時間：2023-06-12 09:11:18
緒論：在尋找寫作靈感嗎？愛發(fā)表網(wǎng)為您精選了8篇心理問題的現(xiàn)狀，愿這些內(nèi)容能夠啟迪您的思維，激發(fā)您的創(chuàng)作熱情，歡迎您的閱讀與分享！
關(guān)鍵詞：大學(xué)生;心理健康;分析;對策
當(dāng)代大學(xué)生的心理素質(zhì)不僅影響到他們自身的發(fā)展，而且也關(guān)系到全民族素質(zhì)的提高，更關(guān)系到跨世紀(jì)人才的培養(yǎng)，大量調(diào)查表明，目前我國大學(xué)生發(fā)病率高的主要原因是心理障礙，精神疾病已成為大學(xué)生的主要疾病。具體表現(xiàn)為恐怖、焦慮、強(qiáng)迫、抑郁和情感危機(jī)、神經(jīng)衰弱等。當(dāng)代大學(xué)生心理問題不容忽視。
對當(dāng)代大學(xué)生心理問題的原因分析：
大學(xué)生心理素質(zhì)方面存在的種種問題一方面是與他們自身所處的心理發(fā)展階段有關(guān)，同時也與他們所處的社會環(huán)境分不開。大學(xué)生由于心理發(fā)展不成熟，情緒不穩(wěn)定，面臨一系列生理、心理、社會適應(yīng)的課題時，心理沖突矛盾時有發(fā)生，這些沖突和矛盾若得不到有效疏導(dǎo)、合理解決，久而久之會形成心理障礙，特別是當(dāng)代大學(xué)生，為了在激烈的高考竟?fàn)幹腥?，幾乎是全身心投人學(xué)習(xí)，家長的過度保護(hù)、學(xué)校的應(yīng)試教育、生活經(jīng)歷的缺乏使這些學(xué)生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力，在學(xué)習(xí)、生活、交友、戀愛、擇業(yè)等方面小小的挫折足以使他們中的一些人難以承受，以致出現(xiàn)心理疾病，甚至離校出走、自殺等。對變化的環(huán)境適應(yīng)不良而出現(xiàn)的各種困惑、迷惘、不安、緊張?jiān)诿黠@增加，社會的變革給正在成長著的大學(xué)生帶來的心理沖擊比以往任何一個時代更強(qiáng)烈、更復(fù)雜。各種生理因素、心理因紊、社會因素交織在一起，極易造成大學(xué)生心理發(fā)展中的失衡狀態(tài)。心理素質(zhì)低劣的人自然不能適應(yīng)高速度、高科技、高競爭的環(huán)境，心理負(fù)荷沉重便容易導(dǎo)致各種心理疾病。
1.客觀方面：與中學(xué)比，大學(xué)時期的學(xué)習(xí)、生活、人際關(guān)系都發(fā)生了很大變化。
（1）學(xué)習(xí)的任務(wù)、內(nèi)容、方法發(fā)生了變化。中學(xué)學(xué)的是基礎(chǔ)知識，大學(xué)學(xué)的是專業(yè)知識，中學(xué)有老師天天輔導(dǎo)，日日相隨;大學(xué)要有較強(qiáng)的自學(xué)能力，獨(dú)立地思考和解決問題。新大學(xué)生往往不適應(yīng)這種變化了的學(xué)習(xí)生活，不知道如何適應(yīng)和支配時間。
（2）生活環(huán)境發(fā)生了變化。部分新生在中學(xué)有寄讀經(jīng)歷，但多數(shù)新生仍然是上學(xué)到學(xué)校，放學(xué)同家人居住在一起。進(jìn)入大學(xué)后，班集體成為主要生活環(huán)境，宿舍成了主要的生活區(qū)，日常生活全要自理，這對那些平時習(xí)慣于依靠父母、家庭的人來說，確實(shí)是個難題。這種變化給他們帶來了一定的精神壓力。
（3）人際關(guān)系較中學(xué)時代要復(fù)雜?？邕M(jìn)大學(xué)，周圍的人來自不同地區(qū)，素昧平生，語言、習(xí)俗各不相同;同學(xué)間由原來的熱熱鬧鬧、親密無間變得陌生，有想法也難以啟齒。因此，每逢節(jié)假日就會想家、想同學(xué)，會產(chǎn)生孤獨(dú)感。
2.主觀方面
新生物質(zhì)生活的依賴性與精神生活的獨(dú)立意識發(fā)生著矛盾;日益增強(qiáng)的自主自立意識以及主觀愿望上的自主自立與客觀條件上的可能性及能力之間發(fā)生著矛盾。這兩方面的原因使那些適應(yīng)新環(huán)境能力不強(qiáng)的新大學(xué)生很容易產(chǎn)生如下心理問題：
一是盲目自滿與自我陶醉。因?yàn)榭既×舜髮W(xué)，老師表揚(yáng)，同學(xué)羨慕，親友夸獎，父母慶賀，部分學(xué)生在這種自我陶醉中漸漸松懈了斗志，終日悠哉游哉，認(rèn)為自己是中學(xué)的尖子，大學(xué)里成績也不會差，從而放松了對自己的要求，盲目自滿。
二是失望與失寵感。有的學(xué)生入學(xué)前把大學(xué)生活過于理想化、神秘化，入學(xué)后感到理想與現(xiàn)實(shí)差距太大，因而產(chǎn)生失望感，有的學(xué)生曾是中學(xué)的尖子，是家庭與學(xué)校的重點(diǎn)保護(hù)對象，進(jìn)入大學(xué)一下子不受重視了，就會產(chǎn)生失寵感。
對大學(xué)生心理問題的教育措施：
人的心理素質(zhì)不是天賦的，而是取決于后天的教育與訓(xùn)練，教育對心理素質(zhì)的提高起著決定性的作用。
1.充分發(fā)揮學(xué)校心理咨詢作用。
學(xué)校心理咨詢是增進(jìn)學(xué)生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑，也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。心理咨詢可以指導(dǎo)學(xué)生減輕內(nèi)心矛盾和沖突，排解心中憂難，開發(fā)身心潛能。還能幫助學(xué)生正確認(rèn)識自己、把握自己，有效地適應(yīng)外界環(huán)境。近年來，心理咨詢機(jī)構(gòu)不斷完善，增設(shè)了多種形式的服務(wù)，已成為大學(xué)生心理素質(zhì)教育最有效的途徑。
2.開展大一新生心理健康調(diào)查，做到心理問題早期發(fā)現(xiàn)與預(yù)防。
開展心理素質(zhì)教育的前提是了解掌握學(xué)生心理素質(zhì)的狀態(tài)，從而有針對性地提出教育措施與方案。采用“心理健康問卷”從中篩選出有心理癥狀的學(xué)生，主動約請他們到心理咨詢中心進(jìn)一步通過面談分析診斷，區(qū)別不同的問題類型與程度，采取不同的應(yīng)對措施，防患于未然，做到了心理問題早期發(fā)現(xiàn)、及時干預(yù)，使學(xué)生在入學(xué)之初就能得到具體的心理健康指導(dǎo)。
3.開設(shè)心理教育必修課，增強(qiáng)自我教育能力。
心理素質(zhì)的提高離不開相應(yīng)知識的掌握，系統(tǒng)學(xué)習(xí)心理、衛(wèi)生、健康等方面的知識，有助于學(xué)生了解心理發(fā)展規(guī)律，掌握心理調(diào)節(jié)方法，增強(qiáng)自我教育的能力。心理素質(zhì)教育就是要注重培養(yǎng)學(xué)生自我教育的能力。
4.加強(qiáng)校園文化建設(shè)，為大學(xué)生健康成長創(chuàng)造良好的心理社會環(huán)境。
【關(guān)鍵詞】高職高專，大學(xué)生，心理健康，現(xiàn)狀，對策
我國目前有在校高校大學(xué)生2000多萬人，而高職高專學(xué)生已達(dá)460多萬人，他們的心理健康狀況如何，不僅關(guān)系到他們個人的發(fā)展與就業(yè)，同時也關(guān)系到我國民族和社會學(xué)生出現(xiàn)抑郁癥狀；17%的人出現(xiàn)焦慮癥狀；12%的人存在敵對情緒。以此推算我國將有一定數(shù)量的大學(xué)生存在心理健康問題。這是需要我們必須正視的一個重要問題。
一、高職高專學(xué)生心理問題現(xiàn)狀
1、大學(xué)新生不適應(yīng)新的環(huán)境產(chǎn)生適應(yīng)障礙。適應(yīng)能力良好這是大學(xué)生心理健康的重要標(biāo)準(zhǔn)。大學(xué)新生從高中三年的緊張生活中走出來，邁進(jìn)新的高校，學(xué)習(xí)環(huán)境、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)內(nèi)容、學(xué)習(xí)模式等都與過去是不同的，這些學(xué)生需要打破原有的生活學(xué)習(xí)的準(zhǔn)備，因此難免會產(chǎn)生心理困惑。如：失落、自卑、焦慮、抑郁。如不能及時溝通、解決、調(diào)整，長此以往就會形成心理問題。有的學(xué)生還會因長期不適應(yīng)而退學(xué)。因此，我們應(yīng)該特別注重對新生入學(xué)后的心理調(diào)整，幫助他度過新生生活。
現(xiàn)在大學(xué)生為獨(dú)生子女，獨(dú)生子女有其積極的一面，敢于創(chuàng)新、敢于探索、敢于挑戰(zhàn)等。而獨(dú)生子女在教育過程中也有其不利的一面：缺乏和他人的合作精神，不懂交往技巧，以自我為中心、任性、為所欲為。家長的過度包辦代替，使獨(dú)生子女上大學(xué)后缺乏起碼的獨(dú)立生活及為人處事的能力，理解問題偏激。由于交際出現(xiàn)障礙，大學(xué)生遇到問題，找不著相應(yīng)的人訴說、商討，致使問題愈大愈加重心理負(fù)擔(dān)，造成抑郁、焦慮等癥狀出現(xiàn)。另外又由于交際受到影響，致使一些學(xué)生不愿與他人進(jìn)行交往，自我獨(dú)處形成孤傲、自僻、偏執(zhí)等癥狀。同樣，也會影響大學(xué)生的心理健康。即使經(jīng)過近一年的同宿舍、同班內(nèi)、同年級的交往學(xué)習(xí)、生活，有時有個別學(xué)生還不能完全融入進(jìn)去，游離于集體之外，因此我們必須做好大學(xué)生的心理健康工作。
2、大二學(xué)生主要面臨情感障礙。大二學(xué)生經(jīng)過一年學(xué)習(xí)生活之后，有了一定的適應(yīng)及同學(xué)間的交往，看到同學(xué)之中成雙成對的逐漸增多，因此致使有些大學(xué)生不免要趕時尚、潮流，但是大學(xué)生的婚戀觀、人生觀有些并沒有完全形成，價值導(dǎo)向也會產(chǎn)生偏差?；蛘哌@些學(xué)生本身還只是一個讓人照顧的大孩子，并沒有形成在情愛過程中所擔(dān)負(fù)的責(zé)任與義務(wù)，所以情戀的穩(wěn)定性與當(dāng)學(xué)生遇到這些打擊之后，如果沒有合適的宣泄渠道，將心中的郁悶釋放出來，就會影響學(xué)生的心理健康，進(jìn)而影響學(xué)生今后的學(xué)業(yè)、生活，嚴(yán)重者還會造成殘害生命的悲劇。對這些現(xiàn)象我們要給予積極關(guān)注，積極引導(dǎo)，減少悲劇產(chǎn)生。
3、大三學(xué)生主要面臨就業(yè)壓力。進(jìn)入大學(xué)的學(xué)生往往會希望自己大學(xué)畢業(yè)之后尋找到一個理想的工作，高薪、舒適、福利待遇好等等。然而現(xiàn)實(shí)又是這樣殘酷：一個職位要有幾個甚至上百個競爭者。受過高等教育的學(xué)生對工作往往高不成、低不就。高校每年擴(kuò)招，全國每年畢業(yè)大學(xué)生400多萬人。在這樣就業(yè)市場不景氣的情況下，特別是高職高專學(xué)生就業(yè)心理壓力就會越來越大。特別是對于出身貧寒之家的學(xué)生，上大學(xué)借不少錢或貸款，原指望畢業(yè)之后能找個好工作掙錢還債，可是找工作又是如此之難，所以這在學(xué)生心理上會產(chǎn)生嚴(yán)重打擊。
二、解決高職高專學(xué)生心理問題對策
對于高校大學(xué)生，在不同時期、不同年齡、不同狀況之下，都會產(chǎn)生各種各樣的心理問題，影響大學(xué)生的心理健康，只要大學(xué)生具有積極樂觀的生活態(tài)度，積極參與集體生活，精力充沛，思維敏捷，情緒平衡，心胸開闊，知行合一，有良好的人際關(guān)系，能悅納自我、管理自我，就能夠做生活中的強(qiáng)者。那么高校大學(xué)生在遇到心理問題時如何尋求對策呢？
首先，針對大學(xué)生出現(xiàn)的適應(yīng)障礙和人際交往障礙，我們應(yīng)該一方面積極發(fā)揮集體作用，互相了解，積極溝通融合。另一方面進(jìn)行大學(xué)生心理量表測試，對個別有心理問題的學(xué)生有針對性地進(jìn)行心理輔導(dǎo)，尋找其產(chǎn)生心理問題的原因，解開心結(jié)，進(jìn)行疏導(dǎo)。雖然大學(xué)生之間在個性上存在這樣或那樣的差異，但是同齡人之間也有許多共性的東西，比如興趣廣泛、思維敏捷、敢于嘗試、積極進(jìn)取等等，所以我們既要看到共性又要看到個性。對于不同的個性我們不是抹殺取而一致，而是尊重個性，尊重差異，悅納自己，也要悅納別人，嚴(yán)以律己，寬于待人。
其次，針對大學(xué)生所出現(xiàn)的情感障礙，我們可以通過情感教育講座，情感教育輔導(dǎo)，通過琴棋書畫、唱歌跳舞、集郵攝影等活動陶冶學(xué)生高尚的道德情操。大學(xué)生情感豐富，但不穩(wěn)定，容易發(fā)生變化。他們控制情緒的能力差，容易造成行為沖動。也就是說高校大學(xué)生在我們目前現(xiàn)行教育體制下，存在“知、情、意”發(fā)展不平衡的現(xiàn)象，往往智商比較高，情商比較低，意志力就更弱了，不能很好地管理自己。因此，我們要從知、情、意、行等多方面出發(fā)構(gòu)建心理健康教育體系。按照美國心理學(xué)家艾利斯的認(rèn)知情緒理論：人的情緒和行為障礙不是由于某一激發(fā)事件引起，而是由于人們對事件的不正確的認(rèn)識和評價所產(chǎn)生的錯誤的信念所導(dǎo)致，同樣一個事件，人們認(rèn)識不同產(chǎn)生的結(jié)果也不同。
第三，大學(xué)生就業(yè)壓力過大這是高校中普遍存在的問題。2012年，中國青年政治學(xué)院一項(xiàng)調(diào)查顯示：51.4%的大學(xué)生因?yàn)榫蜆I(yè)壓力過大而產(chǎn)生心理問題。這不僅是大學(xué)生本身的問題，而是全社會的一個問題。這就需要一方面學(xué)生要有一個良好的心理準(zhǔn)備、良好的心理承受能力，在尋找職業(yè)的過程中，從容自如面對考驗(yàn)。不怕挫折、敢于競爭、樹立正確職業(yè)思想和擇業(yè)觀念，提高自身的綜合素質(zhì)和實(shí)踐能力，積極參于社會競爭。同時社會上加強(qiáng)就業(yè)市場和就業(yè)法規(guī)建設(shè)，完善市場機(jī)制，為大學(xué)生就業(yè)提供公開、公正、公平的就業(yè)環(huán)境。
總之，高職高專學(xué)生要保持一個健康的心理狀態(tài)，就要使學(xué)生學(xué)會維護(hù)和調(diào)適自己的心理?？朔?、學(xué)習(xí)中一切障礙，通過學(xué)習(xí)心理知識、心理咨詢與輔導(dǎo)及一切對心理健康有利的方式來提升自己的心理素質(zhì)。對未來充滿信心，使自己真正成為國家的棟梁，社會的有用之材。
參考文獻(xiàn)：
[關(guān)鍵詞]城市空巢老人;供求矛盾;養(yǎng)老保障
[中圖分類號]C916 [文獻(xiàn)標(biāo)識碼] A [文章編號] 1009 ― 2234（2015）01 ― 0064 ― 02
隨著城市化的發(fā)展和計劃生育政策的實(shí)行，我國傳統(tǒng)的聯(lián)合型家庭結(jié)構(gòu)發(fā)生了變化，家庭結(jié)構(gòu)逐漸趨向核心化，呈現(xiàn)出“四二一”的特點(diǎn)：即四個老人，一對夫妻，一個孩子。一對夫妻要承擔(dān)扶養(yǎng)四個老人的責(zé)任。人口老齡化的加劇和家庭結(jié)構(gòu)小型化導(dǎo)致空巢家庭大量出現(xiàn)，空巢老人數(shù)量不斷增多?？粘怖先俗鳛樯鐣鮿萑后w之一，在應(yīng)對社會危機(jī)以及抗風(fēng)險能力方面比較脆弱，因而在養(yǎng)老、醫(yī)療保健、社會救濟(jì)和幫扶等領(lǐng)域需要更多的資源供給和社會支持。
早在20世紀(jì)70年代，歐美國家就有學(xué)者針對空巢老人進(jìn)行研究，存在較為成熟的經(jīng)驗(yàn)。當(dāng)前，在我國城市化進(jìn)程中，隨著人口流動速度的加快、家庭結(jié)構(gòu)呈現(xiàn)小型化的趨勢、獨(dú)生子女增多、醫(yī)療衛(wèi)生水平的提高、人口預(yù)期壽命的延長，家庭空巢化已經(jīng)成為我國政府制定社會保障和救濟(jì)政策必須要予以考慮和重視的一環(huán)。
據(jù)《中國老齡產(chǎn)業(yè)發(fā)展報告（2014）》數(shù)據(jù)顯示，我國老年人口高齡化日趨嚴(yán)峻。80歲及以上的高齡老年人口在2013年2300萬的基礎(chǔ)上，將增加到2050年的1.08億，2054年達(dá)到峰值1.18億。在如此龐大的老年群體中，空巢老年人口占老年總?cè)丝诘囊话?。未來，空巢老年人口比例預(yù)計將突破70%。城市空巢老人群體因其生活方式、生活空間的多元化以及社會角色的轉(zhuǎn)變和社會認(rèn)同的遷移出現(xiàn)了嚴(yán)重的心理問題，導(dǎo)致其缺乏相應(yīng)的生活照料和精神照顧，進(jìn)而引發(fā)了“空巢危機(jī)”。因此，針對當(dāng)前城市空巢老人出現(xiàn)的心理問題，需要運(yùn)用多種社會工作的方法和技巧介入空巢老人的日常行為、情感生活、社會交往和社會支持系統(tǒng)，幫助其緩解心理壓力，恢復(fù)社會功能，促使個人價值和社會價值的良性回歸。
一、城市空巢老人的相關(guān)研究
（一）空巢老人概念的界定和類型的劃分
空巢老人的定義包括兩個方面，一個是空巢，一個是老人，學(xué)界中對空巢老人年齡的界定依據(jù)的是老人的生理年齡，60周歲以上的公民為老年人，這在學(xué)界已經(jīng)達(dá)成一致。對于何為空巢，學(xué)者眾說紛紜。有學(xué)者將某些的家庭結(jié)構(gòu)形式包含其中，認(rèn)為空巢家庭是指無子女或者雖有子女，但子女在長大成人后離開老人另立門戶獨(dú)立生活，而老年人則獨(dú)自一個或兩人獨(dú)自生活的家庭。（肖結(jié)紅2006，趙芳2003，李愛芹2007）。〔1〕對于空巢家庭的分類，穆光宗將其分為“純空巢”家庭（單身或者與配偶同居）和“類空巢”家庭（子女不在身邊但有其他親屬）兩類?！?〕
（二）關(guān)于城市空巢老人形成的因素研究
空巢老人形成的原因是多種因素相互作用的結(jié)果，不同學(xué)者從不同的角度對這一問題進(jìn)行了不同的論述。李克在《空巢立愛巢有多遠(yuǎn)》一文中提出了幾點(diǎn)原因：（1）居住條件的改善和社會經(jīng)濟(jì)的進(jìn)步;（2）向往擁有平靜時間和自由空間;（3）計劃生育政策和獨(dú)生子女政策的實(shí)施;（4）家庭結(jié)構(gòu)趨向核心化;（5）老年人社會保障體系落后和不完善;（6）機(jī)構(gòu)養(yǎng)老以及社會養(yǎng)老形式發(fā)展落后（李克，2004）。〔3〕
同時，空巢老人心理問題的形成與子女、父母之間的居住安排和親密關(guān)系具有相關(guān)性。鄢盛明等人的研究表明子女與父母之間的居住安排對子女在料理家務(wù)等日?；顒?、給予父母經(jīng)濟(jì)支持以及給予父母情感支持三個方面提供贍養(yǎng)的可能性有顯著的影響（鄢盛明，2001）?！?〕
（三）關(guān)于城市空巢老人心理和精神健康狀況的研究
當(dāng)前，空巢老人心理健康狀況令人擔(dān)憂?？粘怖先穗S著年齡的增長，生理功能逐漸衰弱，對他人的依賴性日益增強(qiáng)，心理承受能力和抗打擊能力也越來越脆弱。另外，在研究空巢老人心理健康的基礎(chǔ)上，一些學(xué)者還研究了空巢老人的精神贍養(yǎng)狀況。其中，梁艷結(jié)合前人的研究與自己實(shí)地調(diào)研的資料，在其文章中指出，精神贍養(yǎng)包含3個維度：人格的尊重、成就的安心、情感的慰藉。最后得出如下結(jié)論：距離（指空間距離與血緣距離）可以讓子女更孝順父母;女兒是不是“貼心小棉襖”與其是否對父母承擔(dān)主要的養(yǎng)老責(zé)任密切相關(guān)（梁艷，2007年）;〔5〕吳雪在《空巢老人生活質(zhì)量的影響因素及對策》一文中指出，配偶是老年人的主要精神支柱。喪偶后，空巢老人原本的生活會受到嚴(yán)重的沖擊和影響，不僅給他們晚年的物質(zhì)生活帶來極大的不利，更會給他們帶來重大的精神創(chuàng)傷（吳雪，2004）?！?〕
二、城市空巢老人心理問題的基本研究現(xiàn)狀與發(fā)展趨勢
（一）城市空巢老人的服務(wù)需求與有效供給之間的矛盾
空巢老人不僅需要物質(zhì)上的照顧，更需要精神上的關(guān)懷。長期困擾空巢老人的孤獨(dú)、苦悶情緒在很大程度上影響空巢老人的生活質(zhì)量和社會交往能力。一旦不良情緒轉(zhuǎn)化為嚴(yán)重的心理問題，則會對空巢老人的生存和生活造成極其惡劣的影響。因此，城市空巢老人的服務(wù)需求亟待得到滿足。與此同時，政府和社會各組織提供的醫(yī)療和養(yǎng)老服務(wù)并不能夠有效的滿足城市空巢老人的服務(wù)需求，服務(wù)資源的有效供給存在巨大的缺口。社會公共資源的有限性和需求的擴(kuò)張性形成了供求矛盾，這一矛盾是當(dāng)前社會經(jīng)濟(jì)發(fā)展大背景下的產(chǎn)物。當(dāng)前，我國處于社會轉(zhuǎn)型期，社會矛盾凸顯，利益格局發(fā)生深刻變化。資源供應(yīng)與需求之間的矛盾對社會服務(wù)組織提出了新的要求，必須要運(yùn)用新辦法和新思路突破原有的制度體系障礙，逐步化解供求矛盾。
（二）城市空巢老人心理健康日益被重視，社區(qū)服務(wù)成為主流
城市空巢老人因缺乏精神慰藉和情感寄托會出現(xiàn)生活壓抑、苦悶等情緒，承受著巨大的精神痛苦，一些新聞事件諸如“坐公交車打發(fā)時間”、“買菜譜吸引兒女回家”、“老人打110求聊天”甚至絕食自殺常常見于報端，“老無所為”、“老無所樂”的困境，已經(jīng)成為一個老年群體的隱痛。
城市空巢老人問題已經(jīng)引發(fā)了全社會的廣泛關(guān)注，老人不僅需要物質(zhì)上的照顧，更需要精神上的關(guān)懷。各級地方政府在關(guān)注城市空巢老人醫(yī)療健康和生活狀況的同時，也要注意到城市空巢老人的心理問題的嚴(yán)重性和緊迫性。
各地區(qū)利用本社區(qū)的資源和人才優(yōu)勢，建設(shè)社區(qū)服務(wù)機(jī)構(gòu)，積極開展社會服務(wù)和愛老、護(hù)老活動，為空巢老人帶去關(guān)懷和問候。作為一項(xiàng)基本的惠民政策，對空巢老人開展社會服務(wù)和支持，不僅能夠改善空巢老人的生活狀況和質(zhì)量，而且也符合國家和諧社會建設(shè)的治理理念和以人為本的基本方略，切實(shí)做到“老有所養(yǎng)”、“老有所樂”、“老有所為”。各級政府和社區(qū)也通過社會養(yǎng)老和保險制度來解決空巢老人的經(jīng)濟(jì)供給、醫(yī)療藥費(fèi)和基本生活照料等問題以緩解空巢老人的生活壓力，以務(wù)實(shí)惠民的政策和態(tài)度為空巢老人提供社會服務(wù)，讓空巢老人共享改革成果。
三、解決措施
隨著老齡化程度的加劇和家庭結(jié)構(gòu)的核心化、小型化，空巢老人大量出現(xiàn)。空巢老人不僅面臨養(yǎng)老和生活照料問題，而且在一定程度上忍受著“精神危機(jī)”，由此導(dǎo)致家庭危機(jī)甚至社會危機(jī)的出現(xiàn)。如何從根本上打破“老無所樂”的困境，充分滿足城市空巢老人的物質(zhì)需求、生活照料和精神照顧需求，是當(dāng)前政府制定養(yǎng)老和醫(yī)療政策所要考慮的。因此，需要探索一條科學(xué)、合理的有效路徑，有效的解決空巢老人心理問題，恢復(fù)并保護(hù)空巢老人的身心健康。
（一）切實(shí)加強(qiáng)城市養(yǎng)老服務(wù)體系建設(shè)
針對當(dāng)前居家養(yǎng)老和機(jī)構(gòu)養(yǎng)老存在的諸多不足之處，社區(qū)養(yǎng)老日益成為新的養(yǎng)老方式。依托社區(qū)充足的自然資源和人力資源，完善生活配套和公共服務(wù)設(shè)施，提供多樣的養(yǎng)老服務(wù);建設(shè)城市社區(qū)老年活動中心，使之成為綜合性的“為老服務(wù)中心”，為老年人提供娛樂、休閑、餐飲和臨時休息場所，讓老年人“老有所為”、“老有所樂”;推進(jìn)老年協(xié)會建設(shè)，發(fā)揮老年人的優(yōu)勢和特長，緩解其心理壓力和“心理不適癥”，恢復(fù)其社會支持系統(tǒng)和自我認(rèn)知功能。
（二）加快建立和完善城市社區(qū)養(yǎng)老保障和救助制度
加快推進(jìn)城市社區(qū)養(yǎng)老保障制度建設(shè)，拓展養(yǎng)老保障的服務(wù)范圍，構(gòu)建多層次的社會養(yǎng)老保障體系，讓更多老年人早日享受到養(yǎng)老服務(wù)的優(yōu)惠政策。積極研究解決城市社區(qū)“應(yīng)保未保”問題，擴(kuò)大養(yǎng)老保險和養(yǎng)老服務(wù)的保障面，提供經(jīng)濟(jì)支持，盡快建立和完善供養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn)自然增長機(jī)制;養(yǎng)老保障政策可以適當(dāng)向老年人優(yōu)惠傾斜，重點(diǎn)對高齡、空巢、低保家庭的失能、失獨(dú)老人等特殊對象提供社會救助和醫(yī)療服務(wù)，提供日間托養(yǎng)、短期寄養(yǎng)、配送餐等服務(wù)，讓老人能夠“老有所養(yǎng)”。
（三）完善幫扶機(jī)制，社工組織扶老助困
社會工作者積極組織各類“送溫暖”活動，倡導(dǎo)社會互助，積極開展志愿活動。建立社區(qū)內(nèi)外的聯(lián)動機(jī)制和幫扶機(jī)制，動員和組織社區(qū)干部和社會組織積極與空巢老人、高齡老人結(jié)成幫扶對子，開展一幫一、一幫多、多幫一的幫扶服務(wù)，在物質(zhì)上給予幫助，精神上予以安慰，幫助空巢老人融入家庭，緩解空巢老人心理壓力，讓老人安度晚年。
（四）多措并舉，營造尊老敬老愛老的良好環(huán)境
解決城市社區(qū)空巢老年人的身心健康問題，必須堅(jiān)持“政府主導(dǎo)，社會關(guān)懷，全民參與”的方針，動員社區(qū)和社會各方的力量做好空巢老人的養(yǎng)老和服務(wù)工作，加大宣傳力度，弘揚(yáng)中華民族尊老愛老的傳統(tǒng)美德，營造良好的社會氛圍。
〔參 考 文 獻(xiàn)〕
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《中國統(tǒng)計年鑒》數(shù)據(jù)顯示，1980年離婚率為0.29‰，2002年為2.02‰，共增長了7倍。民政部2003年統(tǒng)計全國離婚133.1萬對，比上年增長11.8萬對，法院調(diào)解和判決離婚64萬對，比上年增長3.6萬對，離婚率為2.1‰，比上年上升了0.3個千分點(diǎn)。離婚率的上升直接導(dǎo)致了單親家庭的增多，離婚式單親家庭成為我國單親家庭的主要形式。該類單親子女的心理健康也成了人們關(guān)注的焦點(diǎn)，是一個突出的社會問題。因此文章僅以離異單親家庭子女作為分析研究的重點(diǎn)。
一、離異單親家庭子女的心理問題現(xiàn)狀
離異單親家庭子女在心理上到底存在什么問題呢?現(xiàn)在的狀況如何?帶著這樣的疑問，我走訪了個別離異單親家庭及其子女，并進(jìn)行了深入的交談，希望通過采取個案訪談的方法，了解到目前離異單親子女的心理現(xiàn)狀?，F(xiàn)列舉如下三個典型案例，以供下文分析研究。
個案一：甜甜，8歲女童，5歲時父母離異，父親未主動承擔(dān)養(yǎng)育責(zé)任，由母親單獨(dú)扶養(yǎng)。母親在外地經(jīng)營飯館生意，將她托付在老家的外祖父母扶養(yǎng)。她總將“媽媽”掛在嘴邊，想念父母，盡管爺爺奶奶、叔叔阿姨盡力照顧，可仍希望媽媽能多陪自己學(xué)習(xí)和玩耍，認(rèn)為母親騙自己，總不能踐行諾言帶自己出去玩。3年前父母離異時她還小，不記得什么事，但很害怕，看到父母拳打腳踢、互不相讓，“我趴在床下，不敢說話，也不敢大聲哭，怕惹他們生氣不要我了”?！八麄兒荛L時間不來看我，我想他們就悄悄地哭，哭一會就睡著了。”“很怕他們不來看我，不要我了，我一定好好學(xué)習(xí)，不惹他們生氣，奶奶也這樣說?！?/p>
個案二：浩浩，17歲男孩，高二學(xué)生，父母離異3年，明顯感到生活狀況的變化巨大。由于房子歸屬父親，母親沒有固定的住宅，跟隨父親生活。自母親離去后，家庭收入劇減，父親工資低，對他照顧少，溝通交流更少，變得越來越沉默、自閉。朋友也越來越少，不愿與人交談溝通，包括雙親。心里還是懷念母親，如果條件允許，想和母親生活在一起。盡管父親個人收入少，對自己關(guān)心不足，但其他親人給與物質(zhì)上很大支持，學(xué)費(fèi)、生活費(fèi)大部分由姨媽、爺爺奶奶負(fù)擔(dān)。由此心理壓力增大，成績一般，感覺愧對家人，什么也干不好，缺乏改變自我、現(xiàn)狀的勇氣?！盎钪美郯?”他發(fā)出如此感慨。
個案三：小剛，18歲男孩，職高學(xué)生，12歲那年父母由于家庭暴力離異，判決其由母親扶養(yǎng)。自述好沖動，總是打抱不平，大打出手?！耙郧拔野纸?jīng)常打我媽和我，我就賭氣，站著看他怎么打，我發(fā)誓以后就怎么還給他。以牙還牙，以血還血。我們受夠了。”“我和我爸挺像的，長相和脾氣都挺像的?！薄翱吹侥切┢圬?fù)人的家伙就生氣，免不了動手，也認(rèn)識了不少社會上的好朋友，他們講義氣，打架也很厲害，從不婆婆媽媽。”其母自小管教不嚴(yán)，與社會上的“混混”來往密切，家人總擔(dān)心會出事，隨著年齡的增長更顯幾分無奈。
通過以上個案，結(jié)合現(xiàn)今一些有關(guān)離異單親家庭子女的心理調(diào)查，歸納總結(jié)離異單親家庭子女主要存在以下心理問題：
(一)孤獨(dú)體驗(yàn)較多
從以上三個個案也可看出，離異單親子女不愿與他人交流內(nèi)心的想法，我問及：“是否與朋友或同學(xué)談及個人家庭，喜歡談心嗎?”大致的回答都是“不多”、“很少”、“談學(xué)習(xí)時間多”或“跟他們沒必要談這些”，等等。甜甜總以哭來排解孤獨(dú)，或跟爺爺奶奶發(fā)火，但又不說什么。浩浩更是少言寡語，喜歡獨(dú)處，怕被同學(xué)嘲笑或看不起。這些孩子在小心維護(hù)自己那份自尊，離群索居，自我封閉。
(二)焦慮感受明顯
這種心理問題較為普遍，在人與人的交往中缺乏信心，總生活在提心吊膽中，并花費(fèi)較多時間在應(yīng)付家庭破碎后的家庭關(guān)系，感到焦慮不安。甜甜就很擔(dān)心父母不來看望自己，甚至?xí)灰约毫?。怕沒人要自己，缺乏安全感和歸屬感。浩浩也表現(xiàn)出這類問題，在與同學(xué)、朋友交往中畏縮，不善表達(dá)。表面看似沉靜，其內(nèi)心是焦慮而又退縮的。
(三)自我要求過高
如甜甜僅8歲就告誡自己好好學(xué)習(xí)，不要惹父母不高興而拋棄自己。浩浩面對親友的經(jīng)濟(jì)支持感到很累，有時感到“透不過氣來”，越是著急努力，成績越不見提高。親屬的殷殷期望令他們感到“很累”，有時還會提出一些過高的要求，也讓這些孩子感到無所適從，心理壓力很大。
(四)自責(zé)傾向突出
他們?nèi)菀讓⒁磺胁蝗缫鈿w因于自己不好。甜甜總說“是我以前太調(diào)皮了，老惹爸爸媽媽生氣才分開，也不想要我了”、“我就不像某某(小朋友)那么乖、聽話?！焙坪瓶偢械絻?nèi)疚、不安和失望，對自己的努力成果感到丟臉，覺得自己就是不如別人，怎么努力也不見得長進(jìn)，還不如就這樣算了。
(五)沖動傾向嚴(yán)重
離異單親家庭子女常常感到壓抑、郁悶和煩躁，心里困擾無處排解。一旦爆發(fā)出來，能量就越大，極易產(chǎn)生極端行為。小剛這一點(diǎn)上表現(xiàn)突出?！罢嫦氪蠛饚茁暎纯齑蛩?指其父)一頓”，“和社會上那些講義氣的朋友在一起，可以想說什么就說什么，想打誰就打誰，很爽的，有時那是為民除害?！焙坪埔脖硎尽罢嫦胍蛔吡酥?，也就沒有許多麻煩事了”。
(六)心理和生理依賴強(qiáng)烈
特別是年齡越小的離異單親子女依賴心理越嚴(yán)重。甜甜總希望父母在身邊陪伴自己，“哭得很傷心”“可想、可想他們了”“別的小朋友就不會像我這樣”，沒有安全感。
二、解決離異單親家庭子女心理問題的對策建議
從以上分析可以看出離異單親家庭子女心理問題源于生活的方方面面，僅從實(shí)施簡單的心理輔導(dǎo)是難以解決的。“冰凍三尺非一日之寒”，我們必須從家庭、學(xué)校、社會各方面加強(qiáng)心理健康教育。心理健康教育工作，除了重視心理健康，還強(qiáng)調(diào)身體健康、生活態(tài)度健康以及環(huán)境健康，這是因?yàn)樾睦斫】挡皇枪铝⒋嬖诘?，它與身體健康、生活態(tài)度健康以及環(huán)境健康緊密聯(lián)系、相互交織、互為作用。
(一)重視家庭的心理支持
家庭作為子女成長的主要場所，是一個無法替代的學(xué)校。作為孩子的第一課堂，不管是學(xué)前期還是學(xué)生時期，家庭教育對孩子來講都是至關(guān)重要、不容忽視的。
家庭中進(jìn)行的心理教育是潛移默化的，孩子性格的養(yǎng)成主要受家庭的教養(yǎng)方式影響。不同的教養(yǎng)方式就會產(chǎn)生不同的教育效果，孩子的性格也就差別很大。一些單親家長由于自己生活環(huán)境、收入狀況及心理因素的改變，對孩子的教育和影響上產(chǎn)生了消極的作用，諸如簡單粗暴地對待子女的教養(yǎng)方式，不太顧及子女的承受能力，簡單、粗暴地對孩子的失誤進(jìn)行懲罰。這種教養(yǎng)方式容易使子女產(chǎn)生
逆反心理，或有的孩子從此封閉而無端自責(zé)，甚至發(fā)展成自卑，很少再鼓足勇氣去干某一件事。我訪談的個案中均有反映，甜甜就懼怕父母或家人的責(zé)備，自尊極強(qiáng)；浩浩的父親有時不順心就訓(xùn)責(zé)他，現(xiàn)在他對家里的事情都是態(tài)度冷淡，不理不問。單親家庭的家長，在子女的教育問題上，尤其是影響其心理發(fā)展的教育問題上要講究方式方法，將愛和管教適當(dāng)結(jié)合，使孩子得到全面健康的發(fā)展。
(二)深化學(xué)校心理健康教育與管理
學(xué)校作為專門的教育機(jī)構(gòu)，不管是學(xué)前教育、初級教育還是高等教育，都有義務(wù)為離異單親家庭學(xué)生的健康成長提供保障。離異單親家庭子女心理具有特殊性和脆弱性特點(diǎn)。針對這些學(xué)生已出現(xiàn)的問題，應(yīng)從以下幾個方面加強(qiáng)心理健康教育。
1 建立離異單親家庭學(xué)生檔案，指定專人進(jìn)行心理健康輔導(dǎo)。
2 學(xué)校教師應(yīng)加倍關(guān)心和耐心教育離異單親家庭子女。
3 學(xué)校應(yīng)與家庭共同努力，相互配合。
4 建立健康圖書館，開展健康研討會，讓學(xué)生學(xué)會自我教育和保護(hù)。
(三)改進(jìn)社會工作方式方法，社區(qū)介入離異單親家庭子女心理健康教育，提高離異單親家庭子女的心理素質(zhì)
每個家庭都生活在一定的圈子中，社區(qū)是其中最重要的部分。它不但是家長工作、生活、交往的主要環(huán)節(jié)，也是子女成長的重要場所，由于它對家庭影響的直接性，我們有理由重視它在子女心理健康教育中的重大作用。社區(qū)可以從以下幾個方面關(guān)注離異單親家庭子女心理健康教育：
1 通過社區(qū)組織社會工作人員進(jìn)入社區(qū)，與單親家庭聯(lián)合成立單親家庭俱樂部來幫助單親家庭解決和預(yù)防心理問題的發(fā)生。
2 切實(shí)保護(hù)離異單親家庭子女的利益，社區(qū)應(yīng)將相關(guān)政策落實(shí)到具體的單親家庭中，解決實(shí)際困難。
3 為離異單親家庭子女提供更多的社會支持。
[關(guān)鍵詞]大學(xué)生；心理健康；分析；策略
隨著信息社會和知識經(jīng)濟(jì)時代的到來，人們生活水平的節(jié)奏在不斷加快，社會競爭也越來越激烈，每個社會人都承受著越來越大的壓力，心理疾病的患者也在與日俱增。大學(xué)生是社會的一個特殊群體，他們有著自身的年齡特點(diǎn)，也存在一些心理問題。如何使大學(xué)生群體遠(yuǎn)離心理問題的困擾，擁有更加積極健康的心態(tài)和更加強(qiáng)健的體魄，勇敢地面對社會競爭帶來壓力，更好地適應(yīng)當(dāng)前的社會環(huán)境，已成為需要各高校盡快解決的一道難題。
一、大學(xué)生心理健康問題的現(xiàn)狀
1.戀愛引發(fā)的問題
戀愛是誘發(fā)一部分大學(xué)生出現(xiàn)心理問題的重要原因之一。有的大學(xué)生由于一時沖動早戀甚至早婚，耽誤了學(xué)業(yè)，有的因未婚先孕而痛苦不堪，更有甚者走上犯罪的道路，令人痛惜。
2.自我定位不確定
進(jìn)入大學(xué)階段，學(xué)生會逐漸開始有意識地思考人生，不斷地反思自身的優(yōu)缺點(diǎn)。但在制定學(xué)習(xí)目標(biāo)、規(guī)劃人生等問題上往往容易陷入矛盾和迷茫的境地。
3.對學(xué)校環(huán)境不適應(yīng)
進(jìn)入大學(xué)會發(fā)現(xiàn)，成績優(yōu)異的同學(xué)很多很多，有些學(xué)生會對這樣的情況難以適應(yīng)，心理落差較大。大學(xué)的人際關(guān)系也要比中學(xué)復(fù)雜得多，一些同學(xué)很難和其他同學(xué)友好相處，于是心生煩惱。大學(xué)生活中，需要學(xué)生獨(dú)立解決很多生活問題，這對那些在家過慣了“少爺”“小姐”生活的學(xué)生來說，是一個回避不了的難題。在中學(xué)階段，教師為了激勵學(xué)生的學(xué)習(xí)勁頭一般都會把大學(xué)描繪得很美、很自由，令人向往，致使一些學(xué)生以為只要踏進(jìn)了大學(xué)的校門就萬事大吉了，但是當(dāng)真實(shí)情況出現(xiàn)后，學(xué)生突然發(fā)現(xiàn)心中的美好理想與現(xiàn)實(shí)之間存在巨大的差距，考試一樣要承受很大壓力，競爭似乎比中學(xué)時還要激烈。此外，在學(xué)習(xí)方面，大學(xué)教育注重以學(xué)生自學(xué)為主，教師不再時時提醒、手把手灌輸，要想學(xué)到更全面、更深層次的知識都得靠自己自學(xué)。一些學(xué)生難以適應(yīng)這種學(xué)習(xí)方式，加之未能調(diào)整好自己的學(xué)習(xí)心態(tài)，考試后經(jīng)常出現(xiàn)掛科的情況，自尊心受到嚴(yán)重打擊，嚴(yán)重者甚至失去了對學(xué)習(xí)興趣和信心。
4.就業(yè)壓力大
而今，大學(xué)生畢業(yè)后需要自主擇業(yè)、雙向選擇，這種情況使大學(xué)生面臨很大的就業(yè)壓力，尤其是那些家庭經(jīng)濟(jì)狀況有些困難的學(xué)生，當(dāng)他們面對就業(yè)的難題時，內(nèi)心會更為敏感，有些學(xué)生很容易出現(xiàn)心理問題。
二、影響大學(xué)生心理健康的原因分析
1.社會環(huán)境的影響
大學(xué)生的文化層次相對較高，所以社會對他們的期望值也相對較高，他們面臨的壓力也比一般社會成員要大。社會的轉(zhuǎn)型、網(wǎng)絡(luò)信息時代的到來，無形中也增加了大學(xué)生求職和就業(yè)的壓力。
2.校園環(huán)境的影響
當(dāng)代大學(xué)生大多數(shù)是獨(dú)生子女，其中很多人的生活自理能力差，對于集體生活不習(xí)慣，而大學(xué)生活是相對獨(dú)立的集體式生活，這就要求他們既要做到生活自理還要有奉獻(xiàn)精神和團(tuán)體意識，不然可能就會感到孤獨(dú)、寂寞、焦慮和壓抑。如果在學(xué)習(xí)方法和方式上墨守成規(guī)不能靈活運(yùn)用知識，也會致使一些大學(xué)生因在學(xué)習(xí)上遇到挫折而失意沮喪。多數(shù)大學(xué)都是面向全國進(jìn)行招生，所以學(xué)生會來自不同的地域，有著不同的文化背景和價值觀，他們的習(xí)慣和個性差異也較為明顯，這很容易使他們在人際交往方面出現(xiàn)問題。若無力自己處理好這些事情可能會引發(fā)他們不同程度的焦慮癥狀。
3.家庭環(huán)境的影響
現(xiàn)代社會，家長望子成龍的心態(tài)普遍存在。父母的強(qiáng)烈期望，可能成為大學(xué)生勤奮學(xué)習(xí)的動力，對有些學(xué)生而言，也可能成為他們難以承受的心理負(fù)擔(dān)。此外，很多貧困的學(xué)生在繁忙的學(xué)習(xí)之余，還得背負(fù)高額學(xué)費(fèi)和生活費(fèi)帶來的壓力，通過勤工儉學(xué)來維持學(xué)習(xí)和生活，因此，他們所承受的心理負(fù)擔(dān)遠(yuǎn)超過了其他同學(xué)，會極易產(chǎn)生心理上的不平衡。
三、應(yīng)對大學(xué)生心理健康問題的策略
1.引導(dǎo)大學(xué)生增強(qiáng)心理健康意識，正確認(rèn)識自身，學(xué)會自我心理調(diào)適。
2.開設(shè)心理健康教育課程和心理咨詢與輔導(dǎo)課程。
3.把心理健康教育融入到日常的教育、教學(xué)和管理工作中。
4.通過多種媒體普及心理健康知識，有效消除大學(xué)生的心理困惑。
5.營造良好的校園環(huán)境。
6.舉辦心理健康教育宣傳活動。
7.開展相關(guān)社會實(shí)踐活動。
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一、中國心理教育的發(fā)展現(xiàn)狀和存在問題
當(dāng)前，中國心理教育呈現(xiàn)著蓬勃發(fā)展的態(tài)勢，黨和政府對大學(xué)生心理健康教育的重視日益提高，與心理教育相關(guān)的機(jī)構(gòu)或組織相繼成立，大學(xué)生心理教育的師資隊(duì)伍建設(shè)初見成效，高校的相關(guān)實(shí)踐活動蓬勃開展起來，中國心理教育理論研究和學(xué)術(shù)活動也日趨活躍，這些都極大方便和滿足了學(xué)生需求。然而面對新形勢，中國心理教育與大學(xué)生還呈現(xiàn)著不適應(yīng)、相矛盾的情況，一些問題的存在都阻礙了中國心理教育在高校的實(shí)施和發(fā)展。
（一）學(xué)生心理問題的成因及危害。當(dāng)代大學(xué)生大部分是90后，他們從小在父母的保護(hù)下長大，在性格方面或多或少會表現(xiàn)出一些叛逆與自私，同時又有著自己強(qiáng)烈的自尊，當(dāng)他們脫離父母步入校園，又會出現(xiàn)其他問題，比如個性張揚(yáng)渴望交友在面對陌生人的時候卻沉默寡言、思想上較為成熟但是處理問題的時候卻顯得力不從心等，眾多因素交織在一起對大學(xué)生的心理造成了不小沖擊。另外，大學(xué)生面臨著很多重要的人生課題，會遇到各種挫折、困惑與矛盾，加上高校教育體制的轉(zhuǎn)變，學(xué)生面臨著學(xué)習(xí)壓力、擇業(yè)壓力、人際壓力等，這些都可能導(dǎo)致其在心理上出現(xiàn)不適，若不及時處理，很有可能發(fā)展成各種心理健康問題，比如抑郁癥、恐懼癥等，這些心理問題的存在直接影響到學(xué)生的健康成長和成才。
（二）中國心理教育方面存在的問題。中國心理教育在高校開展的目的不僅是幫助學(xué)生處理心理問題，還是引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識自我、調(diào)整自我、認(rèn)識社會、適應(yīng)社會，同時樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀，促進(jìn)學(xué)生健康成才。然而由于觀念滯后，心理教育管理不夠規(guī)范，一些心理教育工作者往往混淆了心理教育和品德教育，將學(xué)生的一些心理問題看成品德問題，心理教育卻流于形式，學(xué)生心理方面存在的問題得不到及時解決，加上心理教育課程建設(shè)力度不強(qiáng)、內(nèi)容不系統(tǒng)、學(xué)生心理測驗(yàn)以及檔案建設(shè)不規(guī)范、心理教育機(jī)構(gòu)的設(shè)置不盡合理、缺乏完善的心理教育體制、家校配合不密切等，大大阻礙了中國心理教育在高校中的有效開展。
二、關(guān)于學(xué)生心理問題教育的對策研究
（一）建立健全心理教育機(jī)制。首先，政府應(yīng)對中國心理教育給予支持，建立完善的管理體制和組織機(jī)構(gòu)，比如教育部門可組織成立全國性的高校心理教育與服務(wù)機(jī)構(gòu)以及相應(yīng)的主管機(jī)構(gòu)，對高校心理教育工作進(jìn)行宏觀的規(guī)劃、指導(dǎo)和監(jiān)督；政府可提高對心理衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展的重視，盡快頒布心理衛(wèi)生法，對高校心理教育工作的開展進(jìn)行指導(dǎo)和檢查。其次，學(xué)校應(yīng)增加現(xiàn)有臨床心理學(xué)課程，建立相應(yīng)的心理危機(jī)工作干預(yù)機(jī)制和自殺預(yù)防機(jī)制，積極開展預(yù)防性的心理健康教育，構(gòu)建包括學(xué)校、學(xué)院、班級、醫(yī)院在內(nèi)的四級心理防護(hù)網(wǎng)絡(luò)，實(shí)施動態(tài)管理，力爭做到早發(fā)現(xiàn)、早評估、早預(yù)防、早干預(yù)，防患于未然，增強(qiáng)中國心理教育的針對性和實(shí)效性。再次，進(jìn)一步完善心理教育保障機(jī)制和評價體系，在保障機(jī)制方面，應(yīng)加大專業(yè)性師資力量建設(shè)，增加教育投入，加強(qiáng)硬件建設(shè)，優(yōu)化教育環(huán)境，并積極推進(jìn)相關(guān)工作的理論和實(shí)踐研究，推動中國高校的心理教育朝著系統(tǒng)化、規(guī)范化、科學(xué)化方向發(fā)展；在評價體系方面，可進(jìn)一步完善大學(xué)生心理素質(zhì)評價方面的內(nèi)容，注重對科學(xué)評價工具和技術(shù)的運(yùn)用，切實(shí)提高高校心理教育的針對性和有效性。
（二）完善中國心理教育內(nèi)容體系。中國心理教育的內(nèi)容是心理健康教育目標(biāo)的具體化，內(nèi)容體系是否完善直接關(guān)系著心理教育成敗，為此，高校在開設(shè)相關(guān)課程的基礎(chǔ)上，還明確目標(biāo)，根據(jù)大學(xué)生的心理特征和年齡特點(diǎn)進(jìn)一步豐富教育內(nèi)容，制定切實(shí)可行的心理健康教育計劃，系統(tǒng)的進(jìn)行認(rèn)知教育、情感調(diào)適教育、意志力教育、人格教育、人際關(guān)系教育、適應(yīng)教育等，比如可建立多位一體的教育形式，開展專題講座、組織現(xiàn)場咨詢、開通心理網(wǎng)絡(luò)咨詢、開展朋輩輔導(dǎo)或團(tuán)體輔導(dǎo)、開展心理行為訓(xùn)練或團(tuán)體訓(xùn)練等，爭取將心理教育工作做細(xì)做實(shí)，讓學(xué)生學(xué)會認(rèn)識自我，認(rèn)識社會，提高學(xué)生意志力水平，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)和人格品質(zhì)，讓學(xué)生學(xué)會與人和諧相處、團(tuán)結(jié)合作，在群體中將自己的聰明才智發(fā)揮出來，進(jìn)而去適應(yīng)社會，適應(yīng)環(huán)境，并始終保持心理健康。
（三）開展家校合作。加強(qiáng)家校合作也是拓展中國心理教育的途徑與方法，通常家校合作在幼兒園、中小學(xué)比較常見，事實(shí)上，家庭對每個年齡階段的學(xué)生的心理發(fā)展都有很大的影響，所以在高校心理教育中實(shí)施家校合作是可行的，各個高校都應(yīng)將家庭心理教育作為高校心理教育的重要組成部分。開展家校合作最大的優(yōu)點(diǎn)是學(xué)校在進(jìn)行心理教育的過程中能夠得到家長的支持和配合，這樣以來學(xué)校教育功能和家庭教育功能融合在一起，對于大學(xué)生面臨的心理障礙或心理困擾，預(yù)防和改善起來才會更容易，有利于提高大學(xué)生整體心理素質(zhì)。眾所周知，家長對學(xué)生心理的影響非常深刻，家長只有與高校配合，積極參與學(xué)校組織的相關(guān)培訓(xùn)活動，才能掌握更多心理健康教育的方法，才能提升自身心理健康水平，這樣以來家長對孩子心理問題的根源才能更透徹，孩子面臨的心理問題才能更容易得到解決。
【關(guān)鍵詞】幼兒園教師；心理健康；研究范式
【中圖分類號】G615 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】A 【文章編號】1004-4604（2007）10-0027-05
當(dāng)前，有關(guān)教師心理健康問題的研究如雨后春筍，層出不窮，但是研究呈現(xiàn)出“兩極少，中間多”的特點(diǎn)，焦點(diǎn)是中小學(xué)教師，而對幼兒園教師和大學(xué)教師卻關(guān)注甚少。事實(shí)上，幼兒園教師是基礎(chǔ)教育的重要力量，是幼兒教育事業(yè)發(fā)展的主力軍，其心理健康狀況會直接影響基礎(chǔ)教育的質(zhì)量。因?yàn)橛變浩谑莾和烁裥纬傻拿妊侩A段，幼兒的心理發(fā)展很不成熟，自我辨別和自我控制能力較低，但是具有很強(qiáng)的模仿性和向師性，傾向于把教師作為自己的榜樣，幼兒園教師的心理健康狀況會對兒童的身心健康成長產(chǎn)生直接影響。因此，幼兒園教師的心理健康狀況應(yīng)該引起人們的充分關(guān)注。
一、幼兒園教師心理健康研究的現(xiàn)狀
（一）幼兒園教師心理健康的研究方法
研究方法是決定科研水平高低的重要標(biāo)志之一。目前，國內(nèi)外學(xué)者采用的研究方法主要體現(xiàn)在以下四個方面：（1）研究范式。研究范式主要有兩種：大樣本研究范式和小樣本研究范式。大樣本研究范式以隨機(jī)化程序選擇大量被試，對他們進(jìn)行較少量的心理學(xué)測試，從而測驗(yàn)與分析有關(guān)的心理特征與發(fā)展過程。小樣本研究范式對少量的被試進(jìn)行大量的心理學(xué)測試，能對被試的心理活動展開有效的研究?！?〕目前國內(nèi)外學(xué)者在研究幼兒園教師心理健康時，大多采用大樣本研究范式，而很少采用小樣本研究范式。（2）測量工具。研究者通常采用與幼兒園教師心理健康相關(guān)的量表進(jìn)行問卷調(diào)查。這類量表通?？梢苑譃閮煞N，一種是以健康負(fù)向指標(biāo)為主的量表，另一種是以健康正向指標(biāo)為主的量表。前者主要有癥狀自評量表(SCL-90)、卡特爾16種人格因素問卷（16PF）、狀態(tài)―特質(zhì)焦慮問卷（STAI）、Maslach職業(yè)倦怠問卷（MBI）、一般健康問卷（GHQ）等；后者主要有主觀幸福感量表（SWS）、生活滿意度問卷（LSS）等。國內(nèi)學(xué)者在研究幼兒園教師心理健康時，通常會對國外的這些量表進(jìn)行修訂。（3）指導(dǎo)研究的方法論。最常見的方法論有兩種，一種是靜態(tài)的、橫向的研究，另一種是動態(tài)的、縱向的研究。研究者在研究幼兒園教師心理健康時，主要以前者為主，很少有人采用動態(tài)的、縱向的研究方法。（4）研究視角。國內(nèi)學(xué)者主要從評估的角度去考察幼兒園教師的心理健康狀況，并且與中小學(xué)教師的心理健康狀況進(jìn)行比較研究，進(jìn)而找出適合幼兒園教師心理健康的比較有特色的研究方法。國外學(xué)者的研究相對比較深入，他們不僅重視用問卷調(diào)查、實(shí)驗(yàn)等實(shí)證的研究方法，而且開始重視日志分析、訪談等質(zhì)的研究方法，并且把兩者有機(jī)結(jié)合起來進(jìn)行綜合研究。
（二）幼兒園教師心理問題的主要表現(xiàn)
研究表明，很多幼兒園教師存在不同程度的心理健康問題，這些問題主要表現(xiàn)在以下幾個方面：（1）生理癥狀。長期的心理困擾會使幼兒園教師產(chǎn)生一些生理上的疾患，常見的有厭食、失眠、頭痛、惡心、心律失常等。（2）職業(yè)行為異常。心理問題總會通過行為表現(xiàn)出來，有些幼兒園教師在教育教學(xué)中即存在職業(yè)行為異?，F(xiàn)象，例如，隨意應(yīng)付自己的工作，對兒童無端責(zé)罰、恐嚇等。彭駕將教師的不良職業(yè)行為概括為怨職型、自我型、異常型、暴戾型、不良型五種類型?！?〕（3）不良人格。幼兒園教師常見的不良人格主要有抑郁、焦慮、人際關(guān)系敏感、敵對、偏執(zhí)、強(qiáng)迫、軀體化、恐怖等?！?〕（4）心理壓力。Kelly和Berthesen（1995）對8位澳大利亞昆士蘭公立幼兒園女教師進(jìn)行了相關(guān)研究，通過對她們的日志、圖表和反饋的數(shù)據(jù)進(jìn)行分析，發(fā)現(xiàn)幼兒園教師在很多方面存在巨大的心理壓力。他們認(rèn)為這些壓力主要來自時間的壓力、滿足兒童的需要、應(yīng)對教學(xué)之外的任務(wù)、維持早期兒童教育的哲理與實(shí)踐、不斷滿足個人的需要、兒童家長的問題、人際關(guān)系的處理以及對早期兒童教育的態(tài)度和感知等?！?〕許多幼兒園教師由于心理壓力長期得不到有效的緩解而形成心理疾病。（5）工作倦怠。Maslach和Jackson（1981）認(rèn)為，工作倦怠是在以助人為對象的工作中所表現(xiàn)出來的情感耗竭、去人性化和自我成就感降低的癥狀?！?〕研究發(fā)現(xiàn)，倦怠不僅會給人們造成情感耗竭、去人性化和自我成就感降低等負(fù)面心理影響，而且容易產(chǎn)生睡眠干擾、周期性頭痛和腸胃不適等疾病?！?〕因此，幼兒園教師長期處于工作倦怠狀態(tài)，會給自身心理健康帶來極大危害。（6）人際障礙。幼兒園教師的人際關(guān)系主要有教師與幼兒的關(guān)系、教師與家長的關(guān)系、教師與同事的關(guān)系、教師與園領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系等。一些幼兒園教師由于對上述關(guān)系處理不當(dāng)，造成了人際關(guān)系上的障礙。Katz認(rèn)為在幼兒園教師的人際關(guān)系中，幼兒園教師與家長的關(guān)系是造成幼兒園教師人際關(guān)系障礙的最主要因素，因?yàn)殡p方在價值觀、教育觀、行為參考基準(zhǔn)和隱私權(quán)的維護(hù)等方面存在很大分歧。另外，幼兒園教師經(jīng)常會遇到兒童家長的一些非理性要求，如將教育孩子的責(zé)任完全推給教師，這會給幼兒園教師和家長的關(guān)系蒙上陰影?！?〕
（三）影響幼兒園教師心理健康的主要因素
影響幼兒園教師心理健康的因素有很多，對國內(nèi)外的相關(guān)研究資料進(jìn)行分析、總結(jié)，可以將其分為以下幾種類型：（1）個人素質(zhì)。每個人的心理、身體素質(zhì)以及業(yè)務(wù)素質(zhì)都有差異。一些幼兒園教師的綜合素質(zhì)較低，這會對其心理健康造成很大影響?！?〕（2）工作角色。與其他職業(yè)相比，幼兒園教師的角色比較多元化，他們通常集幼兒園老師、臨時父母、保姆、哥哥、姐姐、玩伴等于一身，〔9〕甚至是清潔工、聯(lián)絡(luò)員等，他們要根據(jù)不同的需求隨時變換角色，很容易產(chǎn)生角色模糊和角色沖突。這不僅會使幼兒園教師產(chǎn)生職業(yè)倦怠，而且會嚴(yán)重影響他們的生活、工作、學(xué)習(xí)等各個方面?！?0〕（3）幼兒因素。兒童具有強(qiáng)烈的好奇心，喜歡探索周圍的事物，其行為具有不可預(yù)測性，不利于幼兒園教師安排課程。另外，兒童的自我防范意識和自我保護(hù)能力較差，幼兒園教師總是要擔(dān)心其安全和健康，這會給幼兒園教師帶來不同程度的焦慮?！?1〕（4）幼兒園因素。幼兒園教師有很多與教學(xué)無關(guān)的工作，教學(xué)工作也經(jīng)常被一些無關(guān)的事情干擾。此外，課程一般由幼兒園管理者制定，幼兒園教師只負(fù)責(zé)執(zhí)行，因此他們很少有教學(xué)的自，這不利于設(shè)計適合幼兒的課程，也增加了幼兒園教師的負(fù)擔(dān)?！?2〕（5）自我期許。自我期許總是美好的，但是自我期許過高，與現(xiàn)實(shí)存在落差時，會導(dǎo)致心理不愉快，甚至痛苦。（6）社會期望。社會對教師這一職業(yè)寄予很高的期望，對幼兒園教師更是如此。這使幼兒園教師負(fù)載了更多的精神壓力。（7）人際關(guān)系。幼兒園教師要面對各種復(fù)雜的人際關(guān)系。他們除了每天要處理與園內(nèi)同事和領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系，還要學(xué)會處理與幼兒家長的關(guān)系以及其他社會關(guān)系?！?3〕（8）時間壓力。幼兒的年齡和身體特征決定了幼兒園教師必須花大量的時間照料幼兒。臺灣學(xué)者孫立葳研究發(fā)現(xiàn)，很多幼兒園教師每天的工作時間在10個小時左右，他們常常因?yàn)樾菹r間很少而身心疲憊?！?4〕另外，幼兒園教師也需要照顧自己的家人，有時還要抽時間進(jìn)修，搞好自己的專業(yè)發(fā)展。（9）兼任行政工作。Borg和Riding（1993）的研究表明，行政工作人員普遍會感受到工作壓力，〔15〕幼兒教育本身就是一項(xiàng)非常繁重的工作，如果幼兒園教師兼任行政工作，從長遠(yuǎn)來看，不但會影響他們的教育質(zhì)量，而且會嚴(yán)重影響其身心健康?！?6〕（10）待遇。一方面是物質(zhì)待遇，幼兒園教師的工作相當(dāng)繁重，但其工資卻很微薄，付出和收入不成比例；〔17〕另一方面是精神待遇，很少有人把幼兒園教師看作是一個“專門化的職業(yè)”，幼兒園教師的工作常常得不到社會的尊重和認(rèn)可?！?8〕
（四）促進(jìn)幼兒園教師心理健康的策略
在分析和總結(jié)以往相關(guān)研究的基礎(chǔ)上，可以將促進(jìn)幼兒園教師心理健康的策略歸結(jié)為以下幾個方面：（1）從國家的層面上看，國家要完善幼兒園教師制度，維護(hù)幼兒園教師的合法權(quán)益；增加教育投入，改善幼兒園教師的工作環(huán)境和工資待遇；做好教師職前和職后教育，促進(jìn)幼兒園教師的專業(yè)成長。（2）從社會的層面上看，應(yīng)該發(fā)揚(yáng)尊師重教的優(yōu)良傳統(tǒng)，對幼兒園教師的工作給予理解和支持，對其職業(yè)給予充分的認(rèn)可和尊重，提升幼兒園教師的社會地位，增強(qiáng)其職業(yè)自豪感，并為他們營造寬松、和諧的社會氛圍。〔19〕（3）從學(xué)校的層面上看，幼兒園應(yīng)該建立合理的管理制度，為幼兒園教師創(chuàng)設(shè)公平的競爭環(huán)境，提供合理的晉升和學(xué)習(xí)機(jī)會；建立完善的評價機(jī)制，使評價公平、公正、合理；多組織一些文體娛樂活動，為他們提供豐富的業(yè)余生活?！?0〕此外，由于很多幼兒園教師來自幼兒師范院校，因此，幼兒師范院校應(yīng)該承擔(dān)起對學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)任務(wù)，使他們掌握心理健康方面的知識，從而在以后的幼兒園工作中保持良好的心態(tài)。（4）從個人層面上看，應(yīng)樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀，培養(yǎng)積極、樂觀、豁達(dá)的人生態(tài)度；全面提高自身修養(yǎng)，不斷完善自己的人格；具有正確的工作角色觀念，克服由角色模糊和角色沖突帶來的心理困擾；能正確地認(rèn)識自我，悅納自我；要學(xué)會自我心理調(diào)節(jié)，合理地調(diào)控情感，保持健康的心態(tài)；不要對自我期望過高，減輕自我壓力；學(xué)會與人交往，建立融洽的人際關(guān)系；要合理分配工作和休息時間，避免過度勞累?！?1〕
二、存在的問題與展望
近年來，盡管對幼兒園教師心理健康問題的研究呈逐年增多的趨勢，但是這些研究還處在探索初期，存在很多問題。
（一）研究目的
很多學(xué)者研究幼兒園教師的心理健康問題目的是為了促進(jìn)兒童的健康成長，而不是關(guān)心幼兒園教師本身。在他們的潛意識中，兒童的發(fā)展比教師的發(fā)展更重要。兒童是祖國的未來，他們的身心健康固然很重要，但是幼兒園教師也是社會中非常重要的群體，其身心健康與否直接關(guān)系到基礎(chǔ)教育的興衰成敗。因此，研究幼兒園教師的心理健康不要只為了促進(jìn)兒童的發(fā)展，還要考慮到幼兒園教師本身的心理健康需求。
（二）研究方法
（1）研究手段缺乏多樣性。質(zhì)的研究和量的研究是心理學(xué)常用的兩種研究方式，兩者各有優(yōu)缺點(diǎn)，很多問題的深入解決必須依靠兩種研究方式的有機(jī)結(jié)合。而目前很多研究僅僅局限于對幼兒園教師的心理健康狀況進(jìn)行測評，很少有人用個案訪談等質(zhì)的研究方法。（2）研究工具比較單一。很多研究者所用的量表是癥狀自評量表、卡特爾16種人格因素問卷以及生活滿意度問卷，但是這些量表引進(jìn)國內(nèi)已有多年，存在著常模老化的問題。（3）沒有專門測評幼兒園教師心理健康的量表。研究者普遍應(yīng)用的量表所適用的對象是普通人群，而且國內(nèi)一些研究者使用的量表沒有本土化，不僅存在文化差異，而且不能體現(xiàn)幼兒園教師的職業(yè)特點(diǎn)。（4）把對心理問題的測量等同于對心理健康的測量?？茖W(xué)的心理健康測量應(yīng)該既包括心理健康消極方面的測量，也包括積極方面的測量。我國很多研究者卻認(rèn)為沒有心理問題就是心理健康，顯然他們對心理健康的理解缺乏深度。因此，在今后的研究中，我們應(yīng)該運(yùn)用多樣化的研究手段，采用既能體現(xiàn)幼兒園教師職業(yè)特點(diǎn)，又符合我國文化背景的研究工具，在對心理健康進(jìn)行測量時，同時顧及消極和積極兩方面的測量。
（三）研究范圍
從總體上看，在教師心理健康的研究中，主體是中小學(xué)教師，對幼兒園教師的研究相對較少；在對幼兒園教師的研究中，又以公立幼兒園教師為主，很少有人關(guān)注私立幼兒園教師；以研究城鎮(zhèn)幼兒園教師為主，很少有人研究農(nóng)村幼兒園教師；幾乎所有相關(guān)研究的關(guān)注對象都是女性幼兒園教師，而男性幼兒園教師的心理健康狀況卻沒有得到應(yīng)有的重視。因此，今后在研究幼兒園教師心理健康時，應(yīng)當(dāng)重視幼兒園教師特別是私立幼兒園教師、偏遠(yuǎn)地區(qū)和經(jīng)濟(jì)欠發(fā)達(dá)地區(qū)的幼兒園教師以及男性幼兒園教師，因?yàn)橄鄬Χ?，他們承受著更多的心理壓力?/p>
（四）研究內(nèi)容
（1）局限于研究消極心理。以往人們對心理健康的研究，在很大程度上關(guān)注的是消極方面，很少有人研究積極的方面。Bradburn曾指出，一個人沒有消極情緒不一定就有積極情緒。因此，研究幼兒園教師心理健康，既要研究其消極的一面，也要研究其主觀幸福感、生活滿意度等積極的一面。（2）國外的研究側(cè)重個別因素，國內(nèi)的研究側(cè)重綜合因素。國外學(xué)者的研究相對缺乏整體性，他們只是從具體的某一個影響因素進(jìn)行研究，雖然研究有一定深度，但是很少有研究者探討這些因素之間的關(guān)系。國內(nèi)學(xué)者更多的是進(jìn)行籠統(tǒng)的總體研究，而很少對某一個具體方面進(jìn)行非常深入的研究，雖然兼顧了整體性，但是缺乏研究的深度。因此，在今后的研究中，國內(nèi)外的兩種研究模式應(yīng)該有機(jī)結(jié)合，取長補(bǔ)短。（3）缺乏幼兒園教師心理健康的標(biāo)準(zhǔn)。到目前為止，還沒有人提出有關(guān)幼兒園教師心理健康的標(biāo)準(zhǔn)。盡管不同的人對此有不同的標(biāo)準(zhǔn)，但是如果沒有基本標(biāo)準(zhǔn)作為參照，既不利于幼兒園教師全面理解心理健康，也不利于他們尋找自我心理健康塑造的方向。因此，希望有更多的研究者參與幼兒園教師心理健康標(biāo)準(zhǔn)的討論，為衡量幼兒園教師心理健康狀況找到相應(yīng)的參照點(diǎn)。
（五）研究模式
從總體上來看，對幼兒園教師心理健康研究并不多，其相關(guān)理論和研究方法還處在探索的初期階段，沒有形成一種比較完善的理論模式和操作模型。從目前的研究來看，有的研究只是對測查的結(jié)果進(jìn)行分析，有的研究僅僅探討影響因素和應(yīng)對策略，很少有人進(jìn)行綜合、立體化的研究。因此，今后我們應(yīng)該形成一個相對完整的研究理論體系，進(jìn)行更系統(tǒng)、更深入的研究。
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關(guān)鍵詞： 高校輔導(dǎo)員 心理健康問題 現(xiàn)狀 改善對策
隨著社會的快速發(fā)展和不斷進(jìn)步，大學(xué)生的心理健康問題已經(jīng)引起了全社會的高度關(guān)注和重視，各高校相繼建立了引導(dǎo)和干預(yù)機(jī)制，并采取了相應(yīng)的措施，但社會在關(guān)注大學(xué)生的健康成長的時候卻忽略了高校輔導(dǎo)員的心理健康狀況。當(dāng)前，高校學(xué)生工作難度大、任務(wù)繁多、突發(fā)性事件多，影響著高校輔導(dǎo)員心理的健康發(fā)展。此外，由于輔導(dǎo)員是我國高校中的特殊群體和教師中的特定角色，特殊的工作性質(zhì)和特定的職業(yè)角色，不僅使他們承受的心理壓力比普通教師大，而且對他們心理素質(zhì)的要求比一般教師高。因此，關(guān)注高校輔導(dǎo)員的心理健康狀況，不僅是提高學(xué)生工作隊(duì)伍的整體素質(zhì)的需要，而且對于全面開創(chuàng)高校學(xué)生工作的新局面具有十分重要的意義和作用。
一、高校輔導(dǎo)員心理健康問題的現(xiàn)狀
（一）事務(wù)繁多和任務(wù)繁重
高校輔導(dǎo)員每天面對的是大量繁瑣的事務(wù)性工作，所謂的“上面千條線、下面一根針”；“兩眼一睜，忙到熄燈，兩眼一閉，提高警惕”就是輔導(dǎo)員工作的真實(shí)寫照。高校各部門各項(xiàng)工作落實(shí)到學(xué)生層面，執(zhí)行者都是輔導(dǎo)員，學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活、工作等方方面面的事情都落到了輔導(dǎo)員的身上。有時，高校各部門的規(guī)定或者管理不科學(xué)和合理，輔導(dǎo)員不但要做好解釋和安撫工作，還要及時執(zhí)行，因此，所面臨的任務(wù)極其艱巨，進(jìn)而產(chǎn)生巨大的心理壓力。
（二）教育效果的周期性長和工作量大
高校輔導(dǎo)員作為學(xué)生思想政治教育工作隊(duì)伍，需要投入很多精力和時間，工作兢兢業(yè)業(yè)、勤勤懇懇，做好每一項(xiàng)瑣碎的工作，但是輔導(dǎo)員付出了很大的精力和時間，其工作的業(yè)績都很難在短時間內(nèi)形成明顯的成果，這樣輔導(dǎo)員難以產(chǎn)生成就感。
（三）職責(zé)不明確
各高校均明確了政治輔導(dǎo)員的崗位職責(zé)，其主要任務(wù)是學(xué)生的思想政治工作。然而在現(xiàn)實(shí)中輔導(dǎo)員的主要精力和時間卻花在了以下三個方面：第一，學(xué)生日常學(xué)習(xí)生活管理；第二，學(xué)生思想政治教育；第三，學(xué)生黨團(tuán)組織建設(shè)。在工作中政治輔導(dǎo)員實(shí)際上還承擔(dān)了大量的具體事務(wù)性工作。如：出早操，檢查宿舍衛(wèi)生、課堂紀(jì)律和考勤，評定各級各類先進(jìn)，獎、貸學(xué)金（有的高校甚至評定獎學(xué)金或?qū)W生畢業(yè)的學(xué)分或績點(diǎn)都要輔導(dǎo)員來算），安排學(xué)生勤工助學(xué)，組織學(xué)生參加各類科技和文體活動。此外，還要反饋教師授課效果，做好專業(yè)分流、實(shí)習(xí)安排，從事部分教務(wù)工作，追繳學(xué)費(fèi)，安排學(xué)生宿舍，反映伙食質(zhì)量，等等。有的領(lǐng)導(dǎo)認(rèn)為：“凡是與學(xué)生有關(guān)的事，就是輔導(dǎo)員的事?！甭氊?zé)不明，評估考核也就無從談起。
如此繁雜的事務(wù)，使輔導(dǎo)員沒有更多的時間從事深入細(xì)致的學(xué)生思想政治教育工作，更沒有時間去加強(qiáng)自身的理論學(xué)習(xí)和提高，從而使輔導(dǎo)員對本職工作熱情和興趣降低，由此還會形成工作被動、不動腦、工作效益低下的惡性循環(huán)，最終誘發(fā)工作心理疲勞和厭煩。
（四）突發(fā)性事件多
當(dāng)前，維護(hù)校園的安全穩(wěn)定已經(jīng)成為各個高校工作的重中之重，“保平安、創(chuàng)和諧、促穩(wěn)定”的理念不斷加強(qiáng)，學(xué)校各級層層簽訂安全生產(chǎn)責(zé)任書，而其中輔導(dǎo)員是直接責(zé)任人。為確保校園安全穩(wěn)定和學(xué)生人身安全，輔導(dǎo)員基本上是“5+2”、“白+黑”24小時待命，隨時應(yīng)對學(xué)?？赡艹霈F(xiàn)的突發(fā)性事件。而且目前很多高校采取了“出了問題，一票否決”的制度，輔導(dǎo)員一旦處理事情不當(dāng)，輕則挨批寫檢討，重則考核不合格扣獎金甚至可能被解聘丟掉飯碗。輔導(dǎo)員長時間處于這種精神高度緊張的“應(yīng)激”狀態(tài)中，工作壓力得不到及時舒緩，勢必導(dǎo)致身心的疲憊、心理疾病的產(chǎn)生。
（五）多重角色的沖突
高校輔導(dǎo)員與其他系列教師相比角色需求是多方面的，一個輔導(dǎo)員往往扮演著教育者、管理者、服務(wù)者、“學(xué)生保姆”、知心朋友、師兄師姐等多種角色。輔導(dǎo)員在將不同的角色加以融合和組織時，常常會碰到兩個角色同時為他提出相反的兩種要求。如輔導(dǎo)員既要樹立角色權(quán)威，又要成為學(xué)生的知心朋友；既要履行管理的職責(zé)，又要如同學(xué)生的保姆；既要樹立輔導(dǎo)員的領(lǐng)導(dǎo)地位，又要尊重學(xué)生的主體地位。于是輔導(dǎo)員為了成功扮演多重角色，就不得不在面對學(xué)生時壓抑自己的情緒，不同角色需要之間的取舍必然引起心理沖突，導(dǎo)致焦慮的產(chǎn)生。
（六）職業(yè)認(rèn)同感和個人成就感低
輔導(dǎo)員的工作崗位既無教學(xué)人員的中心地位，又無行政人員的政治前途，加上很多高校缺乏相應(yīng)的保障機(jī)制，既沒有科學(xué)的考核制度，又沒有有效的激勵機(jī)制和保障體系，使得輔導(dǎo)員的業(yè)績得不到肯定，收入得不到保障，職務(wù)得不到晉升，付出得不到應(yīng)有的回報；很多輔導(dǎo)員還面臨著結(jié)婚購房、贍養(yǎng)父母等諸多現(xiàn)實(shí)問題，這些使得部分輔導(dǎo)員對自我的出路產(chǎn)生了后顧之憂，最終喪失了對職業(yè)的熱愛和應(yīng)有的敬業(yè)精神。
二、改善高校輔導(dǎo)員心理健康問題的對策
高校輔導(dǎo)員的種種心理健康問題是內(nèi)外因素共同作用的結(jié)果。工作應(yīng)激（壓力）需要組織和個人共同解決，否則，個人成功應(yīng)對應(yīng)激的策略只是幫助雇員從一次又一次的危機(jī)中求生存所用的臨時補(bǔ)救方法。面對如火如荼的社會和高校改革及由此催生的種種問題，首先社會和學(xué)校應(yīng)該創(chuàng)設(shè)良好的外部支持系統(tǒng)，其次輔導(dǎo)員自身要注意加強(qiáng)自我調(diào)適，以更好地保障身心健康發(fā)展，進(jìn)一步促進(jìn)高校的學(xué)生教育管理工作的良性發(fā)展。
（一）自身
1.充實(shí)有關(guān)心理健康知識。這是自我心理健康管理的基礎(chǔ)，如形成合理的壓力應(yīng)對方式、處理人際關(guān)系、尋求心理援助等。
2.培養(yǎng)良好的性格，提高心理素質(zhì)。主要指個人應(yīng)付、承受及調(diào)節(jié)各種心理壓力的能力，如情緒是否穩(wěn)定，情緒反應(yīng)是否適度，意志是否頑強(qiáng)、果斷，人際關(guān)系是否和諧。
3.改變不良行為和不健康的生活方式。建立健康科學(xué)的生活方式，這是免除一些疾病的根本方法，如生活規(guī)律、經(jīng)常運(yùn)動、不吸煙、少飲酒、戒毒、戒賭，胸懷坦蕩，工作生活松弛有度等。
4.創(chuàng)造良好的小環(huán)境。主要指家庭的物質(zhì)、心理環(huán)境，如生活、學(xué)習(xí)、休息和娛樂條件，家庭成員間和睦相處、關(guān)心照料等，這對保持良好的心理環(huán)境有著積極的作用。
5.建立個人心理健康檔案，制訂心理健康計劃（目標(biāo)、措施），并做好定期自查。
（二）高校
1.明確崗位職責(zé)，進(jìn)行科學(xué)定位。
長期以來，輔導(dǎo)員的崗位職責(zé)和定位一直是學(xué)生工作中有爭議的問題。迄今為止沒有一個統(tǒng)一的界定，如輔導(dǎo)員應(yīng)做什么不少人還不清楚。沒有一個清楚的定位，沒有明確的職責(zé)范圍，嚴(yán)重地影響了輔導(dǎo)員職能的發(fā)揮，也使很多輔導(dǎo)員覺得很迷茫，使輔導(dǎo)員隊(duì)伍處于一種不穩(wěn)定的狀態(tài)。在高等教育的發(fā)展對于管理者專業(yè)化水平提出更高要求、學(xué)生工作面臨嚴(yán)重考驗(yàn)的今天，要明確輔導(dǎo)員的崗位職責(zé)和科學(xué)定位，改變輔導(dǎo)員重管理和服務(wù)，輕引導(dǎo)和教育思想的狀況。
理順輔導(dǎo)員和教務(wù)管理人員、辦公室人員和相關(guān)職能部門的工作關(guān)系，明確輔導(dǎo)員與相關(guān)職能部門的工作職責(zé)和工作范圍，進(jìn)行科學(xué)的定位，把輔導(dǎo)員從繁雜的事務(wù)性工作中解脫出來，更好地發(fā)揮其思想教育的職能，確保輔導(dǎo)員隊(duì)伍的穩(wěn)定。
2.建立輔導(dǎo)員心理保障機(jī)制。
當(dāng)前，由于輔導(dǎo)員一般都比較年輕（大學(xué)畢業(yè)1―4年的居多），心理承受力也不是特別強(qiáng)，心理健康水平偏低，輔導(dǎo)員雖然感到自己有心理問題，但是也不知去哪里求助，所以，高校及有關(guān)部門應(yīng)建立輔導(dǎo)員心理健康保障機(jī)制。
3.加強(qiáng)輔導(dǎo)員隊(duì)伍的素質(zhì)建設(shè)。
隨著知識經(jīng)濟(jì)的日新月異和經(jīng)濟(jì)全球化的進(jìn)程的加快，學(xué)科的交叉、滲透和綜合化趨勢日益顯著，競爭日益激烈，對高校輔導(dǎo)員的素質(zhì)也提出了更高的要求。所以，輔導(dǎo)員要加強(qiáng)自身的素質(zhì)建設(shè)，完善自己的知識結(jié)構(gòu)，提高處理和解決問題的能力，增加自信心，提高整體素質(zhì)，克服知識經(jīng)濟(jì)時代所面臨的各種心理疾患。
4.優(yōu)化各項(xiàng)輔導(dǎo)員管理機(jī)制，優(yōu)化輔導(dǎo)員的成長和工作環(huán)境。
一套完善的管理機(jī)制系統(tǒng)可以充分提高輔導(dǎo)員工作積極性和創(chuàng)造性。因此在工作機(jī)制上，高校既要保證輔導(dǎo)員工作重心不轉(zhuǎn)移，又要允許輔導(dǎo)員把鮮活的思路帶到工作中。在獎懲激勵制度上，高校要改變“無事就是功，有事功全無”的觀念，而是以科學(xué)、客觀的態(tài)度對待學(xué)生問題，在人事機(jī)制上，要根據(jù)輔導(dǎo)員自身情況和綜合素質(zhì)，建立科學(xué)合理的流動機(jī)制和發(fā)展規(guī)劃，允許換崗流動，給輔導(dǎo)員提供各種施展才華和體驗(yàn)成功的機(jī)會，并根據(jù)輔導(dǎo)員的工作實(shí)績、思想素質(zhì)和個人專長，培養(yǎng)一批專業(yè)化水平高的輔導(dǎo)員隊(duì)伍。要激活用人機(jī)制，優(yōu)先提拔優(yōu)秀輔導(dǎo)員走上領(lǐng)導(dǎo)崗位，使輔導(dǎo)員看到工作有出路。在后勤保障機(jī)制上，建立人員經(jīng)費(fèi)、設(shè)施等落實(shí)投入機(jī)制；要同培養(yǎng)教學(xué)科研骨干一樣，把思想政治工作隊(duì)伍建設(shè)納入學(xué)校教師隊(duì)伍整體培養(yǎng)規(guī)劃和年度培養(yǎng)計劃之中；要創(chuàng)造條件鼓勵年輕的思想政治工作干部在職攻讀博士學(xué)位（因?yàn)楝F(xiàn)在各高?，F(xiàn)招的輔導(dǎo)員基本都是碩士）或進(jìn)修有關(guān)課程，給予一定的經(jīng)費(fèi)資助。只有出路解決好了，才能從根本上穩(wěn)定這支隊(duì)伍，提高輔導(dǎo)員的心理素質(zhì)，優(yōu)化輔導(dǎo)員的成長和工作環(huán)境，為高校的穩(wěn)定發(fā)展作貢獻(xiàn)。
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