時間：2023-06-26 10:16:21
緒論：在尋找寫作靈感嗎？愛發(fā)表網(wǎng)為您精選了8篇心理健康課的重要性，愿這些內(nèi)容能夠啟迪您的思維，激發(fā)您的創(chuàng)作熱情，歡迎您的閱讀與分享！
關(guān)鍵詞：新課改背景；心理健康教育；重要意義
新課程背景下，小學(xué)生的心理健康教育越來越受到重視。隨著我國社會的快速發(fā)展，學(xué)生的心理成熟程度也在變化和發(fā)展。所以，教師的引導(dǎo)對于學(xué)生心理健康的發(fā)展有著非常重要的意義。并且由于小學(xué)生年紀(jì)相對較小，所以更需要通過教師的引導(dǎo)才能塑造良好的性格和品質(zhì)，進(jìn)而快樂地成長，心理素質(zhì)和身體素質(zhì)得到充分的發(fā)展。
一、幫助學(xué)生健康快樂地成長
新課改背景下，小學(xué)開設(shè)心理健康教育課程是非常必要的，同時也是非常重要的。通過開設(shè)小學(xué)心理健康教育課程，可以幫助學(xué)生走向成熟，從而樹立正確的價值觀念，使學(xué)生養(yǎng)成良好的道德意識?，F(xiàn)階段，大多數(shù)的學(xué)生都是獨生子女，很多學(xué)生不知道如何與他人進(jìn)行交流，這會成為影響學(xué)生未來發(fā)展的一個不可忽視的問題。通過心理健康教育課上教師的引導(dǎo)，可以增強學(xué)生與他人交流的自信心，也會讓學(xué)生掌握與他人交流的技巧，進(jìn)而與其他學(xué)生建立良好的友誼，使學(xué)生健康快樂地成長。
二、提高學(xué)生的心理承受能力
通過在小學(xué)開設(shè)心理健康教育課程，不僅可以促進(jìn)學(xué)生與他人的交流，而且可以提高學(xué)生的心理承受能力。存在于小學(xué)生成長中的一個重要問題，就是心理承受能力的問題。由于學(xué)生在生活中遇到的大部分問題都是由家長幫助進(jìn)行解決，所以學(xué)生在面對一些問題時就會手足無措。學(xué)生如果遇到失敗或者挫折，就不能很好地面對。通過開展心理健康教育，可以使學(xué)生的心理素質(zhì)逐步得到提高，使學(xué)生可以正視生活中所面臨的問題。
在小學(xué)開設(shè)心理健康教育課程，對于學(xué)生心理素質(zhì)的提高和為學(xué)生營造一個健康快樂的成長環(huán)境有著非常重要的意義。小學(xué)階段學(xué)生心理的成熟離不開教師的引導(dǎo)，所以教師應(yīng)該重視對這一階段學(xué)生心理健康的引導(dǎo)，進(jìn)而使學(xué)生的心理素質(zhì)得到不斷提高，學(xué)會面對生活中遇到的困難并努力克服。
隨著社會的飛速發(fā)展，腫瘤的發(fā)病率也越來越高，而且年齡也下滑，因此，腫瘤病人的護(hù)理也很重要。護(hù)士的職業(yè)要求已經(jīng)不僅僅是幫助患者恢復(fù)健康，還要協(xié)助已經(jīng)恢復(fù)健康的人和健康人保持健康，護(hù)士群體承受著較大的職業(yè)壓力，過高的職業(yè)壓力可使護(hù)士疲潰，產(chǎn)生工作倦怠。因此必須重視護(hù)士的心理健康，并采取有效應(yīng)對措施，減輕壓力，提高護(hù)士的心理承受能力，提高護(hù)理質(zhì)量。
腫瘤病人的治療包括放療和化療，治療是很痛苦的，放療和化療的不良反應(yīng)對病人也是一種折磨，因此必須要求腫瘤科的護(hù)士良好的心理。一個心理健康的護(hù)士才能熱情又不失溫和地微笑面對患者及患者不斷變化的病情，并給予適當(dāng)?shù)淖o(hù)理和建議。在工作中積極肯干認(rèn)真負(fù)責(zé)，能避免因各種原因?qū)е碌木o張焦慮，能無微不至地關(guān)愛患者、團(tuán)結(jié)同事，能在護(hù)理專業(yè)方面銳意進(jìn)取并有所建樹。總之，只有心理健康的護(hù)士才有足夠充沛的精力、細(xì)心、精心、耐心熱心地為患者提供優(yōu)質(zhì)的整體的護(hù)理工作。
1 影響護(hù)士心理健康的因素
1.1環(huán)境因素 腫瘤病是一種慢性疾病，治療也是持續(xù)的過程，所以患者對科里的護(hù)士和醫(yī)生都很熟悉，但是當(dāng)他們的疾病發(fā)展到晚期的時候，會讓護(hù)士感到悲哀、無助、壓抑、內(nèi)疚等悲觀消極心理。
1.2超負(fù)荷的工作 護(hù)理工作任務(wù)重，需要消耗大量的腦力和體力。
生活缺乏規(guī)律，產(chǎn)生長期性的生理性疲勞，產(chǎn)生焦慮、緊張等不良心理問題。
1.3護(hù)理學(xué)科的快速發(fā)展 在快速發(fā)展的今天，不學(xué)習(xí)就意味著落后，在每天繁忙的工作之余還要學(xué)習(xí)新業(yè)務(wù)和新技術(shù)學(xué)習(xí)與工作不斷磨合容易產(chǎn)生各種不良情緒，影響心理健康。
2 維護(hù)心理健康的對策
2.1學(xué)會釋放壓力，多聽輕音，樂合理安排自己的業(yè)余時間，培養(yǎng)多種興趣。讓自己的業(yè)余生活過得豐富多彩、輕松愉快，成為恢復(fù)體力、調(diào)劑腦力、獲得健康的美好時光。
2.2安排合理的排版制度，勞逸結(jié)合。
2.3積極滿足護(hù)士繼續(xù)教育需求。盡可能創(chuàng)造機會讓護(hù)士外出學(xué)習(xí)交流，開闊視野。增長知識。從資金上、政策上鼓勵護(hù)士外出進(jìn)修。護(hù)理管理者應(yīng)當(dāng)帶頭學(xué)習(xí)新知識、新技術(shù)、新業(yè)務(wù)。帶領(lǐng)護(hù)士不斷更新護(hù)理知識以適應(yīng)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)護(hù)理學(xué)科的發(fā)展。
關(guān)鍵詞： 心理健康 腫瘤 護(hù)士
腫瘤病人的治療包括放療和化療，治療是很痛苦的，放療和化療的不良反應(yīng)對病人也是一種折磨，因此必須要求腫瘤科的護(hù)士良好的心理。一個心理健康的護(hù)士才能熱情又不失溫和地微笑面對患者及患者不斷變化的病情，并給予適當(dāng)?shù)淖o(hù)理和建議。在工作中積極肯干認(rèn)真負(fù)責(zé)，能避免因各種原因?qū)е碌木o張焦慮，能無微不至地關(guān)愛患者、團(tuán)結(jié)同事，能在護(hù)理專業(yè)方面銳意進(jìn)取并有所建樹?？傊?，只有心理健康的護(hù)士才有足夠充沛的精力、細(xì)心、精心、耐心熱心地為患者提供優(yōu)質(zhì)的整體的護(hù)理工作。
1 影響護(hù)士心理健康的因素
1.1環(huán)境因素 腫瘤病是一種慢性疾病，治療也是持續(xù)的過程，所以患者對科里的護(hù)士和醫(yī)生都很熟悉，但是當(dāng)他們的疾病發(fā)展到晚期的時候，會讓護(hù)士感到悲哀、無助、壓抑、內(nèi)疚等悲觀消極心理。
1.2超負(fù)荷的工作 護(hù)理工作任務(wù)重，需要消耗大量的腦力和體力。
生活缺乏規(guī)律，產(chǎn)生長期性的生理性疲勞，產(chǎn)生焦慮、緊張等不良心理問題。
1.3護(hù)理學(xué)科的快速發(fā)展 在快速發(fā)展的今天，不學(xué)習(xí)就意味著落后，在每天繁忙的工作之余還要學(xué)習(xí)新業(yè)務(wù)和新技術(shù)學(xué)習(xí)與工作不斷磨合容易產(chǎn)生各種不良情緒，影響心理健康。
2 維護(hù)心理健康的對策
2.1學(xué)會釋放壓力，多聽輕音，樂合理安排自己的業(yè)余時間，培養(yǎng)多種興趣。讓自己的業(yè)余生活過得豐富多彩、輕松愉快，成為恢復(fù)體力、調(diào)劑腦力、獲得健康的美好時光。
2.2安排合理的排版制度，勞逸結(jié)合。
2.3積極滿足護(hù)士繼續(xù)教育需求。盡可能創(chuàng)造機會讓護(hù)士外出學(xué)習(xí)交流，開闊視野。增長知識。從資金上、政策上鼓勵護(hù)士外出進(jìn)修。護(hù)理管理者應(yīng)當(dāng)帶頭學(xué)習(xí)新知識、新技術(shù)、新業(yè)務(wù)。帶領(lǐng)護(hù)士不斷更新護(hù)理知識以適應(yīng)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)護(hù)理學(xué)科的發(fā)展。
【摘 要】學(xué)生的心理健康對于學(xué)生的成長與學(xué)業(yè)的進(jìn)步，都有很大的影響。心理健康活動課作為小學(xué)階段，學(xué)生心理健康教育的專門課程，教師需要重視心理健康活動功課，不斷創(chuàng)新心理健康活動課的內(nèi)容與形式，發(fā)揮心理健康活動課在小學(xué)心理健康教育中的核心作用。
關(guān)鍵詞 心理健康；心理健康活動課；心理教育
一、小學(xué)生心理健康教育的意義
心理健康教育近年來日益受到我國教育界的重視，為了小學(xué)生的健康成長和學(xué)習(xí)心態(tài)的改善，通過多種形式開展主動的心理健康教育，對學(xué)生的心理健康進(jìn)行干預(yù)發(fā)揮了積極作用。小學(xué)階段的學(xué)生，處于個人身心健康發(fā)展的重要時期，由于多方面的原因?qū)W生存在心理困惑和問題的情況是普遍存在的,積極開展心理健康教育,及時干預(yù)學(xué)生在心理健康方面的心理困惑和問題,是全面推行素質(zhì)教育和學(xué)生心理健康的重要組成部分。
小學(xué)生的人生觀、世界觀、價值觀還處于萌芽階段，自身對于善惡美丑的分辨能力還不強，學(xué)生受到社會、家庭、學(xué)校等身邊環(huán)境的不同影響，容易因為學(xué)業(yè)、生活、情感等多方面的因素導(dǎo)致心理不健康情況的出現(xiàn)。積極開展小學(xué)生的心理健康教育，探索性的開展心理輔導(dǎo)活動，力求營造良好而輕松的育人氛圍，為學(xué)生建立良好的心理健康狀態(tài)打好基礎(chǔ)。開展心理健康教育是帶有明確教育目的的，要求教師根據(jù)學(xué)生的心理狀態(tài)和問題，針對性的進(jìn)行心理干預(yù)，提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂觀、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。
二、心理健康活動課的內(nèi)容與形式
心理健康活動課目前大多由班主任進(jìn)行，因為班主任作為跟班老師最熟悉班級學(xué)生的心理狀態(tài)，有助于針對性的開展心理干預(yù)。隨著心理健康活動課的開展，在課程的內(nèi)容與形式上，也逐漸形成了突出活動形式創(chuàng)新，引導(dǎo)學(xué)生心理狀態(tài)的基本模式，讓學(xué)生能夠擁有積極、正面的學(xué)習(xí)與生活觀念，讓學(xué)生能夠順利的度過小學(xué)階段的教育。
三、重視學(xué)生積極心態(tài)的引導(dǎo)
小學(xué)生的心理狀態(tài)易受到社會因素、家庭因素、學(xué)校教學(xué)等因素的影響。由于近年來社會環(huán)境趨于復(fù)雜，學(xué)生接觸到很多不良的社會現(xiàn)象和信息，對學(xué)生良好的心理健康培養(yǎng)造成一定影響。教師在開展心理健康活動課的過程中，就需要特別重視學(xué)生積極心態(tài)的引導(dǎo)，對學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度、競爭意識進(jìn)行合理的引導(dǎo)，避免學(xué)生的理解出現(xiàn)偏差。這個過程中，交流的重要性十分突出，教師可以開展“說說你愿望”、“說說你的困難”等活動，讓學(xué)生與教師和同學(xué)們交流自己的想法。然后，教師與同學(xué)們一起幫助小伙伴出出主意，幫助同學(xué)更好的實現(xiàn)自己的愿望或者解決碰到的困難，形成一種班級內(nèi)積極向上、團(tuán)結(jié)互助的良好氛圍，調(diào)整班級內(nèi)部的學(xué)生心理狀態(tài)。
四、心理健康活動形式多樣化
心理健康活動課突出了活動作為心理健康教育的主要形式，教師應(yīng)避免說教式的心理健康教育，由于學(xué)生年齡小、理解能力不強，實踐中說教式的心理教育也難以得到良好的效果。這就要求教師在心理健康活動課的教學(xué)設(shè)計中，突出活動設(shè)計的教育性，將心理健康教育的內(nèi)容與活動融合起來，讓學(xué)生在開展活動的過程中，心理健康狀態(tài)得到改善。在特別受到學(xué)生歡迎的室外活動設(shè)計上，教師可以組織開展“同手同腳”、“合作運球”、“拔河比賽”等一系列的戶外拓展性活動，增加學(xué)生與學(xué)生之間、教師與學(xué)生之間的互動。通過戶外集體活動，讓學(xué)生與教師之間、學(xué)生與學(xué)生之間形成良性關(guān)系，通過集體活動在潛移默化間向?qū)W生傳遞團(tuán)結(jié)、集體、競爭的觀念，促進(jìn)學(xué)生在今后的學(xué)習(xí)中擁有更強的競爭意識與主動性。
五、注重家校合作營造良好環(huán)境
在心理健康活動課的開展中，教師也許注重家教合作的獨特作用，設(shè)計合理的活動內(nèi)容將家長也納入學(xué)生心理健康環(huán)境的營造中，向家長傳遞小學(xué)生的心理健康離不開家長呵護(hù)的理念。在實踐中，可以邀請部分學(xué)生家長，在心理健康活動課時進(jìn)行旁聽，幫助家長了解學(xué)生的所思所想，讓學(xué)生家長知曉營造良好家庭教育環(huán)境的重要性。也可以要求家長更多的給予學(xué)生激勵式教育，避免家庭教育給學(xué)生帶來挫折感，影響學(xué)生的健康心態(tài)。
六、發(fā)揮心理健康活動課的核心作用
小學(xué)生的心理健康活動課，在開展的過程中要把握心理健康教育的核心目標(biāo)，結(jié)合《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》對小學(xué)生心理健康教育的要求，培養(yǎng)學(xué)生樂觀、積極、團(tuán)結(jié)、向上的良好品質(zhì)。心理活動的課程內(nèi)容，需要教師結(jié)合班級學(xué)生的實際心理情況，有針對性的開展起來，在教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容、教師素質(zhì)和教學(xué)質(zhì)量等方面尋求突破。緊緊把握新時期小學(xué)生心理健康教育的脈搏，讓心理健康活動課真正的圍繞學(xué)習(xí)的心理困擾與困難展開，發(fā)揮實際作用。
小學(xué)階段的學(xué)生心理健康活動課，也要更多的以各類活動的形式來開展，教師通過活動內(nèi)容與形式的創(chuàng)新，保持學(xué)生對于心理健康活動課的期待感，避免出現(xiàn)抵觸情緒。使教師的心理健康教育水平有所提升，教師要改變傳統(tǒng)的說教式心理健康教育方式，掌握和了解對小學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的有效方式。提高心理健康教育的效果，發(fā)揮好心理健康教育活動課在小學(xué)心理健康教育中的核心作用。
參考文獻(xiàn)
[1]肖新燕.小學(xué)心理健康教育中的家校合作狀況調(diào)查[J].中小學(xué)心理健康教育,2011,22:17-20.
[2]肖新燕,劉剛.小學(xué)心理健康教育的現(xiàn)狀及對策研究[J].昌吉學(xué)院學(xué)報,2007,06:94-97.
【關(guān)鍵詞】初中音樂課堂學(xué)生心理健康影響
如今，經(jīng)濟(jì)趨于全球化，文化呈現(xiàn)多元化的發(fā)展趨勢，現(xiàn)代社會的競爭越來越激烈，面對巨大的競爭壓力，良好的心理素質(zhì)是必不可少的競爭籌碼，從初中生做起，打好心理素質(zhì)鍛煉的基礎(chǔ)，將心理健康滲透到初中的音樂課堂中。音樂會對人的心理健康產(chǎn)生潛移默化的影響，音樂是一門藝術(shù)，音樂教學(xué)是一門科學(xué)，因此音樂老師的教學(xué)方法要不同于一般的學(xué)科教育。音樂欣賞會凈化人的心靈，在提倡素質(zhì)教育的今天，我們要充分發(fā)揮音樂課堂教學(xué)的優(yōu)勢，不要只是單純的按照教材上的內(nèi)容進(jìn)行，這樣，才不會失去音樂本身的靈魂所在。
一、初中音樂課堂教學(xué)存在的問題
1.1忽視音樂作為“心靈雞湯”的作用
隨著國家教育部門提出的新課程改革的程度不斷加深，音樂課的重要性只是引起了部分人的注意，很多學(xué)校的音樂課當(dāng)成自習(xí)課來上，或者老師缺勤，或者沒有正規(guī)的音樂老師，不管是從學(xué)校老師的角度還是學(xué)生的角度來說，很多人對音樂課的看法只是當(dāng)成“玩樂課”，大家在緊張的學(xué)習(xí)壓力之下忙里偷閑上一節(jié)音樂課是不錯的放松方式，音樂欣賞是停留在音樂教材上的字眼，根本不會付諸實踐，音樂課也有音樂課的教學(xué)目標(biāo)和計劃，但很多老師上的音樂課就只是學(xué)生輪流隨便唱幾首歌，當(dāng)下音樂課的混亂程度可想而知。
1.2音樂課的作用被社會各界所忽略
由于我國傳統(tǒng)的應(yīng)試教育的影響，家長和學(xué)校以及學(xué)生個人的觀點都是取得好分?jǐn)?shù)才是上學(xué)的關(guān)鍵，才會是好學(xué)生，將來才會有好的高中、好的大學(xué)和好的工作，加之音樂課不在考試范圍之列，所以大家都不約而同的把音樂課集體忽略掉了，對音樂課極為輕視，取而代之的是語文數(shù)學(xué)等“主干”學(xué)科，認(rèn)為上音樂課純粹是在浪費時間，即使國家再三提倡素質(zhì)教育，音樂課的功效還是不被重視，那么初中音樂課堂教學(xué)對學(xué)生的心理健康自然不會產(chǎn)生有利影響。
1.3音樂教師的專業(yè)水平不夠
由于音樂課的受重視程度不夠，音樂老師的獎金或者報酬不高，所以很多音樂教師對于音樂課的教學(xué)積極性不高，缺乏熱情，忽視了自身專業(yè)素質(zhì)的提升，直接對學(xué)生進(jìn)行教材內(nèi)容的灌輸，而不是現(xiàn)代化的音樂信息，忽視了初中音樂課堂對學(xué)生心理健康培養(yǎng)的重要性，讓學(xué)生覺得音樂課枯燥乏味。
二、初中音樂課堂對學(xué)生心理健康的重要性
2.1音樂有利于初中生人生觀、世界觀、價值觀的建立
初中階段是青少年樹立良好的世界觀、人生觀和價值觀的重要時期，新課標(biāo)指出，音樂的核心是培養(yǎng)審美能力，初中生隨著受教育年限的不斷增長，對人生的思考會不斷滲入，產(chǎn)生一些疑問和看法，音樂課在提供學(xué)生進(jìn)行音樂欣賞的同時，了解音樂家的故事和情感，與自己的人生實際相結(jié)合，產(chǎn)生共鳴，對于學(xué)生人生觀、世界觀和價值觀的形成有積極促進(jìn)作用。
2.2音樂有利于培養(yǎng)初中的合作精神
音樂活動中總會出現(xiàn)群體合唱或者合奏的音樂形式，這些都是通過學(xué)生之間的合作進(jìn)行的，在這之中，音樂就是學(xué)生交流的手段和橋梁，通過課堂內(nèi)外的各種音樂活動對學(xué)生的合作精神和實踐能力都是很好的鍛煉。
2.3音樂有利于陶冶情操，保持健康情緒
音樂的特點是具有強大的感染力，不同的樂曲對人的影響是不同的。由于青少年心理和生理發(fā)育的影響，初中生的學(xué)生開始有了不愿意和旁人說的“心事”，這就容易滋生不良情緒，青少年的性格還未定型，不良情緒積攢多了就容易莽撞行事，對社會和家庭造成傷害，通過對音樂的欣賞，可以排遣不良情緒，陶冶情操，培養(yǎng)健全的人格，從而促進(jìn)初中生的心理健康發(fā)展。
2.4音樂有利于增強人際關(guān)系
音樂的本質(zhì)就是交流感情的藝術(shù)形式，可以緩解人與人之間，人與社會之間的緊張情緒，因此，在初中音樂課堂教學(xué)中老師要帶領(lǐng)同學(xué)多多開展音樂主題活動。在人際交往的過程中，音樂可以緩解彼此之間的緊張尷尬氣氛，增強人與人之間的情感，只有敞開心扉才能做到真正的交流，音樂本身就是一種交流形式，學(xué)生在相互配合之中相互交流意見和想法，消除隔閡，拉近距離，對于促進(jìn)學(xué)生之間的人際關(guān)系有著不可忽視的作用。此外，音樂的學(xué)習(xí)有利于幫助初中養(yǎng)成完善的人格，心理健康的核心是心理素質(zhì)的發(fā)展，對于初中生來說，正處于完善人格的關(guān)鍵時期，挖掘音樂語言和藝術(shù)有利于培養(yǎng)學(xué)生的優(yōu)秀心理素質(zhì)。
三、加強初中音樂課堂對心理影響的對策
3.1借助課堂心理環(huán)境加強心理健康教育
課堂心理環(huán)境對學(xué)生有潛在的影響，良好的氣氛有助于參與課堂環(huán)境。老師要帶領(lǐng)學(xué)生營造活躍的課堂氣氛，指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入到音樂情境當(dāng)中，提高學(xué)生的課堂學(xué)習(xí)質(zhì)量。比如在學(xué)習(xí)一首歌曲時，老師可以幫助講解音樂作品中作者要表達(dá)的情感以及創(chuàng)作背景，幫助學(xué)生領(lǐng)會內(nèi)里的精神，引導(dǎo)學(xué)生健康的心理在音樂情境中徜徉。
3.2將心理健康教育滲透到音樂課堂中
課堂為心理健康教育提供了廣闊的空間，老師要抓住時機，在課堂教育的環(huán)節(jié)中不斷滲入心理教育，上課時，老師要熱情飽滿，充分發(fā)揮情感作用，講解作品做到引人入勝，同時，專業(yè)素質(zhì)要高，在教授學(xué)生歌曲時，演唱姿勢和節(jié)奏、腔調(diào)要準(zhǔn)確無誤，在演唱中結(jié)合歌詞培養(yǎng)學(xué)生的情感，提高學(xué)生的心理健康水平。用先進(jìn)的教學(xué)理念和積極熱情的教學(xué)態(tài)度建設(shè)良好的課堂心理環(huán)境，促進(jìn)學(xué)生進(jìn)行自主學(xué)習(xí)，促進(jìn)學(xué)生心理的健康發(fā)展。
結(jié)語：為了充分發(fā)揮音樂課教學(xué)對提高學(xué)生心理健康的作用，音樂教師應(yīng)該將初中音樂課堂和學(xué)生的心理健康有機結(jié)合起來，改變教學(xué)理念，帶動學(xué)生進(jìn)行有利于完善人格的方向發(fā)展，讓學(xué)生快樂學(xué)習(xí)，并將產(chǎn)生的積極情緒帶到生活中的其他事情中去。學(xué)生自身要積極配合音樂欣賞的課程安排，增加重視度；通過師生在教學(xué)過程中的互動，提高學(xué)生的心理健康素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生的全面健康發(fā)展。
參考文獻(xiàn)
1.朱春暉；圖像在中學(xué)音樂課堂教學(xué)中的運用[J]；上海師范大學(xué)
一、積極心理學(xué)取向下高中生心理健康活動課的設(shè)計
（一）首先要明確活動課的設(shè)計目標(biāo)
高中階段的學(xué)生課業(yè)壓力較大，而且面對著升學(xué)壓力，不管是家庭或者學(xué)校老師對于學(xué)生成績的關(guān)注都比較大。而高中階段的學(xué)生還處于未成熟階段，他們的心理還未發(fā)育成熟，在巨大的壓力之下很容易出現(xiàn)心理問題。如果不能夠及時排解就會產(chǎn)生心理疾病甚至出現(xiàn)一些偏激行為。因此作為教師，就要深入分析學(xué)生的具體情況，明確心理健康活動課的教學(xué)目標(biāo)。通過組織實踐活動來提高學(xué)生積極的心態(tài)，并且讓學(xué)生主動配合老師的心理健康教育活動，提高課堂教學(xué)的效率和質(zhì)量。
（二）活動課的教學(xué)內(nèi)容要多樣化
每個學(xué)生面臨的壓力情況不盡相同，因此他們出現(xiàn)的心理問題也不一樣。如果老師使用同樣的教學(xué)內(nèi)容來進(jìn)行心理健康教育，那么往往無法達(dá)到良好的教育效果。因此教師要尊重學(xué)生個體的差異性，設(shè)計心理健康活動課的教學(xué)內(nèi)容的時候，要因人而異，根據(jù)學(xué)生的情感需求來設(shè)計多元化、多種形式的教學(xué)內(nèi)容，來滿足不同學(xué)生的需求。最終實現(xiàn)每一位學(xué)生都可以正視自己的心理健康問題，從而更好的解決它。
（三）遵循積極心理學(xué)健康教育的原則
首先教師要為學(xué)生營造出積極的氛圍，讓學(xué)生能夠勇敢的表達(dá)自己。積極心理學(xué)的研究內(nèi)容其中的一項就是積極的社會環(huán)境。所以教師有必要營造出積極的氛圍，可以通過設(shè)計一些開放性的、有利于學(xué)生去表達(dá)自己的感受之類的問題，然后留給學(xué)生思考的時間，接下來就是讓學(xué)生大膽的表達(dá)自己的觀點和感受，讓每一位學(xué)生都能有發(fā)言的機會，對于表現(xiàn)良好的學(xué)生可以給予一定的鼓勵，最后引導(dǎo)學(xué)生對課堂教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行評價和反饋。其次教師要選擇積極向上的教學(xué)內(nèi)容。積極心理學(xué)取向就是要求選擇積極的教學(xué)內(nèi)容、材料、教學(xué)案例等，教學(xué)內(nèi)容務(wù)必要積極向上，避免出現(xiàn)反面案例以免引起學(xué)生的逆反心理。同時教師在引導(dǎo)學(xué)生行為的時候，也最好不要出現(xiàn)“不要讓學(xué)生做什么”這種類似的觀點，而是通過引導(dǎo)學(xué)生如何做、怎樣做才是正確的這樣的思路和方法來教育學(xué)生。第三個原則就是教師要教育學(xué)生培養(yǎng)積極的心理品質(zhì)。積極心理學(xué)研究的重要內(nèi)容就是要學(xué)生養(yǎng)成積極的心理品質(zhì)。所以在設(shè)計心理活動課的過程中，教師要仔細(xì)認(rèn)真的思考想要學(xué)生培養(yǎng)出哪一種或者哪幾種積極的心理品質(zhì)，要如何通過課堂教學(xué)來引導(dǎo)培養(yǎng)學(xué)生。第四個原則就是要求教師要觸發(fā)學(xué)生的積極心理體驗。因為積極心理體驗同積極心理品質(zhì)的形成是相輔相成的。所以在心理健康教育課上，教師要觸發(fā)學(xué)生產(chǎn)生積極的心理體驗，從而培養(yǎng)積極的心理特質(zhì)。在教學(xué)設(shè)計的過程中，教師可以通過讓學(xué)生體會情緒放松、快樂合作、順利完成任務(wù)、體會愛和幸福等的方式來讓學(xué)生體會積極的心理體驗。
二、積極心理學(xué)取向在高中心理健康教育活動課中的實施分析
（一）課前導(dǎo)入心理健康相關(guān)話題
在課前做好心理健康相關(guān)的導(dǎo)入能夠讓學(xué)生更好的進(jìn)入狀態(tài)，從而不斷提高心理健康教育活動課的學(xué)習(xí)效率。教師可以通過多媒體技術(shù)來向?qū)W生傳達(dá)一些有關(guān)心理健康方面的視頻、文字或者圖片，也可以通過某個相關(guān)話題來進(jìn)行引入，讓學(xué)生能夠更加直觀的感受到心理健康的重要性，心理健康對一個人的影響等等，從而讓學(xué)生意識到心理健康教育活動課的重要意義。另外還可以通過活動來進(jìn)行引入，不過需要注意引入的活動需要和當(dāng)前課堂講述的主體相關(guān)，這樣才可以讓學(xué)生更快速的進(jìn)入心理健康活動課的學(xué)習(xí)之中。
（二）通過創(chuàng)建積極健康的情境讓學(xué)生感知
教學(xué)中引入生活相關(guān)的情境會更容易讓學(xué)生感知到積極的心理帶來的影響，從而養(yǎng)成積極向上的健康心態(tài)。關(guān)于創(chuàng)設(shè)的情境可以是學(xué)生當(dāng)下面臨的真實場景，也可以是虛擬的、想象出來的場景。不管是真實的還是想象中的，都要和教學(xué)的目標(biāo)相聯(lián)系，從而能夠讓學(xué)生感知到課堂教學(xué)與生活之間的關(guān)聯(lián)，更好的養(yǎng)成積極的心態(tài)。比如可以創(chuàng)設(shè)學(xué)生加入某個社團(tuán)這樣的情境，在社團(tuán)里，學(xué)生之間要相互配合去完成某一項任務(wù)。在這個情境中，教師引導(dǎo)學(xué)生組成合作團(tuán)隊，讓學(xué)生親身體驗團(tuán)隊成員之間合作順利的重要性，體會合作的過程，在這個過程中不僅僅能夠讓學(xué)生認(rèn)清自己定位，還可以發(fā)揮自己的特長，從而增強班級榮譽感和自信心，更好的促進(jìn)學(xué)生心理的積極健康。
（三）加強師生之間的溝通交流
教師和學(xué)生之間不是對立關(guān)系。要想提高心理健康教育活動課的教學(xué)質(zhì)量和效率，就要加強師生之間的溝通交流。教師要通過各種方式，走進(jìn)學(xué)生內(nèi)心，找到他們的心理問題所在。比如要安撫學(xué)生的情緒，那么就要和學(xué)生共同來分析這種心態(tài)產(chǎn)生根源，讓學(xué)生提高分析總結(jié)的能力，同時也能夠認(rèn)識到自己的心理問題所在，從而引導(dǎo)他們養(yǎng)成積極健康的心理狀態(tài)。
（四）加強引導(dǎo)和點撥工作
在活動的最后階段，教師要對整個活動進(jìn)行總結(jié)，對學(xué)生進(jìn)行引導(dǎo)和點撥。這種引導(dǎo)點撥工作一定要突出強調(diào)活動的目標(biāo)，并且要詳細(xì)點名活動的積極經(jīng)歷、積極心理品質(zhì)以及積極的體驗等。教師也要分享自己在活動中的積極感受，讓學(xué)生能夠感知到教師的想法，從而拉近師生之間的關(guān)系，教師積極的分享也可以更好的走進(jìn)學(xué)生的內(nèi)心。另外，要聯(lián)系學(xué)生出現(xiàn)的心理問題，不斷拓展教學(xué)，不斷的引導(dǎo)學(xué)生在實踐中發(fā)現(xiàn)自己的問題然后及時拯救。在這個教學(xué)活動中，師生關(guān)系得以拉近，學(xué)生的交流溝通能力得到加強，這對于學(xué)生今后的人際交往也是很好的幫助，有助于學(xué)生養(yǎng)成積極的溝通行為習(xí)慣，從而更好的排解心理壓力，促進(jìn)心理健康。
一、我市心理健康工作的現(xiàn)狀
為了了解我市的心理健康教育工作的開展情況，我進(jìn)行了全市心理健康教育工作開展情況及心理健康教育專職兼職教師情況調(diào)查工作，從各縣市區(qū)教師進(jìn)修學(xué)校報上來的報表統(tǒng)計我市小學(xué)152所，初中66所，高中12所，開心理健康輔導(dǎo)課的小學(xué)39所，初中37所，高中6所；心理健康專兼職教師情況：全市小學(xué)心理健康專職教師12人，兼職292人，中學(xué)專職教師19人，兼職教師是184人。高中專職5人，兼職15人；縣級心理教研員6人，區(qū)級教研員1人。這只是報表上的數(shù)字，通過近兩年的工作和各縣區(qū)教研員熟悉后了解到，各縣市區(qū)真正開課的沒有幾所學(xué)校，很少有學(xué)校把這個學(xué)科排到課程表里就更別說配備專職教師了。
二、我市心理健康教育工作存在的問題
1.我市的各級主管部門、中小學(xué)各校領(lǐng)導(dǎo)和教師也清楚地認(rèn)識到心理健康教育對學(xué)校、教師的日常教育工作、對學(xué)生的一生發(fā)展有多么的重要，但是在當(dāng)今中、高考指揮棒的的影響下，各學(xué)校對心理健康教育這個小學(xué)科重視程度不夠。在心理健康教育各項調(diào)查中，各縣（市）區(qū)上報的報表及交流的材料真實度欠缺，各學(xué)校的心理健康教育工作雖然在開展但并不普及，僅在少數(shù)學(xué)校形式化地進(jìn)行；學(xué)校開設(shè)的活動沒有實效性。
2.各學(xué)校缺乏專業(yè)的心理健康教育專兼職教師，開展心理健康教育的課時無法保證。很多的教師不知道心理健康輔導(dǎo)課、活動課、主題班會課怎么上，大部分教師都上成了德育課。
3.沒有教材，無法學(xué)。我省在2006年出版了中小學(xué)心理健康教育讀本，我市部分學(xué)校都沒有這本教材，目前已經(jīng)不再印刷，無法訂制，各學(xué)校專兼職心理健康教師上課都是在網(wǎng)上或是其他心理健康教育材料中查找，不能系統(tǒng)的進(jìn)行教學(xué)。就是個別有教本專業(yè)的學(xué)校也不能結(jié)合學(xué)校實際的需要，合理的使用心理健康教育的教材。
4.不能全面、客觀的建立和利用學(xué)生心理健康檔案。很多學(xué)校都沒有建立學(xué)生的心理健康檔案，個別建立檔案的內(nèi)容也不全。不能充分的利用發(fā)揮其應(yīng)有的作用。
5.各校不能開展引起社會、家長、學(xué)生對心理健康教育的重視及配合的相關(guān)活動。各學(xué)校雖然有家長學(xué)校，或是家長委員會，但在親子教育方面很少結(jié)合學(xué)生和家長的心理健康教育來開展活動。心理健康教育的重要性向社會、家長、學(xué)生宣傳的不夠。
6.學(xué)校心理健康教育咨詢室的建設(shè)不完善，設(shè)備不全，使用率不高，無法使心理健康教育咨詢室發(fā)揮其應(yīng)有的作用。有的學(xué)校雖然在標(biāo)準(zhǔn)化學(xué)校檢查中建立了心理咨詢室，當(dāng)檢查過后就另作他用。
7.資金落實困難，沒有專項資金。
總之，現(xiàn)實中困難確實存在，但反過來想想其實每個學(xué)校都有一批經(jīng)驗豐富的教師，他們對學(xué)生有著一份執(zhí)著的愛，更有一批熱愛心理健康教育工作的教師。根據(jù)這一有利條件，學(xué)校應(yīng)加強組織建設(shè)，成立心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組，并設(shè)置“心理健康教育指導(dǎo)小組”，做實、做好心理健康教育工作。
三、對今后我市心理健康教育工作的思考
（一）認(rèn)清形勢，充分認(rèn)識開展心理健康教育的重要性和必要性。
學(xué)校開展心理健康教育是學(xué)生身心健康發(fā)展的需要，是實施素質(zhì)教育的需要，是德育工作改革的需要，是建設(shè)和諧校園與和諧社會的需要。
（二）開展心理健康教育，要理解它的科學(xué)內(nèi)涵，更要有明確的工作目標(biāo)，學(xué)校心理健康教育工作的主要目標(biāo)是：
1. 幫助學(xué)生培養(yǎng)適應(yīng)當(dāng)代社會環(huán)境的能力，充分開發(fā)學(xué)習(xí)的潛能，在學(xué)習(xí)生活中獲得情感體驗。
2. 幫助學(xué)生了解自己的能力、特長、興趣和樹立自己的志向。
3. 幫助學(xué)生正確認(rèn)識自己的人際關(guān)系狀況，正確處理與異性及他人的交往，建立對他人的積極的情感反應(yīng)和體驗。
4. 幫助學(xué)生提高承受挫折和應(yīng)對挫折的能力，形成良好的意志與心理品質(zhì)。
（三）開展心理健康教育，必須大力加強教師隊伍建設(shè)。
1.加強班主任和中青年教師的業(yè)務(wù)培訓(xùn)。為了使心理健康教育工作有效開展，學(xué)校對班主任和中青年教師進(jìn)行心理健康教育的業(yè)務(wù)培訓(xùn)，幫助廣大教師掌握現(xiàn)代教育方法，提高心理健康教育專業(yè)技能。
2.重視對家長的培訓(xùn)?？梢蚤_設(shè)主要針對家長的“家庭教育中的心理健康教育”知識講座，利用家長學(xué)校、家長會等機會，對家長進(jìn)行心理健康教育知識的培訓(xùn)，更新其教育觀念，幫助家長與孩子建立正確的親子關(guān)系。
（四）加強心理健康教育，必須加強心理咨詢室、活動室的建設(shè)和使用。
一、初中思想品德教育滲透心理健康教育的重要性
1.初中思想品德教育滲透心理健康教育是素質(zhì)教育的必然要求。素質(zhì)教育強調(diào)德智體美全面發(fā)展，重視人的思想道德素質(zhì)、能力培養(yǎng)、個性發(fā)展、身體健康和心理健康。心理健康教育是對學(xué)生進(jìn)行心理知識傳授、心理問題疏導(dǎo)、心理常識普及和自我心理照顧的一門學(xué)科。在義務(wù)教育階段，尤其是學(xué)生綜合素質(zhì)發(fā)展較為迅速的階段，思想品德課應(yīng)該將心理健康教育放在一個突出的位置，讓學(xué)生從小就認(rèn)識到心理健康的重要性，并通過心理健康教育促進(jìn)素質(zhì)教育的整體發(fā)展。
2.初中思想品德教育滲透心理健康教育是促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展的主要步驟。學(xué)生心理健康是學(xué)生正常學(xué)習(xí)、生活的重要保證，也是學(xué)生在人生道路上不斷前行的啟明星。學(xué)生唯有掌握基本的心理健康常識，并能夠正確分析自己的心理現(xiàn)狀，在遇到心理障礙時能夠通過自我剖析和自我緩解來解決心理問題，才能在一定程度上完成知識、能力和情感的發(fā)展目標(biāo)。就目前的中學(xué)課程開設(shè)以及社會上的心理關(guān)愛機構(gòu)的開設(shè)情況來看，中學(xué)生心理健康教育的普及基本還是要依靠思想品德課的開展來推進(jìn)。思想品德課可以系統(tǒng)地、完全地、定時地對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，學(xué)生也可以以最為熟悉和接受的方式從心理健康教育中獲得有價值的信息?？梢哉f，心理健康教育在思想品德課中的滲透是促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展的主要步驟。
二、初中思想品德教育滲透心理健康教育的探究
從以上分析中我們可以看出，初中思想品德課中滲透心理健康教育是必要的。為了保證這種滲透能夠達(dá)到應(yīng)有的效果，在心理健康教育開展時，課堂上的活動以及一系列課外活動都應(yīng)該包含心理健康教育的成分。
1.教學(xué)案例中心理健康教育的滲透。教學(xué)案例在思想品德課的課堂教學(xué)中占據(jù)著十分重要的地位。這是因為教學(xué)案例具有生動性和真實性，對于初中階段的學(xué)生具有吸引力，可以使知識更加深刻地保留在學(xué)生的知識結(jié)構(gòu)中。同時教學(xué)案例來源于學(xué)生生活的環(huán)境當(dāng)中，在某種程度上可以讓學(xué)生較為順利地發(fā)生知識遷移和情感遷移行為，讓學(xué)生對教學(xué)案例中的行為有更深刻的體會。在心理健康教育中教學(xué)案例是十分必要的。心理健康教育包括心理知識傳授、心理問題剖析、心理常識普及、心理游戲開展等模塊，其中各個模塊都需要生動的教學(xué)案例作為例證支持。如學(xué)生輟學(xué)的案例、家庭溝通問題的案例、學(xué)生沉溺于網(wǎng)絡(luò)的案例，甚至是學(xué)生試圖自殺的案例，這些案例所包含的心理健康知識將為課堂教學(xué)的開展提供較為豐富的素材，并在很大程度上保證了課堂教學(xué)開展的有效性。同時教師應(yīng)該引導(dǎo)學(xué)生平時多關(guān)注此類信息，積極與周圍的師生及家長溝通以協(xié)助教師開展心理健康教育工作。
2.課外實踐中心理健康教育的滲透。課外實踐是思想品德課的組成部分。教師可以通過帶領(lǐng)學(xué)生參觀博物館、紀(jì)念館、社會發(fā)展展覽館等感受祖國日新月異的變化，以激發(fā)學(xué)生的愛國之情。同樣心理健康教育也應(yīng)該將課外實踐作為課程建設(shè)的一部分。心理健康教育的課外實踐包括帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)社區(qū)服務(wù)、開展社會小調(diào)查、參觀心理咨詢中心、與心理咨詢師對話等多種形式。其目的就是為了讓學(xué)生將書本中的靜態(tài)知識轉(zhuǎn)化為生活中不斷變化和更新的動態(tài)知識。同時這種轉(zhuǎn)化還需要實現(xiàn)知識與能力之間的轉(zhuǎn)化，以幫助學(xué)生形成良好的社會認(rèn)知能力和心理調(diào)適能力，并在此基礎(chǔ)上形成社會服務(wù)能力，以幫助他人進(jìn)行心理咨詢和疏導(dǎo)工作。課外實踐中教師的角色是十分重要的，教師不僅要當(dāng)好課外實踐指導(dǎo)教師的角色，同時還要時刻關(guān)注學(xué)生自身的身心發(fā)展變化，做好學(xué)生心理健康道路上的引路人。
