時(shí)間：2022-12-21 01:50:40
緒論：在尋找寫作靈感嗎？愛發(fā)表網(wǎng)為您精選了8篇公司拓展訓(xùn)練安排，愿這些內(nèi)容能夠啟迪您的思維，激發(fā)您的創(chuàng)作熱情，歡迎您的閱讀與分享！
一、安全管理在拓展訓(xùn)練行業(yè)中的重要性
1.我國拓展訓(xùn)練企業(yè)安全生產(chǎn)管理現(xiàn)狀。自我規(guī)范，自我管理，很多培訓(xùn)公司安全管理的流程與要求都是雷同，也就是網(wǎng)上互相粘貼，多存在與公司文件與網(wǎng)站宣傳上。具體的操作都是師傅帶徒弟的模式，在一家公司呆過幾天，自己開家公司就按剛學(xué)過的操作。其中有一部分是借用野外生存訓(xùn)練和登山協(xié)會(huì)的操作流程。
2.安全管理工作成績。拓展訓(xùn)練在中國的十二年歷史中取得了不少的成績，用百度、谷歌、雅虎、搜狐、阿里巴巴等中文搜索引擎能看到的相關(guān)事故，有4起，其中三起嚴(yán)格來講不屬于我們拓展訓(xùn)練范疇，一起與拓展訓(xùn)練的傷害事故是論壇上發(fā)出的的確屬于安全事故。因此，從總的方面來講我國拓展訓(xùn)練安全工作是卓有成效的。
二、拓展訓(xùn)練安全管理體系的建構(gòu)
建立科學(xué)嚴(yán)格的安全管理體系是拓展訓(xùn)練行業(yè)健康可持續(xù)發(fā)展的保障，安全預(yù)防與管理水平的完善是拓展行業(yè)發(fā)展到一定水平的標(biāo)志。
1.先進(jìn)國家和地區(qū)拓展訓(xùn)練安全管理的經(jīng)驗(yàn)?！癘utward Bound Internation”(簡(jiǎn)稱OBI)將學(xué)員安全成為培訓(xùn)的第一個(gè)優(yōu)先。OBI已經(jīng)設(shè)計(jì)成為全世界減少意外事件和事件的可能性的自動(dòng)的安全程序，在戶外的教育業(yè)中造就了一份無與倫比的安全記錄。
2.我國拓展訓(xùn)練安全管理
(1)主要法令法規(guī)。目前為止我國拓展訓(xùn)練，乃至整個(gè)戶外教育業(yè)都沒有嚴(yán)格的安全管理法令法規(guī)。很多戶外培訓(xùn)網(wǎng)站上所提供的法令法規(guī)都是體育法以及旅游等法令，至今為止還沒有出現(xiàn)針對(duì)戶外體驗(yàn)式培訓(xùn)行業(yè)的國家甚至是行業(yè)內(nèi)部統(tǒng)一法令法規(guī)。
(2)安全管理特色。拓展訓(xùn)練的對(duì)象是人，整個(gè)項(xiàng)目的設(shè)計(jì)都是針對(duì)人。因此拓展訓(xùn)練的安全管理其實(shí)就是學(xué)員與培訓(xùn)環(huán)境(天氣、地面等自然環(huán)境)、學(xué)員與物(安全帶、保險(xiǎn)繩等保護(hù)設(shè)備)和學(xué)員與培訓(xùn)師(項(xiàng)目的監(jiān)控)三者關(guān)系的控制。
(3)我國訓(xùn)練安全管理制度的主要問題。在沒有形成完善的安全管理制度之前，主要的問題就是沒有統(tǒng)一、規(guī)范的安全管理體系和與之配套的監(jiān)督機(jī)制。很多公司的拓展訓(xùn)練安全管理制度都停留在形式上，主要依托各公司內(nèi)部自律與培訓(xùn)師臨場(chǎng)的控制水平。
三、我國與先進(jìn)國家體驗(yàn)式培訓(xùn)安全管理的差異分析
1.培訓(xùn)安全檢查制度。國外有嚴(yán)格的安全檢查制度， OBI組織要求所有成員學(xué)校一年兩次安全檢查，并上交檢查報(bào)告。具體實(shí)施情況見表：
根據(jù)筆者的調(diào)查，我國目前大多數(shù)公司的安全檢查都是以年為單位，而且檢查的重點(diǎn)也僅僅放在高空項(xiàng)目的保護(hù)設(shè)備方面。
(1)培訓(xùn)安全檢查機(jī)構(gòu)。目前為止，我國還沒有出現(xiàn)過正規(guī)的拓展訓(xùn)練安全檢查機(jī)構(gòu)，行業(yè)之間的安全管理的研討也剛剛起步。而國外專業(yè)培訓(xùn)安全檢查機(jī)構(gòu)在1998年就開始建立， OBI1998年度總會(huì)在Krochlendorff舉行，會(huì)議提出的檢查機(jī)構(gòu)成員的組成、檢查的內(nèi)容和其他的操作議題得到董事會(huì)會(huì)議核準(zhǔn)。
(2)培訓(xùn)安全檢查人員的權(quán)限。在我國安全裝備的更換與否保護(hù)人員是沒有決策權(quán)的，重要看經(jīng)營管理者自己的感性判斷，而國外器材的更換決策權(quán)在安全的檢查人員。
(3)培訓(xùn)安全檢查方式。安全檢查的方式體現(xiàn)了安全管理的水準(zhǔn)。目前我國還大多停留在目測(cè)與經(jīng)驗(yàn)的檢查層面。而國外卻要詳細(xì)的檢查指標(biāo)，每項(xiàng)檢查都要有記錄，檢查完畢后要書寫全面細(xì)致的檢查報(bào)告。
(4)培訓(xùn)安全檢點(diǎn)。國內(nèi)安全檢點(diǎn)主要是對(duì)保護(hù)裝備的檢查，國外除了高空保護(hù)裝備外，還對(duì)設(shè)施，培訓(xùn)環(huán)境，以及新開設(shè)的課程安全進(jìn)行嚴(yán)格檢查。
(5)培訓(xùn)安全檢查程序。我國目前大多數(shù)公司大多是公司自己確定檢查程序，很多公司根本就沒有檢查程序。國外安全檢查首先所有成員學(xué)校按OBI組織統(tǒng)一的檢查內(nèi)容自查，OBI組織間隔兩年派專門的專家進(jìn)行復(fù)查，并向總部提交檢查報(bào)告。
(6)培訓(xùn)安全法律責(zé)任。從網(wǎng)上調(diào)查發(fā)現(xiàn)，目前由于拓展訓(xùn)練引起的法律糾紛最后都是由拓展訓(xùn)練公司法人代表承擔(dān)法律后果。國外由于有嚴(yán)格的安全管理體系，OBI組織創(chuàng)造了完美的戶外教育業(yè)記錄，因此也沒有發(fā)現(xiàn)有關(guān)OBI學(xué)校由于培訓(xùn)引起的法律糾紛，具體的安全法律責(zé)任如何追究也就無從考證。
2.培訓(xùn)安全組織機(jī)構(gòu)。結(jié)構(gòu)決定功能。沒有強(qiáng)有力的組織結(jié)構(gòu)很難保障拓展訓(xùn)練的真正安全，建立拓展訓(xùn)練安全組織結(jié)構(gòu)是安全體系的重要組成部分。國外各級(jí)都有明確的安全管理組織機(jī)構(gòu)，我國只有少數(shù)幾家大型的拓展訓(xùn)練機(jī)構(gòu)有這個(gè)組織。
(1)安全組織。拓展訓(xùn)練機(jī)構(gòu)必須建立起切實(shí)可行的安全管理組織機(jī)構(gòu)，從而對(duì)拓展訓(xùn)練的各個(gè)環(huán)節(jié)進(jìn)行安全控制。
(2)安全組織條件。成立拓展訓(xùn)練安全管理組織，需要聘請(qǐng)有經(jīng)驗(yàn)和責(zé)任心的行業(yè)專家，需要定期提供拓展訓(xùn)練日志，定期安排安全檢查。
(3)安全組織職責(zé)。負(fù)責(zé)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目的安全評(píng)估、參加者危險(xiǎn)接受程度評(píng)價(jià)、訓(xùn)練器材與設(shè)施的安全評(píng)估以及安全訓(xùn)練程序的設(shè)計(jì)。
四、加強(qiáng)我國拓展訓(xùn)練行業(yè)安全管理的對(duì)策
1.管理部門應(yīng)加強(qiáng)工作。拓展訓(xùn)練等一些列戶外體驗(yàn)式教育已經(jīng)在我國廣泛開展，參與人數(shù)逐年增加，根據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)全國參加拓展訓(xùn)練的已達(dá)數(shù)百萬人次。參訓(xùn)人員涉及政府、企業(yè)、學(xué)校等各行業(yè)，因此拓展訓(xùn)練已經(jīng)成為人們普遍接受的教育方式，有關(guān)管理部門應(yīng)加強(qiáng)行業(yè)的監(jiān)管。
(1)完善執(zhí)法監(jiān)督管理機(jī)構(gòu)，加大培訓(xùn)安全執(zhí)法檢查力度。國家有關(guān)部門應(yīng)該成立專門的戶外教育監(jiān)督管理機(jī)構(gòu)，不斷加大對(duì)拓展訓(xùn)練行業(yè)安全培訓(xùn)檢查的執(zhí)法力度。力爭(zhēng)早日形成有法可依、執(zhí)法必嚴(yán)的拓展訓(xùn)練安全管理機(jī)制。
(2)建立并完善拓展訓(xùn)練安全生產(chǎn)的法規(guī)建設(shè)。我們可以借這次人眾人教育機(jī)構(gòu)舉辦的這次拓展訓(xùn)練安全管理探討活動(dòng)為契機(jī)建立拓展訓(xùn)練安全管理的法規(guī)，并安排專人進(jìn)行后期的更新與完善。
(3)增加拓展訓(xùn)練安全培訓(xùn)科技含量，積極開展拓展訓(xùn)練安全技術(shù)研究。拓展訓(xùn)練相對(duì)于傳統(tǒng)的教育模式，對(duì)于安全有更大的挑戰(zhàn)。拓展訓(xùn)練作為一種在全球被驗(yàn)證過的良好教育模式，應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)拓展訓(xùn)練安全培訓(xùn)的科技含量，大力開展安全技術(shù)研究工作。
(4)建立國家體驗(yàn)式培訓(xùn)(拓展訓(xùn)練)安全工程師注冊(cè)制度。國家可以設(shè)立體驗(yàn)式培訓(xùn)(包括拓展訓(xùn)練)安全工程師注冊(cè)制度。凡從事等體驗(yàn)式培訓(xùn)(包括拓展訓(xùn)練)的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)必須有擁有安全工程師資格的人員放可從事經(jīng)營活動(dòng)。
2.安全操作教育
(1)關(guān)于管理層的安全教育。由于培訓(xùn)師的水平與經(jīng)驗(yàn)不一，價(jià)格也就不一樣。很多培訓(xùn)機(jī)構(gòu)喜歡聘用沒有經(jīng)驗(yàn)的新手，帶來了一些安全事故的發(fā)生。因此作為管理層應(yīng)該站在行業(yè)發(fā)展的高度對(duì)待安全問題，對(duì)拓展訓(xùn)練的設(shè)施、裝備、培訓(xùn)師、培訓(xùn)課程的安全應(yīng)放在“營銷”的前面作為第一位。
(2)關(guān)于培訓(xùn)層的安全教育。培訓(xùn)師作為拓展訓(xùn)練的具體執(zhí)行者是安全管理的重要環(huán)節(jié)，培訓(xùn)師的安全操作的追求應(yīng)該永無止境，只要還想做培訓(xùn)師，就一刻不能放松學(xué)習(xí)，養(yǎng)成寫培訓(xùn)日志的習(xí)慣，認(rèn)真探討行業(yè)規(guī)范，嚴(yán)格按行業(yè)規(guī)范操作。
(3)關(guān)于基地管理人員的安全教育。現(xiàn)有很多培訓(xùn)機(jī)構(gòu)都聘用了專門的高空地面保護(hù)人員，他們的安全意識(shí)與教育也需要提高到行業(yè)發(fā)展的層面，提高他們的技術(shù)水平、責(zé)任意識(shí)以及安全管理能力，是保障拓展訓(xùn)練安全又一關(guān)鍵因素。
(4)關(guān)于參訓(xùn)者的安全教育。即使最好的培訓(xùn)公司也無法承諾無安全事故，但根據(jù)國際上的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)，戶外體驗(yàn)式培訓(xùn)的傷害率遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于一般運(yùn)動(dòng)。只要選擇的是專業(yè)的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，對(duì)拓展訓(xùn)練的危險(xiǎn)有一定的了解，可大大減少這方面的顧慮。①對(duì)參加者的安全教育在于教會(huì)他們?nèi)绾芜x擇專業(yè)的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)從而回避風(fēng)險(xiǎn)。②對(duì)參訓(xùn)者也應(yīng)該進(jìn)行拓展訓(xùn)練中風(fēng)險(xiǎn)因素的接受程度評(píng)估，沒有一點(diǎn)危險(xiǎn)感覺就不可能有高峰體驗(yàn)，因此對(duì)參訓(xùn)者進(jìn)行安全的教育也很有必要性。③在培訓(xùn)期間參訓(xùn)者的行為自控也很重要，很多培訓(xùn)事故的發(fā)生就是參訓(xùn)者沒有培訓(xùn)師許可的情況下私自活動(dòng)發(fā)生的。④拓展訓(xùn)練作為體驗(yàn)式的培訓(xùn)需要大量的身體活動(dòng)，應(yīng)向參訓(xùn)者說明的熱身的重要性。如果不做熱身活動(dòng)就進(jìn)行訓(xùn)練，就可能會(huì)發(fā)生肌肉拉傷、關(guān)節(jié)扭傷等損傷事故。
3.意外傷害保險(xiǎn)制度
建立拓展訓(xùn)練意外傷害保險(xiǎn)制度有利于降低風(fēng)險(xiǎn)，提高拓展訓(xùn)練機(jī)構(gòu)的風(fēng)險(xiǎn)抵御能力。
(1)實(shí)施人身意外傷害保險(xiǎn)促進(jìn)行業(yè)安全操作責(zé)任制的健全通過保險(xiǎn)業(yè)的加入，促進(jìn)拓展訓(xùn)練過程中安全問題的責(zé)任界定，促進(jìn)行業(yè)安全操作責(zé)任制的健全。
[關(guān)鍵詞]拓展訓(xùn)練 風(fēng)險(xiǎn) 管理 計(jì)劃
一、對(duì)拓展訓(xùn)練風(fēng)險(xiǎn)管理的認(rèn)識(shí)
風(fēng)險(xiǎn)管理是指如何在一個(gè)肯定有風(fēng)險(xiǎn)的環(huán)境里把風(fēng)險(xiǎn)減至最低的管理過程。
①拓展中的風(fēng)險(xiǎn)是指在拓展活動(dòng)中存在或潛在造成傷害的可能性或概率。在拓展活動(dòng)中的風(fēng)險(xiǎn)（R）=傷害的程度（H）×發(fā)生的可能性（P）。
針對(duì)拓展訓(xùn)練風(fēng)險(xiǎn)管理而言，可以定義為：拓展培訓(xùn)師在對(duì)拓展訓(xùn)練所面臨風(fēng)險(xiǎn)的不確定性及可能性等因素進(jìn)行考察、預(yù)測(cè)、收集分析的基礎(chǔ)上制定出包括識(shí)別風(fēng)險(xiǎn)、衡量風(fēng)險(xiǎn)、積極管理風(fēng)險(xiǎn)、有效處置風(fēng)險(xiǎn)及妥善處理風(fēng)險(xiǎn)所致的有形和無形損失等一整套系統(tǒng)而科學(xué)的管理方法。
二、拓展訓(xùn)練風(fēng)險(xiǎn)管理計(jì)劃的制定
風(fēng)險(xiǎn)管理計(jì)劃就是制定風(fēng)險(xiǎn)識(shí)別、風(fēng)險(xiǎn)分析、風(fēng)險(xiǎn)減緩策略，確定風(fēng)險(xiǎn)管理的職責(zé)，為項(xiàng)目的風(fēng)險(xiǎn)管理提供完整的行動(dòng)綱領(lǐng)，是確定如何在項(xiàng)目中進(jìn)行風(fēng)險(xiǎn)管理活動(dòng)，以及制定項(xiàng)目風(fēng)險(xiǎn)管理計(jì)劃的過程。
（一）拓展訓(xùn)練的風(fēng)險(xiǎn)識(shí)別
1.絕對(duì)風(fēng)險(xiǎn)：這種風(fēng)險(xiǎn)主要是由于自然天氣所致，是無法避免的。雷電天氣，很容易引發(fā)觸電的危險(xiǎn)；雨水天氣，很容易引發(fā)學(xué)員摔傷、扭傷等危險(xiǎn)；炎熱天氣，很容易引發(fā)中暑的危險(xiǎn)。
2.真正風(fēng)險(xiǎn)：是指由拓展訓(xùn)練安全器材、設(shè)施、流程、培訓(xùn)師等因素所致的危險(xiǎn)。拓展器材維護(hù)不到位，保護(hù)裝備保養(yǎng)不徹底，項(xiàng)目操作流程不規(guī)范，培訓(xùn)師安全意識(shí)淡薄，都會(huì)誘發(fā)危險(xiǎn)事件的發(fā)生。
3.認(rèn)知風(fēng)險(xiǎn)：是指學(xué)員在參加拓展訓(xùn)練過程中的一種心理上不安全的感覺。尤其在高空項(xiàng)目中，由于學(xué)員所處的高空與地面環(huán)境發(fā)生了變化，這兩種環(huán)境的差異會(huì)使學(xué)員變的格外緊張。但是這種風(fēng)險(xiǎn)是學(xué)員獲得高峰體驗(yàn)的載體。
（二）拓展訓(xùn)練的風(fēng)險(xiǎn)分析
1.拓展訓(xùn)練受傷情況統(tǒng)計(jì)
美國專業(yè)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)Project Adventure曾就拓展訓(xùn)練的安全性做過統(tǒng)計(jì)，其結(jié)果如下表：
從表中的比較數(shù)據(jù)發(fā)現(xiàn)，拓展訓(xùn)練意外受傷率，遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于籃球或足球運(yùn)動(dòng)以及其他體育運(yùn)動(dòng)時(shí)的受傷率，其安全性在國外是比較樂觀的。但是并不代表拓展訓(xùn)練的風(fēng)險(xiǎn)就不存在。
2.風(fēng)險(xiǎn)形成的原因
（1）人的不安全因素：包含學(xué)員和培訓(xùn)師兩方面的因素。伴隨著現(xiàn)代社會(huì)信息化的不斷發(fā)展，拓展訓(xùn)練在各種媒介出現(xiàn)的頻率逐漸增加。加之拓展訓(xùn)練富有趣味性和挑戰(zhàn)性，使很多人對(duì)其產(chǎn)生了參與的向往。但是由于熱情高漲和對(duì)風(fēng)險(xiǎn)的認(rèn)識(shí)不足，很容易在參與的時(shí)候，發(fā)生危險(xiǎn)。例如在沒有保護(hù)的情況下，擅自攀爬拓展架等。如果培訓(xùn)師安全意識(shí)淡薄，對(duì)器材的使用抱有僥幸心理，對(duì)學(xué)員違規(guī)的情況視而不見，這樣就增加了危險(xiǎn)事件發(fā)生的概率。
（2）環(huán)境的不安全因素： 天氣、環(huán)境等客觀因素對(duì)拓展訓(xùn)練的順利進(jìn)行制約性很強(qiáng)。為了讓學(xué)員享受回歸大自然的愜意，很多拓展場(chǎng)地的建設(shè)選擇了環(huán)境比較優(yōu)美的山區(qū)，有綠色的草地和高大的樹木，但隨之也帶來了不安全的因素，尤其在雷雨天氣，更容易引發(fā)危險(xiǎn)事件。所以，拓展訓(xùn)練的安排一定要考慮到天氣和環(huán)境的因素。
（3）器械的不安全因素： ③拓展場(chǎng)地和器材的建設(shè)是拓展訓(xùn)練投入成本最大的一項(xiàng)，一旦建成，很難再次投入財(cái)力進(jìn)行大幅度的更換。場(chǎng)地和器材的保養(yǎng)與維護(hù)成本也比較高，很多拓展公司或單位的場(chǎng)地和器材的維護(hù)，遠(yuǎn)遠(yuǎn)落后于損耗的程度。這樣就導(dǎo)致場(chǎng)地和器材的老化，更換和維護(hù)的速度緩慢，安全隱患逐漸增大。
（4）項(xiàng)目管理的不安全因素： 項(xiàng)目是拓展訓(xùn)練的基礎(chǔ)和核心價(jià)值。每個(gè)項(xiàng)目都有其獨(dú)特的內(nèi)涵和嚴(yán)格的操作規(guī)范。但是由于拓展訓(xùn)練在中國的發(fā)展還處于粗放式發(fā)展階段，項(xiàng)目的隨意抄襲和培訓(xùn)師素質(zhì)的參差不齊，導(dǎo)致項(xiàng)目規(guī)則執(zhí)行不嚴(yán)格，團(tuán)隊(duì)管理不到位，甚至高空保護(hù)的操作方法也都不斷被更改。項(xiàng)目管理的混亂必定會(huì)增加拓展訓(xùn)練的安全風(fēng)險(xiǎn)。
（三）拓展訓(xùn)練的風(fēng)險(xiǎn)減緩策略
1.風(fēng)險(xiǎn)回避：其目標(biāo)是避免引起風(fēng)險(xiǎn)的行為和條件，使傷害發(fā)生的可能性變?yōu)榱?。在拓展?xùn)練課程安排時(shí)，如果培訓(xùn)方?jīng)]有提出具體的要求，應(yīng)根據(jù)學(xué)員的年齡層次、性別比例等因素，因人而宜安排項(xiàng)目，盡量避免如背摔、逃生墻等危險(xiǎn)事件發(fā)生率較高的項(xiàng)目。風(fēng)險(xiǎn)回避是一項(xiàng)最徹底、最簡(jiǎn)單的方法。
2.風(fēng)險(xiǎn)轉(zhuǎn)移：對(duì)于意外發(fā)生頻率低，傷害嚴(yán)重性大的風(fēng)險(xiǎn)，應(yīng)采取轉(zhuǎn)移風(fēng)險(xiǎn)的技術(shù)。意外傷害保險(xiǎn)制度是拓展訓(xùn)練規(guī)避風(fēng)險(xiǎn)的重要途徑之一。④建立拓展訓(xùn)練意外傷害保險(xiǎn)制度有利于降低風(fēng)險(xiǎn)，提高拓展訓(xùn)練機(jī)構(gòu)的風(fēng)險(xiǎn)抵御能力。保險(xiǎn)業(yè)的加入是拓展培訓(xùn)機(jī)構(gòu)、培訓(xùn)師和學(xué)員安全的物質(zhì)保障，對(duì)于促進(jìn)拓展訓(xùn)練過程中安全問題的責(zé)任界定，促進(jìn)行業(yè)安全操作責(zé)任制的健全，以及促進(jìn)學(xué)員的安全保障進(jìn)而促進(jìn)整個(gè)拓展訓(xùn)練行業(yè)的安全具有重要作用。
3.風(fēng)險(xiǎn)保留：對(duì)于拓展訓(xùn)練過程中，出現(xiàn)的一些意外發(fā)生率低、危害嚴(yán)重性小的潛在風(fēng)險(xiǎn)，例如擦傷、扭傷等，可采取保留的風(fēng)險(xiǎn)技術(shù)。
4.風(fēng)險(xiǎn)降低：對(duì)于高發(fā)生率但卻不嚴(yán)重的一些小傷害，可以采取降低風(fēng)險(xiǎn)的策略。風(fēng)險(xiǎn)降低有兩方面的含義：一是降低風(fēng)險(xiǎn)發(fā)生的概率；二是一旦風(fēng)險(xiǎn)事件發(fā)生盡量降低其損失。健全拓展器材定期維護(hù)與保養(yǎng)制度，增大其安全系數(shù)。加強(qiáng)對(duì)培訓(xùn)師安全意識(shí)的培養(yǎng)，避免因疏忽而引發(fā)的危險(xiǎn)。
（四）確定拓展訓(xùn)練風(fēng)險(xiǎn)管理的職責(zé)
拓展培訓(xùn)機(jī)構(gòu)應(yīng)建立健全風(fēng)險(xiǎn)管理制度，明細(xì)拓展從業(yè)人員的職責(zé)。在遵循法律法規(guī)的基礎(chǔ)上以書面協(xié)議的形式，讓培訓(xùn)方與保險(xiǎn)公司明白所面臨的潛在風(fēng)險(xiǎn)，以及受傷事件發(fā)生之后，各方所承擔(dān)的責(zé)任和具體賠償?shù)氖马?xiàng)。
三、拓展訓(xùn)練風(fēng)險(xiǎn)管理計(jì)劃的實(shí)施
（一）拓展訓(xùn)練實(shí)施過程中的風(fēng)險(xiǎn)控制
1.前期準(zhǔn)備
前期準(zhǔn)備主要是為達(dá)到拓展訓(xùn)練預(yù)期的培訓(xùn)目標(biāo)和效果，從整體上進(jìn)行一定的謀劃，是風(fēng)險(xiǎn)回避與風(fēng)險(xiǎn)降低的重要手段。主要包括制定應(yīng)急預(yù)案、配備項(xiàng)目資源、檢查拓展器材以及與培訓(xùn)方關(guān)于一些具體事項(xiàng)的積極溝通。
（1）制定應(yīng)急預(yù)案：為了盡可能的減少天氣等因素對(duì)拓展訓(xùn)練的影響，在布課時(shí)應(yīng)考慮全面，確立科學(xué)合理的應(yīng)急預(yù)案。通過天氣預(yù)報(bào)了解活動(dòng)當(dāng)天的天氣情況，必要時(shí)要準(zhǔn)備戶外和室內(nèi)兩套活動(dòng)方案。
（2）配備項(xiàng)目資源。根據(jù)前期與培訓(xùn)方溝通而確定的項(xiàng)目安排，把項(xiàng)目操作所需要的道具準(zhǔn)備妥當(dāng)。并且還要配備專用的醫(yī)藥箱，應(yīng)對(duì)活動(dòng)中出現(xiàn)的小傷害，如擦傷、蚊蟲叮咬、中暑等情況的發(fā)生。此外，如遇小雨天氣但不影響拓展活動(dòng)的進(jìn)行，還應(yīng)該準(zhǔn)備方便學(xué)員穿戴的一次性雨衣或雨具。
（3）檢查拓展器材。在準(zhǔn)備項(xiàng)目資源的同時(shí)，必須對(duì)所需拓展器材進(jìn)行檢查，包括高空拓展架的排查和保護(hù)裝備的檢查，如果檢查出問題，該維修的維修，該更換的更換，將因器材而引發(fā)的危險(xiǎn)降至最低。
（4）與培訓(xùn)方積極的溝通。將拓展中因?qū)W員自身因素而可能誘發(fā)的危險(xiǎn)，及時(shí)告知培訓(xùn)方，讓他們對(duì)參與者提前進(jìn)行簡(jiǎn)單的安全教育。還有對(duì)學(xué)員的服裝等裝備方面的事項(xiàng)及時(shí)告于培訓(xùn)方，讓參加者提前準(zhǔn)備。
2.過程控制
過程控制是項(xiàng)目挑戰(zhàn)過程中的管理介入，也是風(fēng)險(xiǎn)控制最重要的環(huán)節(jié)。培訓(xùn)師在此過程中扮演著非常重要的角色，是活動(dòng)的策劃者，場(chǎng)景的布置者，規(guī)則的執(zhí)行者，氣氛的制造者，安全的監(jiān)督者，流程的疏導(dǎo)者，矛盾的化解者和知識(shí)的提升者。所以在此過程中，也是對(duì)培訓(xùn)師綜合素質(zhì)的考評(píng)。一名優(yōu)秀的培訓(xùn)師不但應(yīng)具有很強(qiáng)的安全意識(shí)，更應(yīng)具備臨場(chǎng)的控制能力和應(yīng)對(duì)突發(fā)事件的處置能力。
在項(xiàng)目操作過程中，培訓(xùn)師對(duì)規(guī)則的介紹一定要詳細(xì)，并且監(jiān)督要到位，防止學(xué)員因違反操作流程而帶來意外傷害。隨著項(xiàng)目操作時(shí)間的延續(xù)，學(xué)員投入的激情會(huì)慢慢減退，安全意識(shí)也會(huì)降低，培訓(xùn)師應(yīng)想辦法調(diào)節(jié)團(tuán)隊(duì)氣氛，密切關(guān)注學(xué)員動(dòng)態(tài)，盡量避免危險(xiǎn)發(fā)生。
3.培訓(xùn)師對(duì)學(xué)員的協(xié)助和保護(hù)，是風(fēng)險(xiǎn)控制的有效方法。
和學(xué)員相比較，培訓(xùn)師對(duì)拓展訓(xùn)練的認(rèn)識(shí)更專業(yè)，對(duì)項(xiàng)目內(nèi)涵及其風(fēng)險(xiǎn)點(diǎn)的了解更透徹。所以在項(xiàng)目操作過程中，給學(xué)員予以協(xié)助和保護(hù)，也是培訓(xùn)師的重要職責(zé)，更是培訓(xùn)師專業(yè)素養(yǎng)的最好體現(xiàn)。
⑤協(xié)助和保護(hù)一般在拓展訓(xùn)練項(xiàng)目的操作過程中主要有兩個(gè)維度： 一個(gè)是協(xié)助的時(shí)間，包括協(xié)助持續(xù)的時(shí)間和協(xié)助的時(shí)機(jī)，即什么時(shí)候協(xié)助； 另一個(gè)是協(xié)助的次數(shù)，即協(xié)助出現(xiàn)數(shù)量。培訓(xùn)師應(yīng)正確地處理好兩者之間的關(guān)系，適當(dāng)?shù)膮f(xié)助和保護(hù)有利于培訓(xùn)效果的提升，相反則會(huì)導(dǎo)致培訓(xùn)效果和學(xué)員感受不佳。
高空項(xiàng)目的危險(xiǎn)系數(shù)非常高，培訓(xùn)師專業(yè)的保護(hù)技能，不但能把風(fēng)險(xiǎn)降至最低，而且也會(huì)使學(xué)員在緊張的狀態(tài)下，得到鼓勵(lì)與支持，進(jìn)而能夠完成挑戰(zhàn)。由于學(xué)員只是活動(dòng)的參與者，對(duì)拓展的危險(xiǎn)性認(rèn)識(shí)不夠充分，安全意識(shí)相對(duì)比較淡薄，所以在一些高危的場(chǎng)地項(xiàng)目中，比如背摔、畢業(yè)墻，很容易因?yàn)閷W(xué)員的疏忽或者玩鬧，造成嚴(yán)重的傷害事件。這時(shí)培訓(xùn)師的協(xié)助與保護(hù)就顯得格外重要。
（二）拓展訓(xùn)練風(fēng)險(xiǎn)管理計(jì)劃的落實(shí)
1.實(shí)施風(fēng)險(xiǎn)管理計(jì)劃需要拓展培訓(xùn)機(jī)構(gòu)全體工作人員的參與和通力合作。每一個(gè)公司的工作人員都必須承擔(dān)一定的責(zé)任。
2.風(fēng)險(xiǎn)管理計(jì)劃應(yīng)成為拓展培訓(xùn)機(jī)構(gòu)員工培訓(xùn)內(nèi)容的一部分，讓員工熟悉各種政策和風(fēng)險(xiǎn)管理技術(shù)，以增強(qiáng)風(fēng)險(xiǎn)管理意識(shí)，提高風(fēng)險(xiǎn)管理水平。
3.公司管理者需要對(duì)風(fēng)險(xiǎn)管理計(jì)劃進(jìn)行演練以求在實(shí)際運(yùn)用中能夠合理、準(zhǔn)確、順利地實(shí)施這些計(jì)劃。另外，在演練過程中可以暴露現(xiàn)有計(jì)劃中存在的不足和問題，為進(jìn)一步改進(jìn)、完善風(fēng)險(xiǎn)管理計(jì)劃提供依據(jù)。
四、總結(jié)
從社會(huì)學(xué)角度來看，在風(fēng)險(xiǎn)活動(dòng)中追求安全已成為越來越有價(jià)值的目標(biāo)。正是因?yàn)轱L(fēng)險(xiǎn)的存在，才使得拓展訓(xùn)練更具吸引力，但是安全與不安全之間沒有明顯的過渡。了解風(fēng)險(xiǎn)，控制風(fēng)險(xiǎn)，規(guī)范拓展訓(xùn)練的風(fēng)險(xiǎn)范圍，是制定拓展訓(xùn)練風(fēng)險(xiǎn)管理計(jì)劃的重要步驟。而風(fēng)險(xiǎn)管理計(jì)劃是科學(xué)管理風(fēng)險(xiǎn)的重要手段，也是拓展訓(xùn)練安全順利進(jìn)行的保證措施。
[注釋]
①錢永健.拓展[M]北京：高等教育出版社，2009.210
②楊成.歷奇教育[M]廣州：廣東人民出版社，2007.173
③劉忠坤.拓展訓(xùn)練安全風(fēng)險(xiǎn)的規(guī)避研究[J]中外企業(yè)家，2011，7：205
④魏銘鼎.拓展訓(xùn)練的安全管理體系的建立[J]經(jīng)營管理者，2009，03：66
關(guān)鍵詞： 拓展訓(xùn)練；高校體育教學(xué)；實(shí)施策略
中圖分類號(hào)：G807 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1006-4311（2012）18-0238-02
0 引言
在當(dāng)今迅速變化的社會(huì)中，對(duì)人才素質(zhì)的要求越來越高，大學(xué)體育教育必須與時(shí)俱進(jìn)，采取多元化的教學(xué)方式，貫徹實(shí)施以培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力為核心的素質(zhì)教育，隨著新綱要的頒布和高校學(xué)校體育改革的大潮，拓展訓(xùn)練作為一項(xiàng)對(duì)促進(jìn)素質(zhì)教育和新大綱“健康第一”理念貫徹有積極意義的運(yùn)動(dòng)形式，理應(yīng)步入高校體育課堂。
1 拓展訓(xùn)練的起源及其在我國的發(fā)展現(xiàn)狀
1．1 拓展訓(xùn)練的起源 拓展訓(xùn)練也稱為外展訓(xùn)練（Outward Bound），原意為一艘小船駛離平靜的港灣，義無反顧地投向未知的旅程，去迎接一次次的挑戰(zhàn)，戰(zhàn)勝一個(gè)個(gè)的困難。它起源于二戰(zhàn)時(shí)期的英國，當(dāng)時(shí)盟軍的艦艇和商運(yùn)船只經(jīng)常遭受德國潛艇得襲擊。許多缺乏臨戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)的年輕海員在炮火中喪生，但是在災(zāi)難中總有少數(shù)人能頑強(qiáng)地自救而獲得新生。人們逐漸發(fā)現(xiàn)：那些幸存下來的海員并非因?yàn)樗麄兩眢w強(qiáng)壯，而是因?yàn)樗麄冃睦硭刭|(zhì)良好，善于與人相處。針對(duì)這種情況，德國教育家?guī)鞝柼亍?漢恩（Kurt Hahn）等人提出了“拓展訓(xùn)練”的理念，并于l941年在英國創(chuàng)辦了“阿伯德威海上學(xué)?！?，專門訓(xùn)練年輕海員在海上的生存能力和船觸礁后的生存技巧，使他們的身體和意志都得到鍛煉，把人的身心能力中最出色的部分升華到可能達(dá)到的巔峰。
1．2 拓展訓(xùn)練在我國的發(fā)展現(xiàn)狀 風(fēng)靡全球半個(gè)世紀(jì)的拓展訓(xùn)練在1995年由原北京拓展訓(xùn)練學(xué)校（現(xiàn)北京人眾人拓展訓(xùn)練有限公司）董事長劉力先生引入中國市場(chǎng)，中國第一批受訓(xùn)人員新華社全體員工。經(jīng)過短短幾年的發(fā)展，拓展訓(xùn)練行業(yè)不斷發(fā)展，逐漸被列入國家機(jī)關(guān)、外企和其他現(xiàn)代化企業(yè)的培訓(xùn)課程。拓展訓(xùn)練進(jìn)入西北地區(qū)也有七八年之久，目前陜西也有多家比較大的正規(guī)拓展培訓(xùn)機(jī)構(gòu)（如西安藍(lán)天企業(yè)管理咨詢有限公司，西安金舟咨詢公司，西安彼岸拓展企業(yè)管理咨詢有限公司，西安力為管理資訊有限責(zé)任公司等）。2001年底，團(tuán)中央、教育部、全國學(xué)聯(lián)等中央有關(guān)部委聯(lián)合推行了“大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃”，之后許多高校也相繼成立了各種素質(zhì)拓展訓(xùn)練營。
如今，拓展訓(xùn)練已經(jīng)成為世界上最通行、最科學(xué)、最有效的體驗(yàn)式培訓(xùn)方式。它是素質(zhì)教育在職業(yè)素養(yǎng)教育方面的一個(gè)分支。它以利用大自然和人工創(chuàng)建的特殊環(huán)境，通過精心設(shè)計(jì)的系列項(xiàng)目來激發(fā)、調(diào)整、升華、強(qiáng)化受訓(xùn)者的心理、身體、潛能，幫助企業(yè)增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)活動(dòng)力、凝聚力和創(chuàng)造性，達(dá)到提升團(tuán)隊(duì)生產(chǎn)力，提高團(tuán)隊(duì)績效，幫助員工達(dá)到心態(tài)穩(wěn)定開放，敢于挑戰(zhàn)，富于創(chuàng)新精神，促進(jìn)團(tuán)隊(duì)形成的綜合目的。
2 高校開展拓展訓(xùn)練的時(shí)代背景及意義
2．1 高校開展拓展訓(xùn)練的時(shí)代背景 當(dāng)今社會(huì)，獨(dú)生子女已成為當(dāng)代大學(xué)生的主體，部分學(xué)生從小受到家長的嬌慣、縱容，在倍受呵護(hù)的教育背景下長大。多數(shù)學(xué)生在面對(duì)困難，迎接挑戰(zhàn)時(shí)，缺乏自信，克服困難的勇氣不足，在合作關(guān)系中更是團(tuán)隊(duì)意識(shí)淡漠，集體協(xié)作能力差。隨著社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)和學(xué)習(xí)壓力的日趨增加，大學(xué)生心理障礙的比例逐年上升。要想成為符合時(shí)代要求的人才，當(dāng)代大學(xué)生不僅需要掌握專業(yè)知識(shí)和技能，還要有良好的心理素質(zhì)，優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)精神和健康的體魄。而拓展訓(xùn)練在提升人格，磨練意志，增強(qiáng)責(zé)任感和團(tuán)隊(duì)精神的方面有著特殊功效。如果在高校體育課堂中適時(shí)開展拓展訓(xùn)練，不僅符合素質(zhì)教育的需要，增強(qiáng)體育課的實(shí)用性和趣味性，而且有利于大學(xué)生身心健康發(fā)展和社會(huì)適應(yīng)能力的需要，因此當(dāng)代大學(xué)生很有必要進(jìn)行拓展訓(xùn)練。
2．2 高校開展拓展訓(xùn)練的意義
2．2．1 拓展訓(xùn)練是高校體育課程的有益補(bǔ)充 拓展訓(xùn)練是一種全新的體育課內(nèi)容，把原有的僅限于大學(xué)體育課堂的競(jìng)技性很強(qiáng)的跑、跳、投、攀爬、跨越等基本內(nèi)容，擴(kuò)展到社會(huì)和大自然中，將體育活動(dòng)與社會(huì)、自然、環(huán)境融合在一起，可以說拓展訓(xùn)練是高校體育課程的拓展，是體育教學(xué)活動(dòng)的有益補(bǔ)充，是進(jìn)行大學(xué)生素質(zhì)教育的一種新的探索，也符合新的《全國普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》的精神。
2．2．2 拓展訓(xùn)練有利于挖掘大學(xué)生的潛能和創(chuàng)造力 對(duì)當(dāng)代大學(xué)生來說，生活和學(xué)習(xí)都比較順利，缺乏困難的考驗(yàn)，意志力相對(duì)薄弱，一旦受挫，會(huì)極大地打擊他們，以至于意志消沉，一蹶不振。而在高校所設(shè)置的拓展訓(xùn)練中，可以使每一個(gè)參與者在挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自我的信念驅(qū)使下，充分發(fā)揮自身的潛能，增強(qiáng)他們的自信心，磨練他們的意志，從而迸發(fā)出積極進(jìn)取、頑強(qiáng)拼搏的強(qiáng)大力量。
2．2．3 拓展訓(xùn)練有益于培養(yǎng)大學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神 當(dāng)代大學(xué)生大部分都是獨(dú)生子女，很多大學(xué)生或多或少養(yǎng)成了一些任性、孤立、自私等不良習(xí)慣。在拓展訓(xùn)練中，一些團(tuán)隊(duì)協(xié)作項(xiàng)目（例如信任背摔，穿越電網(wǎng)等），不僅有語言上的交流，身體上的接觸，還有心靈上的溝通，通過參與拓展訓(xùn)練能讓大學(xué)生在參與中體會(huì)到相互信任，團(tuán)隊(duì)協(xié)作的魅力。
3 高校開展拓展訓(xùn)練的實(shí)施對(duì)策
3．1 高校開展拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目設(shè)計(jì) 高校體育教學(xué)中開設(shè)的拓展訓(xùn)練課與專門拓展訓(xùn)練機(jī)構(gòu)有所不同，在設(shè)計(jì)訓(xùn)練方案時(shí)，應(yīng)該主要借鑒拓展訓(xùn)練的先進(jìn)培訓(xùn)理念和一些好的培訓(xùn)項(xiàng)目，但不能簡(jiǎn)單地照搬拓展培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的常規(guī)課程模式。高校的拓展培訓(xùn)項(xiàng)目內(nèi)容可以分為基本素質(zhì)訓(xùn)練和綜合素質(zhì)訓(xùn)練?；舅刭|(zhì)以戶外場(chǎng)地訓(xùn)練項(xiàng)目為主，有條件的高校還可以設(shè)置水上項(xiàng)目和野外項(xiàng)目。綜合素質(zhì)訓(xùn)練主要結(jié)合室內(nèi)和野外環(huán)境，運(yùn)用模擬情景和體驗(yàn)性模式進(jìn)行。許多簡(jiǎn)單便于操作的拓展游戲（如雷陣、盲人摸號(hào)、信任背摔），可直接安排到日常的體育課堂教學(xué)中去，體育教師還可以在教學(xué)中巧妙地設(shè)置一些情景，使體育教學(xué)與拓展訓(xùn)練有機(jī)結(jié)合，用拓展訓(xùn)練的內(nèi)容、手段改進(jìn)當(dāng)前體育教學(xué)枯燥的組織形式，使體育課更加生動(dòng)，活躍體育課堂氣氛，推進(jìn)高校體育課堂教學(xué)改革。
3．2 高校拓展訓(xùn)練的具體項(xiàng)目 高空項(xiàng)目包括巨人梯、高空斷橋、高空漫步、空中抓桿、瀘定橋、天使之手、空中相依、高空繩網(wǎng)、軟梯、合力制勝、絕壁逢生、高空天平、高空獨(dú)木、緬甸橋、極限攀巖等；場(chǎng)地項(xiàng)目包括穿越沼澤、穿越彎橋、巧過網(wǎng)陣、人生棋盤、信任背摔、模擬電網(wǎng)、有軌電車、移花接木、罐頭鞋、金字塔、梅花樁、孤島求生、盲目障礙、禮讓通行、齊心協(xié)力、奇寶奇兵等。如果條件允許，高校還可以開設(shè)水上項(xiàng)目和野外項(xiàng)目。水上項(xiàng)目包括游泳、潛水、跳水、劃艇、賽龍舟等；野外項(xiàng)目包括遠(yuǎn)足露營、登山攀巖、長城跋涉、野外定向、滑翔、野外生存等。高?？梢园淹卣褂?xùn)練課作為選修課，利用周末在高年級(jí)展開拓展訓(xùn)練，合理安排課時(shí)與內(nèi)容。
3．3 高校拓展訓(xùn)練的場(chǎng)地和器材設(shè)備 拓展訓(xùn)練項(xiàng)目所需要的場(chǎng)地比較簡(jiǎn)單，它不需要標(biāo)準(zhǔn)的田徑場(chǎng)，只要有一片空地就能開展拓展訓(xùn)練。只有像高空項(xiàng)目需要專門的場(chǎng)地，但它的建設(shè)成本也不高，只需建12米的鋼架，在其8米處設(shè)置具體的設(shè)施即可。在拓展游戲中需要的許多器材并不需要購買，都可以自制，有些項(xiàng)目基本上不用器材，比如信任背摔項(xiàng)目。與其他體育器械相比，拓展訓(xùn)練所用的器材簡(jiǎn)潔緊湊，功能強(qiáng)大，節(jié)省空間，適用性強(qiáng)，便于快捷安裝，同時(shí)，科學(xué)的組合也節(jié)省了器械使用，節(jié)約了體育器材的開支。
3．4 高校拓展訓(xùn)練的師資隊(duì)伍建設(shè) 拓展培訓(xùn)師是拓展訓(xùn)練課目標(biāo)得以實(shí)現(xiàn)的保證。在高校開展拓展訓(xùn)練課，高校體育教師完全可以勝任這一角色，但是目前高校的體育教師沒有拓展訓(xùn)練的經(jīng)歷，因此在開拓展培訓(xùn)課之前必須對(duì)師資進(jìn)行培訓(xùn)。體育教師應(yīng)該通過學(xué)習(xí)有關(guān)資料，了解拓展訓(xùn)練的主要目的和內(nèi)涵，掌握拓展訓(xùn)練的基本理論知識(shí)，然后到正規(guī)的拓展訓(xùn)練營進(jìn)行實(shí)地考察和學(xué)習(xí)，了解拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目內(nèi)容，訓(xùn)練過程和組織方法；在初步了解之后，有針對(duì)性地根據(jù)自己院校的實(shí)際情況，將社會(huì)上拓展訓(xùn)練的方法與體育課教學(xué)有機(jī)地結(jié)合起來，科學(xué)地安排教學(xué)內(nèi)容。
3．5 高校拓展訓(xùn)練的組織形式 一般來說，高校拓展訓(xùn)練課課程模式主要包括：前期分析——課程設(shè)計(jì)——場(chǎng)景布置——挑戰(zhàn)體驗(yàn)——分享回顧——提升心智——改變行為。拓展訓(xùn)練作為課堂的教學(xué)內(nèi)容，可以作為選修課,也可以作為必修課。根據(jù)學(xué)校的具體情況，可以先考慮將素質(zhì)拓展作為選修課進(jìn)行試點(diǎn)教學(xué)，等時(shí)機(jī)成熟之后再進(jìn)行全校推廣，作為一門必修課讓每一位同學(xué)都能在這種體驗(yàn)式的教學(xué)中受益。
3．6 高校拓展訓(xùn)練的經(jīng)費(fèi)來源 高?？梢韵蛘嘘P(guān)教育管理部門申請(qǐng)專項(xiàng)資金，用于高校拓展課場(chǎng)地建設(shè)及師資的培訓(xùn)。高校自身也可以出一部分資金作為拓展訓(xùn)練課的啟動(dòng)資金。另外，在不影響正常教學(xué)的情況下，高校的拓展訓(xùn)練場(chǎng)地，也可以對(duì)外開放，利用寒暑假對(duì)社會(huì)人士做培訓(xùn)或把場(chǎng)地對(duì)外出租，以盡快回收資金。
4 高校開設(shè)拓展訓(xùn)練應(yīng)注意的事項(xiàng)
4．1 高校拓展訓(xùn)應(yīng)具有較高的安全性 拓展項(xiàng)目都帶有一定的危險(xiǎn)性，拓展訓(xùn)練中必須對(duì)安全問題引起重視，時(shí)刻保持警覺。在訓(xùn)練期間，所有活動(dòng)均要經(jīng)過精心的設(shè)計(jì)與實(shí)驗(yàn)，必要的安全保護(hù)器材不能缺少，項(xiàng)目設(shè)計(jì)時(shí)要充分考慮其危險(xiǎn)因素，并由經(jīng)驗(yàn)豐富的體育教師嚴(yán)格地依照安全程序指導(dǎo)和監(jiān)控活動(dòng)的全過程。
4．2 高校應(yīng)健全風(fēng)險(xiǎn)保障制度 一方面，高校應(yīng)在拓展訓(xùn)練課上設(shè)置醫(yī)療應(yīng)急機(jī)制，處理一些擦傷、撞傷、扭傷等意外傷害。另一方面，各高校應(yīng)積極組織學(xué)生參加校內(nèi)外人身意外險(xiǎn)或各種意外傷害風(fēng)險(xiǎn)，萬一發(fā)生意外狀況，也可得到賠償。
5 結(jié)束語
傳統(tǒng)的體育課程在其課程目標(biāo)、教學(xué)方法與手段、教學(xué)內(nèi)容、組織形式和評(píng)價(jià)方法等諸多方面已不符合現(xiàn)代社會(huì)發(fā)展的要求。拓展訓(xùn)練課作為培養(yǎng)大學(xué)生綜合能力和素質(zhì)的一種新模式，是對(duì)傳統(tǒng)體育課程的改革和創(chuàng)新，它不僅順應(yīng)了當(dāng)今社會(huì)發(fā)展的需要，更是當(dāng)代大學(xué)生自身的迫切愿望。因此，在高校進(jìn)行拓展訓(xùn)練已勢(shì)在必行。
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[3]潘勝.普通高校實(shí)施拓展訓(xùn)練課的必要性研究[J].牡丹江大學(xué)學(xué)報(bào),2008，(11).
[4]龐元寧.體育課程新論[M].北京:人民體育出版社，2004.
秉著放松心情、歡享生活的理念，越來越多的人加入到了戶外拓展的活動(dòng)中。以下是小編為大家整理的團(tuán)隊(duì)?wèi)敉馔卣够顒?dòng)方案，歡迎閱讀!
方案1
一、活動(dòng)名稱
“快樂齊上陣”團(tuán)隊(duì)素質(zhì)拓展訓(xùn)練
二、活動(dòng)主題
友誼、合作、感恩、拼搏
三、活動(dòng)目的
通過開展素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)，旨在創(chuàng)設(shè)種種情境，真實(shí)地觸及知行人的心理、體魄和品格，使其以開放穩(wěn)定的心態(tài)對(duì)挑戰(zhàn)，激發(fā)創(chuàng)新活力，促進(jìn)團(tuán)隊(duì)精神的形成，進(jìn)而收到“磨練意志、陶冶情操、完善自我、熔煉團(tuán)隊(duì)”的良好效果。具體目的如下：
1、增強(qiáng)同學(xué)間的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)
2、幫助同學(xué)體會(huì)在團(tuán)隊(duì)工作中溝通的重要性
3、訓(xùn)練同學(xué)對(duì)于結(jié)構(gòu)變動(dòng)的適應(yīng)能力
4、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員之間的相互信任
5、加強(qiáng)成員間感情的溝通
素質(zhì)拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目
一、齊心協(xié)力
器材：藍(lán)綠布、彩色筆、剪刀、竹竿
時(shí)間：30分左右
規(guī)則：根據(jù)參加者數(shù)量將團(tuán)隊(duì)分成小組，選舉隊(duì)長，給小組冠名，畫隊(duì)徽、選對(duì)歌等，然后進(jìn)行團(tuán)隊(duì)間的展示。要求隊(duì)長報(bào)隊(duì)名、隊(duì)員報(bào)名、隊(duì)旗展示、向大家解釋隊(duì)旗、隊(duì)徽的內(nèi)涵，然后合唱隊(duì)歌。在活動(dòng)過程中，如果隊(duì)長出現(xiàn)錯(cuò)誤，男階長做十個(gè)俯臥撐，女隊(duì)長做20次蹲起。
二、穿針引線
器材：呼啦圈
時(shí)間：20～40分鐘
目的：感受合作和競(jìng)爭(zhēng)的意義，體驗(yàn)探索與創(chuàng)新的快樂
規(guī)則：各組人手拉手圍成一個(gè)圈，將呼啦圈套在隊(duì)長的左胳膊上，隊(duì)員在不松手的情況下將呼啦圈從隊(duì)長的左臂出發(fā)，通過每個(gè)隊(duì)員的身體傳送然后重新回到隊(duì)長的左臂。時(shí)間少的團(tuán)隊(duì)算勝利(失敗的團(tuán)隊(duì)隊(duì)長做20個(gè)俯臥撐，女隊(duì)長做20次蹲起)。
三、平地而起
時(shí)間：20～40分鐘
目的：促進(jìn)團(tuán)隊(duì)間的合作，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)間的團(tuán)結(jié)
規(guī)則：每組先派2名隊(duì)員，背靠背坐在地上。兩人雙臂相互交叉，合力使雙方同時(shí)站起。以此類推，每組每次人數(shù)增加一倍，如果嘗試失敗需再來一次，直到成功才可以再加人。時(shí)間最少且重復(fù)次數(shù)較少的為勝利的團(tuán)隊(duì)?；顒?dòng)過程中，如果團(tuán)隊(duì)失敗，則失敗隊(duì)男隊(duì)長20俯臥撐，女隊(duì)長做20次蹲起。
四、笑容可掬
時(shí)間：30分鐘左右
目的：促進(jìn)團(tuán)隊(duì)成員間的溝通與交流，增進(jìn)彼此之間的友情。
規(guī)則：讓學(xué)員站成兩排，兩兩相對(duì)，各排派出一名代表，立于隊(duì)伍的兩端，相互鞠躬，身體要彎腰成90度，高喊X你好。然后，向前走交匯于隊(duì)伍中央，再相互鞠躬高喊一次X你好，要求鞠躬者與其余成員均不能笑。如果哪隊(duì)有人笑出聲來即被視為對(duì)方俘虜，需排至對(duì)方隊(duì)伍最后列，依次交換代表人選。在活動(dòng)過程中，如果團(tuán)階段失敗，則失敗隊(duì)男隊(duì)長20俯臥撐，女隊(duì)長做20次蹲起。
總結(jié)：人們常說，當(dāng)你面對(duì)生活的時(shí)候，你實(shí)際上是在面對(duì)一面鏡子，你笑，生活笑，你哭，生活也在哭。面對(duì)別人的時(shí)候也是這個(gè)道理，要想獲得別人的笑容，你首先要綻放自己的笑容;在團(tuán)隊(duì)合作中，彼此之間保持默契，維系一種快樂輕松的氛圍，會(huì)非常有利于大家彼此之間的溝通，也會(huì)加快我們的合作步伐。
五、張弛有道
時(shí)間：10分鐘左右
器材：長繩一根、布條、秒表
目的：通過這個(gè)游戲，讓大家認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性。一個(gè)團(tuán)隊(duì)若想成功必須運(yùn)用恰當(dāng)?shù)姆椒ǎ@個(gè)方法不僅包括要善于利用有效資源，還要求學(xué)會(huì)傾聽他人的意見，以溝通尋求彼此間的默契。
規(guī)則：游戲開始時(shí)，將大麻繩圍在各自腰間位置，所有隊(duì)員帶上眼罩，在2分鐘內(nèi)將繩索圍成指定的圖形(如正方形、長方形、平行四邊形、梯形、菱形、三角形)，在此過程中，參加隊(duì)員不能手拖手，只能通過大麻繩互相維系，最后圍出圖形的隊(duì)伍將繩索不變形的平放置地上，讓大家看圖形是否形似，最快圍出圖形且圖形形似的隊(duì)伍勝出。在活動(dòng)過程中，如果團(tuán)階段失敗，則失敗隊(duì)男隊(duì)長20俯臥撐，女隊(duì)長做20次蹲起。
六、千鈞一發(fā)
時(shí)間30分鐘左右
器材：報(bào)紙若干，膠帶3個(gè)
目的：幫助參訓(xùn)者練習(xí)在遇到困難時(shí)如何做計(jì)劃，如何合作，以及如何有效地利用有限資源等。
規(guī)則：出發(fā)時(shí)，每個(gè)人必須從鐵板上走過。在逃離過程中，隊(duì)員身體的任何部分都不能出來，必須在鐵板上。在整個(gè)的逃離過程中，每塊鐵板都要被踩住，全部人達(dá)到小島之后，并且所有鐵板被拿到對(duì)岸上，游戲才算完成。在活動(dòng)過程中，如果團(tuán)階段失敗，則失敗隊(duì)男隊(duì)長20俯臥撐，女隊(duì)長做20次蹲起。
七、囚徒困境
時(shí)間：40～50分鐘
器材：布條若干
目的：加強(qiáng)彼此之間的了解和信任，增強(qiáng)大家之間的團(tuán)隊(duì)友誼精神。
內(nèi)容：假如你們組屬于古城探險(xiǎn)隊(duì)的一部分，據(jù)說古城位于一個(gè)與世隔絕的森林里。調(diào)查研究后找到一個(gè)向?qū)?，由于存在語言障礙，通過翻譯費(fèi)心的解釋，他才同意帶路。由于古城到處散落有金幣、寶石，并且宣稱如果寶物被盜，全城人民將面臨災(zāi)難，因此，條件是大家必須答應(yīng)都戴上眼罩，保證以后不會(huì)再找這條路，一路上不能作語言交流，但是可以通過其他聲音，即肢體語言來傳遞信息給后面的隊(duì)友，以確保團(tuán)隊(duì)能安全到達(dá)目的地。
規(guī)則：將團(tuán)隊(duì)分為兩組，男隊(duì)員為向?qū)?，女?duì)員為探險(xiǎn)的人。女隊(duì)員戴上眼罩有向?qū)ьI(lǐng)到達(dá)目的地，此時(shí)男生的任務(wù)是負(fù)責(zé)安全的護(hù)送女生到達(dá)目的地。
總結(jié)：信任是集體交往的一個(gè)重要前提，只有你充分信任你的伙伴，你才能將事情托付給他，你才能相信他說的話，他做的事，只有相互信任，大家才能毫無隔閡、親密無間地合作，共同將工作做好。
七、報(bào)數(shù)
時(shí)間：10～30分鐘
目的：增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)
規(guī)則：將團(tuán)隊(duì)分為兩組，時(shí)間快的為獲勝團(tuán)隊(duì)。在活動(dòng)過程中，速度慢的團(tuán)隊(duì)隊(duì)長將做10個(gè)俯臥撐，女隊(duì)長做10次蹲起。
方案2
一、活動(dòng)名稱：親近大自然，探幽山
二、活動(dòng)背景
20x年3月9日，公司成功組織了第一期”店連店春季戶外拓展”活動(dòng)，豐富了員工的文化生活，增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和企業(yè)的凝聚力，展示了團(tuán)隊(duì)蓬勃向上的精神風(fēng)貌。
進(jìn)入四月，公司按照招聘培訓(xùn)工作計(jì)劃于第一周順利開展了新一批員工培訓(xùn)工作，提高了公司新進(jìn)員工的總體素質(zhì)，提升了公司的知名度，在社會(huì)上取得良好影響。按照公司工作計(jì)劃，也為了貫徹加強(qiáng)公司精神文明建設(shè)的宗旨、理念，經(jīng)公司領(lǐng)導(dǎo)研究決定，于4月18日，開展第二期大型戶外拓展活動(dòng)----親近大自然，探幽古粵山
三、活動(dòng)目的和意義
古路接悠遠(yuǎn)，山氣入青嵐。溪澗聽天籟，飛瀑落幽潭?？丈讲灰娙?，但聞流水音。這次活動(dòng)我們將走進(jìn)深圳梧桐山風(fēng)景區(qū)，遠(yuǎn)離工作生活的煩擾，欣賞自然美麗的風(fēng)景。同時(shí)開展一些拓展活動(dòng)，放飛我們的心情，舒緩員工們的緊張和壓力，也讓員工們?cè)诨顒?dòng)中增強(qiáng)合作精神，帶來刺激和挑戰(zhàn)，體會(huì)成就感。
山水、藍(lán)天白云，地上的花花草草，都能讓人們感到大腦更加輕松，胸懷更加寬廣、精神更加振奮，忘卻愁情煩事，帶著發(fā)自內(nèi)心的自信，精神煥發(fā)神采奕奕更加投入的回到工作中去，游戲活動(dòng)不僅能帶來樂趣和挑戰(zhàn)，更能增加員工間的感情和合作精神，激發(fā)工作積極性。
四、活動(dòng)工作安排
1、活動(dòng)時(shí)間：4月18日(周一)(如遇天氣原因，順延至周二或下周)
2、活動(dòng)地點(diǎn)：山風(fēng)景區(qū)
3、活動(dòng)參與對(duì)象：公司全體成員(值班人員除外)
4、活動(dòng)人員配置：
4.1本次活動(dòng)成立活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組，配置如下：
組長：(活動(dòng)總指揮)
成員：(負(fù)責(zé)統(tǒng)籌、交通、后勤保障)
(負(fù)責(zé)安全、團(tuán)隊(duì)紀(jì)律)
4.2所有參與人員共分三個(gè)小組：
安全組組長:;
營運(yùn)組組長：;
新員工組組長：;
5.活動(dòng)內(nèi)容：共7個(gè)節(jié)目
5.1新進(jìn)員工自我介紹(項(xiàng)目教練：)
5.2對(duì)歌比賽(項(xiàng)目教練：)
5.3成語接龍(項(xiàng)目教練：)
5.4頂氣球比賽(項(xiàng)目教練：)
5.4.1道具：氣球一個(gè)、繩子一條
5.4.2參加人員：隨機(jī)抽取兩組對(duì)抗(每組5人)
5.4.3游戲規(guī)則：游戲開始前先把繩子沿場(chǎng)地的正中間拉開，然后雙方排開用頭頂球，哪方先落地為輸，雙方輪流發(fā)球。體現(xiàn)配合能力和競(jìng)爭(zhēng)能力。注意只能用頭，不能用身體的其它部位，輸?shù)年?duì)接受集體懲罰(天旋地轉(zhuǎn))。
5.5五毛和一塊(項(xiàng)目教練：)
5.5.1
裁判：，負(fù)責(zé)發(fā)號(hào)施令
5.5.2規(guī)則如下：在游戲中，男生就是一塊錢，女生則是五毛錢。
游戲開始前，大家全站在一起，裁判站邊上。裁判宣布游戲開始，并喊出一個(gè)錢數(shù)(比如3塊5、6塊或8快5這樣的)，裁判一旦喊出錢數(shù)，游戲中的人就要在最短的時(shí)間內(nèi)組成那個(gè)數(shù)的小團(tuán)隊(duì)，打比方說喊出的是3塊5，那就需要三男一女或七女或一男五女之類的小團(tuán)隊(duì)。沒有組合成功的人接受懲罰(為大家表演節(jié)目，內(nèi)容自選)
5.6異地傳書:(項(xiàng)目教練：曹培劉歡歡)
5.6.1項(xiàng)目簡(jiǎn)介：各隊(duì)排成一排，開始游戲時(shí)除每隊(duì)的第一個(gè)人之外全體向后轉(zhuǎn)。首先由每隊(duì)的第一個(gè)人抽取字條，然后用肢體語言傳達(dá)給下一個(gè)人，如此類推，直到傳達(dá)到最后一個(gè)人，由最后一個(gè)人說出字條上的內(nèi)容。
5.6.2規(guī)則：在傳遞過程中不能發(fā)出聲音，不能用手機(jī)等通訊工具，也不能用手寫字，只能表演。在傳遞過程中已傳遞過的人不準(zhǔn)說話，否則取消該隊(duì)的評(píng)比資格。用時(shí)最少且答案準(zhǔn)確的一隊(duì)獲勝。輸?shù)年?duì)接受集體懲罰(跳兔子舞).
5.7齊心并力：(項(xiàng)目教練：張賓李召陽)
5.7.1項(xiàng)目簡(jiǎn)介：1、教練規(guī)定用1代表向前跨一步，2代表向后跨出一步，3代表向左跨出一步，4代表向右跨出一步，由教練隨便說出一個(gè)數(shù)字，各組用最短時(shí)間做出正確的反應(yīng)。
5.7.2規(guī)則：各組隊(duì)員做出動(dòng)作后不允許再更改。出錯(cuò)的隊(duì)第一次做2個(gè)俯臥撐。如果該組再次受罰將改為4個(gè)俯臥撐，俯臥撐的個(gè)數(shù)以2倍的數(shù)量增加。
6懲罰項(xiàng)目
6.1卡通跳：分為男式和女式，相同的是都是跳起時(shí)大腿和膝蓋要并攏，小腿要分開，就像漫畫中的姿勢(shì)。不同在于：男式的向上跳起時(shí)左右腳前后分開，雙手自然前后擺，同時(shí)嘴里咬發(fā)出“呦吼”的聲音;女式的向上跳起時(shí)左右小腿要向兩旁分開，雙手食指和中指在胸前做“V”的姿勢(shì)，同時(shí)嘴里要發(fā)出“耶”的聲音。
6.2天旋地轉(zhuǎn)：接受懲罰的人，就地閉眼睛，左轉(zhuǎn)三圈，右轉(zhuǎn)三圈，再睜開眼睛，走回自己的座位。
6.3跳兔子舞
6.4俯臥撐
7活動(dòng)所需物資：
7.1氣球5個(gè)，扎氣球所用繩子5條;
7.2烹飪用具，餐具。
7.3午餐由后勤安排。
五、活動(dòng)行程安排
1、上午8:00全體在辦公室外集合整隊(duì)，宣告活動(dòng)紀(jì)律及注意事項(xiàng);上午8:10分出發(fā)，
坐車前往梧桐山;
2、下車后徒步走向山頂，欣賞梧桐山自然、人文風(fēng)光;
3、中午12:00進(jìn)餐，其后穿插節(jié)目表演及游戲活動(dòng)，促進(jìn)員工間互相交流。
4、游玩途中做好環(huán)保工作，自行帶走垃圾;
5、下午返回;
6、做好活動(dòng)總結(jié)工作。
六、關(guān)于活動(dòng)安全問題
1、在出發(fā)前召開活動(dòng)安全說明會(huì)(要求毎名出游的成員均要到場(chǎng)，內(nèi)容附后：關(guān)于拓展活動(dòng)安全細(xì)則及措施)，各組長全程做好提醒工作。
2、組長隨時(shí)關(guān)注本小組成員狀況并做清點(diǎn)，防止人員掉隊(duì)。
(一)出發(fā)前的準(zhǔn)備
1、身體狀況自我審查
有下述情況的成員應(yīng)及時(shí)向指揮小組請(qǐng)求退出：患急性病未愈者;患有較嚴(yán)重的心血管、肝、肺、腎等重要臟器疾病者;處于各種傳染病和炎癥發(fā)作期的患者;患有慢性疾病正處于急性發(fā)作期或活動(dòng)期者;各種原因所致的嚴(yán)重貧血患者;新近發(fā)生腦血管意外病情尚未穩(wěn)定者，以及大中型手術(shù)后，處于恢復(fù)期的病人等。
2、活動(dòng)前搜集活動(dòng)日天氣情況。攜帶好必要用具，給娛樂的心情帶來一份安全感。
3、出游前做好必備藥品的準(zhǔn)備
(1)解熱、鎮(zhèn)痛類藥物，如阿司匹林。
(2)防暑藥，如藿香正氣丸、清涼油等。
(3)外傷藥，如正紅花油、碘酒、創(chuàng)口貼、繃帶等。有備無患，出發(fā)前做好藥品準(zhǔn)備，同時(shí)檢查使用日期，在活動(dòng)過程中由專人保管。
(二)注意旅游中的人身安全，在出發(fā)前及活動(dòng)過程中做好以下提醒工作
1、著裝注意事項(xiàng)。本活動(dòng)主要是徒步及登山，在穿著上，建議穿寬松而便于運(yùn)動(dòng)的衣服，為避免扭傷，便于活動(dòng)，建議不要穿著高跟鞋，及緊身衣物。不提倡穿著打扮上有金屬物品及尖銳的物品
2、預(yù)防旅游中走失。向參加活動(dòng)的人員通報(bào)全天的活動(dòng)日程、時(shí)間安排、抵達(dá)時(shí)間和逗留時(shí)間、以及集合時(shí)間地點(diǎn)。
3、預(yù)防發(fā)生治安事故。活動(dòng)過程中，嚴(yán)格遵守活動(dòng)的組織性和紀(jì)律性，不與人發(fā)生口角、糾紛。
4、預(yù)防中毒及動(dòng)物傷害事項(xiàng)發(fā)生。
(三)登山的安全注意事項(xiàng)
(1)上山時(shí)要輕裝，少帶行李，以免過多消耗體力，影響登山。
(2)登山以穿登山鞋、布鞋、球鞋為宜，穿皮鞋和塑料底鞋容易滑跌。
(3)山高路陡，游山時(shí)以緩步為宜，不可過速。一定要做到“走路不看景，看景不走路”，邊走邊看往往比較危險(xiǎn)。
(4)為防止火災(zāi)，在吸煙時(shí)應(yīng)自覺將煙頭熄滅，不可隨意亂丟。
方案3
一、訓(xùn)練背景及目的
由于公司的業(yè)務(wù)規(guī)模日益擴(kuò)大，新進(jìn)員工隨之增多，為加強(qiáng)新、老員工之間的情感交流，培養(yǎng)他們的責(zé)任意識(shí)、溝通意識(shí)、創(chuàng)新意識(shí)和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，打造一支優(yōu)異的精英隊(duì)伍，公司安排戶外訓(xùn)練，目的在于增加員工團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力的同時(shí)提高團(tuán)隊(duì)中隊(duì)員間的信任程度，使員工能夠在訓(xùn)練中體會(huì)團(tuán)隊(duì)的重要性，樹立主動(dòng)溝通的意識(shí)，學(xué)習(xí)有效團(tuán)隊(duì)溝通技巧。熔煉團(tuán)隊(duì)精神，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，樹立合力制勝的信念。
二、戶外訓(xùn)練設(shè)計(jì)方案
(一)參訓(xùn)人員：公司輔導(dǎo)員及培訓(xùn)老師
(二)培訓(xùn)時(shí)間：9:—4:3(全天)
(三)培訓(xùn)地點(diǎn)：小學(xué)操場(chǎng)
(四)人員安排：
(1)主持人：
(2)隊(duì)員：分為三隊(duì)：由X、X、X三人分別帶隊(duì)。
(3)工具準(zhǔn)備：點(diǎn)名冊(cè)、腰麥、游戲道具。
(五)團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練課程將達(dá)到如下目標(biāo)：
對(duì)于公司：
(1)進(jìn)一步明確和認(rèn)同團(tuán)隊(duì)目的，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力;
(2)學(xué)會(huì)相互配合，互相支持，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神和整體意識(shí);
(3)改善人際關(guān)系，形成積極向上的團(tuán)隊(duì)氣氛;
(4)促進(jìn)溝通現(xiàn)信息交流，讓人際交往更暢順;
(5)讓每個(gè)參訓(xùn)員工的工作崗位上表現(xiàn)更杰出;
(6)增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)?wèi)?yīng)變性，從容各種挑戰(zhàn)。
對(duì)于學(xué)員：
(1)認(rèn)識(shí)自身潛能，增強(qiáng)自信心;
(2)克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力;
(3)調(diào)整身心狀態(tài)，樂觀積極地面對(duì)工作和生活的挑戰(zhàn);
(4)認(rèn)識(shí)團(tuán)隊(duì)的作用，增強(qiáng)個(gè)人責(zé)任感和參與意識(shí)。
(5)挑戰(zhàn)極限，讓學(xué)員體驗(yàn)到個(gè)人潛能的不斷被激發(fā)，培養(yǎng)在超越自我的信念和意識(shí);
(6)磨練意志和毅力，提高應(yīng)對(duì)挫折的承受力;
(7)增強(qiáng)學(xué)員的自信心和強(qiáng)烈的進(jìn)取心，在工作中保持積極與樂觀的心態(tài);
(8)加深參訓(xùn)人員彼此間的了解，溝通團(tuán)隊(duì)成員間的感情，充分認(rèn)識(shí)團(tuán)隊(duì)協(xié)作才能帶來高效運(yùn)行績效;
一天課程安排：
8：集合上車(地點(diǎn)可選)
9：到達(dá)戶外拓展訓(xùn)練基地，開始場(chǎng)地類拓展項(xiàng)目
破冰(9：-9：15)問好、講話
訓(xùn)練目的：這是安排在訓(xùn)練開始的系列活動(dòng)。透過活動(dòng)，使學(xué)員集中注意力，進(jìn)入訓(xùn)練狀態(tài)。解除學(xué)員之間，學(xué)員與培訓(xùn)師間的陌生感。
游戲一：旗人奇事(9：15-9：45)
操作要求:
關(guān)鍵詞:高校;素質(zhì);拓展訓(xùn)練;學(xué)生
中圖分類號(hào):G64文獻(xiàn)標(biāo)志碼:A文章編號(hào):1673-291X(2010)33-0293-02
一、拓展訓(xùn)練由來
拓展訓(xùn)練(Outward-Bound)起源于第二次世界大戰(zhàn)中的英國。當(dāng)時(shí),許多英國艦艇在遭到德國潛艇襲擊后沉沒,大批水兵因此喪生,但總有少數(shù)人能在災(zāi)難中幸存下來。后來人們發(fā)現(xiàn),這些幸存者并不是體能最好的年輕人,而是年紀(jì)較大的,經(jīng)驗(yàn)豐富的,求生意志最強(qiáng)的老水手。一些心理學(xué)家和軍事專家經(jīng)過研究得出結(jié)論:當(dāng)災(zāi)難來臨時(shí),決定你生存與否的關(guān)鍵因素不是體能,而是心理素質(zhì)。戰(zhàn)后,這種具有獨(dú)特創(chuàng)意的訓(xùn)練方式逐漸被推廣開來,訓(xùn)練對(duì)象也由最初的海員擴(kuò)大到軍人、學(xué)生、工商業(yè)人士等各群體,訓(xùn)練目標(biāo)也從單純的體能、生存訓(xùn)練擴(kuò)展到心理訓(xùn)練、人格訓(xùn)練、管理訓(xùn)練等[1]。
在人才競(jìng)爭(zhēng)日益激烈的今天,許多大學(xué)生存在的以我為中心、過于自傲或自卑、意志力薄弱、心理承受力差等問題,制約和影響了他們的就業(yè)和發(fā)展之路。素質(zhì)拓展訓(xùn)練主要是針對(duì)心志、身體、品格三種基本素質(zhì),通過一系列充滿趣味與挑戰(zhàn)而又不乏人生智慧的活動(dòng),使學(xué)員從中體驗(yàn)、反思、領(lǐng)悟,并激發(fā)、調(diào)整、提升人的潛能,使受訓(xùn)者的人格素質(zhì)得到提升。
二、開展拓展訓(xùn)練的優(yōu)勢(shì)
拓展培訓(xùn)是體驗(yàn)式培訓(xùn)的一種,與傳統(tǒng)培訓(xùn)不同。拓展訓(xùn)練能給個(gè)人和集體帶來以下好處:(1)增強(qiáng)個(gè)人和團(tuán)隊(duì)的自信心;(2)增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員之間的相互信任與團(tuán)結(jié);(3)促進(jìn)溝通與交流,提升人際交往的技巧;(4)鍛煉身體的靈活、協(xié)調(diào)性;(5)培養(yǎng)樂于與人相處共事的態(tài)度;(6)它還是一種面向問題的學(xué)習(xí)方法,有助于培養(yǎng)個(gè)人的決策意識(shí)、領(lǐng)導(dǎo)意識(shí)和對(duì)團(tuán)隊(duì)內(nèi)成員的強(qiáng)弱項(xiàng)進(jìn)行分析的意識(shí)。
心理學(xué)研究表明:人們不時(shí)看到的信息能夠被記住的不超過30%,聽到的信息能夠被記住的不超過50%,而親身體驗(yàn)的信息則可以被記住90%以上。我們每個(gè)人都會(huì)有兩種不同的生活體驗(yàn):(1)考試結(jié)束后,我們已經(jīng)記住的學(xué)習(xí)內(nèi)容會(huì)逐漸忘卻,如果不再經(jīng)常復(fù)習(xí),所學(xué)知識(shí)可能再也“回不來”了;(2)生活中,我們學(xué)會(huì)的游泳、騎自行車、駕駛汽車等技能,即使很長時(shí)間不接觸,仍然不會(huì)忘記。正是因?yàn)檫@些技能都是我們親身體驗(yàn)而得到的,其他效果完全不一樣,從中我們可以比較容易地理解體驗(yàn)式學(xué)習(xí)與傳統(tǒng)學(xué)習(xí)效果的不同。
三、高校開展拓展訓(xùn)練現(xiàn)狀
(一)拓展訓(xùn)練由學(xué)校的哪個(gè)部門實(shí)施不統(tǒng)一
高校開展拓展訓(xùn)練安排的管理部門各不相同,大多院校由以下幾個(gè)部門在負(fù)責(zé):(1)體育教學(xué)中安排,由體育教師負(fù)責(zé)培訓(xùn);(2)管理類院(系)負(fù)責(zé)管理和培訓(xùn);(3)基礎(chǔ)教學(xué)部門負(fù)責(zé)管理和培訓(xùn);(4)團(tuán)委等學(xué)生管理部門進(jìn)行管理與培訓(xùn)。
(二)拓展訓(xùn)練實(shí)施模式不統(tǒng)一
高校的拓展訓(xùn)練實(shí)施模式大致可以分為以下幾種:第一種模式:模仿野外拓展訓(xùn)練公司的模式開展教學(xué)工作。硬件要求高,設(shè)備多,造價(jià)高,維護(hù)難度大,安全難以有效控制。許多高校并不愿意出資幾十萬來建設(shè)一個(gè)前景好、對(duì)學(xué)生教育非常有利的賠錢的項(xiàng)目。所以,很少有高校建立起像樣的拓展訓(xùn)練基地。第二種模式:委托培訓(xùn)公司對(duì)學(xué)生進(jìn)行拓展訓(xùn)練,由于培訓(xùn)費(fèi)用高,大多高校只能對(duì)學(xué)生管理部門人員和學(xué)生干部進(jìn)行訓(xùn)練,學(xué)生干部本身在學(xué)校內(nèi)的工作中,得到的綜合素質(zhì)鍛煉就多,再進(jìn)行拓展訓(xùn)練效果肯定非常好,而大多學(xué)生并沒有從中得到真正的好處。第三種模式:由學(xué)院的體育教師或其他教師對(duì)學(xué)生進(jìn)行拓展訓(xùn)練,由于大多的參加培訓(xùn)的教師自身的素質(zhì)沒有保障,訓(xùn)練中的主題把握很難保證,所以,訓(xùn)練過程中,項(xiàng)目五花八門,主題亂七八糟。甚至有的會(huì)偏離主導(dǎo)思想,起到反面作用。
(三)拓展訓(xùn)練開展過程中存在諸多困難
高校開展拓展訓(xùn)練過程中存在的主要困難主要有如下幾種:
1.場(chǎng)地?zé)o保障。沒有專屬培訓(xùn)場(chǎng)地,在教學(xué)樓里進(jìn)行拓展訓(xùn)練會(huì)影響正常上課的班級(jí);在室外,影響交通或影響室外上課(實(shí)習(xí))的班級(jí);拓展訓(xùn)練形同虛設(shè),味同雞肋,導(dǎo)致晴天坐在操場(chǎng)上,下雨躲在樓道里,熱天樹蔭下,冬天教室中無聲寫總結(jié)。
2.資金無保障。培訓(xùn)教師按一般按普通授課或?qū)嶒?yàn)課給課時(shí),一周只有20學(xué)時(shí)左右,按超課時(shí)10元/節(jié)進(jìn)行付費(fèi)。對(duì)培訓(xùn)教師沒有任何吸引力。訓(xùn)練一般用品、器材費(fèi)用沒有出處,更不用提先進(jìn)的訓(xùn)練裝備費(fèi)用了。委托專業(yè)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的費(fèi)用學(xué)校更是負(fù)擔(dān)不起。
3.師資無保障。得到正規(guī)訓(xùn)練的培訓(xùn)師因各種原因不愿意參與培訓(xùn),只好讓新進(jìn)校的年輕教師來進(jìn)行這項(xiàng)工作。新教師剛從大學(xué)畢業(yè),沒有教學(xué)經(jīng)驗(yàn),自己還是個(gè)“孩子”,對(duì)被培訓(xùn)者的訓(xùn)練效果可想而知。
4.時(shí)間無保障。培訓(xùn)教師有別的課要上時(shí)不能培訓(xùn);雨(雪)天無法培訓(xùn);熱天沒有條件培訓(xùn);早上不培訓(xùn),晚上不培訓(xùn)。剩下的時(shí)間,每天只有四節(jié)課可得到學(xué)時(shí),培訓(xùn)教師也不一定盡全力培訓(xùn),僅憑教師的良心做這項(xiàng)工作,最終只能乞求所帶學(xué)生別出現(xiàn)差錯(cuò)就萬事大吉了。
5.效果無保障。目前困擾很多拓展培訓(xùn)機(jī)構(gòu)、高校和受訓(xùn)者的主要問題是拓展訓(xùn)練效果轉(zhuǎn)化困難。如果從培訓(xùn)評(píng)估層面來看拓展訓(xùn)練的即時(shí)效應(yīng),可以通過課程結(jié)束的反應(yīng)層面評(píng)估來實(shí)現(xiàn)。但對(duì)學(xué)習(xí)層面和行為層面的評(píng)估卻是無從做起;無法做到深層次培訓(xùn)后續(xù)效應(yīng)的評(píng)估?！巴卣褂?xùn)練課堂上激動(dòng),回到學(xué)習(xí)崗位上不動(dòng)”是各種拓展訓(xùn)練結(jié)果的真實(shí)寫照。正是因?yàn)橥卣古嘤?xùn)效果保持時(shí)間短、不能馬上產(chǎn)生績效,所以拓展訓(xùn)練培訓(xùn)結(jié)束后,許多師生會(huì)認(rèn)為不過如此,今后也不會(huì)再主動(dòng)繼續(xù)參與這項(xiàng)活動(dòng)。
四、高校做好學(xué)生素質(zhì)拓展訓(xùn)練對(duì)策
如何更好地開展這項(xiàng)活動(dòng),達(dá)到提高學(xué)生綜合素質(zhì)的目的,是我們要著力要解決的實(shí)際問題。高校如何做好學(xué)生素質(zhì)拓展訓(xùn)練,筆者認(rèn)為可以采取如下對(duì)策:
1.領(lǐng)導(dǎo)重視,層層落實(shí)。高校可由分管學(xué)生或分管教學(xué)工作的領(lǐng)導(dǎo)親自掛帥,協(xié)同教學(xué)、管理等部門成立專門的組織機(jī)構(gòu),以便全面負(fù)責(zé)指導(dǎo)并開展全校的素質(zhì)拓展培訓(xùn)。各院(系)可設(shè)立相應(yīng)的分支機(jī)構(gòu)負(fù)責(zé)該工作的開展,形成上下協(xié)調(diào)、內(nèi)外溝通、齊抓共管的組織形式,促進(jìn)拓展訓(xùn)練的開展。
2.合理選擇培訓(xùn)項(xiàng)目。摒棄高危險(xiǎn)的高空項(xiàng)目、水上項(xiàng)目、野外項(xiàng)目等不適合在高校開展的培訓(xùn)項(xiàng)目,取而代之的是合理利用高校的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)、體育館、教室、樹林、道路等設(shè)施,把信任背摔、過電網(wǎng)、成功之門等生動(dòng)活潑、寓教于樂等適合學(xué)生訓(xùn)練的花費(fèi)少、效果好的項(xiàng)目引入高校拓展訓(xùn)練中來。
3.培養(yǎng)一批高素質(zhì)的培訓(xùn)教師隊(duì)伍。專業(yè)化的師資是拓展訓(xùn)練能真正達(dá)到目的的保證。拓展訓(xùn)練進(jìn)入中國高校教學(xué)卻是近幾年的事情,對(duì)于新生事物,培訓(xùn)教師一方面要加強(qiáng)對(duì)有關(guān)拓展訓(xùn)練的理論學(xué)習(xí),培訓(xùn)提高自身素質(zhì);另一方面要得到實(shí)踐鍛煉,遵循其應(yīng)有的規(guī)律,采取進(jìn)修方式,取得任職資格。同時(shí)應(yīng)建立行業(yè)協(xié)會(huì),加強(qiáng)交流、合作與互助[1]。
4.資金投入的保障。學(xué)校相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)首先需要理解拓展訓(xùn)練這種先進(jìn)的教育觀念在高職教育中的作用和影響,使其成為師生共同的價(jià)值取向,應(yīng)適時(shí)引入拓展訓(xùn)練,并適當(dāng)增加經(jīng)費(fèi)投入,主動(dòng)引導(dǎo)項(xiàng)目在學(xué)校教育中的大力推廣。建立必要的拓展訓(xùn)練場(chǎng)地,保證培訓(xùn)教師的相關(guān)待遇,以確保該項(xiàng)目在高校的順利開展[2]。注重短期效益與長期效益的平衡來把握投入的力度。
5.訓(xùn)練時(shí)間保證。高校安排拓展訓(xùn)練計(jì)劃時(shí),需要保證時(shí)間的連續(xù)性,一般情況下,最好安排連續(xù)的培訓(xùn)時(shí)間,最短三天,最長不宜超過七天。培訓(xùn)時(shí),應(yīng)該從早上起床后開始,直到晚上熄燈前結(jié)束;讓學(xué)生既要身體得到鍛煉,更主要的是要學(xué)生得到心理上的體驗(yàn)。
6.拓展訓(xùn)練的教材化與靈活機(jī)動(dòng)相結(jié)合。將拓展訓(xùn)練引人高校既符合現(xiàn)代課程改革的發(fā)展趨勢(shì),增強(qiáng)培訓(xùn)課的實(shí)效性和趣味性,同時(shí)又可以豐富完善中國高職教育課程體系。但是將拓展訓(xùn)練引入高校不能簡(jiǎn)單地把商業(yè)化培訓(xùn)的模式照搬過來,要根據(jù)學(xué)校的特點(diǎn),把培訓(xùn)資料進(jìn)行“教材化”。對(duì)拓展訓(xùn)練的內(nèi)容和方法做相應(yīng)的調(diào)整和改進(jìn),以適應(yīng)高校學(xué)生培養(yǎng)的特點(diǎn)[3]。但是,“教材化”非常容易變得一成不變而僵化,因此,教材化的同時(shí),要考慮到隨著時(shí)間的推移和形勢(shì)的變化,教育的模式和內(nèi)容的調(diào)整和更新問題。培訓(xùn)計(jì)劃在教材的基礎(chǔ)上要能夠靈活地適應(yīng)不同時(shí)期、不同學(xué)生群體的培訓(xùn)需求。
7.制定相應(yīng)訓(xùn)練效果評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn),科學(xué)衡量培訓(xùn)效果。對(duì)于任何一種訓(xùn)練,包括素質(zhì)拓展訓(xùn)練,不可能是一勞永逸的使學(xué)生保持長期、持續(xù)激情的唯一辦法;拓展訓(xùn)練雖然能夠在短時(shí)間內(nèi)大幅度提高學(xué)生的綜合素質(zhì)及各方面的綜合能力,但是,培訓(xùn)在人的一生中應(yīng)該是持續(xù)不斷的一個(gè)過程,不可能通過一次培訓(xùn)就能解決所有實(shí)際問題。
高校應(yīng)有針對(duì)性地制定出拓展訓(xùn)練教學(xué)大綱,并設(shè)法建立起合理的訓(xùn)練效果評(píng)估標(biāo)準(zhǔn),使拓展訓(xùn)練的成果有據(jù)可查;由于社會(huì)發(fā)展太快,各種新生事物不斷產(chǎn)生,拓展訓(xùn)練的內(nèi)容也要求適應(yīng)變化的要求,因此,必須結(jié)合本學(xué)校的特點(diǎn),積極探索新的拓展項(xiàng)目和組織方式,體現(xiàn)其趣味性和多樣性。
五、 結(jié)束語
高校引進(jìn)并堅(jiān)持做好素質(zhì)拓展訓(xùn)練,讓學(xué)生走向社會(huì)之前就能夠?qū)F(tuán)隊(duì)合作有深層次的理解,有助于學(xué)生順利適應(yīng)社會(huì)的需求,得到用人單位的認(rèn)可。高校開展素質(zhì)拓展訓(xùn)練不僅有必要,而且是完全可行的。但如何進(jìn)一步做好學(xué)生素質(zhì)拓展訓(xùn)練是一個(gè)值得深入研究的課題。
參考文獻(xiàn):
[1]王燕桐.拓展訓(xùn)練在高校中開展的意義與可行性研究[J].雞西大學(xué)學(xué)報(bào),2010,(1).
摘 要：初中體育教師在教學(xué)過程中，應(yīng)充分重視素質(zhì)拓展訓(xùn)練，積極制訂相應(yīng)的應(yīng)用策略與具體的實(shí)施方案，從而為學(xué)生身心素質(zhì)全面、健康地發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
關(guān)鍵詞：初中體育；素質(zhì)拓展；可行性
所謂素質(zhì)拓展訓(xùn)練，實(shí)質(zhì)上是一項(xiàng)以培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作精神與提升學(xué)生自我競(jìng)爭(zhēng)力為目的而開展的個(gè)人或集體活動(dòng)。素質(zhì)拓展訓(xùn)練不僅是一種新型的教學(xué)方式，更是一種全新的教學(xué)理念，目的是使學(xué)生能更好地滿足現(xiàn)代社會(huì)對(duì)學(xué)生身心素質(zhì)等各方面的要求，為學(xué)生將來的發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
一、我國素質(zhì)拓展訓(xùn)練引入學(xué)校體育教學(xué)的實(shí)施現(xiàn)狀
1.由于素質(zhì)拓展訓(xùn)練屬于短期性的培訓(xùn)，而初中學(xué)校的體育教學(xué)是一項(xiàng)長期且系統(tǒng)的“工程”，因此，初中體育教學(xué)與素質(zhì)拓展訓(xùn)練在教學(xué)方面存在較大的矛盾與沖突。此外，在人員配備方面，由于素質(zhì)拓展訓(xùn)練大多數(shù)項(xiàng)目的開展需依賴專業(yè)的培訓(xùn)公司，這也與正常的教學(xué)安排有所沖突，加之培訓(xùn)公司需要盈利，而學(xué)校作為國家事業(yè)機(jī)構(gòu)，其所能運(yùn)作的實(shí)際資金并不充裕，在昂貴的培訓(xùn)費(fèi)用面前根本無力負(fù)擔(dān)，這也是素質(zhì)拓展訓(xùn)練引入初中體育教學(xué)所面臨的最大難題。
2.在我國，由于素質(zhì)拓展訓(xùn)練未被納入正常教學(xué)，致使素質(zhì)拓展練始終尚未課程化，加之現(xiàn)階段各校各級(jí)各課程，其學(xué)時(shí)安排非常緊湊。學(xué)校根本無力應(yīng)對(duì)素質(zhì)拓展訓(xùn)練課程化中可能出現(xiàn)的問題，即便強(qiáng)行將其納入正常教學(xué)過程中，也常因其未提前進(jìn)行拓展項(xiàng)目的篩選、引進(jìn)和改造而無法發(fā)揮其效果。
二、素質(zhì)拓展訓(xùn)練引入初中體育課堂的可行性分析
1.素質(zhì)拓展訓(xùn)練與初中體育教學(xué)的特點(diǎn)存在很多相似之處。素質(zhì)拓展訓(xùn)練作為一種全新的教學(xué)活動(dòng)，大多數(shù)情況下以身體活動(dòng)為教育手段。此外，素質(zhì)拓展訓(xùn)練同樣有著許多不同的項(xiàng)目，且這些項(xiàng)目對(duì)各類人群均適宜。與此同時(shí)，素質(zhì)拓展訓(xùn)練的目的也是發(fā)展參與者的身心素質(zhì)，可見它與初中體育教學(xué)存在許多相似之處。加之其時(shí)尚性的特點(diǎn)，若能合理應(yīng)用于初中體育教學(xué)中，將能在較大程度上提升學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生的身心素質(zhì)得到更好的發(fā)展，從而為學(xué)生之后的學(xué)習(xí)與生活奠定良好的身體基礎(chǔ)。
2.素質(zhì)拓展訓(xùn)練的開展比較靈活。素質(zhì)拓展訓(xùn)練中的許多項(xiàng)目，雖對(duì)場(chǎng)地、器材等條件有著一定的要求，但大多比較簡(jiǎn)單且靈活，所以適用于當(dāng)前初中體育課程教學(xué)。如素質(zhì)拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目主要分為場(chǎng)地項(xiàng)目、水上項(xiàng)目以及野外項(xiàng)目等，而學(xué)校有操場(chǎng)，部分條件較好的學(xué)校還建有游泳池。同時(shí)，通常情況下，學(xué)校周邊都分布有相應(yīng)的廣場(chǎng)、公園等，這些都能作為素質(zhì)拓展訓(xùn)練的開展場(chǎng)地，而學(xué)校方面只需添加少量必要的器材即可。
3.體育教師很容易勝任教育者和組織者的角色。在素質(zhì)拓展訓(xùn)練過程中，教師雖仍需扮演其中關(guān)鍵性的角色，但大多數(shù)項(xiàng)目對(duì)教師綜合素質(zhì)以及專業(yè)性方面并沒有太多的要求。初中體育教師只要擁有一定的工作經(jīng)驗(yàn)，加上簡(jiǎn)單的培訓(xùn)輔導(dǎo)便完全有能力勝任這一“新角色”。
三、素質(zhì)拓展訓(xùn)練在初中體育教學(xué)中的有效開展策略
1.選擇適合初中生發(fā)展需要的素質(zhì)拓展項(xiàng)目。將素質(zhì)拓展訓(xùn)練的部分內(nèi)容引進(jìn)初中體育教學(xué)過程中，則可以為對(duì)現(xiàn)有教學(xué)資源進(jìn)行補(bǔ)充。因此，教師在實(shí)際的教學(xué)過程中，需要深入挖掘適合本學(xué)校的體育素質(zhì)拓展項(xiàng)目，讓學(xué)生在體育課堂中擁有更多的選擇權(quán)。例如，在進(jìn)行集體運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目教學(xué)時(shí)，教師便可適當(dāng)引進(jìn)尋寶、百人接力跳繩等游戲，有效提升學(xué)生的溝通能力，激發(fā)學(xué)生的的團(tuán)隊(duì)精神。同時(shí)，還可引進(jìn)素質(zhì)拓展項(xiàng)目，如信任百步行、解手鏈等項(xiàng)目，以便在保證學(xué)生身體健康的同時(shí)能夠促進(jìn)初中體育課堂教學(xué)的順利進(jìn)行。
2.豐富素質(zhì)拓展訓(xùn)練的組織形式和開展方法。在初中體育教學(xué)中引入素質(zhì)拓展訓(xùn)練的相關(guān)內(nèi)容，一定要堅(jiān)持“適應(yīng)性”的原則，即在進(jìn)行素質(zhì)拓展訓(xùn)練的內(nèi)容選擇時(shí)，教師不能盲目地照搬素質(zhì)拓展訓(xùn)練中原有的運(yùn)行模式，而應(yīng)結(jié)合學(xué)校場(chǎng)地、器材以及學(xué)生身體素質(zhì)等各項(xiàng)條件，合理選擇訓(xùn)練內(nèi)容。
3.做好安全管理工作。由于素質(zhì)拓展訓(xùn)練中的許多項(xiàng)目是以鍛煉參與者的心智為目標(biāo)，所以這些項(xiàng)目對(duì)參與者的生理、心理承受能力有著一定要求。但畢竟傳統(tǒng)初中體育教學(xué)與素質(zhì)拓展訓(xùn)練有著明顯的差異，若教師在組織方面出現(xiàn)問題，便很容易導(dǎo)致學(xué)生在運(yùn)動(dòng)過程中出現(xiàn)損傷。因此，初中體育教師在引進(jìn)素質(zhì)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目時(shí)，首先要提升自身的專業(yè)水平，確保自身組織能力的專業(yè)性與嚴(yán)謹(jǐn)性，從而為學(xué)生的人身安全提供可靠的保障。
總之，初中體育教學(xué)中引入素質(zhì)拓展訓(xùn)練確有其可行性。然而由于將素質(zhì)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目引進(jìn)初中體育教學(xué)仍處于起步和試驗(yàn)階段，所以更需要學(xué)校的積極配合，進(jìn)一步完善教學(xué)體制改革，才能切實(shí)發(fā)揮素質(zhì)拓展訓(xùn)練的效果，促進(jìn)學(xué)生全面、健康的發(fā)展。
參考文獻(xiàn)：
我相信每一個(gè)人都從拓展中得到了或多或少的啟發(fā),讓我們?cè)诠ぷ髦畜w悟，在體悟中受益，在受益后帶入工作中。這次拓展訓(xùn)練對(duì)我來說是一次終身難忘的經(jīng)歷，她給了我一筆寶貴的精神財(cái)富!蘊(yùn)涵了許多富有教育意義的工作理念和人生觀!親愛的讀者，小編為您準(zhǔn)備了一些戶外活動(dòng)總結(jié)，請(qǐng)笑納!
戶外活動(dòng)總結(jié)120__年12月20日早上，大家一大早從公司出發(fā)，伴隨著一片歡聲笑語我們到達(dá) 了目的地——樟木頭觀音山拓展培訓(xùn)基地。很快我們便換上了迷彩服列隊(duì)站在了操場(chǎng) 上，至此為期一天的拓展訓(xùn)練也拉開了帷幕。因?yàn)槭堑谝淮螀⒓討敉馔卣古嘤?xùn)，教練 給大家詳細(xì)講解了一些要求以及需注意的事項(xiàng)，再通過一些破冰游戲活動(dòng)熱身后，所 有的參訓(xùn)人員被分成兩組，由大家舉薦出兩名隊(duì)長、兩名政委和兩名生活部長。集思 廣義之后，擁有了極富創(chuàng)意的隊(duì)名及響亮口號(hào)的兩個(gè)小團(tuán)體——“凌峰隊(duì)”和“騰龍 隊(duì)”。在之后的培訓(xùn)中，隊(duì)長和政委要帶領(lǐng)全體隊(duì)員共同完成由教練安排的各種項(xiàng)目 課程，保證不落下一位隊(duì)員。
這次活動(dòng)主要由狼騰拓展培訓(xùn)公司負(fù)責(zé)對(duì)員工團(tuán)隊(duì)合作能力的培訓(xùn),主要是通 過戶外實(shí)體活動(dòng),事先由培訓(xùn)師設(shè)定一個(gè)要完成的目標(biāo),而要完成這個(gè)目標(biāo),必須要通過 多人合作,才能達(dá)到設(shè)想的目標(biāo),比如設(shè)計(jì)一個(gè)活動(dòng)目標(biāo),通過設(shè)定的規(guī)程，讓隊(duì)員在規(guī) 定的時(shí)間與流程中去完成目標(biāo)，一個(gè)人的能力很有限,甚至于很難完成,但通過多人合 作,就可以在最快最短的時(shí)間內(nèi)完成教練設(shè)計(jì)的任務(wù).通過這樣的活動(dòng),既鍛煉了員工的 身體,又提高了員工的反應(yīng)能力與團(tuán)隊(duì)合作能力,提高了工作的快樂指數(shù)與工作效率.到 達(dá)活動(dòng)地點(diǎn)后，在教練的分工與隊(duì)員的合作下，全部活動(dòng)圍繞以下活動(dòng)項(xiàng)目內(nèi)容展開 ：
活動(dòng)項(xiàng)目一：共同進(jìn)退。每個(gè)小隊(duì)分成兩個(gè)小組，6-7個(gè)人分別站在兩塊長長 的木板上行走或后退，大家一起喊邁左腳，邁右腳，這個(gè)就是要團(tuán)隊(duì)人員齊心合力才 能完成，體現(xiàn)一個(gè)團(tuán)隊(duì)分工配合的重要性，做到步調(diào)一致。此活動(dòng)項(xiàng)目訓(xùn)練的是人與 人之間協(xié)作能力與精神，可以在日常工作中提供更和諧協(xié)調(diào)的人文環(huán)境。
活動(dòng)項(xiàng)目二：高空攀巖，這個(gè)就是考驗(yàn)每一個(gè)隊(duì)員的耐力和勇氣了。因?yàn)槭歉?空進(jìn)行的活動(dòng)，教練先是講解了裝備穿戴的步驟及標(biāo)準(zhǔn)，再告訴我們給每個(gè)隊(duì)員加油 的口號(hào)，然后讓每個(gè)隊(duì)員依次利用巖壁上的巖點(diǎn)攀登至10米的高度。通過這個(gè)項(xiàng)目的 培訓(xùn)，感受體能極限，鍛煉堅(jiān)持到底的決心和毅力，以體能訓(xùn)練為載體，達(dá)到心理素 質(zhì)提高和升華的目的，體驗(yàn)生理極限與心理極限的關(guān)系;挑戰(zhàn)自我、超越自我、認(rèn)識(shí)潛 能開發(fā)的重要性，吸取別人的經(jīng)驗(yàn)、教訓(xùn)，用有限的資源實(shí)現(xiàn)最大的效果。員工的膽 識(shí)與遇到困難不退卻的勇氣得到提高，也是公司今后遇到困難而能成功邁越的基礎(chǔ)。
活動(dòng)項(xiàng)目三：鼓動(dòng)人心。這是一個(gè)近兩年體驗(yàn)式培訓(xùn)界的人們從韓國引進(jìn)中國 的新項(xiàng)目,它可以讓一個(gè)團(tuán)隊(duì)完完整整地經(jīng)歷一次濃縮的團(tuán)隊(duì)發(fā)展的四個(gè)階段：形成期、動(dòng)蕩期、規(guī)范期和高效期，并認(rèn)真反思每個(gè)成員在團(tuán)隊(duì)發(fā)展的不同階段應(yīng)該怎么做 。在活動(dòng)中讓大家直觀顯著地感受到人球合一，人鼓合一的以十當(dāng)一的和美(和諧之美 )境界。教練安排每隊(duì)十幾個(gè)人圍成一個(gè)圓圈，一起拉住一面鼓，鼓的一圈有很多繩子 ，每個(gè)人只允許拉住繩子的末端，然后將一個(gè)排球放在鼓的中央，大家一起擺動(dòng)繩子 使排球在鼓面上跳動(dòng)，剛開始的時(shí)候，由于沒有掌握到訣竅，大家亂成一團(tuán)，一看球 往左邊，就一窩蜂地拉著鼓往左邊跑，結(jié)果搞得筋疲力盡，而球在鼓面的撞擊次數(shù)也 沒有超過十次。于是我們暫停下來思考，首先我們發(fā)現(xiàn)因?yàn)槿藛T的高矮使鼓面不水平 ，這導(dǎo)致球忽左忽右地胡亂彈跳;其次我們?cè)诶呐軇?dòng)的過程中擺動(dòng)幅度太大，更難 掌握鼓面的水平;然后我們還發(fā)現(xiàn)，大家一起抖動(dòng)繩子使鼓面的擺動(dòng)頻率很難以控制。 針對(duì)這三點(diǎn)，我們一一想辦法克服，將高矮大致相等的成員均勻分配在不同位置，同 隊(duì)中高的稍稍放低繩子，而矮個(gè)子的則稍稍拉高繩子，使鼓面盡量保持水平，同時(shí)， 在跑動(dòng)過程中盡量用小碎步，而在抖動(dòng)繩子時(shí)僅由相對(duì)的兩個(gè)人動(dòng)作，其余人只要跟 著節(jié)奏跑動(dòng)就行了。經(jīng)過這樣的調(diào)整后，我們各隊(duì)又設(shè)定了自己的目標(biāo)數(shù)量，經(jīng)過大 家一起的努力，我們終于達(dá)成設(shè)定的目標(biāo)。這個(gè)活動(dòng)的培訓(xùn)是為了讓大家知道，在工 作中要達(dá)成一個(gè)目標(biāo)，必須要團(tuán)結(jié)一致、要有密切的配合，在遇到困難時(shí)要鼓勵(lì)我們 的團(tuán)隊(duì)一定可以成功，要有鍥而不舍的精神才能成功。
活動(dòng)項(xiàng)目四：極限時(shí)速。教練把25個(gè)數(shù)字牌隨意擺放在一個(gè)大的圓圈當(dāng)中，兩 個(gè)隊(duì)在聽到開始的口令后才可以采取行動(dòng)，所有隊(duì)員不能進(jìn)入圓圈內(nèi)，圓圈內(nèi)只能保 持一個(gè)人在里面拍數(shù)字，數(shù)字必須按從1到25這個(gè)順序來拍，不能漏拍或同拍，并且圓 圈外面隊(duì)員的身體部位不能超過圓圈的線，否則視為無效成績。了解活動(dòng)規(guī)則后，教 練讓兩隊(duì)的成員各自商討出自己的方案來完成這個(gè)活動(dòng)，并且告訴我們最好的成績是 在30秒內(nèi)拍完這25個(gè)數(shù)字。兩隊(duì)不斷的嘗試新的方法，改進(jìn)每次的不足，最后終于以 27秒的成績拍完這25個(gè)數(shù)字，打破了記錄。此活動(dòng)項(xiàng)目考驗(yàn)的是人的機(jī)智與應(yīng)變能力 ，提高人的綜合素質(zhì)，增強(qiáng)隊(duì)員的時(shí)間緊迫感，鍛煉隊(duì)員的分析能力，增進(jìn)團(tuán)隊(duì)間的 交流和協(xié)助。一個(gè)公司的正常運(yùn)作離不開一個(gè)高素質(zhì)的團(tuán)隊(duì)，而員工的日常工作中應(yīng) 變能力的提高對(duì)公司的可持續(xù)發(fā)展有很大推動(dòng)作用。 整個(gè)活動(dòng)進(jìn)行了多個(gè)項(xiàng)目的培訓(xùn) ,基本上達(dá)到預(yù)期的效果.活動(dòng)結(jié)束后教練讓大家就此次活動(dòng)進(jìn)行了全面的回顧與總結(jié) ，并讓大家積極分享自己的心得感悟。隨后全體合影留念.并安全返回公司.
參加此次戶外拓展培訓(xùn)的員工普遍反應(yīng)良好.一些平時(shí)很少交流的員工,在此次 活動(dòng)中增加了彼此之間的聯(lián)系與友誼,團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神得到提高.期望公司今后可以再進(jìn) 行這樣的培訓(xùn)活動(dòng).
戶外活動(dòng)總結(jié)23月5日下午2：00，在我校北區(qū)籃球場(chǎng)上一場(chǎng)聲勢(shì)浩大的戶外拓展活動(dòng)開始了。全院各部門的部長帶領(lǐng)著自己部門的干事來參加由我部門主辦的戶外拓展活動(dòng)。
此次戶外拓展活動(dòng)旨在讓全院各部門的新生體會(huì)到大學(xué)生活的樂趣，了解我院的特色組織團(tuán)隊(duì)和活動(dòng)項(xiàng)目，同時(shí)也是一個(gè)讓各部門展現(xiàn)自己風(fēng)采以及提高部門凝聚力合作力的絕佳機(jī)會(huì)。而我更是為了這次活動(dòng)做了各項(xiàng)準(zhǔn)備，這次的戶外拓展活動(dòng)策劃了很久，考慮了很多因素，在可行性，經(jīng)費(fèi)方面考慮的甚多。受到之前在環(huán)球公園活動(dòng)的啟發(fā)，所以決定把其中的一些活動(dòng)引用過來。最后做好了各方面的安排。首先，我先和一些部長商量好并通知他們鼓勵(lì)自己部門并親自帶領(lǐng)他們這些新生來參加這么個(gè)有意義的活動(dòng)。其次，明確分好工，讓我部門的干事充分發(fā)揮主導(dǎo)作用，要他們?cè)谧约核诘陌嗉?jí)做一定的宣傳，并且?guī)椭鷾?zhǔn)備籌集活動(dòng)所需材料，準(zhǔn)備好吸管跳繩籃球以及買好獎(jiǎng)品等。
在活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)我部干事提前一個(gè)多小時(shí)在場(chǎng)地做好一些安排與熟悉，確保活動(dòng)過程能夠不混亂。這畢竟是個(gè)很大型的活動(dòng)，參與者眾多，能夠成功的吸引了大多數(shù)人配合參加就已不錯(cuò)。這讓我們?cè)旱幕顒?dòng)被更多的同學(xué)所見，也提升了我們?cè)旱男蜗?，為我們?cè)旱幕顒?dòng)風(fēng)采做了一個(gè)比較好的宣傳。
此次活動(dòng)從下午2點(diǎn)到4點(diǎn)半，歷時(shí)2個(gè)半小時(shí)，時(shí)間雖短，但活動(dòng)規(guī)模大，仍取得了一定的成果，更加重要的是這次活動(dòng)使其意義得到了實(shí)現(xiàn)，這次活動(dòng)讓許多積極參與了的同學(xué)從中得到了樂趣，體會(huì)到素質(zhì)拓展及合作能力的重要性。
不過此次活動(dòng)仍略有些不足和仍需要改進(jìn)的地方。比如人數(shù)太多，導(dǎo)致不能很好的領(lǐng)導(dǎo)，還有一些同學(xué)沒有積極參加沒有聽指揮甚至臨陣脫逃。這些都是我們要注意和改進(jìn)的地方。
總體來說，此次我部的戶外拓展活動(dòng)還是有一定的成績和進(jìn)步的，畢竟是部門剛成立第一次開展這么大型的活動(dòng)，這不僅要?dú)w功于實(shí)踐部所有成員的努力和付出，更要感謝一些積極配合參與的部門，比如組織部和生活部(第一)，社團(tuán)管理部和外聯(lián)部(第二)，兩個(gè)學(xué)習(xí)部(第三)，相信很多同學(xué)特別是本部成員在此次活動(dòng)中受益匪淺。
戶外活動(dòng)總結(jié)34月11-13日，星源電建公司與計(jì)財(cái)部共同組織部分員工進(jìn)行了三天的戶外拓展訓(xùn)練，雖然天公不作美，但同事們?nèi)允菬崆楦邼q，斗志昂揚(yáng)，盡情地享受著來自同事的關(guān)愛和鼓勵(lì)，充分地體會(huì)來自團(tuán)隊(duì)的力量!
這是我們大部分同事第一次參加拓展訓(xùn)練，當(dāng)我們驅(qū)車到達(dá)“味博士農(nóng)莊”訓(xùn)練營的時(shí)候才知道，拓展訓(xùn)練是一項(xiàng)挑戰(zhàn)極限的訓(xùn)練活動(dòng)，是以磨礪團(tuán)隊(duì)、提升行動(dòng)意愿、振奮士氣、嚴(yán)肅態(tài)度、消除職業(yè)倦怠為目的的訓(xùn)練活動(dòng)。采取準(zhǔn)軍事化的訓(xùn)練模式，嚴(yán)格謹(jǐn)慎，強(qiáng)調(diào)紀(jì)律。旨在激勵(lì)人的斗志，激發(fā)人的潛在能力，創(chuàng)造性地開發(fā)團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)斗能力。它起源于二戰(zhàn)期間的海上生存訓(xùn)練，而在戰(zhàn)后則逐漸演變成為了一種面向現(xiàn)代社會(huì)的訓(xùn)練方式，綜合提高受訓(xùn)者的人格品質(zhì)、心理素質(zhì)和團(tuán)隊(duì)精神。
雖然只有短短的三天拓展訓(xùn)練時(shí)間，但給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的精神財(cái)富，無論我們身處何種工作崗位，只要用心體會(huì)就能得到十分有益的人生感悟。在這里，讓我感受最深的有以下三個(gè)方面：
一、目標(biāo)一致、團(tuán)結(jié)協(xié)作。
訓(xùn)練從一開始的“高空單杠”、“攀巖”、“智力電網(wǎng)”、“八仙過?！?、“搶新娘”、“五人同行”、“勝利墻”、“快樂傳真”、“一塊五”“蘿卜蹲”等;幾乎所有的項(xiàng)目，我們每個(gè)成員都在積極的出謀劃策、都在為完成一致的目標(biāo)而努力。大家沒有任何的隔閡和個(gè)人主義，而是相互幫助與協(xié)作。就如游戲中過“勝利墻”一樣，4米2筆直的木板墻，近三個(gè)人高，沒有任何工具，當(dāng)時(shí)我就想著怎么過得去?肯定有人要拖后腿;不可思議的是，在全體隊(duì)員的密切配合下，肩并著肩、手握著手，下面的撐起，上面的拉住，眾志成城，所有隊(duì)員都成功翻越。只用我們的身體，無任何工具!這就是我們的潛能吧!這個(gè)項(xiàng)目給我最大啟發(fā)是：沒有完美的個(gè)體，只有完美的集體，只要大家團(tuán)結(jié)一致、齊心協(xié)力迎難而上就一定能克服所有困難。如果我們?cè)趯?shí)際工作中都能像過“勝利墻”一樣，那我們必將成為一支攻無不克、戰(zhàn)無不勝具有強(qiáng)大競(jìng)爭(zhēng)力的優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)。
二、樹立合作意識(shí)，合理分配資源。
“智力電網(wǎng)”我想策劃者的目的主要是強(qiáng)化人的合作意識(shí)和合理分配資源的能力，任何一個(gè)人讓他站在一堵和自己一樣高的電網(wǎng)面前，網(wǎng)中有很多個(gè)大小不規(guī)則的洞，而且看上去都不足夠大。對(duì)個(gè)人來說看似不可能的事，在團(tuán)隊(duì)面前就能轉(zhuǎn)化為可能。當(dāng)看到一雙雙關(guān)注和相互鼓勵(lì)著隊(duì)員眼睛的時(shí)候，看到一雙雙有力地雙手正托著每一個(gè)隊(duì)員的身體通過適合自己體形的電網(wǎng)的時(shí)候，讓我意識(shí)到個(gè)體和集體的差別，讓我深深體會(huì)到人與人幫助與支持是多么的重要。在困難面前一個(gè)人的力量是多么的眇小，集體的力量是多么的壯大。面對(duì)困難我們必須冷靜、理智地分析，全面、系統(tǒng)地看待問題，做出正確的規(guī)劃，同時(shí)注意人力資源優(yōu)劣互補(bǔ)，這樣我們才能少走彎路，充分發(fā)揮個(gè)人特長，高效地解決問題，圓滿的完成我們共有的任務(wù)。
三、突破創(chuàng)新、迎難而上。
在訓(xùn)練中有一個(gè)很好安排就是，在項(xiàng)目完成的時(shí)候每個(gè)人做出的總結(jié)與感想，鼓勵(lì)大家積極發(fā)言，認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)勢(shì)與不足之處。同時(shí)為自己和集體做出的突出表現(xiàn)給予肯定。在我們的生命旅程上都需要不斷突破創(chuàng)新，我們?cè)诠ぷ饕残枰粩嗟耐黄苿?chuàng)新，才能挖掘出自己最大的潛力。
平時(shí)，大家都在不同的崗位工作，而且工作都很忙，交流和溝通的機(jī)會(huì)太少了，這次的拓展訓(xùn)練為此提供了一個(gè)很好的機(jī)會(huì)。在這三天里，大家共同攻破一個(gè)又一個(gè)的困難，增強(qiáng)了對(duì)彼此的了解與信任。樹立了在工作中必須相互配合、互相支持的團(tuán)隊(duì)精神和整體意識(shí)。
我相信每一個(gè)人都從拓展中得到了或多或少的啟發(fā),讓我們?cè)诠ぷ髦畜w悟，在體悟中受益，在受益后帶入工作中。這次拓展訓(xùn)練對(duì)我來說是一次終身難忘的經(jīng)歷，她給了我一筆寶貴的精神財(cái)富!蘊(yùn)涵了許多富有教育意義的工作理念和人生觀!
戶外活動(dòng)總結(jié)4中國全國助殘日是中國殘疾人節(jié)日，__年5月17日是第25個(gè)“全國助殘日”，5月16日下午助殘服務(wù)隊(duì)在體育南總站(公汽公司__分公司)二樓會(huì)議室開展“牽手同樂”戶外聯(lián)誼活動(dòng)，“牽手同樂”是助殘服務(wù)隊(duì)一大特色，是一種新的集體活動(dòng)，服務(wù)隊(duì)的所有小組各自帶上幫扶對(duì)象，帶上美食，帶上愛心和笑容，帶上各自精心準(zhǔn)備的拿手好戲，或歌或舞，或頌或戲，或笑或逗，相聚一堂，一起相約投身到大自然的懷抱去，一起分享開心和快樂，一起涂抹期許和希冀，增進(jìn)彼此之間的感情，體現(xiàn)義工和幫扶對(duì)象相親相愛一家人的友愛精神，與簡(jiǎn)單的上門一對(duì)一幫扶不同，不局限于一個(gè)地方、相同的人，幫扶對(duì)象們可以接觸到外面的世界和更多的人，敞開自己的心扉，融入社會(huì)。
5月17日是全國助殘日，我們作為義工聯(lián)的助殘服務(wù)隊(duì)，為了迎來這個(gè)我們自己的節(jié)日，早就半個(gè)月前大家就開始策劃了這次聯(lián)誼的活動(dòng)，其實(shí)這次聯(lián)誼活動(dòng)有三重意義，除了慶賀第25個(gè)全國助殘日，還為我們的服務(wù)對(duì)象文龍慶生，同時(shí)也提前陪我們的服務(wù)對(duì)象 慶?！傲弧眱和?jié)，所以大家一直在積極籌備這次活動(dòng)，由于我們隊(duì)的服務(wù)對(duì)象都是行動(dòng)不便的朋友，每次出行需要大量的愛心車上門接送他們，還需要義工們背或抱我們的服務(wù)對(duì)象上下樓，上下車，為了我們的服務(wù)對(duì)象能感受多一些快樂，我們的義工朋友們?cè)诒澈竽冻隽撕芏嗪芏?..
5月16日活動(dòng)開始前一大早天公不作美，下起了大雨了，雷聲交作，原定在海濱公園的戶外聯(lián)誼是不能舉行了，按平時(shí)常規(guī)的操作活動(dòng)會(huì)自動(dòng)取消了，可是想到我們的幫扶對(duì)象對(duì)這次活動(dòng)的期盼，為了不讓我們的幫扶對(duì)象有失落和失望,大家決定馬上找室內(nèi)場(chǎng)地讓活動(dòng)可以繼續(xù)，在短短的一個(gè)多小時(shí)里，三家單位支持同意借出場(chǎng)地給我們開展活動(dòng)，他們是翠香街道辦，親青會(huì)，珠海公交巴士公司__分公司，在這里萬分感謝他們的支持，同時(shí)感謝服務(wù)隊(duì)的義工朋友們?yōu)榱藞F(tuán)隊(duì)的發(fā)展，為了活動(dòng)的順利開展在背后的辛苦付出，感謝我們的愛心車為了讓我們的服務(wù)對(duì)象可以順利出行所做的一切...
惡劣的天氣盡管給出行造成了很大的不便，活動(dòng)也由原定的海濱公園戶外聯(lián)誼臨時(shí)改到了室內(nèi)活動(dòng)，盡管大伙的衣服被雨打濕了,準(zhǔn)備好的節(jié)目也因場(chǎng)地的改變而要臨時(shí)調(diào)換,可不管條件變得多艱苦,大家卻絲毫沒有受到影響，義工們和服務(wù)對(duì)象及他們的家人歡聚一堂，個(gè)個(gè)都很投入開心互動(dòng)，不論是歌舞表演或游戲，精彩迭出，笑聲不斷，整個(gè)活動(dòng)氣氛緊湊熱烈，現(xiàn)場(chǎng)溫馨而不失熱鬧，充分展示了我們這個(gè)大家庭相親相愛一家人的團(tuán)隊(duì)精神，充分展示了義工朋友們的多才多藝，展示了幫扶對(duì)象和義工朋友們像家人般的深厚情誼，大家一起相聚在一起共歡唱，同快樂!盡情歡笑!過了一個(gè)開心的節(jié)日，讓活動(dòng)在精彩圓滿中結(jié)束!
這次活動(dòng)共有61名義工冒雨參加，同時(shí)上門接送八名幫扶對(duì)象以及他們的家人一起來參加這次聯(lián)誼活動(dòng)，共出動(dòng)七部愛心車，其中六部上門接送幫扶對(duì)象，一部運(yùn)送活動(dòng)所需的物資。
感謝義工宋__愛心贊助為文龍慶生的五磅蛋糕!
有了大家的支持，相信今年助殘服務(wù)隊(duì)的活動(dòng)會(huì)更上一層樓，越做越好!感謝!
戶外活動(dòng)總結(jié)5班上在星期五的下午，組織了一次戶外班級(jí)活動(dòng)，雖然沒有去什么特別好的地方聚一次，也沒有去大型游樂場(chǎng)體驗(yàn)幾把刺激，但就是這么個(gè)小小的趣味游戲，給我們帶來了不少歡聲笑語，在學(xué)習(xí)和生活中增添了幾分活躍的氣息。
印象最深的就是風(fēng)火輪了。班上預(yù)先分成三組，道具簡(jiǎn)單到一大疊報(bào)廢的稿紙加上透明膠帶(既綠色環(huán)保有經(jīng)濟(jì)實(shí)惠)。哈哈，在活動(dòng)開始時(shí)，出了個(gè)小小的意外。我本來被安排在第二組的，可自己跑到第一組去幫忙制作風(fēng)火輪，也沒一個(gè)人提醒我，結(jié)果忙活的快完工時(shí)，才發(fā)現(xiàn)這一組要比鄰組多兩個(gè)人，而且多的就是自己。沒辦法，只能算他們幸運(yùn)了，悻悻地回到自己的組里?；顒?dòng)開始了，九個(gè)人像履帶里滾動(dòng)的車輪一樣，在諾大的田徑場(chǎng)里轉(zhuǎn)動(dòng)，緊張與歡快并存。兩個(gè)回合下來，我們組輸給了第一組，排名第二，戰(zhàn)績還算不錯(cuò)吧，呵呵。
接下來的兩個(gè)活動(dòng)也很給力，十里傳珠和綁腿步行同樣在歡聲笑語中結(jié)束了?；顒?dòng)的過程中，拍了很多相片，錄制了一段又一段精彩的視頻，這些都將成為我們共同的美好回憶。
寫拓展訓(xùn)練心得體會(huì)一
首先很榮幸參加了公司于XX月XX號(hào)組織的戶外拓展訓(xùn)練活動(dòng)，感謝時(shí)總和公司給與的這次機(jī)會(huì)，我是第一次參加拓展訓(xùn)練，感觸很深。跟大家分享幾點(diǎn)我的心得。
一、 團(tuán)隊(duì)需要核心
正式進(jìn)行拓展訓(xùn)練之前，要求兩個(gè)隊(duì)選出隊(duì)長，取隊(duì)名、繪制隊(duì)旗、選口號(hào)、制作隊(duì)歌。大家不約而同把選隊(duì)長當(dāng)作首要任務(wù)。我們隊(duì)很快選出了隊(duì)長。接下來隊(duì)員們圍在隊(duì)長周圍，在隊(duì)長的統(tǒng)一安排下，分工合作，有條不紊地出色完成了后面的各項(xiàng)任務(wù)。有這樣一句話：一頭獅子帶領(lǐng)的一群羊可以打敗一頭羊帶領(lǐng)的一群獅子。說明了團(tuán)隊(duì)中核心人物的重要性。領(lǐng)導(dǎo)者應(yīng)具備把握方向和機(jī)會(huì)的能力，這對(duì)團(tuán)隊(duì)的發(fā)展尤為重要。他的人格魅力和能力對(duì)團(tuán)隊(duì)能起到傳、幫、帶的作用，他是團(tuán)隊(duì)文化理念的創(chuàng)立者、支持者和強(qiáng)力擁護(hù)者。優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)需要核心。就像電視劇《瑯琊榜》一樣，一個(gè)好的團(tuán)隊(duì)需要一個(gè)絕對(duì)的核心，目標(biāo)堅(jiān)定、運(yùn)籌帷幄。
二、 團(tuán)隊(duì)需要民主
在做躲避魚雷活動(dòng)時(shí)，我們很好地詮釋了民主的意義。大家你一句我一句說著自己的想法、方案，互相補(bǔ)充，最后確定了卡牌的正確順序，為成功打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。一個(gè)人的智慧畢竟是有限的，如果只是某一個(gè)人發(fā)表意見，難免會(huì)有失策，也不利于調(diào)動(dòng)大家的積極性。只有在民主的氛圍下，大家群策群力，才能勝利。優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)需要民主。雖然結(jié)局不是很完美，但總體上還是不錯(cuò)的，相信大家也學(xué)到了很多。
三、 團(tuán)隊(duì)需要信任
背摔活動(dòng)，首先體現(xiàn)一種自信，但更多的卻是“信任團(tuán)隊(duì)”———正是團(tuán)隊(duì)的密切配合，才沒有讓背摔者的自信成為自負(fù)，也正是他們用對(duì)一個(gè)隊(duì)友負(fù)責(zé)的責(zé)任感，搭建了一個(gè)可信而安全的平臺(tái)。其次，你也是承接者，你必需讓體驗(yàn)者放心，必須被別人信任，這樣形成了一個(gè)信任鏈條：自信——信任團(tuán)隊(duì)——信任他人——被人信任。優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)需要信任。
四、 團(tuán)隊(duì)需要合作
畢業(yè)墻活動(dòng)，4米高的模擬甲板，活動(dòng)開始之前我完全不敢相信我們能做到。大家都認(rèn)為這是很難完成而且比較危險(xiǎn)的任務(wù)，估計(jì)需要半個(gè)小時(shí)，甚至一個(gè)小時(shí)才能全部通過。但實(shí)際上我們只用了11分鐘。首先要感謝作為底座的同伴，踩在他們的肩膀上，汗水、沙土粘滿了衣服，肩膀被踩出紅紅的血痕。他們的奉獻(xiàn)和付出，換來了團(tuán)隊(duì)的成功。公司的發(fā)展，不僅需要運(yùn)籌帷幄、沖鋒陷陣的將帥、骨干，更需要許許多多辛勤工作的普通員工，正是他們俯首甘為孺子牛的精神，才真正奠定了成功的基石、托起了事業(yè)的希望!完成畢業(yè)墻和穿越電網(wǎng)的必備條件——精誠合作。一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)猶如一群在天空飛翔的大雁一樣，排著人字隊(duì)形，在領(lǐng)頭雁的帶領(lǐng)下，齊心協(xié)力、精誠合作，不斷飛向理想的彼岸。優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)需要合作、需要奉獻(xiàn)。
五、 團(tuán)隊(duì)需要競(jìng)爭(zhēng)
“驛站傳書”活動(dòng)也始終是兩隊(duì)的競(jìng)爭(zhēng)，競(jìng)爭(zhēng)把伙伴們的積極性調(diào)動(dòng)起來了。每一輪“傳書”的速度、質(zhì)量都在進(jìn)步，策略在不斷地完善，失敗者馬上總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，準(zhǔn)備再戰(zhàn)。這也就是為什么教練安排分成兩個(gè)隊(duì)伍來訓(xùn)練，大家可以試想一下，如果是一個(gè)隊(duì)伍訓(xùn)練會(huì)怎么樣。一個(gè)團(tuán)隊(duì)的活力來自于競(jìng)爭(zhēng)，成功也源于競(jìng)爭(zhēng)，優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)更需要競(jìng)爭(zhēng)!
“驛站傳書”活動(dòng)也始終是兩隊(duì)的競(jìng)爭(zhēng)，競(jìng)爭(zhēng)把伙伴們的積極性調(diào)動(dòng)起來了。每一輪“傳書”的速度、質(zhì)量都在進(jìn)步，策略在不斷地完善，失敗者馬上總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，準(zhǔn)備再戰(zhàn)。這也就是為什么教練安排分成兩個(gè)隊(duì)伍來訓(xùn)練，大家可以試想一下，如果是一個(gè)隊(duì)伍訓(xùn)練會(huì)怎么樣。一個(gè)團(tuán)隊(duì)的活力來自于競(jìng)爭(zhēng)，成功也源于競(jìng)爭(zhēng)，優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)更需要競(jìng)爭(zhēng)!
寫拓展訓(xùn)練心得體會(huì)二
XX月XX日，學(xué)校組織全體老師參加拓展訓(xùn)練培訓(xùn)活動(dòng)。通過本次活動(dòng)，我不僅了解了自己，考驗(yàn)了自己不言放棄的精神及團(tuán)隊(duì)精神，還從各個(gè)活動(dòng)項(xiàng)目中受益匪淺，感想頗多。
XX月XX日上午隨著“破冰”儀式的順利進(jìn)行，霞陽學(xué)校素質(zhì)拓展訓(xùn)練在拓展基地拉開了序幕 。全體學(xué)員聆聽了基地老師對(duì)相關(guān)情況的簡(jiǎn)要說明和對(duì)此次活動(dòng)的期望后，我們就開始了培訓(xùn)前的熱身。熱身的內(nèi)容是分小組，給所在的小組命名、設(shè)計(jì)隊(duì)徽、隊(duì)訓(xùn)、創(chuàng)作隊(duì)歌。我榮幸在編在”必勝隊(duì)”.
從來沒有想到，一次拓展訓(xùn)練給了我這么多的感受和收獲，在生活中，我們往往要做出很多抉擇，有些抉擇需要的是勇氣。在事業(yè)上，我們往往去面對(duì)很多機(jī)遇，把握機(jī)遇需要的是決心。越出窘迫后的海闊天空是令人向往的，但是否有勇氣和決心邁出至關(guān)重要的一步也是很重要的。經(jīng)歷這一切之后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)人的潛能真的是很巨大的。拓展是什么?拓展是石，可以敲出星星之火;拓展是火，可以點(diǎn)燃希望之燈!拓展是燈，可以照亮前進(jìn)之路;拓展是路，伴隨您走向成功!這次訓(xùn)練給我印象最深的是高空斷橋和“孤島泅渡”兩個(gè)項(xiàng)目。在高空斷橋項(xiàng)目訓(xùn)練時(shí)，我在下面望著六米高的斷橋時(shí)，心理只有恐懼，心想，雖然只有一米的跨度，在平地上輕輕一躍也就應(yīng)該過得去，可在高空中萬一過不去摔住怎么辦。當(dāng)我一步一步爬上高臺(tái)，我已是顫顫驚驚了，跳板也比想象的窄得多，當(dāng)時(shí)腿就軟了，不由自主的想：“怎么辦，還是下去吧?”盡管有保險(xiǎn)帶，但我心里還是咚咚直跳，斗大的汗珠將衣服都浸濕了，就是一個(gè)“怕”字。
下面同伴在一遍遍地喊“加油!加油!”我心一橫，豁出去了。一躍，成功!此時(shí)此刻，我驚訝于我戰(zhàn)勝自己的決心，我感動(dòng)于原來困難就是扔下精神包袱，輕輕一躍……這個(gè)項(xiàng)目對(duì)人的體能要求并不高，最需要的則是對(duì)心理的挑戰(zhàn)，只要能戰(zhàn)勝恐懼的心理，困難就迎刃而解?！肮聧u泅渡”這個(gè)項(xiàng)目是要求人只知道自己的任務(wù)而不知道其它島上的任務(wù)，這個(gè)項(xiàng)目主要是考驗(yàn)一個(gè)團(tuán)隊(duì)在接到任務(wù)后高、中、基層員工的相互配合與溝通。盲人(是基層員工)、啞人(中層領(lǐng)導(dǎo))、健全人(高級(jí)領(lǐng)導(dǎo))、在訓(xùn)練的過程中，許多隊(duì)員都為團(tuán)隊(duì)完成訓(xùn)練科目發(fā)揮了重要作用，但是如果沒有統(tǒng)一的指揮，團(tuán)隊(duì)會(huì)出現(xiàn)混亂，訓(xùn)練科目也難以成功完成。從活動(dòng)中，可以看出，每個(gè)島都有任務(wù)，但是缺少溝通，各忙各的，卻忘了我們的共同目的。下面基層有困難，卻得不到高層的支持與解決，中層沒有發(fā)言權(quán)，只有指揮權(quán)，高層有發(fā)言權(quán)又有指揮權(quán)卻不辦實(shí)事，為了別的小事而被耽誤時(shí)間，忘記了我們的主要目標(biāo)!
這次拓展訓(xùn)練給我留下的印象極深，得到的知識(shí)與心得體會(huì)也非常豐富，總結(jié)起來，有以下幾點(diǎn)：
1、分層管理、明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要。
每個(gè)人的崗位職責(zé)確定之后，各司其職，有利于明確責(zé)任，發(fā)揮個(gè)體的主觀能動(dòng)性，使其既知道自己應(yīng)該做什么，又思考怎樣做好。在做集體拓展項(xiàng)目時(shí)，每個(gè)人開始尚能聽著隊(duì)長安排，僅說些意見，時(shí)間稍長，便按耐不住，跳將出來，指揮一下，影響了其他同志才智的發(fā)揮，也造成了局面的混亂。
2、應(yīng)學(xué)會(huì)遇到問題換位思考。
在工作中，不要為表面的現(xiàn)象所困擾，有些印象其實(shí)是主觀的臆想，需要你的耐心和智慧，通過分析、判斷，充分了解它的本質(zhì)，通過組織、協(xié)調(diào)達(dá)到目標(biāo)，通過溝通交流，才能建立多贏的局面。
3、從失敗中我們也得到教訓(xùn)和啟示。
在工作中，各單位之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協(xié)調(diào)，形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。
4、是要學(xué)會(huì)相互配合。
在工作中，各單位之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協(xié)調(diào)，形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。
5、是要因村適用。
要看到差異，容納差異，協(xié)調(diào)差異，利用差異，在差異中取長補(bǔ)短，在差異中塑造一個(gè)完美的集體、完美的團(tuán)隊(duì)。
6、是要以大局為重。
我們的集體是臨時(shí)組織起來的，每個(gè)人都有不同的性格特點(diǎn)、生活習(xí)慣、喜好、長處和短處，這些習(xí)慣，有些對(duì)團(tuán)隊(duì)有利，有些對(duì)團(tuán)隊(duì)有害。在實(shí)際工作中要正確區(qū)分個(gè)人和團(tuán)隊(duì)的利益，不能把生活中的不良習(xí)慣帶到工作中來，要積極、快速的轉(zhuǎn)換自己的角色和心態(tài)，準(zhǔn)確定位，服從安排。
寫拓展訓(xùn)練心得體會(huì)三
為期一天的拓展訓(xùn)練結(jié)束了，但這次活動(dòng)留給我的思考遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有結(jié)束?；仡櫾谟?xùn)練中所受的磨練與挑戰(zhàn)，感受頗深。這次訓(xùn)練對(duì)于我來說是一場(chǎng)身心的大洗禮。它不僅僅是一個(gè)個(gè)游戲，更是一種文化，一種精神，一種理念。我們的隊(duì)伍有一個(gè)時(shí)尚的名字——隊(duì)長去哪隊(duì)。在隊(duì)長的帶領(lǐng)下，我們開始了一天極具挑戰(zhàn)的訓(xùn)練。通過一天的訓(xùn)練，我的體會(huì)如下：
1、團(tuán)隊(duì)意識(shí)很重要
在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中任何人都是這次活動(dòng)的組織者，大家相互討論，集思廣益，一根筷子很容易折斷，但把一把筷子握在手中卻很難折斷，在一個(gè)組織中，如果有人遇到困難，大家要相互鼓勵(lì)，互相扶持，當(dāng)團(tuán)隊(duì)中有人犯了錯(cuò)誤，大家要包容而不是嘲笑。只有每個(gè)人真正地融入這個(gè)集體中，大家才能夠把力量發(fā)揮到極致。一個(gè)人可以走很快，但一群人可以走很遠(yuǎn)，我想，這正是向我們說明團(tuán)隊(duì)的重要性吧!
2、做事情之前要有目標(biāo)和計(jì)劃
在"牧羊犬"這個(gè)游戲中，使我體會(huì)最深的是行動(dòng)前的計(jì)劃和溝通很重要。一個(gè)考慮周全的計(jì)劃，一次幸而有效的溝通往往可以使工作有事半功倍之效。目標(biāo)就像燈塔，給我們照亮了前進(jìn)的道路，而一個(gè)行之有力的計(jì)劃就是在我們行走在路途中的坐標(biāo)，時(shí)刻為我們自己定位，讓我們?cè)诮咏繕?biāo)的途中不至于走太多彎路。
3、"七巧板",通力合作、合理的分配資源，即快好省的完成工作進(jìn)度
"七巧板"項(xiàng)目一開始有些亂，也沒有什么好的方案，大家自己顧自己，結(jié)果耗時(shí)很多，收效甚微。游戲?qū)⒔Y(jié)束后，經(jīng)過教練的點(diǎn)撥，大家冷靜下來，仔細(xì)思考，從無序到有序、從混亂到有條不紊，我覺得在以后的學(xué)習(xí)工作中可以這樣做：第一步，集思廣益;第二步，確立統(tǒng)一的領(lǐng)導(dǎo);第三步，確定完善的方案;第四步，分工明確;第五步，認(rèn)真實(shí)施;集思廣益，才有可能做到面面俱到，才可能產(chǎn)生較完善的方案;統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)才能統(tǒng)一認(rèn)識(shí)，平息爭(zhēng)論，協(xié)調(diào)指揮;高瞻遠(yuǎn)矚的拍板才可以讓真正完善的方案浮出水面;根據(jù)各人的性格特點(diǎn)來組織分工，各司其職才能有效率。通力合作、合理優(yōu)化的分配資源，能把很多意想不到的事情變成現(xiàn)實(shí)
4、有效的時(shí)間管理
這次活動(dòng)給我印象最深的是生死99秒，活動(dòng)規(guī)則要求我們?cè)?9秒中完成六個(gè)看似不可能完成的任務(wù)。游戲結(jié)束，雖然大家都很拼命，但很遺憾沒有在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成任務(wù)。但我們的競(jìng)爭(zhēng)者卻看似很輕松地完成了此次任務(wù)。通過分析失敗原因，我們不難發(fā)現(xiàn)，一次把事情做好就是最好節(jié)省時(shí)間的方式。有效的時(shí)間管理能幫我們更快的達(dá)到自己的目標(biāo)。
寫拓展訓(xùn)練心得體會(huì)四
活動(dòng)中，我們被分成了三個(gè)組，組成了三個(gè)團(tuán)隊(duì)，我們都分別選出了自己的隊(duì)長、對(duì)歌、隊(duì)名、口號(hào)等。在兩天的活動(dòng)中，我們始終在一起，為了完成同一個(gè)目標(biāo)齊心協(xié)力、共同努力，還記得“眾人劃槳開大船”里的歌詞，一個(gè)人的力量是有限的，但是一個(gè)團(tuán)隊(duì)是無堅(jiān)不摧的，訓(xùn)練中的每一個(gè)項(xiàng)目無不體現(xiàn)這個(gè)道理。其實(shí)平時(shí)我們大家都知道這個(gè)道理，但是做起來往往比較困難，經(jīng)過這次拓展訓(xùn)練使我們體會(huì)到了一種團(tuán)隊(duì)的精神。此次活動(dòng)，有兩個(gè)項(xiàng)目，對(duì)我觸動(dòng)頗深。
（一）高空斷橋，超越自我。
高空斷橋，看到同事們一個(gè)個(gè)輕輕的跨過高空的斷橋。這時(shí)才發(fā)現(xiàn)邁出這“一小步”的艱難，這時(shí)才體會(huì)到“舉步維艱”的意境，這時(shí)才意識(shí)到我眼高手低。站在高空，猶豫不決，腿有些顫抖，心里浮現(xiàn)著出現(xiàn)失誤的景象：步子不夠大，踩空了怎么辦？或者步子夠大，但沒有踩到對(duì)面的木板上怎么辦？恐懼和困難在我的想象中不斷的放大。斷橋下，教練的鼓舞，隊(duì)友的鼓舞都沒有灌進(jìn)耳朵里，當(dāng)我選擇放棄時(shí)，身后突然傳出一個(gè)聲音，這個(gè)聲音很熟悉是經(jīng)常鼓勵(lì)我、支持我、幫助我的陳肖，她說：劉妍，跳過去，你沒問題?！霸谖冶孔镜目绲綄?duì)面木板上后，新心情豁然開朗，返回起跳木板的跨越輕松自如多了。也許，眼前的困難并不可怕，可怕的是我們內(nèi)心的恐懼不斷的放大困難的程度，內(nèi)心的屏障阻礙了我們解決困難的步伐和克服困難的勇氣。
（二）信任背摔，團(tuán)隊(duì)是相互信任。
站在不高的背摔臺(tái)，心中真的有一種害怕的感覺，其實(shí)怯意不是來自信任背摔的背摔臺(tái)的高度，是來自那種背摔的方式，一個(gè)人直挺著，往后倒！“請(qǐng)相信我們，來吧，我們愛你！”背后傳來的支撐聲，我想起剛才我在臺(tái)下接同事的時(shí)候，那種自豪感.被信任感，那種信心和勇氣。我心里放心了很多，內(nèi)心的恐懼已減少了許多。信任背摔項(xiàng)目結(jié)束后，我們來到會(huì)議廳，分享自己對(duì)這個(gè)培訓(xùn)項(xiàng)目的感受，大家普遍體會(huì)到人與人之間的互相信任。團(tuán)隊(duì)成員之間的互相信任是干工作，做事業(yè)的基礎(chǔ)，沒有信任，一切都會(huì)變成空談。
每一項(xiàng)項(xiàng)目結(jié)束之后的交流中，老師們紛紛感受到：我們的活動(dòng)不在結(jié)果成敗，而在于過程中大家的密切合作，共同付出心血，共同珍惜榮譽(yù)，在團(tuán)隊(duì)感受幸福，在活動(dòng)中體驗(yàn)快樂。在整個(gè)拓展訓(xùn)練的過程中，我們每一個(gè)人都自始至終都為自己的順利過關(guān)而滿足，為同伴成功而歡呼。所有的一切，是那么的真切，即使在整個(gè)訓(xùn)練過程結(jié)束之后，大家都很累，可每個(gè)人都興高采烈地議論著訓(xùn)練中的事情，都感到回味無窮。于是我們快樂著、我們幸福著。
