興未艾，得到了前所未有的發(fā)展，但卻一直存在學(xué)校層面的心理健康教育涉及面不深、親和力不夠等問題。為有效應(yīng)對上述情況，學(xué)生心理社團(tuán)應(yīng)運(yùn)而生。學(xué)生心理社團(tuán)一般有心理衛(wèi)生協(xié)會、班級心理委員、宿舍心理信息員等，是經(jīng)過精心選拔并予以培訓(xùn)合格的主要負(fù)責(zé)開展朋輩心理輔導(dǎo)（同學(xué)之間的相互心理安慰、鼓勵、勸導(dǎo)和支持）的學(xué)生干部群體，以此促進(jìn)學(xué)生的心理健康互助。心理社團(tuán)的主體是學(xué)生，其與周圍的學(xué)生有著共同的生活經(jīng)歷和相似的興趣愛好、目標(biāo)和追求，對青少年的心理特點和存在的問題十分了解，因此，心理上更加親近、更容易理解和溝通，且其豐富多彩的團(tuán)體活動經(jīng)驗也使得他們成為朋輩心理輔導(dǎo)的最佳載體，一定程度上彌補(bǔ)了學(xué)校心理健康教育親和力不夠、涉及面不細(xì)等不足，是學(xué)校心理健康教育落到實處、發(fā)揮實效的重要手段。學(xué)校如能真正把學(xué)生心理社團(tuán)組織有效開展，必將極大促進(jìn)學(xué)校的心理健康教育工作，加速青少年成人成才。
九、開展學(xué)科教學(xué)滲透，加速構(gòu)建全員育人新局面。
學(xué)科教學(xué)滲透是指教師在進(jìn)行常規(guī)的學(xué)科教學(xué)時，自覺地、有意識地運(yùn)用心理學(xué)的理論、方法和技術(shù)，將心理健康培養(yǎng)內(nèi)容滲透在學(xué)科教學(xué)之中，讓學(xué)生在掌握知識、形成能力的同時，完善各種心理品質(zhì)，特別是諸如情感、意志、個性品質(zhì)等方面。學(xué)科教學(xué)滲透模式的順利開展可以保證在不給學(xué)校增加課時、人力的情況下，有效實現(xiàn)知識—心理教育的相互促進(jìn)，加速青少年的成人成才。實踐證明，學(xué)科教學(xué)滲透是開展心理健康教育的一條重要而有效的途徑，在具體操作時可采用移情體驗法、角色扮演法、認(rèn)知矯正法、游戲法等方法進(jìn)行滲透。大力開展學(xué)科教學(xué)滲透模式的心理健康教育，無疑會進(jìn)一步凝聚全體教師推進(jìn)素質(zhì)教育的動力，提升青少年成人成才的質(zhì)量和效率，構(gòu)建新時期背景下，多學(xué)科、多角度育人成長的新局面。
參考文獻(xiàn)：
[1]張大均。當(dāng)代中國青少年心理問題及教育對策[m].成都：四川教育出版社，2009.
[2]陳良，張大均。近20年我國青少年心理健康研究的進(jìn)展與走向[j].高等教育研究，2009,30（11）。
[3]王麗敏，王琪，王燕等。健康教育課程對大學(xué)生心理健康促進(jìn)的研究[j].中國健康心理學(xué)雜志，2005,13（2）。
[4]盧勤。心理健康課程對大學(xué)生心理素質(zhì)影響的實證研究[j].現(xiàn)代教育管理，2010, （5）。
[5]張大均。心理健康教育：十大問題亟待解決[n].中國教育報，2004.
[6]袁紅梅，趙嶷娟。朋輩心理輔導(dǎo)是高校心理健康教育的新途徑[j]
[關(guān)鍵詞] 心理健康教育 青少年 心理問題
聯(lián)合國教科文組織指出，21世紀(jì)教育的核心內(nèi)容是：學(xué)會求知、學(xué)會做事、學(xué)會共處、學(xué)會做人，其落腳點是學(xué)會做人。如何引領(lǐng)青少年順利成人成才，已成為教育界面臨的重要課題。青少年作為承載著家庭和社會高期望的特殊群體，是現(xiàn)代化建設(shè)的中堅力量，但因其身處社會大變革的變遷時期，加之其自身心理發(fā)展不成熟、發(fā)展的欲望強(qiáng)烈，其發(fā)生心理問題的比例往往高于其他人群。進(jìn)入21世紀(jì)，我國青少年心理問題頻發(fā)，一定程度上阻礙了青少年成人成才，引起社會的廣泛關(guān)注。黨和國家向來重視青少年的成人成才教育，其中心理健康教育是新時期背景下的重要途徑，并先后頒布了《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見》（教基[1999]13號）、《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育的意見》（教社政[2005]1號）等重要文件，對進(jìn)一步加強(qiáng)和改善青少年的心理健康教育、督促青少年成人成才提出來了明確要求。本文立足我國學(xué)校教育現(xiàn)狀，從心理健康教育的角度，對如何培養(yǎng)青少年成人成才進(jìn)行了探討，以期為進(jìn)一步實施素質(zhì)教育、保障青少年成人成才提供參考。
一、開展入學(xué)心理健康教育，加快青少年環(huán)境適應(yīng)
入學(xué)教育是青少年步入高一級學(xué)府后接受的第一課，是引導(dǎo)學(xué)生盡快適應(yīng)學(xué)校生活的重要平臺。青少年步入高一級學(xué)府后，面臨著人際關(guān)系、課程專業(yè)學(xué)習(xí)等方面的適應(yīng)問題，稍有不慎就有可能引發(fā)環(huán)境適應(yīng)障礙。眾所周知，新的環(huán)境中，只有先適應(yīng)，才會獲得相應(yīng)的發(fā)展，也才會成人成才。學(xué)校應(yīng)緊緊把握新生入學(xué)教育的契機(jī)，結(jié)合新時期青少年心理健康教育的新形勢，開展心理健康教育。入學(xué)教育中，心理健康教育應(yīng)主要介紹青少年易出現(xiàn)的環(huán)境適應(yīng)問題，并簡要分析，重點提供給學(xué)生應(yīng)對策略、求助方法等技能性知識，促使學(xué)生入學(xué)即知環(huán)境適應(yīng)中可能出現(xiàn)的問題，有利于學(xué)生提前預(yù)防、沉著應(yīng)對、妥善疏導(dǎo)，為促進(jìn)青少年順利成長做好鋪墊。
二、實施心理健康普測，健全青少年心理健康檔案
面對青少年心理健康教育的緊要形式，建立健全青少年心理健康檔案，已成為教育系統(tǒng)的共識。眾多學(xué)校已通過心理普測、心理抽測等形式，建立了青少年的心理健康檔案。心理普測多以癥狀自評量表、卡特爾16種人格因素量表、心理健康調(diào)查表、霍蘭德職業(yè)人格能力測驗問卷等為施測工具，以普測獲得的數(shù)據(jù)為依據(jù)，建立心理危機(jī)干預(yù)個案、心理易感人群、心理正常群體等不同級別的心理檔案。研究表明，有四類學(xué)生群體比較值得關(guān)注：留守兒童青少年、流動兒童青少年、家庭離異兒童青少年、貧困兒童青少年。截止目前，心理健康普測在篩查心理易感人群、幫助青少年認(rèn)識自我、發(fā)掘自己的興趣和愛好、求職擇業(yè)等方面起了重要作用，有力的促進(jìn)了青少年成人成才。
三、開辟心理健康課堂教育，培育青少年健全心理素質(zhì)
課堂教育因其具有系統(tǒng)性、規(guī)律性、科學(xué)性等特點，一直是傳統(tǒng)學(xué)科教育的主渠道。心理健康教育雖既不屬于學(xué)科教育也不屬于規(guī)范教育，有其自身的特殊性，但課堂教育亦是其最重要、最直接的形式，是大面積提高青少年心理素質(zhì)的主要途徑。研究表明，通過開設(shè)心理咨詢、人格心理學(xué)、情緒管理等選修課來實施大學(xué)生心理干預(yù)能夠提高學(xué)生的心理健康水平，對引導(dǎo)學(xué)生樹立健康的生活態(tài)度和積極的人生觀有促進(jìn)作用。有研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)過系統(tǒng)、全面地學(xué)習(xí)心理健康教育課程的大學(xué)生，其自我評價明顯提高、社交焦慮與苦惱程度明顯降低，該部分大學(xué)生心理健康水平明顯提高。所以，很有必要大力開辟心理健康教育課堂教育，培育青少年健全的心理素質(zhì)。
四、打造優(yōu)質(zhì)校園文化，發(fā)揮文化心育功能
校園文化是學(xué)校建設(shè)的重要組成部分，好的校園文化會以“潤物細(xì)無聲”的形式，潛移默化的使青少年受到感悟、觸動、洗禮。心理健康教育宣傳欄和班級心理健康教育專題板報是開展青少年心理健康教育的校園文化載體。在營造校園文化育人時，注重所選內(nèi)容的科普性、針對性、實效性，力爭使青少年在“潛移默化”中受到感悟、觸動。心理學(xué)工作者應(yīng)根據(jù)青少年在不同年級、不同環(huán)境下面臨的主要心理問題設(shè)計櫥窗板報內(nèi)容，及時反映青少年存在的主要心理問題的典型表現(xiàn)、原因分析及具體的應(yīng)對策略等，引導(dǎo)青少年自我學(xué)習(xí)、自我成長、自我成才。
五、持續(xù)開展心理咨詢輔導(dǎo)，及時幫助心理弱勢群體
心理咨詢輔導(dǎo)最簡單的定義是“助人自助”。心理咨詢輔導(dǎo)的對象均為心理健康狀態(tài)上處于弱勢的群體，雖有時無法表面識別，但這類群體均會感到較大的心理痛苦，對其學(xué)習(xí)和生活產(chǎn)生難以估量的影響，極大地影響著青少年成人成才。心理咨詢輔導(dǎo)作為一種個性化輔導(dǎo)，給予對方充分的尊重和保密，讓來訪者體會到最大程度的安全感、歸屬感，進(jìn)而吐露其可能隱藏已久的心理困惑、心理癥結(jié)等。咨詢師會綜合來訪者的病程時間、痛苦程度、社會化影響等，給予來訪者專業(yè)評估，進(jìn)而制定有針對性的個性化咨詢輔導(dǎo)方案。由于心理咨詢輔導(dǎo)完全吻合求助者自身的實際情況，多數(shù)前去咨詢的來訪者均能較快的擺脫心理問題的困擾，與此同時，求助者也會掌握一系列有益于調(diào)節(jié)心理狀態(tài)的理論知識和方法手段，心理素質(zhì)水平會明顯增強(qiáng)，極大地有利于青少年今后的成人成才。
六、舉辦心理健康活動月，強(qiáng)化青少年心理健康的價值認(rèn)同
以“我愛我”為宗旨、倡導(dǎo)關(guān)注個人心理健康的心理健康活動月是眾多學(xué)校心理健康教育的主要形式?；顒釉乱蚤_展豐富多彩的心理健康宣傳和普及活動為主要職責(zé)，以心理知識講座、現(xiàn)場心理咨詢、心理電影賞析、心理書籍和心理漫畫展覽、心理咨詢案例解析等活動為主要形式，是大規(guī)模開展青少年心理健康教育的理想途徑。舉辦心理健康教育活動月的主要目的是以相對集中的心理健康教育活動為載體，遵循活動性、情境性和主體性的基本原則，寄心理學(xué)知識于活動中，向青少年宣傳心理健康教育，喚起青少年對自身、對周邊師生心理健康的重視，提高青少年的心理健康意識，強(qiáng)化青少年對心理健康的價值認(rèn)同。
七、開通心理網(wǎng)站等媒介，打造媒介育人新渠道
青少年作為時展的風(fēng)向標(biāo)，電腦和手機(jī)等新興媒體的廣泛使用給當(dāng)前嚴(yán)峻的心理健康教育提供了新渠道。網(wǎng)絡(luò)、電話等媒介因其具有隱蔽性、自由參與性、便捷性，與青少年的生活緊密相連，日益成為心理健康教育的重要輔助點。通過開辟網(wǎng)絡(luò)心理咨詢、電話咨詢熱線等，給有心理援助需求但又不愿當(dāng)面咨詢的青少年一個平臺，供其傾訴自己的心理困惑；通過心理BBS，由心理學(xué)工作者主動發(fā)起討論話題，與青少年在線進(jìn)行互動交流，積極引導(dǎo)青少年客觀看待當(dāng)前的種種社會現(xiàn)象，鼓勵青少年積極發(fā)表個人見解，從而掌握青少年的真實心理需求，為現(xiàn)實中開展青少年工作提供參考，多方位收集信息，為青少年順利成人成才保駕護(hù)航。
八、建設(shè)學(xué)生心理社團(tuán)，引導(dǎo)青少年心理健康互助
新時期背景下，心理健康教育工作雖方興未艾，得到了前所未有的發(fā)展，但卻一直存在學(xué)校層面的心理健康教育涉及面不深、親和力不夠等問題。為有效應(yīng)對上述情況，學(xué)生心理社團(tuán)應(yīng)運(yùn)而生。學(xué)生心理社團(tuán)一般有心理衛(wèi)生協(xié)會、班級心理委員、宿舍心理信息員等，是經(jīng)過精心選拔并予以培訓(xùn)合格的主要負(fù)責(zé)開展朋輩心理輔導(dǎo)（同學(xué)之間的相互心理安慰、鼓勵、勸導(dǎo)和支持）的學(xué)生干部群體，以此促進(jìn)學(xué)生的心理健康互助。心理社團(tuán)的主體是學(xué)生，其與周圍的學(xué)生有著共同的生活經(jīng)歷和相似的興趣愛好、目標(biāo)和追求，對青少年的心理特點和存在的問題十分了解，因此，心理上更加親近、更容易理解和溝通，且其豐富多彩的團(tuán)體活動經(jīng)驗也使得他們成為朋輩心理輔導(dǎo)的最佳載體，一定程度上彌補(bǔ)了學(xué)校心理健康教育親和力不夠、涉及面不細(xì)等不足，是學(xué)校心理健康教育落到實處、發(fā)揮實效的重要手段。學(xué)校如能真正把學(xué)生心理社團(tuán)組織有效開展，必將極大促進(jìn)學(xué)校的心理健康教育工作，加速青少年成人成才。
九、開展學(xué)科教學(xué)滲透，加速構(gòu)建全員育人新局面
學(xué)科教學(xué)滲透是指教師在進(jìn)行常規(guī)的學(xué)科教學(xué)時，自覺地、有意識地運(yùn)用心理學(xué)的理論、方法和技術(shù)，將心理健康培養(yǎng)內(nèi)容滲透在學(xué)科教學(xué)之中，讓學(xué)生在掌握知識、形成能力的同時，完善各種心理品質(zhì)，特別是諸如情感、意志、個性品質(zhì)等方面。學(xué)科教學(xué)滲透模式的順利開展可以保證在不給學(xué)校增加課時、人力的情況下，有效實現(xiàn)知識―心理教育的相互促進(jìn)，加速青少年的成人成才。實踐證明，學(xué)科教學(xué)滲透是開展心理健康教育的一條重要而有效的途徑，在具體操作時可采用移情體驗法、角色扮演法、認(rèn)知矯正法、游戲法等方法進(jìn)行滲透。大力開展學(xué)科教學(xué)滲透模式的心理健康教育，無疑會進(jìn)一步凝聚全體教師推進(jìn)素質(zhì)教育的動力，提升青少年成人成才的質(zhì)量和效率，構(gòu)建新時期背景下，多學(xué)科、多角度育人成長的新局面。
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摘要：良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)是中職學(xué)校落實素質(zhì)教育要求的迫切任務(wù)。中職生心理素質(zhì)有其現(xiàn)實特殊性，中職生心理素質(zhì)培養(yǎng)面臨著多方面的挑戰(zhàn)，提升中職生良好心理素質(zhì)的行動需要統(tǒng)籌各方面力量協(xié)同進(jìn)行。美育在推進(jìn)素質(zhì)教育中具有全局性意義，對中職生心理素質(zhì)的培養(yǎng)具有積極意義，應(yīng)樹立全員美育的科學(xué)理念，建立健全美育落實機(jī)制，營造積極健康和諧的校園文化環(huán)境，充分發(fā)揮美育在中職生心理素質(zhì)培養(yǎng)中的功能和作用。
關(guān)鍵詞 ：中職教育；心理素質(zhì)培養(yǎng)；心理健康教育；美育
作者簡介：羅麗靜，女，忻城縣職業(yè)技術(shù)學(xué)校教師，廣西師范大學(xué)在讀教育碩士研究生，主要研究方向為心理健康教育。
中圖分類號：G715文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A文章編號：1674-7747（2015）20-0072-03
心理素質(zhì)是社會個體在先天素質(zhì)的基礎(chǔ)上，經(jīng)過后天的環(huán)境、教育和社會實踐活動等因素的共同影響，而逐步形成的心理潛能、能量、特點、品質(zhì)與行為的綜合，是社會個體整體素質(zhì)的重要組成部分。［1］在心理素質(zhì)養(yǎng)成的過程中，后天的因素起著舉足輕重的作用。因此，在人的心理素質(zhì)顯得越來越重要的現(xiàn)代社會，加強(qiáng)青少年的心理健康教育，培養(yǎng)良好心理素質(zhì)已經(jīng)成為社會共識。但心理素質(zhì)的養(yǎng)成并非一項單純的技術(shù)性程序，而是一項系統(tǒng)性的工程，單靠心理健康教育的途徑很難達(dá)成。［2］已有的相關(guān)研究及實踐證明，青少年良好心理素質(zhì)的養(yǎng)成，必須依靠心理健康教育以及相關(guān)教育因素的協(xié)同推進(jìn)。在這些因素中，美育對提升青少年心理素質(zhì)的作用是獨特而有成效的，然而，美育在青少年心理素質(zhì)培養(yǎng)的意義和作用，卻較少受到人們的關(guān)注，在中職教育領(lǐng)域，這方面的討論更少。因此，有必要將之作為研究相關(guān)理論與實踐問題的切入點，進(jìn)行必要的思考和探索。
一、美育在青少年心理素質(zhì)培養(yǎng)中的積極作用
（一）心理素質(zhì)的培養(yǎng)是素質(zhì)教育的迫切任務(wù)
生產(chǎn)的發(fā)展和社會的進(jìn)步，現(xiàn)代社會的人們生活節(jié)奏日益加快、社會競爭日益激烈，同時，也面臨著更為復(fù)雜多樣的社會和生活問題，產(chǎn)生更為復(fù)雜多樣的心理和精神上的問題。隨著人們心理和精神問題的日益突顯，人的心理素質(zhì)就顯得越來越重要，在學(xué)校和家庭教育中實施青少年的心理素質(zhì)教育，成為社會和時代的要求。圍繞心理素質(zhì)培養(yǎng)而開展的青少年心理健康教育，正是根據(jù)中小學(xué)生生理、心理發(fā)展特點，運(yùn)用心理學(xué)的相關(guān)理論、方法和手段，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育活動，是素質(zhì)教育的重要組成部分。［3］因此，培養(yǎng)青少年良好的心理素質(zhì)既是現(xiàn)代教育的必然要求，也是廣大教育工作者所面臨的一項緊迫任務(wù)。
（二）美育在推進(jìn)素質(zhì)教育中的全局性意義和作用
美育也稱審美教育或美感教育，在傳統(tǒng)上往往被認(rèn)為專指“藝術(shù)教育”，側(cè)重以培養(yǎng)對象具有審美素養(yǎng)為己任。［4］隨著時代的發(fā)展，美育的內(nèi)涵也不斷豐富，已發(fā)展成為以狹義美育為手段，通過培養(yǎng)人們認(rèn)識美、體驗美、感受美、欣賞美和創(chuàng)造美的能力，從而使人們具有美的理想、美的情操、美的品格和美的素養(yǎng)。從學(xué)校美育來說，美育主要有四個方面的作用：（1）培養(yǎng)和提高學(xué)生感受美的能力；（2）培養(yǎng)和提高學(xué)生鑒賞美的能力；（3）培養(yǎng)和提高學(xué)生表現(xiàn)美、創(chuàng)造美的能力；（4）培養(yǎng)和提高學(xué)生追求人生趣味和理想境界的能力。不難看出，在人的全面發(fā)展教育中，美育占有重要地位，與同為非智力因素的心理素質(zhì)培養(yǎng)一樣，成為現(xiàn)代學(xué)校素質(zhì)教育的基本內(nèi)容。但在實踐中，學(xué)校教育一直以來并沒有對美育有足夠的重視，對美育在青少年心理素質(zhì)培養(yǎng)中的積極作用，也沒有充分的認(rèn)識。
（三）美育對中職生心理素質(zhì)培養(yǎng)的積極意義
美育對心理素質(zhì)培養(yǎng)的積極意義是多方面的。美育可以培養(yǎng)人的美的感知力、鑒賞力和創(chuàng)造力，其本身與“應(yīng)試教育”偏重智育的格局性質(zhì)有著極大的不同。同時，美育以提升人對美的感知力、鑒賞力和創(chuàng)造力，本身即要以學(xué)生智力、道德為基礎(chǔ)和前提，因此，美育反過來對學(xué)生的智力和道德提出了要求，對學(xué)生文化心理結(jié)構(gòu)產(chǎn)生積極的制約和促進(jìn)作用。美育的宗旨在塑造完美的人格，通過美育，促進(jìn)學(xué)生個性的和諧發(fā)展，能幫助中職生正確處理其自身與外界、自己與他人的關(guān)系，也為緩解和減少中職生的內(nèi)在心理沖突打下良好基礎(chǔ)。我國的教育方針是把美育與德育、智育、體育、勞動技術(shù)教育并列起來的，重視美育，將美育視為學(xué)校教育的重要組成部分，勢必要利用審美規(guī)律開展教學(xué)，這就必然要在教學(xué)形式、教學(xué)方式、教學(xué)方法上有所改變，對中職生的素質(zhì)教育亦能起到積極的促進(jìn)作用。［5］
二、中職生心理素質(zhì)養(yǎng)成對美育的現(xiàn)實需求
（一）中職生心理素質(zhì)的現(xiàn)實特殊性
中職生是青少年階段一個相對特殊的群體，他們正處于生理、心理都發(fā)生巨大轉(zhuǎn)變的關(guān)鍵時期，需要克服更多自身思想觀念和生活中面臨的一些成長性問題。而且，當(dāng)下的中職生大部分來自農(nóng)村，獨生子女所占比例也較大，即使非獨生子女，也較少兄弟姐妹，相當(dāng)一部分還是“留守兒童”。當(dāng)代農(nóng)村生活的特點使他們從小缺乏與人交流和溝通，參與社會生活程度低。他們大多來自底層家庭，教育環(huán)境相對惡劣，知識基礎(chǔ)相對薄弱，人生閱歷不夠豐富，這些成長條件和過程使得中職生與其他同齡人面臨更多的心理和社會壓力，這導(dǎo)致中職生群體呈現(xiàn)出更為廣泛而明顯的心理問題：（1）在學(xué)習(xí)上缺乏興趣和信心，畏懼學(xué)習(xí)；（2）意志力不足，做事缺乏耐心，自卑感相對較強(qiáng)，一有困難挫折就灰心喪氣，無法用一種積極向上的態(tài)度對待自己，嚴(yán)重的甚至自暴自棄；（3）以自我為中心，逆反心理較強(qiáng)，在心理和行為上對學(xué)校的教育體現(xiàn)出較強(qiáng)的阻抗性；（4）情緒不穩(wěn)定，自我控制力差；（5）人生觀價值觀不夠完善，心靈空虛，責(zé)任感較差；（6）存在一定的人際交往障礙，合作精神不夠，對集體生活適應(yīng)能力較差。這些問題的存在，對中職生的成長極為不利，也嚴(yán)重影響職業(yè)教育目標(biāo)的實現(xiàn)。
（二）中職生心理素質(zhì)提升面臨的主要挑戰(zhàn)
針對以上問題，中職教育領(lǐng)域都在努力探究具體措施加強(qiáng)心理健康教育，從實踐上看，中職學(xué)校單純的心理健康教育面臨著許多困難和問題，致使中職生心理素質(zhì)的提升陷入了困境。主要問題在于，中職生心理問題的激發(fā)因素是多方面的，中職學(xué)校雖然疲于奔命，但也難以一一應(yīng)對。從社會影響上看，當(dāng)前的學(xué)校生活難以隔離社會因素的不良影響，如社會上一些人對中職生的偏見和歧視，強(qiáng)化了中職生的自卑心理和叛逆行為。從家庭影響上看，家長文化素質(zhì)的提高不是一朝一夕能解決的問題，當(dāng)下的家庭生活模式也很難在短期內(nèi)有質(zhì)的變化，家庭正面影響有限，學(xué)生缺少關(guān)愛與溫暖，這會都對中職生的心理產(chǎn)生不良的影響。從中職生自身情況看，由于學(xué)習(xí)基礎(chǔ)不扎實、價值觀念體系不科學(xué)、學(xué)習(xí)方法不當(dāng)、學(xué)習(xí)要求不高、生活習(xí)慣松散、動力不足等，這些問題早已存在，也不斷地誘發(fā)其心理問題的產(chǎn)生。從學(xué)校教育方面看，在現(xiàn)實的教育評價機(jī)制中，功利主義思想突出，傳統(tǒng)的應(yīng)試教育評價模式使中職生在學(xué)校和班集體中仍難得到教師的認(rèn)可，心理健康教育的重視程度及效果也并不理想，在這樣的學(xué)校教育環(huán)境下，不少學(xué)生仍然難以克服孤獨、自卑的心理，很難找到自尊、自信，從而缺乏積極的情緒體驗。
（三）中職生心理素質(zhì)培養(yǎng)需要加強(qiáng)美育
基于以上分析可知，解決中職生心理素質(zhì)培養(yǎng)的問題，單純依靠心理健康教育和心理咨詢很難達(dá)到預(yù)期效果，需要綜合考慮社會、家庭、學(xué)生自身、學(xué)校教育等各方面的協(xié)同作用。歸根到底，各方面力量的作用最后要通過中職生自身的主觀能動性得以實現(xiàn)。實際上，心理問題和障礙僅是問題的表征，內(nèi)在原因還是在于學(xué)生自身在思想觀念、行為習(xí)慣等方面對現(xiàn)實環(huán)境的不適應(yīng)，著眼學(xué)生的內(nèi)在因素，是提升學(xué)生心理素質(zhì)的根本途徑。而美育，為由內(nèi)而外解決學(xué)生心理問題、提升心理素質(zhì)提供了良好的著力點。
中職學(xué)校美育的最終目的是要健全和完善學(xué)生人格，培養(yǎng)學(xué)生的高尚情操，包括內(nèi)在正確的世界觀、人生觀、價值觀，以及由此而表現(xiàn)出來的文明行為習(xí)慣，這正是中職生良好心理素質(zhì)由內(nèi)而外的和諧統(tǒng)一。美育通過培養(yǎng)學(xué)生善于發(fā)現(xiàn)、感受、理解、欣賞、創(chuàng)造美的能力來推動學(xué)生優(yōu)秀心理品質(zhì)的形成，學(xué)生優(yōu)秀心理品質(zhì)的形成反過來又可以推進(jìn)美育。美育指向的是美的對象，它能使人產(chǎn)生愉悅的情感，令人生愛，具有強(qiáng)烈的吸引力，促使人們出自內(nèi)心的意愿和需求，懷著濃厚的興趣，在輕松和諧的氣氛中愉快地接受教育，從而實現(xiàn)美育的陶冶情操功能，這不僅有利于中職生修正現(xiàn)實生活中對人和事的態(tài)度，也有利于和諧人際關(guān)系的建立，并最終促進(jìn)良好心理素質(zhì)的提升。通過審美活動提升審美能力，是美育的重要途徑，如通過中職生發(fā)現(xiàn)美、認(rèn)識美、感受美、欣賞美、創(chuàng)造美的各種審美活動，不僅能陶冶他們的審美情趣，還能促進(jìn)心智開發(fā)，端正學(xué)生態(tài)度，提高學(xué)習(xí)效率，最終促進(jìn)心理素質(zhì)的提升。
三、充分發(fā)揮美育在中職生心理素質(zhì)培養(yǎng)中的功能和作用
當(dāng)前，中職生所處的社會環(huán)境和家庭條件一時難以改變，加強(qiáng)美育，發(fā)揮美育在中職生心理素質(zhì)培養(yǎng)中的功能和作用，關(guān)鍵在中職學(xué)校。各中職學(xué)校應(yīng)主動承擔(dān)起相關(guān)職責(zé)，積極推動中職生美育工作邁向新的臺階。
（一）樹立全員美育的科學(xué)理念
各中職學(xué)校應(yīng)轉(zhuǎn)變觀念，充分認(rèn)識美育對提升中職生心理素質(zhì)的重要意義，切實將美育作為中職生心理素質(zhì)培養(yǎng)和推進(jìn)素質(zhì)教育的重要抓手。發(fā)動全體教師積極樹立科學(xué)的美育理念，在做好行為示范的同時，大膽拓展學(xué)科課程的功能與目標(biāo)，深入挖掘教學(xué)內(nèi)容中的美育因素，準(zhǔn)確把握切入點和結(jié)合點，在日常教學(xué)中，注重結(jié)合學(xué)科教學(xué)滲透美育，并不斷豐富和完善專業(yè)課程教學(xué)中美育的內(nèi)容和形式。
（二）建立健全美育落實機(jī)制
著眼全局，創(chuàng)造必要條件，構(gòu)建學(xué)校美育平臺。開設(shè)美育課程，建立一套行之有效的美育課程規(guī)范，把美育納入學(xué)校常規(guī)課程體系。根據(jù)美育規(guī)律建立科學(xué)合理的美育目標(biāo)，編制校本教材，保障美育的基礎(chǔ)設(shè)施及人員配備。制定靈活有效的美育評價標(biāo)準(zhǔn)，將美育活動納入校園素質(zhì)教育活動體系，開展豐富有趣的校園美育活動。完善日常行為管理制度，將行為美育內(nèi)容融入中職生日常行為規(guī)范，將審美要求潛移默化地滲透到學(xué)校的各項管理和教育教學(xué)活動中。
（三）營造積極健康和諧的校園文化環(huán)境
重視審美環(huán)境的陶冶作用，加強(qiáng)校園軟硬環(huán)境的美化建設(shè)。通過文化景觀、警示語等方式讓美育滲透到校園的物化環(huán)境之中，發(fā)揮潛移默化的教育作用。通過開展豐富多彩的文體活動，如征文、演講、辯論會、小品、班會、禮儀風(fēng)采大賽等，讓學(xué)生在實踐中增強(qiáng)發(fā)現(xiàn)美、感受美、創(chuàng)造美的能力。通過為校園增添美和尋找校園的不文明現(xiàn)象等文明創(chuàng)建和社會實踐活動，促使師生自覺奉獻(xiàn)美，抵制不文明現(xiàn)象，營造一個充滿正能量的校園文化氛圍，讓中職生在生活中受到美的熏陶和滋養(yǎng)。
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一、農(nóng)村青少年心理健康現(xiàn)狀
1.農(nóng)村青少年心理健康教育現(xiàn)狀堪憂，師資力量嚴(yán)重不足。目前農(nóng)村學(xué)校心理健康教育的師資力量不足，開展的工作質(zhì)量不高，兼職人員多，專職人員少，且大多來源于學(xué)校德育工作者、行政管理人員、班主任等。他們對心理學(xué)知識、尤其是青少年心理健康教育知識缺乏必要的了解，很難保證心理健康教育工作地有效開展。心理保健和心理素質(zhì)教育甚至成為學(xué)校生活的盲區(qū)。
2.家庭因素較大地影響了青少年心理健康。家庭是制造性格的工廠，是啟蒙教育的第一站，是個性社會化的第一步，其重要性不僅體現(xiàn)在現(xiàn)在，而且也關(guān)系到將來。但農(nóng)村青少年來自父母的壓力較大，許多農(nóng)民外出務(wù)工，使得很多青少年不得不由爺爺奶奶照管。這樣，顯然不利于父母與孩子之間的溝通。
3.個性因素影響了青少年心理健康。青少年發(fā)揮其主體參與作用，培養(yǎng)其良好個性，有助于形成素質(zhì)教育新模式。如果他們有了良好的個性發(fā)展，有了正確的自我認(rèn)知，才能助于他們的成長，也為他們的心理健康成長提供了有利條件。
調(diào)查數(shù)據(jù)表明，一半以上的青少年都喜歡把自己放在自己的轄區(qū)內(nèi)，他們性格比較內(nèi)向，自我認(rèn)知不足，以致于導(dǎo)致交際面狹小。
4.適應(yīng)能力較差影響了青少年心理健康?，F(xiàn)在農(nóng)村青少年的社會適應(yīng)能力差、依賴性強(qiáng)、主觀意識淡薄、交際能力弱。造成此現(xiàn)象的主要原因在于：（1）農(nóng)村家長的文化程度偏低。強(qiáng)調(diào)家長權(quán)威，農(nóng)村青少年往往對家長尤其是父親有強(qiáng)烈的畏懼感；同時，在教育目標(biāo)方面，強(qiáng)調(diào)成績，忽視對青少年綜合素質(zhì)的培養(yǎng)。（2）農(nóng)村青少年的性格整體偏于內(nèi)向，缺乏自信。在與人交往時，喜歡被動跟隨，缺乏主動交往意識。（3）農(nóng)村環(huán)境中，青少年精神文化生活較城鎮(zhèn)青少年匱乏。由于環(huán)境的限制，缺少競技活動、培訓(xùn)、文藝晚會等形式作為溝通的平臺，他們相互間接觸的機(jī)會很少，交流中缺乏共同點，嚴(yán)重地阻礙了交流溝通。
二、改善農(nóng)村青少年健康教育現(xiàn)狀的措施與建議
1.社會關(guān)注。青少年生活在一個大社會里，社會對青少年的心理健康將有很大影響，比如社會體系是否完善，社會風(fēng)氣好壞，社會關(guān)注力度大小等都會影響到青少年的心理健康問題。
2.學(xué)校教育。學(xué)校應(yīng)逐步滲透心理健康教育和心理健康教育思想，使廣大的教師在教育、教學(xué)實踐中，逐漸認(rèn)識到心理健康教育的重要性和實效性，并且對青少年的心理健康的培養(yǎng)實施具體的措施。
3.家庭影響?，F(xiàn)在的家長普遍重視學(xué)生的身體健康和學(xué)習(xí)，而忽視了學(xué)生的心理健康，家長按時讓學(xué)生進(jìn)行疾病的預(yù)防接種，卻很少聽說有哪個農(nóng)村家長帶孩子去找心理醫(yī)生接受定期的心理衛(wèi)生教育，以預(yù)防心理疾病的發(fā)生。
4.農(nóng)村青少年自身改變。農(nóng)村青少年自身的轉(zhuǎn)變，會對他們自身的心理健康起著重要的作用。具體來說他們應(yīng)該做到以下幾點：積極與人交往，克服自卑心理；注重修身養(yǎng)性，培養(yǎng)自己獨特的人格；培養(yǎng)自身的興趣愛好與特長，積極參與學(xué)校組織的課外活動；尋找合適的自我心理調(diào)試方法。
三、結(jié)語
青少年是民族的希望，祖國的未來。他們的心理健康與否，關(guān)系到我們民族的整體素質(zhì)能否提高，關(guān)系到國家的成敗與興衰。