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大學(xué)生健康觀論文8篇

時(shí)間:2023-06-22 09:13:12

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大學(xué)生健康觀論文

篇1

大學(xué)生是一個(gè)特殊的社會(huì)群體。大學(xué)生年紀(jì)輕輕,卻被家庭和社會(huì)寄予厚望,這種厚望也許能成為學(xué)習(xí)的動(dòng)力,也許讓其不堪重負(fù)。此外,一些大學(xué)生還面臨貧困、就業(yè)、情感等問(wèn)題困擾,心理問(wèn)題較為嚴(yán)重。不健康的心理必然會(huì)導(dǎo)致不健康的行為。有的學(xué)生沉迷于網(wǎng)絡(luò),有的學(xué)生與老師、學(xué)校甚至社會(huì)對(duì)抗。甚至于,有的學(xué)生產(chǎn)生罪惡的念頭,最后走向犯罪的深淵。因此,對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)實(shí)屬必要。如果能夠加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生心理檔案的管理,就容易發(fā)現(xiàn)問(wèn)題和解決問(wèn)題。目前很多高校都設(shè)有心理咨詢室,但大多是學(xué)生有了問(wèn)題自己去找老師。大多數(shù)高校僅在新生人校時(shí)對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理測(cè)評(píng),之后就將心理檔案束之高閣,不再對(duì)資料進(jìn)行更新,測(cè)評(píng)結(jié)果缺乏系統(tǒng)性。這種管理具有粗放性和隨意性,使得發(fā)現(xiàn)問(wèn)題和解決問(wèn)題滯后,很難針對(duì)問(wèn)題采取一些預(yù)防措施,做到防患于未然。很多高校也建設(shè)了大學(xué)生心理檔案,但這些高校建立心理檔案的主要目的就是排查出有心理問(wèn)題的學(xué)生,而忽略了絕大多數(shù)正常學(xué)生的心理需要。大學(xué)生心理檔案應(yīng)該是普適的,如果過(guò)于重視大學(xué)生心理檔案的診斷功能,就可能忽視大學(xué)生心理檔案的預(yù)測(cè)價(jià)值,忽視正常大學(xué)生的心理發(fā)展,忽視對(duì)大學(xué)生心理檔案全面的、有價(jià)值的、有效率的研究和開(kāi)發(fā)。

二、完善大學(xué)生心理健康檔案的可行性

(一)高素質(zhì)師資隊(duì)伍為心理檔案的建立提供專業(yè)知識(shí)保障2005年教社政1號(hào)文件及時(shí)提出了對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的意見(jiàn)和建議。文件要求各高校要建設(shè)一支高素質(zhì)的大學(xué)生心理教育和心理咨詢工作隊(duì)伍。這種要求反映了高校擴(kuò)招的實(shí)際和高校自身建設(shè)和發(fā)展的需要。如果不及時(shí)解決大學(xué)生心理健康問(wèn)題,高校的質(zhì)量和聲譽(yù)將受到影響。目前絕大部分高校都建立了大學(xué)生心理咨詢室,有專業(yè)的心理咨詢老師,高素質(zhì)的專業(yè)化師資隊(duì)伍已初具規(guī)模,這為大學(xué)生心理檔案管理的完善和發(fā)展提供了可靠的專業(yè)知識(shí)保障。

(二)計(jì)算機(jī)與網(wǎng)絡(luò)的發(fā)展為心理檔案提供技術(shù)支持隨著科技的不斷進(jìn)步,計(jì)算機(jī)、多媒體和網(wǎng)絡(luò)技術(shù)已經(jīng)融入社會(huì)生活的各個(gè)領(lǐng)域,并不斷發(fā)展壯大,這為進(jìn)一步完善心理健康檔案的管理系統(tǒng),提高其使用效率提供了技術(shù)支持。檔案管理的現(xiàn)代化程度不斷提高,各種各樣的心理檔案管理軟件得到開(kāi)發(fā)應(yīng)用。目前出現(xiàn)的心理檔案管理軟件一般分為單機(jī)型和網(wǎng)絡(luò)型兩種:?jiǎn)螜C(jī)型仍然依賴紙筆測(cè)試,將所得的團(tuán)體數(shù)據(jù)輸入計(jì)算機(jī),然后通過(guò)軟件進(jìn)行分析,并將統(tǒng)計(jì)分析結(jié)果存儲(chǔ)在計(jì)算機(jī)系統(tǒng)中;網(wǎng)絡(luò)型是通過(guò)計(jì)算機(jī)與網(wǎng)絡(luò)技術(shù)來(lái)實(shí)現(xiàn)個(gè)人及團(tuán)體的心理測(cè)驗(yàn)、分析統(tǒng)計(jì)與評(píng)估工作。

三、完善大學(xué)生心理健康檔案的建議

(一)加強(qiáng)相關(guān)師資隊(duì)伍建設(shè)

1.?dāng)U大師資規(guī)模一定的專職師資規(guī)模是加強(qiáng)心理健康管理的保障。在發(fā)達(dá)國(guó)家,學(xué)校心理服務(wù)人員一般都占一個(gè)較高的比例。為了解決學(xué)生心理問(wèn)題,加強(qiáng)學(xué)生心理研究,日本國(guó)立大學(xué)專職心理咨詢老師與大學(xué)生的比例是1:5000—1:10000,而私立大學(xué)則為1:30O0~1:50O0。我國(guó)高校一般只有1~2名心理健康管理人員,與學(xué)生的比例約為1:15000,但是高校為數(shù)不少的思想政治輔導(dǎo)員應(yīng)當(dāng)成為心理健康管理隊(duì)伍的強(qiáng)大后備軍,根據(jù)《教育部關(guān)于加強(qiáng)高等學(xué)校輔導(dǎo)員班主任隊(duì)伍建設(shè)的意見(jiàn)》中“專職輔導(dǎo)員總體上按1:200的比例配置”的要求,經(jīng)過(guò)近l0年的發(fā)展,高校輔導(dǎo)員隊(duì)伍已形成規(guī)模,而且他們直接面對(duì)學(xué)生,容易與學(xué)生建立友誼和加強(qiáng)溝通,更有利于了解學(xué)生的心理問(wèn)題。

2.強(qiáng)化專業(yè)培訓(xùn)大學(xué)生心理健康管理人員需要具備專業(yè)的心理學(xué)、教育學(xué)、管理學(xué)、統(tǒng)計(jì)學(xué)、檔案學(xué)等相關(guān)知識(shí),掌握心理咨詢、統(tǒng)計(jì)歸檔、跟蹤服務(wù)的技巧和方法,因此強(qiáng)化心理健康檔案管理人員的專業(yè)知識(shí)和技能,才能保證心理健康檔案管理的準(zhǔn)確性和有效性。在美國(guó),心理輔導(dǎo)人員必須符合美國(guó)人事指導(dǎo)協(xié)會(huì)制定的標(biāo)準(zhǔn),一般要求學(xué)校心理輔導(dǎo)人員具有碩士或者博士學(xué)位,要在心理學(xué)和教育學(xué)兩方面都受過(guò)專業(yè)的訓(xùn)練。

(二)加快大學(xué)生心理健康檔案系統(tǒng)開(kāi)發(fā)

1993年北京理工大學(xué)開(kāi)發(fā)出單機(jī)版學(xué)生心理檔案管理系統(tǒng),2000年王建中開(kāi)發(fā)了心理測(cè)驗(yàn)與統(tǒng)計(jì)軟件系統(tǒng),目前應(yīng)用比較廣泛的是2004年開(kāi)發(fā)出的金海大學(xué)生心理檔案系統(tǒng),這些都是單機(jī)版的大學(xué)生檔案管理系統(tǒng),便于檔案的統(tǒng)計(jì)與分析,但建檔和管理不方便。北京心知章文化交流有限公司1999年出版發(fā)行“心海學(xué)生心理檔案管理系統(tǒng)”和北京安人測(cè)評(píng)技術(shù)有限責(zé)任公司2003年發(fā)行的“京湘學(xué)生心理檔案系統(tǒng)(安人軟件)”都是網(wǎng)絡(luò)版,但這些系統(tǒng)重點(diǎn)在心理測(cè)試上,不便于高校心理健康工作者的歸檔、管理和操作,且在同時(shí)段測(cè)試人數(shù)過(guò)多時(shí),容易出現(xiàn)癱瘓。2008年南昌大學(xué)碩士羅亮亮采用Application+XML緩存機(jī)制,以XML作為數(shù)據(jù)的傳輸格式,開(kāi)發(fā)了一套網(wǎng)頁(yè)版的大學(xué)生心理健康檔案管理系統(tǒng),但這套系統(tǒng)還沒(méi)有得到充分的實(shí)踐檢驗(yàn)和推廣。大學(xué)生心理健康檔案系統(tǒng)的開(kāi)發(fā)仍是一件任重而道遠(yuǎn)的工作。

(三)深入挖掘大學(xué)生心理檔案的應(yīng)用價(jià)值

建立心理健康檔案的目的是為了更好地使用它,而目前許多數(shù)高校對(duì)心理檔案的利用仍停留在診斷和篩查有心理障礙的學(xué)生層面,而忽略了絕大多數(shù)正常學(xué)生的心理需要。心理學(xué)家認(rèn)為,心理疾病的形成大致經(jīng)歷心理危機(jī)、心理障礙、精神疾病、心理衰退四個(gè)階段。心理危機(jī)是心理疾病的肇始,詳盡、準(zhǔn)確的心理檔案資料,能夠幫助心理健康工作者及時(shí)了解大學(xué)生身邊發(fā)生的危機(jī)事件,有助于及早開(kāi)展心理危機(jī)干預(yù),防微杜漸。除此之外,心理健康檔案還有更多使用價(jià)值。如法國(guó),學(xué)校心理檔案的利用更趨于綜合化,把實(shí)踐的重心放在三個(gè)方面:定向、預(yù)防、綜合。心理健康專家通過(guò)建立學(xué)生心理檔案了解和分析學(xué)生的心理狀況,以幫助教師和管理者確定未來(lái)的教學(xué)方向,給家庭提出建議,幫助學(xué)生ca我評(píng)價(jià)。德國(guó)學(xué)校心理檔案除用于特殊教育、行為矯治和學(xué)業(yè)指導(dǎo)外,還在學(xué)生的職業(yè)指導(dǎo)和定向工作中發(fā)揮巨大作用。這些國(guó)家的學(xué)校心理健康檔案管理經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期摸索,逐漸成熟,為我們提供了頗有價(jià)值的參考。

(四)建立成長(zhǎng)性心理健康檔案

篇2

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【摘要】當(dāng)前大學(xué)生思想道德現(xiàn)狀分析從總體上看, 當(dāng)前大學(xué)生的思想道德主流是積極、健康、向上的。他們的主體意識(shí)和社會(huì)責(zé)任感增強(qiáng), 參與意識(shí)和競(jìng)爭(zhēng)進(jìn)取觀念增強(qiáng), 符合時(shí)代需要的創(chuàng)新觀念正在形成, 開(kāi)放意識(shí)和務(wù)實(shí)自強(qiáng)的價(jià)值取向得到拓展。

【關(guān)鍵詞】當(dāng)前大學(xué)生思想道德現(xiàn)狀 主體意識(shí)和社會(huì)責(zé)任感增強(qiáng)

【本頁(yè)關(guān)鍵詞】自然科學(xué) 工程 財(cái)會(huì) 會(huì)計(jì)期刊征稿

【正文】當(dāng)前大學(xué)生思想道德現(xiàn)狀分析從總體上看, 當(dāng)前大學(xué)生的思想道德主流是積極、健康、向上的。他們的主體意識(shí)和社會(huì)責(zé)任感增強(qiáng), 參與意識(shí)和競(jìng)爭(zhēng)進(jìn)取觀念增強(qiáng), 符合時(shí)代需要的創(chuàng)新觀念正在形成, 開(kāi)放意識(shí)和務(wù)實(shí)自強(qiáng)的價(jià)值取向得到拓展。但是, 我們?cè)诔浞挚隙ù髮W(xué)生思想進(jìn)步的同時(shí),也不能不看到當(dāng)今大學(xué)生在思想道德方面表現(xiàn)出新的問(wèn)題, 不應(yīng)忽視。其主要表現(xiàn)是:1.功利主義傾向明顯, 價(jià)值觀扭曲目前, 部分大學(xué)生的學(xué)習(xí)目的帶有濃厚的功利色彩, 他們往往將今天的學(xué)習(xí)和明天的就業(yè)相聯(lián)系。在知識(shí)學(xué)習(xí)中, 學(xué)生們特別重視實(shí)用知識(shí)的學(xué)習(xí)。從而, 大學(xué)校園內(nèi)出現(xiàn)了輔修熱、外語(yǔ)熱、計(jì)算機(jī)熱、考研熱、出國(guó)熱等等。當(dāng)然, 這無(wú)可厚非。但這樣一種過(guò)于功利化的學(xué)習(xí)目的, 使得大學(xué)生在校期間的學(xué)習(xí)過(guò)于狹窄、功利, 大學(xué)生們的人文素質(zhì)普遍下降, 出現(xiàn)了一些專業(yè)成績(jī)好, 公民道德水平不高的學(xué)生。2.集體主義觀念淡漠, 個(gè)人主義思想較重當(dāng)代大學(xué)生大多為“獨(dú)生子女”, 行為做事往往以自我為中心,在調(diào)節(jié)與他人、集體的關(guān)系上, 表現(xiàn)得無(wú)所適從。加之市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)“等價(jià)交換”的原則, 從市場(chǎng)領(lǐng)域滲透到人際關(guān)系上, 加劇了人際交往中的功利化、孤立化和情感淡化傾向, 致使一些大學(xué)生注重個(gè)人利益, 自主觀念意識(shí)增強(qiáng), 卻沖淡了集體觀念和團(tuán)結(jié)合作意識(shí)。3.考試作弊泛化, 誠(chéng)信失范, 社會(huì)公德意識(shí)差隨著高校規(guī)模的不斷擴(kuò)大, 大學(xué)生數(shù)量的急劇攀升, 高校疏于管理, 在大學(xué)校園里考試作弊已形成了風(fēng)氣, 考試不作弊就等于吃虧。因此, 在大學(xué)校園里, 每逢一場(chǎng)考試下來(lái)教室以至校園的各個(gè)角落都散落著各式各樣的夾帶, 甚至偽造證件, 雇傭“”代考等現(xiàn)象, 嚴(yán)重影響了學(xué)校的學(xué)風(fēng)。有些學(xué)生不講信用, 隨意拖欠學(xué)費(fèi), 不償還助學(xué)貸款等大學(xué)生誠(chéng)信失范的現(xiàn)象也日漸突出。另外, 在大學(xué)生群體中存在著不講社會(huì)公德, 諸如衛(wèi)生習(xí)慣差、酗酒、斗毆、語(yǔ)言不文明、不愛(ài)護(hù)公共財(cái)物、浪費(fèi)嚴(yán)重; 不尊重老師和同學(xué), 在課堂上聊天、吃東西、聽(tīng)音樂(lè)、接打電話、互發(fā)短信取樂(lè)等。這些都說(shuō)明當(dāng)代大學(xué)生的個(gè)人修養(yǎng)和社會(huì)公德水平滯后于他們的智力水平。

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篇3

一、高度重視大學(xué)生畢業(yè)論文寫(xiě)作    

目前,在部分高校內(nèi)存在著拼湊、抄襲甚至購(gòu)買論文的不良論文寫(xiě)作風(fēng)氣,其負(fù)面影響顯而易見(jiàn)。不良風(fēng)氣的背后隱藏著教育觀念和教育方式落后的問(wèn)題。由于種種原因,在小學(xué)、中學(xué)階段,學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力和自發(fā)研究興趣培養(yǎng)與開(kāi)發(fā)在一定程度上和一定范圍內(nèi)被忽略,其結(jié)果使部分學(xué)生形成被動(dòng)地接受教育和學(xué)習(xí)知識(shí)以及被動(dòng)地按照教師要求進(jìn)行寫(xiě)作的習(xí)慣。部分大學(xué)生在進(jìn)人高校接受高等教育的過(guò)程中,仍不能將學(xué)術(shù)研究與寫(xiě)作、科學(xué)探索與成果性寫(xiě)作有機(jī)聯(lián)系起來(lái),僅僅將論文寫(xiě)作看作是一段學(xué)習(xí)完成之后的文字總結(jié),是一種不得不做的被動(dòng)性工作。    

人的科學(xué)探索活動(dòng)應(yīng)當(dāng)包含兩個(gè)過(guò)程:一為實(shí)際動(dòng)手過(guò)程,包括調(diào)查研究、查證資料、引證理論思想、提取實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)及推導(dǎo)實(shí)驗(yàn)結(jié)果;二為以文字材料的形式詳錄科學(xué)探索的全部過(guò)程,并以論文的形式表達(dá)作者的發(fā)現(xiàn)和觀點(diǎn)。從這個(gè)意義上講,論文寫(xiě)作并不是單純的工作總結(jié),而是一項(xiàng)全面體現(xiàn)科學(xué)探索過(guò)程的活動(dòng)。    

作為培養(yǎng)創(chuàng)新人才的高等教育,應(yīng)當(dāng)將論文寫(xiě)作與人的研究探索能力結(jié)合起來(lái),與人的科研興趣結(jié)合起來(lái),與人的正確、有效、科學(xué)合理地表達(dá)思想與意志的愿望結(jié)合起來(lái),變被動(dòng)式的寫(xiě)作教育為主動(dòng)性的寫(xiě)作實(shí)踐,變拼湊式及堆砌式的寫(xiě)作形式為科學(xué)合理的探索和研究思想的邏輯性表達(dá),并藉此來(lái)倡導(dǎo)并實(shí)施一種創(chuàng)新性的論文寫(xiě)作教育。    

社會(huì)上及高校中出現(xiàn)的論文寫(xiě)作上的不良風(fēng)氣已經(jīng)引起教育部的高度重視。為貫徹落實(shí)(( 2003-2007年教育振興行動(dòng)計(jì)劃》,辦好讓人民滿意的教育,切實(shí)把提高教育質(zhì)量放在重中之重的位置,實(shí)現(xiàn)高等教育的持續(xù)健康發(fā)展,根據(jù)普通高等學(xué)校教學(xué)的實(shí)際情況和社會(huì)發(fā)展對(duì)人才培養(yǎng)工作的新要求,最近,教育部發(fā)出通知,要求教育行政部門和各高校加強(qiáng)普通高等學(xué)校畢業(yè)設(shè)計(jì)(論文)工作。通知提出以下幾點(diǎn)要求。    

第一,將學(xué)生畢業(yè)設(shè)計(jì)(論文)視為培養(yǎng)大學(xué)生探求真理.強(qiáng)化社會(huì)意識(shí),進(jìn)行科學(xué)研究的基本訓(xùn)練,提高綜合實(shí)踐能力與素質(zhì)的重要手段和途徑,使學(xué)生們充分意識(shí)到畢業(yè)論文是教育與生產(chǎn)勞動(dòng)和社會(huì)實(shí)踐相結(jié)合的重要體現(xiàn),是培養(yǎng)大學(xué)生的創(chuàng)新能力、實(shí)踐能力和創(chuàng)業(yè)精神的重要實(shí)踐環(huán)節(jié)    

第二,第二.將學(xué)生畢業(yè)設(shè)計(jì)(論文)視為培養(yǎng)大學(xué)生關(guān)注社會(huì)現(xiàn)實(shí)與需求,掌握文化、科技前沿領(lǐng)域動(dòng)態(tài)的重要手段與途徑.強(qiáng)化學(xué)生的科研意識(shí)與學(xué)術(shù)意識(shí),強(qiáng)化論文寫(xiě)作的社會(huì)實(shí)踐意義,做到選題與科學(xué)研究、技術(shù)開(kāi)發(fā)、經(jīng)濟(jì)建設(shè)和社會(huì)發(fā)展緊密結(jié)合。    

第三,第三,將學(xué)生畢業(yè)設(shè)計(jì)〔論文)視為健全管理機(jī)制、倡導(dǎo)良好學(xué)風(fēng)、培養(yǎng)優(yōu)良學(xué)術(shù)道德風(fēng)尚的重要手段與途徑,通過(guò)各種途徑和方式加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的學(xué)風(fēng)教育。使學(xué)生理解畢業(yè)實(shí)習(xí)、畢業(yè)設(shè)計(jì)(論文)的目的和意義.充分認(rèn)識(shí)到做好畢業(yè)設(shè)計(jì)(論文)對(duì)自身思想品德、業(yè)務(wù)水平、工作能力和綜合素質(zhì)的提高具有深遠(yuǎn)的影響,并建立嚴(yán)格的管理制度,倡導(dǎo)科學(xué)、求實(shí)、勇于創(chuàng)新、團(tuán)結(jié)協(xié)作的優(yōu)良學(xué)風(fēng),切實(shí)糾正畢業(yè)設(shè)計(jì)(論文)脫離實(shí)際的傾向,嚴(yán)肅處理弄虛作假、抄襲等不良行為。    

篇4

論文關(guān)鍵詞:有氧健身操,女大學(xué)生,心理健康,干預(yù)

 

根據(jù)有關(guān)資料研究表明:大學(xué)生這一特殊群體中約有10%―30%存在不同程度的心理健康問(wèn)題,精神疾病和其他心理障礙已成為大學(xué)生退學(xué)、休學(xué)等中斷學(xué)業(yè)的重要原因。甚至直接導(dǎo)致自殺傾向。大學(xué)生的身心健康問(wèn)題已經(jīng)成為現(xiàn)階段心理學(xué)界乃至整個(gè)教育界的問(wèn)題之一。因此,探索適合解決心理健康問(wèn)題的方法是改善學(xué)生心理健康的關(guān)鍵所在。有氧健身操是增強(qiáng)體質(zhì)、提高人體健康水平最常用、最有效方法,但同樣對(duì)人們的心理健康也能起到良好的調(diào)節(jié)作用。有氧健身操是女大學(xué)生健身運(yùn)動(dòng)中較常見(jiàn)和喜愛(ài)的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。本研究以有氧健身操作為干預(yù)手段,制定干預(yù)方案, 試圖通過(guò)增強(qiáng)實(shí)驗(yàn)者的體育活動(dòng)來(lái)影響認(rèn)知、情緒和行為,改善大學(xué)生的心肺功能,從而減輕實(shí)驗(yàn)對(duì)象的心理問(wèn)題。

1  研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

金華職業(yè)技術(shù)學(xué)院師范學(xué)院和醫(yī)學(xué)院、生物工程學(xué)院的大專一年級(jí)1476名學(xué)生進(jìn)行整體心理健康狀況普查,用SCL―90進(jìn)行調(diào)查問(wèn)卷。將SCL―90中強(qiáng)迫癥狀因子≥2.2分(共有240名)中,按照自愿報(bào)名的原則, 將一年級(jí)女大學(xué)生90人(表1) 分為兩組(實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組) ,作為本研究的正式研究對(duì)象。制定1學(xué)期有氧健身運(yùn)動(dòng)干預(yù)方案。實(shí)驗(yàn)組每周訓(xùn)練2次,每次時(shí)間為60 min。對(duì)照組除其他項(xiàng)目的體育課外,不進(jìn)行有組織的體育鍛煉活動(dòng),自行調(diào)適。

1.2 研究工具

90項(xiàng)癥狀清單(Symptom Checklist90,SCL---90),又名癥狀自評(píng)量表(Self―reporting Inventory)。計(jì)分方法采用李克特式總加量表法(Likert-type rating scale)的五點(diǎn)分量表方式編制而成,評(píng)分受試者根據(jù)題目所敘述內(nèi)容,1.持續(xù)2.經(jīng)常3.有時(shí)4.偶爾5.無(wú)體育論文,依序記4分、3分、2分、1分、0分。

1.3 研究方法

1.3.1 運(yùn)動(dòng)干預(yù)方案 運(yùn)動(dòng)干預(yù)方案按照趣味性、科學(xué)性、知識(shí)性、實(shí)用性的原則制定期刊網(wǎng)。具體內(nèi)容有基本健美操,基本步伐操、排舞、拉丁操以及形體練習(xí)等。運(yùn)動(dòng)時(shí)間:每周2 次,每次60 min ,共計(jì)12周。運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度: 基本控制在中等水平,也就是相當(dāng)于最高心率的60%--75%,練習(xí)中心率一般控制在120~135次/min。

1.3.2 用SCL―90調(diào)查主要結(jié)果

1426名女大學(xué)生SCL-90測(cè)驗(yàn)總均分即總癥狀指數(shù)(GSI),以常??偩值?1.96S為根本標(biāo)準(zhǔn),將被測(cè)評(píng)為心理健康者(GSI<X+1.96S)心理問(wèn)題者(GSI≥+1.96S)。

表1 1426女生大學(xué)生 SCL-90總均分評(píng)定結(jié)果(發(fā)生率%)

心理健康者心理問(wèn)題者

GSI<+1.96S+1.96S≤GSI

人數(shù)1186240

百分比83.1316.87

表2 試驗(yàn)前兩組間研究對(duì)象心理狀況比較(±S)

組別人數(shù) 人際敏感(In)強(qiáng)迫癥狀(Ob) 憂郁(De) 恐怖(Ph) 焦慮(An)偏執(zhí)(Pa)

實(shí)驗(yàn)組 452.17±0.49 2.22±0.47 2.07±0.51 1.62±0.29 2.07±0.51 1.94±0.48

對(duì)照組 452.15±0.492.24±0.51 2.05±0.48 1.63±0.28 2.08±0.53 1.92±0.45

1.3.3 數(shù)據(jù)處理

數(shù)據(jù)采用SPSS11.0 統(tǒng)計(jì)軟件,對(duì)SCL-90進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。所有數(shù)據(jù)用平均值和標(biāo)準(zhǔn)差( X ±S) 表示,組間差異用t 檢驗(yàn)。

2   結(jié)果與分析

2.1 女大學(xué)生心理健康的情況

通過(guò)對(duì)1426名女大學(xué)生SCL-90的心理測(cè)驗(yàn),結(jié)果(表1)有16.87%的學(xué)生存在心理健康的問(wèn)題,主要癥狀表現(xiàn)為人際敏感(In) 、強(qiáng)迫癥狀(Ob) 、憂郁(De) 、恐怖(Ph) 、焦慮(An)、偏執(zhí)(Pa) 等方面。原因是:女生天性比較敏感,考慮問(wèn)題比較細(xì)膩,一些小的事情也容易引起消極的情緒反應(yīng),同時(shí),更在乎別人的評(píng)價(jià),因此,體驗(yàn)和感受到上述的心理癥狀。

2.2  有氧健身操干預(yù)前各組心理健康狀況比較

從表2可知,試驗(yàn)前,試驗(yàn)組與對(duì)照組相比,在人際敏感、強(qiáng)迫癥狀、憂郁、恐怖、焦慮、偏執(zhí)的得分沒(méi)有明顯區(qū)別,說(shuō)明試驗(yàn)前2個(gè)組心理健康狀況一致。2.3有氧健身操干預(yù)后各組心理狀況變化比較

從表3可知,干預(yù)后與干預(yù)前相比體育論文,試驗(yàn)組在人際敏感、強(qiáng)迫因子得分差異有非常顯著性、抑郁因子得分差異有顯著性,其中恐怖、焦慮、偏執(zhí)因子得分雖然也減輕了一些,但無(wú)顯著的差異;而對(duì)照組干預(yù)前后基本上沒(méi)有變化。

表3  試驗(yàn)前后兩組內(nèi)研究對(duì)象心理狀況變化

指 標(biāo) 對(duì)照組(n=45)實(shí)驗(yàn)組(n=45)

干預(yù)前  干預(yù)后干預(yù)前干預(yù)后

人際敏感(In) 2.15±0.49 2.11±0.43 2.17±0.491.77±0.44**

強(qiáng)迫癥狀(Ob) 2.24±0.51 2.18±0.47 2.22±0.471.81±0.41**

憂郁(De) 2.05±0.48 2.0±0.412.07±0.511.70±0.46*

恐怖(Ph) 1.63±0.28 1.61±0.23 1.62±0.29 1.49±0.29

焦慮(An) 2.08±0.53 2.05±0.49 2.07±0.51 1.91±0.48

偏執(zhí)(Pa) 1.92±0.45 1.88±0.41 1.94±0.481.82±0.42

*表示干預(yù)后比較P < 0. 05 , **表示干預(yù)后比較P < 0. 01

3. 討論與建議

實(shí)驗(yàn)組經(jīng)12周,每周2次,每次時(shí)間為60 min的有氧健身操鍛煉,研究對(duì)象SCL-90量表得分有了顯著性下降,心理健康狀態(tài)得到明顯改善,可能由以下原因共同作用

3.1 女大學(xué)生的心理健康問(wèn)題主要表現(xiàn)為強(qiáng)迫癥狀、人際關(guān)系敏感、憂郁、恐怖、偏執(zhí)等癥狀,與國(guó)內(nèi)外有關(guān)研究結(jié)果基本一致。

3.2 有氧健身操展現(xiàn)的是人體美、動(dòng)作美、音樂(lè)美及藝術(shù)美,能有效提高練習(xí)者對(duì)實(shí)際生活的審美情趣,重新找回對(duì)實(shí)際生活的美好憧憬,有利于轉(zhuǎn)移她們的注意力,樹(shù)立自信心。

3.3 有氧健身操練習(xí)強(qiáng)調(diào)鍛煉氣氛,練習(xí)間相互交流與互動(dòng),體現(xiàn)樂(lè)觀、友愛(ài)、偷快、同情等多樣的感,逐漸發(fā)現(xiàn)實(shí)際交往與溝通的美好與樂(lè)趣,從而有效緩解人際、強(qiáng)迫、憂郁癥狀,

3.4 有氧健身操能改善實(shí)驗(yàn)組學(xué)生心肺功能,使安靜心跳率降低,每博輸出量增大體育論文,使動(dòng)、靜脈含氧量差距加大。運(yùn)動(dòng)能加強(qiáng)新陳代謝,疏泄負(fù)性心理能量,產(chǎn)生積極的心理感受,預(yù)防和減輕強(qiáng)迫癥的一系列癥狀。

3.5 有氧健身操能有效增強(qiáng)心理問(wèn)題者的身體素質(zhì),增強(qiáng)食欲,改善睡眠,提高學(xué)習(xí)效率與生活質(zhì)量,能使心理問(wèn)題者心情舒暢,從而改善心理健康。

3.6 有氧健身操對(duì)減輕強(qiáng)迫癥、人際關(guān)系敏感、憂郁等癥狀有顯著的效果;建議以后的研究中,擴(kuò)大樣本,用不同的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目進(jìn)行對(duì)比研究,尋找最好的方法和項(xiàng)目,進(jìn)一步改善學(xué)生的心理健康。

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篇5

關(guān)鍵詞:大學(xué)生,思想政治教育

大學(xué)生是十分寶貴的人才資源,是祖國(guó)的未來(lái),是民族的希望,是國(guó)家的棟梁。加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生思想政治教育,提高他們的思想政治素質(zhì),建立健全他們的世界觀、人生觀、價(jià)值觀,把他們培養(yǎng)成中國(guó)特色社會(huì)主義事業(yè)的建設(shè)者和接班人,對(duì)于全面實(shí)施科教興國(guó)和人才強(qiáng)國(guó)戰(zhàn)略,確保我國(guó)在激烈的國(guó)際競(jìng)爭(zhēng)中始終立于不敗之地,確保實(shí)現(xiàn)全面建設(shè)小康社會(huì)、加快推進(jìn)社會(huì)主義現(xiàn)代化的宏偉目標(biāo),確保中國(guó)特色社會(huì)主義事業(yè)興旺發(fā)達(dá)、后繼有人,具有重大而深遠(yuǎn)的戰(zhàn)略意義。下面就如何加強(qiáng)當(dāng)代大學(xué)生的思想政治教育闡述一下個(gè)人觀點(diǎn)。

1.身教重于言傳。

杜甫曾有詩(shī)云:“好雨知時(shí)節(jié),當(dāng)春乃發(fā)生。隨風(fēng)潛入夜,潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲”。如何將大學(xué)生的思想政治工作做到于“無(wú)聲”中“潤(rùn)物”呢?俗語(yǔ)說(shuō)“身教勝于言傳”,“身教”是無(wú)聲的教育,用的是“行動(dòng)語(yǔ)言”,而“行動(dòng)語(yǔ)言”更能達(dá)到“潤(rùn)物”的效果。因此,對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想政治教育是高校每一位教職工的責(zé)任,而不僅僅是輔導(dǎo)員或班主任的職責(zé),他們的一言一行、一舉一動(dòng)對(duì)學(xué)生都是一種教育。 “桃李無(wú)言,下自成蹊”,學(xué)生耳濡目染,自然能從中受益。

2.新時(shí)代教師角色要重新定位。

隨著信息時(shí)代的到來(lái),現(xiàn)代教育技術(shù)飛速發(fā)展,對(duì)教育質(zhì)量和教育資源有了更高的要求,在此形勢(shì)下對(duì)教師提出了更高的要求,因此,作為大學(xué)生思想政治教育執(zhí)行者的教師應(yīng)該而且必須及時(shí)進(jìn)行教師角色的重新定位:教師必須成為學(xué)生學(xué)習(xí)的引導(dǎo)者和合作者、課程的設(shè)計(jì)者和開(kāi)發(fā)者、教育教學(xué)的研究者和學(xué)習(xí)者。論文參考。廣大教育工作者要盡快適應(yīng)教育形勢(shì)的變化,提高教育質(zhì)量,樹(shù)立以學(xué)生為本的觀念,改變教育者的角色,實(shí)現(xiàn)現(xiàn)代教育技術(shù)水平實(shí)質(zhì)性的提升。作為思想教育工作者應(yīng)轉(zhuǎn)變教育觀念,與時(shí)俱進(jìn),充分利用網(wǎng)絡(luò)的優(yōu)勢(shì),將網(wǎng)絡(luò)思想教育與實(shí)踐教育相結(jié)合,優(yōu)勢(shì)互補(bǔ),從而提高思想教育的實(shí)效。

3.做好學(xué)生升學(xué)與就業(yè)的指導(dǎo)工作。

隨著就業(yè)形勢(shì)的日益嚴(yán)峻,大學(xué)畢業(yè)生就業(yè)出現(xiàn)了競(jìng)爭(zhēng)激烈的局面。特別是一些非重點(diǎn)高校的畢業(yè)生能找到一份理想工作則更為不易。這就促使一部分大學(xué)畢業(yè)生通過(guò)考取重點(diǎn)院校的研究生來(lái)謀求出路,但考研的畢業(yè)生也逐年增多,同樣也出現(xiàn)激烈競(jìng)爭(zhēng)的局面。這就使大學(xué)生在心理上產(chǎn)生了嚴(yán)重的升學(xué)與就業(yè)的壓力。為此,學(xué)校要做好學(xué)生升學(xué)與就業(yè)的指導(dǎo)工作,提高成功指數(shù),減輕學(xué)生心理壓力,并對(duì)畢業(yè)生的畢業(yè)后趨向進(jìn)行追蹤,為后繼畢業(yè)生的升學(xué)與就業(yè)提供幫助。

4.關(guān)注“后進(jìn)生”。

后進(jìn)生,即人們常說(shuō)的“差生”。如果對(duì)這類學(xué)生教育不當(dāng),他們不僅會(huì)影響其他同學(xué),甚至?xí)?dǎo)致他們的整個(gè)人生失敗,給國(guó)家給社會(huì)帶來(lái)危害。為了做好“后進(jìn)生”的教育轉(zhuǎn)化工作,我們必須用“心”去做。

(1)重視個(gè)性研究,以愛(ài)心喚醒后進(jìn)生的自信心。我們一定要以持久的愛(ài)心去關(guān)懷他們,讓他們感受到輔導(dǎo)員在時(shí)時(shí)刻刻關(guān)心他們,他們不是被遺忘的角落。

(2)重視集體期望,以誠(chéng)心喚起后進(jìn)生的自強(qiáng)心。教育工作者必須誠(chéng)心關(guān)懷每位學(xué)生,尤其是后進(jìn)生,使他們懂得集體是他們各種正當(dāng)需要得到滿足的場(chǎng)所,是進(jìn)步的力量源泉,使后進(jìn)生的內(nèi)心與班集體的脈搏溝通,喚起他們?cè)械淖詮?qiáng)心,以心“喚”心。

(3)重視自主教育,以耐心激發(fā)后進(jìn)生的自尊心。后進(jìn)生的教育不是一勞永逸的,相反,是一個(gè)長(zhǎng)期的反復(fù)教育的過(guò)程。教育者要容忍后進(jìn)生一次次的“舊病復(fù)發(fā)”,并且充滿熱情,悉心地鼓勵(lì)他們一次次戰(zhàn)勝自我。但對(duì)他們的一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步,教育者都要予以表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)并使他們看到自己的進(jìn)步,使他們體驗(yàn)到成功的快樂(lè),增強(qiáng)繼續(xù)進(jìn)步的信心。

5.關(guān)注大學(xué)生心理健康,加強(qiáng)學(xué)生良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)。

心理健康與一個(gè)人的成長(zhǎng)、成就、成才、貢獻(xiàn)關(guān)系重大,是大學(xué)生成才的基礎(chǔ)。而部分學(xué)生因?yàn)槌惺艿絹?lái)自學(xué)習(xí)、就業(yè)、家庭條件以及情感等諸方面的壓力導(dǎo)致產(chǎn)生各種心理問(wèn)題。如何培養(yǎng)學(xué)生健康的心理是新時(shí)期廣大教育工作者面臨的一項(xiàng)重大課題,是高等學(xué)校思想政治工作的重要組成部分。這就要求學(xué)校對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理測(cè)試,分析和研究大學(xué)生的心理狀況,開(kāi)展心理咨詢活動(dòng),教育和引導(dǎo)大學(xué)生不斷地加強(qiáng)心理品質(zhì)修養(yǎng)和鍛煉,為成才打下良好的基礎(chǔ)。 那么,如何消除他們的心理差距,使其順利成才呢?其具體的途徑和方法如下:

(1)把心理健康教育滲透于學(xué)科教學(xué)之中。

在學(xué)科教學(xué)中滲透心理素質(zhì)方面的內(nèi)容,這是現(xiàn)代學(xué)科教學(xué)理論與實(shí)踐發(fā)展的內(nèi)在要求。論文參考。教師在學(xué)科教學(xué)中要善于發(fā)現(xiàn)并利用學(xué)科知識(shí)中有關(guān)心理教育的具體內(nèi)容,適時(shí)地對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo),使學(xué)生在潛移默化中培養(yǎng)良好的心理品質(zhì)和健全的人格。尤其是在思想道德修養(yǎng)課和大學(xué)生心理健康教育的選修課中,教師要較系統(tǒng)地闡述心理健康對(duì)大學(xué)生成長(zhǎng)與成才的現(xiàn)實(shí)意義和深遠(yuǎn)影響,介紹大學(xué)生增進(jìn)心理健康的有效途徑,傳播心理自我調(diào)適和消除心理困擾的方法,使學(xué)生以樂(lè)觀向上、平和積極的心態(tài)面對(duì)學(xué)習(xí)、面對(duì)人生。論文參考。

(2)加強(qiáng)自我心理調(diào)節(jié)。

任何教育只有轉(zhuǎn)變?yōu)楸唤逃咦陨淼哪軇?dòng)活動(dòng),樹(shù)立其主體意識(shí),并體現(xiàn)其主體參與,其教育目的才得以實(shí)現(xiàn)。讓學(xué)生正視現(xiàn)實(shí),學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),保持同現(xiàn)實(shí)的良好接觸。進(jìn)行自我調(diào)節(jié),充分發(fā)揮主觀能動(dòng)性去改造環(huán)境,努力實(shí)現(xiàn)自己的理想目標(biāo)。

總之,高校大學(xué)生思想政治教育工作是一項(xiàng)長(zhǎng)期的、用心澆鑄的偉大工程,需要我們每一位教育工作者努力探索與新形勢(shì)相適應(yīng)的新思路,開(kāi)創(chuàng)新形勢(shì)下高校思想政治工作的新局面。認(rèn)真學(xué)習(xí)和吸收現(xiàn)代科技新成果,更新觀念,更新知識(shí),更新手段,針對(duì)大學(xué)生的思想觀念變化,精心設(shè)計(jì)活動(dòng)形式,滿足大學(xué)生的需求,增加工作實(shí)效。更要發(fā)揚(yáng)解放思想,實(shí)事求是,與時(shí)俱進(jìn)的精神,將高校學(xué)生思想政治工作推向一個(gè)新階段。

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Analysis on the “Low-Level Job” Phenomenon under the “Transformation Theory” Sight

WU Yi-ying CHEN Xiao-long

篇7

關(guān)鍵詞:詩(shī)歌療法 研究現(xiàn)狀 核心概念的界定 理論依據(jù)與內(nèi)容

中圖分類號(hào):G641 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:A DOI:10.3969/j.issn.1672-8181.2013.23.002

當(dāng)代大學(xué)生成長(zhǎng)環(huán)境是一個(gè)日新月異、信息爆炸的社會(huì),各種思想相互碰撞,給他們巨大沖擊。他們思維活躍,思想開(kāi)放包容并存。但他們處于思想容易裂變、情緒不穩(wěn)定的時(shí)期。在校大學(xué)生逐漸形成自我價(jià)值體系,用自己的眼光打量世界與自我。用不太成熟的標(biāo)準(zhǔn)評(píng)價(jià)社會(huì)與自我,努力尋求個(gè)體的社會(huì)定位。另一方面,學(xué)業(yè)、就業(yè)等壓力又容易引起理想失落、道德失范、心理失衡等心理問(wèn)題。據(jù)研究數(shù)據(jù)表明,大學(xué)生在強(qiáng)迫,抑郁,焦慮,敵對(duì),偏執(zhí)方面存在顯著差異(P0.05);敵對(duì)、偏執(zhí)因子水平上男生高于女生(P0.05),其他因子水平男女無(wú)顯著差異(P0.05);在強(qiáng)迫、抑郁、焦慮、敵對(duì)、偏執(zhí)、精神病性六個(gè)因子水平上,大學(xué)生的得分結(jié)果高于全國(guó)青年常模(P0.05)。[1]大學(xué)生的心理健康狀況不容樂(lè)觀,必須引起各級(jí)主管部門的高度重視。在不同年級(jí)和性別中,部分心理問(wèn)題較突出,應(yīng)有針對(duì)性地開(kāi)展大學(xué)生的健康教育,正確引導(dǎo)使其健康發(fā)展。高職院校學(xué)生相對(duì)于本科院校學(xué)生存在的心理問(wèn)題更為突出:自卑、惰性、厭學(xué)等等。[2]所以高職院校學(xué)生的心理問(wèn)題更值得關(guān)注。但是,隨著積極心理學(xué)在我國(guó)研究的興起,研究者意識(shí)到心理學(xué)不僅要對(duì)高職院校學(xué)生的心理問(wèn)題進(jìn)行研究,同時(shí)也應(yīng)探索高職院校學(xué)生積極人格培養(yǎng)問(wèn)題,從而促進(jìn)高職院校學(xué)生的發(fā)展和社會(huì)的繁榮。

故此,作者提出“應(yīng)用詩(shī)歌心理療法培養(yǎng)高職院校學(xué)生積極人格的研究”這一課題,本課題將旨在通過(guò)詩(shī)歌心理療法來(lái)培養(yǎng)高職學(xué)生的積極人格,調(diào)動(dòng)一切積極因素,幫助學(xué)生形成積極的認(rèn)知模式、體驗(yàn)積極情緒、建構(gòu)積極人生。

1 研究現(xiàn)狀

目前同類研究主要集中在二個(gè)方面:積極心理學(xué)以及積極人格的研究、詩(shī)歌心理療法的研究。

第二次世界大戰(zhàn)以后,心理學(xué)的主要任務(wù)是治愈心理疾病。心理研究的重點(diǎn)在于抑郁、焦慮、恐懼等人類缺陷,屬于“消極心理學(xué)”。20世紀(jì)末,美國(guó)心理學(xué)家Seligman創(chuàng)立的“積極心理學(xué)”鼓勵(lì)心理學(xué)工作者對(duì)人類的優(yōu)秀品質(zhì)進(jìn)行研究,促進(jìn)健康人提高幸福指數(shù),從而增強(qiáng)人的心理免疫力,Seligman和Sikszentmihalyi提出了積極心理學(xué)的三大研究主題:積極主觀體驗(yàn)、積極人格特質(zhì)和積極社會(huì)系統(tǒng)[3]。積極的主觀體驗(yàn),主要是讓個(gè)體多從事自己擅長(zhǎng)的工作,讓其優(yōu)勢(shì)得到充分的發(fā)揮,得到快樂(lè)的主觀體驗(yàn)。積極的社會(huì)系統(tǒng)包括民主政治大環(huán)境和溫馨團(tuán)結(jié)的工作環(huán)境、家庭環(huán)境。積極的人格是積極心理學(xué)研究的重點(diǎn)。

他倆在整合人類各種優(yōu)點(diǎn)的基礎(chǔ)上,把積極人格分為美德和積極品格兩大類:第一,智慧和知識(shí)(能夠獲得和運(yùn)用知識(shí)的認(rèn)知品質(zhì))創(chuàng)造力、好奇心、開(kāi)放性思維、好學(xué)、洞察力;第二,勇氣(面對(duì)內(nèi)部、外部?jī)煞N不同立場(chǎng)誓達(dá)目標(biāo)的意志的情緒品質(zhì))正直、勇敢、毅力、熱情;第三,仁慈(有關(guān)“照料他人與他人成為朋友的人”的人際交往品質(zhì))善良、愛(ài)、社會(huì)智力義(構(gòu)成健康的社會(huì)生活基礎(chǔ)的文明品質(zhì));第四,正義(構(gòu)成健康的社會(huì)生活基礎(chǔ)的文明品質(zhì))公正、領(lǐng)導(dǎo)力、合作、原諒;第五,節(jié)制(謹(jǐn)慎處事的品質(zhì))謙遜、謹(jǐn)慎、自我調(diào)節(jié);第六,卓越(個(gè)體與整個(gè)人類相聯(lián)系的品質(zhì))對(duì)美和卓越的欣賞、感激、希望、幽默、信仰。[3]

國(guó)內(nèi)對(duì)積極心理學(xué)進(jìn)行研究主要有兩類論文:介紹積極心理學(xué)以及積極人格、總結(jié)積極心理學(xué)在中國(guó)的應(yīng)用情況。第一類的論文有:高強(qiáng)的《積極心理學(xué)淵源初探》介紹了積極心理學(xué)與繼承了古近代西方哲學(xué)中的積極人性論思想,在研究對(duì)象和心理治療等方面與人本主義心理學(xué)的基本理念的淵源。[4]吳晶的《積極心理學(xué):科學(xué)主義與人文主義的融合》論證了積極心理學(xué)對(duì)科學(xué)主義與人文主義的包容并蓄。[5]孟維杰的《積極心理學(xué)思潮興起:心理學(xué)研究視域轉(zhuǎn)換與當(dāng)代價(jià)值》[6]、張秋穎的《積極心理學(xué)下性格品質(zhì)研究概述》、[7]陳虹的《美國(guó)積極心理學(xué)倡導(dǎo)的“優(yōu)秀品質(zhì)和美德”》[8]三篇論文介紹了積極心理學(xué)對(duì)積極人格的研究。第二類論文介紹積極心理學(xué)在中國(guó)的應(yīng)用,這類論文有:王倩的《對(duì)積極心理學(xué)在中國(guó)發(fā)展的幾點(diǎn)思考》、[9]施利承的《海員積極心理養(yǎng)成的思考》、[10]劉孝群的《積極心理學(xué):高校心理健康教育與咨詢的舵手》[11]劉桂芬的《積極心理學(xué)對(duì)大學(xué)生心理健康課的作用》[12]翟媛媛的《積極心理學(xué)與女大學(xué)生心理健康教育》、[13]方雙虎的《我國(guó)積極心理學(xué)研究的文獻(xiàn)計(jì)量學(xué)分析》[14]等一系列論文介紹了積極心理學(xué)應(yīng)用于大學(xué)生心理健康教育與積極品格的培養(yǎng)。此類論文主要論證的是積極心理學(xué)應(yīng)用的作用,對(duì)應(yīng)用理論進(jìn)行實(shí)踐的具體方法則沒(méi)有提及。

現(xiàn)代意義上的詩(shī)歌療法(Poetry Therapy),是閱讀療法與寫(xiě)作療法的一種,即在治療師的選擇下,針對(duì)不同的治療目的向患者推薦一些有不同情感色彩的詩(shī)與歌(通俗歌曲),讓個(gè)體或團(tuán)體閱讀、誦讀,或直接讓病人參與寫(xiě)詩(shī),幫助治療師發(fā)現(xiàn)問(wèn)題。并通過(guò)宣泄、領(lǐng)悟、凈化、升華等作用,消除患者的不良情緒或心理障礙,是一種提高心身健康質(zhì)量的心理治療方法。 理論界的研究主要集中在應(yīng)用與方法兩方面:詩(shī)歌療法的具體應(yīng)用:段揚(yáng)的《詩(shī)歌療法》簡(jiǎn)介了西方詩(shī)歌療法的應(yīng)用。[15]陳敏的《詩(shī)歌療法》介紹了古代中國(guó)應(yīng)用詩(shī)歌療法的情況。[16]王萬(wàn)昌的《詩(shī)歌療法:按摩學(xué)生的心靈》介紹詩(shī)歌療法應(yīng)用的案例。[17]但是這類論文數(shù)量少,并且顯示我國(guó)對(duì)詩(shī)歌療法應(yīng)用還很少,研究不夠深入。

2 核心概念的界定

本課題有兩個(gè)核心概念需要界定:詩(shī)歌心理療法、高職院校學(xué)生積極人格。本課題的詩(shī)歌療法中的詩(shī)歌包括了詩(shī)與歌,具體做法是在大學(xué)生心理健康課上與個(gè)體、團(tuán)體咨詢中,向?qū)W生推薦一些有具有不同療效的詩(shī)歌與歌曲,讓學(xué)生在咨詢師的指導(dǎo)下,對(duì)作品內(nèi)容做出反應(yīng)??梢允菍?duì)整首詩(shī)歌作出評(píng)價(jià),也可以對(duì)其中一句話做出評(píng)價(jià),咨詢師可以提出諸如“這首詩(shī)對(duì)于你有何意義?”、“是否哪句詩(shī)讓你特別感動(dòng)或喚起了自我的覺(jué)醒?”最后,可以要求學(xué)生選擇自己喜歡的詩(shī)或歌。從這些詩(shī)與歌中,治療師可以發(fā)現(xiàn)許多學(xué)生的信息,從而更好地理解學(xué)生的問(wèn)題以及促進(jìn)患者的自我理解。學(xué)生也可以通過(guò)寫(xiě)詩(shī)宣泄壓抑情緒,從而提高心理健康質(zhì)量,建立積極人格。根據(jù)人格心理學(xué)中的社會(huì)學(xué)習(xí)流派、認(rèn)知流派、人本主義流派的理論,盡管人格是源自個(gè)體身上穩(wěn)定的行為方式與內(nèi)部過(guò)程。但是后天的學(xué)習(xí)可以對(duì)人的消極人格進(jìn)行糾正,對(duì)積極人格進(jìn)行強(qiáng)化。高職院校學(xué)生相對(duì)于本科生比較突出的問(wèn)題是:自卑、自控力差、厭學(xué)、惰性。所以他們需要建立的積極人格是:自信、好學(xué)、勤奮、自控力強(qiáng)。

3 課題理論依據(jù)與內(nèi)容

在本課題中的詩(shī)歌包括:詩(shī)與歌。詩(shī),通過(guò)簡(jiǎn)潔優(yōu)美的語(yǔ)言把情緒具體化,是人類強(qiáng)烈情緒的投射,詩(shī)人則是人類情感的代言人,人們?cè)谠?shī)歌作品里與詩(shī)人共鳴。歌,特別是優(yōu)美流行歌曲,歌詞就是優(yōu)美的詩(shī)。流傳廣,易于理解。而大學(xué)生處在生命的青春期,思想活躍、情感豐富。屬于“詩(shī)歌”的年紀(jì)。同時(shí)作為受高等教育者,具有接受詩(shī)歌傳播知識(shí)基礎(chǔ)。所以利用詩(shī)歌心理療法培養(yǎng)大學(xué)生的積極品格是可行的。

本課題的研究主要集中在詩(shī)歌心理療法在大學(xué)生心理健康課上的應(yīng)用、利用詩(shī)歌療法進(jìn)行大學(xué)生個(gè)體、團(tuán)體心理咨詢、編寫(xiě)詩(shī)歌心理治療手冊(cè)。具體內(nèi)容與方法是:第一,在大學(xué)生心理健康課上設(shè)立不同的積極品格主題,如自信、夢(mèng)想、堅(jiān)持等。要求學(xué)生參與收集與主題相關(guān)的詩(shī)歌,在進(jìn)行心理課程講授中插入老師推薦詩(shī)歌或?qū)W生收集的作品,讓學(xué)生通過(guò)對(duì)這些詩(shī)歌作品的解讀,找出自我心理問(wèn)題,發(fā)現(xiàn)解決方法。同時(shí)感受人性美德,在接受美學(xué)教育的同時(shí)培養(yǎng)積極品格。第二,本課題將采用“詩(shī)歌個(gè)體心理咨詢”方法,針對(duì)求助者不同的心理問(wèn)題,對(duì)求助者進(jìn)行有特定治療目標(biāo)與要求的詩(shī)歌寫(xiě)作、解讀的培訓(xùn),讓求助者通過(guò)誦讀、寫(xiě)作詩(shī)歌,宣泄壓抑的心理問(wèn)題,解決大學(xué)生的心理困擾,升華學(xué)生精神境界,塑造學(xué)生的積極品格。

綜合上述,中國(guó)目前對(duì)積極心理療法的具體應(yīng)用方法研究不夠,應(yīng)用詩(shī)歌療法培養(yǎng)高職院校學(xué)生的積極品格的研究更是缺乏。本課題將結(jié)合文學(xué)、教育學(xué)、心理學(xué)等學(xué)科知識(shí)進(jìn)行實(shí)驗(yàn)、調(diào)查、文獻(xiàn)檢索、實(shí)地觀察和比較研究法等方法,力圖實(shí)現(xiàn)理論與實(shí)踐相結(jié)合、定性分析與定量分析相結(jié)合,實(shí)證分析與規(guī)范分析相結(jié)合,綜合研究與專題研究相結(jié)合,確保課題的科學(xué)性并實(shí)現(xiàn)既定的研究目標(biāo)。故此“應(yīng)用詩(shī)歌心理療法培養(yǎng)高職院校學(xué)生積極人格的研究”這一課題是可行的。

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篇8

(一)大學(xué)生誠(chéng)信教育是構(gòu)建社會(huì)主義和諧社會(huì)的前提保證

誠(chéng)信自古就是治理國(guó)家的基本準(zhǔn)則,只有百姓遵守誠(chéng)實(shí)守信的行為標(biāo)準(zhǔn),社會(huì)才會(huì)和諧發(fā)展。當(dāng)代大學(xué)生作為社會(huì)寶貴的人才資源,是民族的希望,是國(guó)家發(fā)展的未來(lái)。因此,培養(yǎng)大學(xué)生誠(chéng)實(shí)守信,培養(yǎng)健全的人格,是高校道德教育所追求的根本,也是構(gòu)建社會(huì)主義和諧社會(huì)的基本前提保證。

(二)大學(xué)生誠(chéng)信教育是個(gè)人修身立命之根本

《大學(xué)》中曾提出:“欲修其身,先正其心;欲正其心,先誠(chéng)其意”。誠(chéng)實(shí)守信是人身處社會(huì)中,做學(xué)問(wèn)、成就事業(yè)、與人交往的道德原則。作為當(dāng)代大學(xué)生,在我國(guó)經(jīng)濟(jì)、政治、文化、科技迅猛發(fā)展的新形勢(shì)下,誠(chéng)信是一種品質(zhì),更是一種為人的基本素質(zhì)。堅(jiān)持誠(chéng)實(shí)守信的原則,是大學(xué)生修身立命之根本。

二、大學(xué)生失信現(xiàn)狀及表現(xiàn)

(一)學(xué)業(yè)失信

1.考試作弊行為

盡管每學(xué)期高校都會(huì)召開(kāi)考試教育大會(huì)強(qiáng)調(diào)考場(chǎng)紀(jì)律,但作弊行為依然屢禁不止。與學(xué)生交談了解到,大多數(shù)學(xué)生表示不會(huì)作弊,也不支持別人作弊,但依然有部分學(xué)生認(rèn)為作弊是很正常很普遍的現(xiàn)象。

2.學(xué)術(shù)行為不端

撰寫(xiě)學(xué)術(shù)論文是對(duì)高素質(zhì)人才科研能力的基本要求,大學(xué)生要求撰寫(xiě)學(xué)術(shù)論文在很多專業(yè)科目中很普遍。目前個(gè)別高校中存在著論文抄襲,論文等學(xué)術(shù)造假的不端行為。尤其在撰寫(xiě)畢業(yè)論文的高峰期,很多小廣告便出現(xiàn)在高校的各種宣傳板上。這種學(xué)術(shù)造假行為嚴(yán)重影響了高校學(xué)術(shù)的權(quán)威性。

(二)經(jīng)濟(jì)失信

1.惡意透支信用卡

有的學(xué)生為滿足個(gè)人的虛榮心和攀比心,購(gòu)買奢侈品,如手機(jī),電腦等。父母不給予支持便申請(qǐng)信用卡透支消費(fèi)購(gòu)買,甚至不惜花銷父母給的學(xué)費(fèi)。導(dǎo)致惡意拖欠學(xué)校學(xué)費(fèi),甚至收到銀行他們的法院傳票。

2.助學(xué)貸款不按時(shí)歸還

部分大學(xué)生由于家庭經(jīng)濟(jì)困難,在入學(xué)時(shí)申請(qǐng)銀行助學(xué)貸款,保證他們四年學(xué)業(yè)順利完成并獲得畢業(yè)證書(shū)。但他們走向社會(huì)后卻不及時(shí)償還銀行貸款,甚至影響到下幾屆學(xué)生向銀行申請(qǐng)助學(xué)貸款,這種行為嚴(yán)重影響了大學(xué)生群體的信用。

(三)交往失信

1.交往過(guò)程中不真誠(chéng)

個(gè)別大學(xué)生在交往過(guò)程中也存在著一定的誠(chéng)信問(wèn)題。例如表面與同學(xué)交好,私下散步同學(xué)謠言;對(duì)人對(duì)己的誠(chéng)信標(biāo)準(zhǔn)不統(tǒng)一,往往認(rèn)為自己更誠(chéng)信,而對(duì)于他人的誠(chéng)信程度表示懷疑;還有極個(gè)別學(xué)生借人錢財(cái)不按時(shí)歸還等現(xiàn)象。

2.戀愛(ài)交往不誠(chéng)信

在大學(xué)中談戀愛(ài)的情況很普遍,但有部分學(xué)生的戀愛(ài)觀存在問(wèn)題,在戀愛(ài)過(guò)程中表現(xiàn)出對(duì)待對(duì)方不真誠(chéng),對(duì)待戀愛(ài)不嚴(yán)肅。例如交往動(dòng)機(jī)不純,貪圖對(duì)方錢財(cái),愛(ài)慕虛榮;在戀愛(ài)中沒(méi)有共同的志向與理想,致使學(xué)業(yè)成績(jī)一落千丈。這些錯(cuò)誤的戀愛(ài)觀念給個(gè)人及家庭帶來(lái)不同程度的惡劣影響。

三、大學(xué)生誠(chéng)信教育的途徑與方法

新形勢(shì)下,各高校非常重視誠(chéng)信教育工作的體制建設(shè),以筆者所在單位為例,通過(guò)開(kāi)展誠(chéng)信教育活動(dòng),努力探索優(yōu)秀的誠(chéng)信教育工作的途徑與方法。

(一)舉辦豐富多彩的校園誠(chéng)信活動(dòng),使學(xué)生認(rèn)同誠(chéng)信

每學(xué)期舉辦為期一個(gè)月的誠(chéng)信教育活動(dòng),結(jié)合時(shí)事政治和單位實(shí)際情況開(kāi)展多項(xiàng)誠(chéng)信教育活動(dòng),提高大學(xué)生的誠(chéng)信意識(shí),使誠(chéng)信教育具有針對(duì)性、有效性、持久性。包括誠(chéng)信標(biāo)語(yǔ)征集、“尋找身邊誠(chéng)信人”誠(chéng)信榜樣評(píng)選、網(wǎng)絡(luò)誠(chéng)信大討論、生活用品無(wú)人售賣、圖書(shū)漂流、誠(chéng)信微小說(shuō)等活動(dòng)。通過(guò)每個(gè)誠(chéng)信活動(dòng)循序漸進(jìn)的開(kāi)展,使得大學(xué)生普遍認(rèn)同誠(chéng)信教育,踐行誠(chéng)信行為。

(二)營(yíng)造積極健康的網(wǎng)絡(luò)輿論氛圍,使學(xué)生崇尚誠(chéng)信

為擴(kuò)大誠(chéng)信教育的覆蓋面,使同學(xué)們了解誠(chéng)信教育的內(nèi)容,積極參與誠(chéng)信教育系列活動(dòng),感受誠(chéng)信教育活動(dòng)月強(qiáng)大的誠(chéng)信氛圍,通過(guò)人人網(wǎng)公共主頁(yè)、微信公眾平臺(tái)、騰訊空間、各班級(jí)騰訊微博、新浪微博等多種網(wǎng)絡(luò)新媒體對(duì)誠(chéng)信教育進(jìn)行廣泛宣傳及大力動(dòng)員,為實(shí)施誠(chéng)信教育搭建了廣博的誠(chéng)信空間,營(yíng)造了和諧的誠(chéng)信氛圍,使全體學(xué)生普遍崇尚誠(chéng)實(shí)守信這一風(fēng)向標(biāo)。

(三)監(jiān)督大學(xué)生的誠(chéng)信行為,使學(xué)生自覺(jué)誠(chéng)信

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